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河南拾荒男捡万元不动心
音乐人乡下当猪倌 给猪听音乐睡“席梦思”
他曾经是湖北电视台“阳光行动”栏目的音乐编辑。
朋友给我们是这样介绍舒畅的：他是个专业的音乐人，曾为湖北电视台做过9年的音乐编辑。现在在红安办了个养猪场，自己养猪。他养的猪，听音乐；他建的猪圈，不臊不臭，不污染环境。我们将信将疑。
3月30日，我们前往湖北红安县八里镇李东垸村，见到了舒畅和他的猪们。他的猪，果然听音乐；他的猪圈，果然不臊不臭。
这个人，怪。
舒畅，男，41岁，音乐人。现当猪倌，在红安县办了个养猪场。
曾给国家领导人演奏过
舒畅的猪场在李东垸村，离八里镇还有五六公里路，怕我们不认识路，舒畅特地到公路途经的镇上去接我们。
套头棒针毛衫、牛仔裤、时尚登山靴，舒畅的气质一看就明显是都市潮人，只有那晒得黑黑的脸，看得出与乡村有关的痕迹。
一路上，记者带点质疑地问他：“你真的是专业音乐人？”他笑道：“正宗科班出身。我父母和我，一家三口都是武汉音乐学院毕业的校友呢。”
舒畅的父亲生前是武汉市歌舞剧院的二胡乐手，母亲刘昌祯现在虽已退休，但至今仍活跃在武汉音乐界。舒畅子承父业，5岁开始学二胡，9岁时还被选派到东湖宾馆为前来视察的国家领导人演奏过呢，有老照片为证。
舒畅在武汉音乐学院那个院子里待了7年，3年附中，4年本科。1987年，他从音乐学院民乐系毕业，被分配到汉口一所小学当了一名音乐老师。不安分的他只当了两三年孩子王，就辞职下海了。珠海、深圳、厦门、海口等地到处跑，除了当家二胡，他还玩键盘、作曲、配器。总之，只要满足能搞音乐、能挣钱生存这两点，他就干。
大千世界转了一圈，舒畅最后还是回到了家乡武汉。从1999年开始，他给湖北电视台“阳光行动”、“加油，好男儿”等栏目做音乐编辑，一做就做了9年。
有一天，舒畅突然想暂离自己从事了30多年的音乐，去做一件与音乐毫不沾边的事。
“怎么没想到做别的，独独想到养猪呢？”
“养猪这种事，处于经济链的重要一环，大家都要吃肉啊。”
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自强不息女大学生送水挣钱
1.5米的个子，并不宽阔的肩扛起沉重的桶装水，在100余间寝室里穿梭……昨晚，重庆工商大学“2008年度校园人物”颁奖仪式，凭劳动挣生活费的大二女生王金凤感动校园。
小王来自河北农村，她还有哥哥和弟弟分别念大学和高中，年近6旬的父亲身体不好，家里没经济来源。通过助学贷款解决学费后，小王希望通过劳动挣生活费——为兰花湖校区女生宿舍送桶装水，6层楼每层约有20多间寝室，开始是四个女生送，四人平分200块钱。不到两个月，其他三人放弃，剩下小王一人。
“每天至少要送12至13桶。”小王说，最多的一天，她送了32桶。楼上楼下跑，养成了数楼梯的习惯：“从一楼到6楼，一百三十七个梯坎。”小王说，有一次，一直送到寝室熄灯，全身被汗水打湿，扶着墙壁才走回寝室，肩膀痛得厉害，她趴在床上号啕大哭。“为减轻父母的负担，这点苦不算什么。”小王说到这儿，声音哽咽。
当选的8位“校园人物”中，有4位和小王一样是贫困生，通过勤工俭学减轻家里负担。徐茂是其中一位。高考前一天，小徐父亲病逝。小徐利用寒暑假办补习班，从上午7时上课到晚上9时，为高三、初三学生补课，可挣近万元。除去学费和生活费后，小徐一直资助巫山和江津的10余位贫困生。每个月，他会去一次江津珞崃学校，给资助的3名孤儿带去300元生活费和学习用具。
笔者曾经以搬过桶装水，搬了两天肩膀就疼的受不了，晚上睡觉 温泉度假村 北京度假村 的时候都睡不着。一个女生能坚持下来我觉得不容易，每天至少要送12至13桶，还要楼上楼下的跑。换成现在的很多女大学生我看都做不到，现在的女大学生大多知道的都是什么什么流行，怎么这么化妆好看。她们哪里知道，她们用的钱都是父母辛苦苦赚来的，哪里知道赚钱的辛苦。哪里懂得勤俭节约，哪里懂得为父母分担，哪里知道减轻父母负担？记得上中学时学过一篇课文《泰山挑夫》，那时不太懂作者为什么把这些体力劳动者称为中华民族的脊梁。现在我懂了，虽然这位女学生的身子骨很弱小，她依然能挺起中华民族的脊梁。
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11:45am Tues上班族压力最大
调查显示，上班族压力最大的时候原来不是星期一，而是星期二上午11时45分。
英国一项针对3000名成人的调查发现，多数上班族在星期一时都无心工作，往往把时间花在上网，直到星期二才不得不面对现实，开始工作。
超过53%受访者承认，他们会在星期一偷懒不工作。在星期二早上花时间阅读星期一的电邮与计划一星期的工作后，上班族的压力与工作量会在午餐前，即11时45分达到顶点。许多人在星期二不吃午餐，以争取时间工作。
近20%受访者透露，为了完成星期一忽略的工作，他们会在星期二加班。
调查也发现，超过半数受访者经常感到有压力，23%的人认为每天的压力都很大，压力来源包括工作量过大，上司及同事。
一般人每星期平均承受8小时的工作压力。
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研究：女性化妆能减低摔倒几率
化妆不仅能让女性更美丽，还能减低女性摔倒受伤的几率。
为了解化妆对女性自信心的影响，法国University of St Etienne对100名65岁至85岁的妇女进行研究，意外发现化妆原来对身体健康也有好处。
研究员为参与研究的妇女佩带了监测身体姿势的腰带与测试重心的鞋垫。结果显示，相较于没化妆的女性，每天早上化妆的女性身体姿势明显不同。她们不仅站得更挺直、更有平衡感，跌倒的次数也明显减少。即使只化淡妆也有类似效果。
研究员指出，这是因为涂抹口红或擦腮红（rouge）等动作相当于做伸展运动，可改善身体平衡与肢体协调，让女性站得更稳，不易跌倒。
研究结果对年长女性尤其重要，因为摔倒可能导致她们严重受伤，甚至死亡。
英国每年有超过700,000名65岁以上的老人因摔伤入院，其中骨盆（pelvis）碎裂者在1年内死亡的几率达20%。摔倒也是75岁以上老人的主要死因。
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科学证明「喜乐的心乃是良药」
一个乐观的人因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质，因此比较不容易生病；一个悲观而愤世嫉俗的人，他的神经系统不但会让他老是使用负向思考的神经而变得愈来愈悲观，而且在每天愤愤不平的时候，神经细胞又不断地分泌会让细胞凋亡的神经化学物质。所以，当人长期处于悲观而愤怒的状态时，等于是在慢性自杀。
小时候，父母时常提醒我们：「不管做什么事，都要心存善念。因为善有善报，恶有恶报。」等到念研究所时，才发现这个说法是有科学根据的。很幸运的，「心存善念」一直是我为人处世的最高指导原则。
在硕士班，曾选修一门神经化学的课程。当时令我印象最深刻的就是：在科学上已经发现，人在正向积极的思考与负向消极思考时所使用的神经系统居然是相反的，而且是互相拮抗的。也就是说，当一个人的思考是乐观、祥和、感激、快乐…时，人脑中的正向思考的神经系统会作用，而另一套负向思考的神经系统则不但不会作用，还被抑制住。相反的，当一个人心中充满了仇恨、悲伤、沮丧、恐惧、妒嫉…时，负向思考的神经系统会被激发而作用，但是在此同时，正向思考的神经系统却被完全抑制住了。
而且在科学上，早已发现神经系统还有一个很特别的特征：神经细胞在活动时是利用电传导，并且喜欢走捷径，所以被活化次数多的神经细胞会比活化次数少的更容易被启动。直言之，即是「愈用愈发达，不用则退化」的现象。所以，一个愈乐观的人，因为看待周遭的事情总是以正面的态度；时常心存感激，对于不公或不平的事件，也都不放在心上或是认为上天会帮助…等等，他正向思考的神经系统被活化的机率就比较高，而负面思考的神经系统却会因为不常使用而退化了。
相反地，如果一个人都只看事情坏的一面，对待事物都是以挑剔、批判的态度面对，或是经常对环境感到怀疑、恐惧，那么，他的负向思考的神经系统就会变得很发达。同时，时间久了之后，要想启动他的正向思考的神经系统就相对的变得比较困难了。
另外，科学家们也都发现了，神经细胞与神经细胞之间的在传导讯息时，是利用神经传导物质。这些神经传导物质，除了可以活化下一个神经细胞外，还会透过血液循环系统，影响着全身的细胞。然而，正向思考与负向思考的神经系统，除了神经细胞本身就有差异之外，连它们所分泌的神经传导物质都是不一样的。
值得注意的是，正向思考的神经系统所分泌的神经传导物质经过实验证明，具有刺激细胞生长发育的化学物质，因此，一个乐观的人，因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质。也难怪科学研究会发现，乐观的人比较不容易生病。
而负向思考的神经系统所分泌的神经化学物质，对身体内的细胞会有伤害作用。最近的医学及科学上还发现到，神经系统与免疫系统是相关联的。甚至有科学家在电子显微镜下看到了神经细胞与免疫球细胞相接触的现象。所以，不难想像，当正向思考的神经系统分泌出能让细胞生长健康的神经化学物质时，人体的免疫系统中的免疫细胞也会变得比较活跃，能再分化出更多健康的免疫细胞，对于外来的细菌或病毒当然也就比较有抵抗力，人也就比较不容易生病。甚至我们时常听到的，一个癌症病人如果比较乐观，通常癌症都比较容易痊愈。但是，一个悲观的人就很难有这么好的运气，因为他的身体中的免疫系统被负向思考的神经系统影响下，很多免疫细胞早已死亡而不再具有保护作用了。
当然，一个普通的人，并不见得总是可以百分之百乐观或总是百分之百悲观。不过，如果能够在愈多的时刻保持乐观、祥和、喜悦、感恩的心情，避免愤恨、不满、妒嫉、不安、怀疑的情绪，那么，这个人的正向思考的神经就会时常被启动，然后久而久之，身体就愈来愈健康，免疫系统愈来愈强健，当然也就愈来愈不容易生病。而且正向思考的神经系统，也会愈来愈发达，想法就愈来愈乐观积极，形成了一个良性的循环。
最近几年来，产生许多怪病，甚至有很多好几年前就已经灭除的感染性疾病，都又再度发现。很可能就是因为现在的人心，早就不再像以往那么真诚而善良了，所以，很多的疾病都因为自身的细胞不健康，而变得难以医治。这就是为什么喜乐的心乃是良药的理由。
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