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美再掀呼拉圈热潮 大人小孩一起摇
您会摇呼拉圈吗？这种曾在几十年前红极一时的运动，现在在美国西岸重新流行，有呼拉圈爱好者组成社团，彼此切磋呼拉圈绝技，甚至连舞蹈教室也推出呼拉圈课程。
50年代红极一时的呼拉圈热最近又在美国旧金山兴起，这次不只小朋友玩，大人更是乐在其中，经由简单身体律动查找更多健康和快乐。摇勒摇勒！随着音乐节奏，呼拉圈也在全身上下翩翩起舞，要快要慢、要左要右完全自己决定。
不过，呼拉圈不只在身上绕，一位老兄手中更玩出中国武术，舞动刀枪的花式技巧。而这股新的呼拉圈风还融入舞蹈动作，甚至拿来当跳绳也可以。
呼拉圈专家克莉丝贝尔查默表示，「(玩呼拉圈)可强化下部肌内，增加腿部力量，调整臀部曲线，让手臂更结实，在心理上也有很多好处，它可以帮助减压，让心理更平静。」
看似不起眼的呼拉圈摇起来竟然有这麽多好处，难过许多美国人现在趋之若--，各式呼拉圈教室、教学书籍和DVD也不断推出。您最近生活是否压力过大？
还是很久多没运动了？摇摇呼拉圈或许是不错的选择。
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伦敦特法加广场行动艺术活人扮雕像300万人上网看
英国当代雕塑家安东尼．葛姆雷（Antony Gormley）刻在伦敦特法加广场前展出的「One & Other」行动艺术，已吸引全球近三百万人上网观看，亲自造访现场的观众达六十八万二千人，成为英国今夏最具话题性的艺术展览。
以公共雕塑艺术闻名的葛姆雷，此次运用伦敦特法加广场西北角落的雕像底座，以一百天的时间，邀集英国公众以廿四小时、每人一小时的接力方式，站在上面，担任雕像主角。参与者可以完全以自己的方式和构想，在这个平台上，展现自我。
这个活动吸引了二万九二五五人报名，争取二千四百个机会，包括社会名流和企业大老板，每个人都想站在这个最初于一八四一年兴建完成，原本计画放置英王威廉四世马上英姿，后因资金不足无法立像的雕像底座上，想像自己是特法加广场上的一座「公共雕像」。
配合这项展览的天空电视艺术台表示，这项从七月六日开始展出的活动，截至这个星期，一个月时间内，已吸引六十八万二千人前来参观，上网点击观看的人数则达二百九十万人，每人平均流览时间为十分十八秒。
对于艺术家和参观者，这项展览最刺激的部分，莫过于完全不可预期展演和现场反应。有的人甚至出现上瘾现象。现场一位自称安妮的女士说，过去一个星期，她每天都到现场看一下情况，「有时一天两、三趟。」。
穿着火红色嘉年华衣着的莉莎拿着自备的小麦克风站在雕塑台上，呼吁大家捐款给癌症基金会，她的同事们站在台下为她鼓掌。
百万富翁班宁泰（D Bannatyne）可没这个运气。哥拉斯哥发迹的班宁泰为人苛薄，对他不满的人，逮住这个机会，对着穿着白色西服，站在雕像台上的他叫道：「这个烂雕像，送给我摆在我家厕所里，我都不要！」
葛姆雷本人则比大众更好奇兴奋，几乎全天廿四小时盯着网路观看。这项展出预定到十月十四日为止。
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网络研究为英国人提神
保持笑脸、少看电视、增加锻炼和听振奋的音乐据说都能有奏效。
2009年，英国经济衰退，H1N1甲型流感爆发，盛夏偏逢连夜雨。但是，一位心理学家试图通过网络研究，发现提高国民情绪的最有效方法。
理查德?怀斯曼教授（Richard Wiseman）供职于英国赫特福德郡大学(Hertfordshire University)，以前是职业魔术师。他的最新研究试图通过互联网，来发现提高人们情绪的最有效方法。
这项为期五天的试验，基于怀斯曼教授在分析了上百例科学研究后罗列出的一些让人高兴的简单可行的方法。其中包括：保持笑脸15秒，一天两次；看电视时间减少一半；一周锻炼三次，一次三十分钟；听10分钟令人振奋的音乐。
其他行之有效的方法还包括：在阳光下行走20分钟；看喜剧电影或电视；见一位老朋友；培养一种爱好；抚摸自己的爱犬。
最为有启发的是：如果把钱花在假日、美食，比花在其他方面更让人开心。
在总结了这些方法之后，怀斯曼教授的研究课题是，当大批人使用这些方法来提高情绪的时候，将会出现何种情况。
根据研究计划，怀斯曼教授至少需要1万名志愿者参加。这些志愿者首先要完成一个问卷，来评估自己的心情。然后，根据他们选择的提高情绪的方法，将被分成不同的组，每组的方法将会每天实行一次，一共持续五天。
最后，志愿者重新评估自己的心情。研究者从中找到让人高兴的最有效方法。
研究者将主要通过互联网招募志愿者。怀斯曼教授说，“以前没有人试过让全国人高兴一下，现在每个人因为经济衰退感到沮丧，是时候这么做了。”
这项调查从本周一（8月3日）开始，所有实验相关信息在一家叫“快乐科学”的网站发布。
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内地男士新宠「杠杆女」
每个成功男人的背后必定会有个伟大的女人，国内新兴的的「杠杆女」就是形容这种女性，即使处于低潮，仍坚持当初的选择，利用自己的聪慧，将平凡的男友或老公「撬」起来，助他们走向成功，这样的「杠杆女」已成为内地男士的最爱。
「杠杆女」在传统定义上即是「旺夫益子」的女人，大多数男士心目中对「杠杆女」的形象是踏实、稳重，不求大富大贵只求稳定和谐，有追求，有信念，但不会妙想天开，能将家庭及朋友的关系处理得当。若然同时遇上一个漂亮任性的女孩及一个「杠杆女」他们绝对会选择后者作结婚对象。
已经过了七年婚姻生活的张先生，妻子恰恰就是一名「杠杆女」，他忆述当年自己处于事业的低潮，全靠张太太对他不离不弃，一直默默支持，他才能走到今天。张先生还表示，懂得理解、不计较、温柔体贴的「杠杆女」比什么都好。
在历史上卓文君就是「杠杆女」最好的典范，现代中为人熟悉的李安导演妻子林惠嘉及艺人关咏荷亦是典型的「杠杆女」之一。有专家认为，部份女性在帮助丈夫的同时容易迷失自我，最后惨被抛弃，而「杠杆女」与之不同点是，她们在发掘及激励伴侣的同时，还懂得自我增值，有事业亦有朋友，才能赢得丈夫的爱慕及尊重。
好女子的定义，真的越来越高，难度男孩子实在太少了？
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