今天你可能说了很多话,也可能只是听别人说话。。。
今天你可能做了很多事,可是想做的不是这些事。。。
到了夜晚,你还想听什么,做什么?
CVC中文广播电台,星期一到五,晚上八点到十点,聆听夜语
于玲听你说说话、聊心事。。。

2009年6月29日

星期一 - 心情小故事

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抓不到的快乐兽

有个农夫种田时,突然发现有一只全身皮毛雪白的狐狸,动也不动,在树下瞪着他看,于是喃喃自语:“咦?怎么会有这么稀奇的狐狸?”

不料,白狐狸竟然开口说话:“我修练了千年,已经成精了,并能预知所有大小事。”

农夫心想:“哇!听起来真不错,看我想办法逮住它!”

白狐狸开口了:“你想捉我,没那么容易!”

农夫吓了一跳,心想:“我又没有说话,难道它知道我在想什么?”

农夫才想完,白狐狸又说:“没错,无论你心里想什么,我都一清二楚。”

白狐狸得意洋洋地说:“你很想抓我吧?劝你别白费力气了!”

果然,农夫往前扑,白狐狸就向后跳;农夫往左抓,白狐狸就往右跑。由于白狐狸能准确预知农夫的想法,尽管农夫累得气喘吁吁,却还是抓不到它。

“真可恶!”农夫悻悻然。白狐狸着实想激怒农夫:“哈哈!抓不到我,让你很生气吧!”

“算了!”最后农夫决定放弃,心想:“我还是继续种我的田!”

农夫于是对身边的白狐狸视而不见,埋头翻土去了。农夫举起锄头,重重往下敲,哪知敲到一块大石头,手一麻,锄头飞了出去,刚好不偏不倚打到那只狐狸。

心的体验

我有一个朋友,总是满满的行程,忙着与友人吃饭、唱歌。一直认为他的生活多采多姿,直到某次,他说:“其实,我最怕曲终人散独自回到家,面对满室的空虚,总觉得快要窒息了。我一点也不快乐。”

农夫想尽办法想捕捉白狐狸却接连失败,但当他决定专注于工作,反而捉到它。故事中的狐狸,就好比“快乐兽”,我们愈是想捕捉,往往愈得不到!

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星期一 - 心情测试

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你是个有心机的人吗?

耍心机的女人虽然不太招人喜欢,但却不失另一种可爱,她们懂心机,耍心术,但却活得更加得心应手,她们的嫉妒,她们的好强,她们的机敏,可能也是很多人羡慕不来的天分.

假如你是童话王国中被遗弃在森林中的女主角,在森林里迷了路,正在你茫然徘徊的时候,突然前面出现了一座建筑物,以你的直觉,前面的会是哪种建筑物?

A、很普通的小木屋

B、金碧辉煌的宫殿

C、风格独特的城堡

D、生活中常见的普通平房


解析:


选择 A :

选择这个选项的朋友,你并没有太多的心计,心机也不重,你是一个能忍别人所不能忍的人,你心胸宽大,对任何的事物都抱着以和为贵的态度,而且为人正派,只是偶尔因为一些正当的事情需要谋略而略有心计,“心机”这个词和你基本上不沾边。


选择 B :

选择这个选项的朋友,你是个很有心机的人,你是一个思维极其敏感,思路极细的人,对于身边的所有人事物你都会有你的安排和考虑,你会时刻斟酌如何将一切控制在你的掌握之中,而且越是复杂的人际关系越能让你如鱼得水。


选择 C :

选择这个选项的朋友,你不仅仅是很有心机,简直是城府极深,深到让众人望尘莫及!你观察力敏锐并且善读人心,而你也一直引以为豪,你不仅善于处理人际关系,更是乐于周旋其中,甚至非常享受那种种“与人斗其乐无穷”的感觉。


选择 D :

选择这个选项的朋友,你是一个完全没有一点心机的人。你没什么企图心,凡事也都以平常心的态度对待,也许身边甚至有人说你胸无大志,随他们说去吧,其实你也不是完全的不懂世态,只是你更喜欢这种简单平凡少烦恼的生活状态。

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星期一 - 心情好新闻

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英17岁美少女险瘫痪终变超模

她,曾经希望当一名警察。可惜骨盆和左腿骨折、颈部及后背脊椎骨断裂,断裂的肋骨刺穿肺部,经历过如此一场骇人的意外,医生们出尽法宝,为的不过是保住英国少女的性命,甚至预言小妮子将全身瘫痪,动弹不得。然而不足半年,少女几近完全康复,近日更始料未及地受到模特儿公司赏识,签归旗下。

卡特琳娜,居于英国多塞特郡(Dorsetshire),今年只得17岁,或许这个入世未深的少女造梦也没有想过她竟会在家乡的公路上遇到这样的惨剧:09年1月,少女以每小时113公里的速度驾驶坐驾在公路上飞驰,不幸地车子突然失控,连人带车以极速冲落一道沟渠。

虽然卡特琳娜幸保性命,然而救援人员赶到后发现奄奄一息的少女身上多处严重受创。经医生诊断,卡特琳娜肺部被断裂的肋骨刺穿,骨盆和左腿骨折、至于颈部及后背脊椎骨则出现裂痕。当时医护人员决定为在小妮子身上植入金属杆,然而此救援方法却是极之危险,因为纵使殖入金属杆,仍不代表卡特琳娜必定能保得住性命,而且亦有导致她全身瘫痪的危险。

骤然听闻已可知以上的手术有多危险,可是一众医师为求保住少女性命已别无他想,甚至断定她从此无法自由行动。不过,卡特琳娜顽强的生命力让我们目睹了另一场生命的奇迹──手术后休养3周后,小妮子已经可以离开病榻走路,现在她甚至不需再服用任何止痛药。

不要以为卡特琳娜在车祸后人生只得一片灰暗。虽然意外使她无法实践儿时梦想──当一名好警察──然而此次意外却又神奇地为她开采了另一片天空:伦敦一家模特公司得悉卡特琳娜的经历后,主动联络这名奇迹少女,发现少女坚强的生命力令她散发出与别不同的气质,于是赶紧为她提供一纸合约,准备把她塑造成别树一帜的超级模特儿。
近日英国传媒就因此事再度大肆报道卡特琳娜的经历,令新晋模特儿未工作先成名。在此祝愿这名少女模特儿重过新生,前程似锦。

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伦敦地铁广播历史知名思想家的至理名言

从此以后,伦敦地铁乘客听到的广播将不仅仅是“小心台阶”,还会有爱因斯坦、歌德等历史知名思想家的至理名言。

媒体报道称,曾获英国当代艺术第一大奖——特纳奖的艺术家杰里米·戴勒日前整理出一批伟大哲学家和政治家的名言,在Piccadilly线地铁上由司机播放。这也是伦敦地铁艺术计划之一,该计划旨在增加地铁的亲近感,让乘客在旅途中除了收听单调的信息通知,还可以体会伟大人物的智慧思想。

“地铁艺术计划”发言人萨拉·麦克林恩说:“工作人员不会一刻不停地引用名言,而会慎重把握时机。当需要播送通知时,他们会查看是否有合适的格言。”她说,“有些乘客甚至会敲敲驾驶室的玻璃,告诉驾驶员某句话说得太好了;还有一位驾驶员收到了一束鲜花作为感谢。”

伦敦地铁一直是创新思想的发源地,之前曾经与上海地铁合作过“诗歌进地铁”项目。

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[BBC英国生活] 伦敦地铁广播名人语录

不久前,伦敦交通局(Transport for London)聘请概念艺术家杰里米•德勒(Jeremy Deller)将名人语录汇编成册发给职工,现在乘客在旅途中时而能听到司机通过广播朗读里面摘录的种种智慧名言。

“人生的意义并不局限于加快生活的速度”(甘地);“我们生活在混乱的彩虹里”(画家保罗•塞尚)会否激发你迈入更高意境?

若在喇叭里听到哲学家萨特的“他人即地狱”你又会作何感想?

人性化?

曾获2004年特纳奖(Turner Prize)的德勒说,他本来希望劝说伦敦地铁一整天停止播放各类信息,他说这种广播实在搅乱他的心神,犹如是对乘客发动的心理战。

地铁管理部门拒绝了这项倡议,不过答应让司机时而在播放信息时掺加几句更为人性的内容。

在伦敦交通署经管这个项目的萨里•肖(Sally Shaw)说,交通部门希望减少对自动化机械录音的依赖,增加人性,播放这些语录名言是这种努力的一个侧面。

反应不一

地铁司机苏锡•威尔斯(Suzy Wells)对这个项目十分投入。她说:“我本来就喜欢自己播交通信息,如果同时能给乘客一点思考的东西很好。”

有些听过这类广播的乘客反映说,他们觉得新奇有趣,不过也有人说,新鲜劲过去之后恐怕会觉得有点厌烦。

伦敦地铁20多前便开始在车厢的一些广告栏张贴诗句,在地铁运营的一个多世纪中也一直有一些艺术创意。

其中早年鼓励人乘地铁外出郊游的广告至今复印流行,而1980年代著名艺术家爱德华多•鲍洛奇(Eduardo Paolozzi,1924 - 2005)镶嵌在伦敦市中心托特纳姆库特路(Tottenham Court Road)地铁站墙壁上的上千平米马赛克街景图也吸引众多观赏者,堪称伦敦一景。

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京城高温预警升级 记者触摸滚烫北京

中国天气网讯 夏至刚过,北京就迎来了高温天气。北京市气象台继22日发布高温黄色预警后,今天(24日)继续发布高温消息,并把预警升级为橙色。今天是中考首日,预计北京的最高气温将突破37℃。专家表示,这将是近6年来中考最热天气。

今天是中考首日,北京再次拉开酷暑热战的架势。气象专家李小泉表示,这么高的气温恐怕是近6年来中考最热天气。不过在室内并不会感觉到闷热,还是比较有利于考生临场发挥。

本网记者中午到中关村附近体验了一番,在室外逗留了五分钟就感到脸部发烫,阳光特别火辣。记者注意到,为躲避室外的翻滚热浪,不少衣着清凉的市民纷纷步入冷气充足的商场或超市,新中关等大型购物场都成为市民休闲新宠。中关村海龙电子城的空调销售人员告诉记者,这几日销售业绩颇为可观,安装人员根本忙不过来。

中国气象局的气象信息电子显示屏上显示,北京24日中午一点的气温实况为36.6℃,已达高温标准,户外相对湿度为24%。由于气温很高,空气湿度比较小,人体感觉干热。温度飚高也让许多市民“装备”升级,遮阳伞、遮阳帽、防晒霜全部上阵,但还是能感受到太阳的威力。

为何如此高温

今天北京气温最高将突破37℃,李小泉分析,北京此次高温天气主要有两大成因:其一是受热带风暴“莲花”的影响,能量巨大的台风系统间接把掌控晴热的高压系统“顶”在北方,无湿空气,造成持续炙烤天气;另外就是自上周末起,不断有北风南下进京,将北京上空扫得一尘不染,太阳辐射增温效果显著。

一般来说,高温通常有两种情况,一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温,称为“桑拿天儿”。今天北京的天气属于典型的干热性高温。

“夏至”之后半个月左右的时间并不是京城一年当中最热的时期,人们最难以忍受的高温“桑拿天儿”往往在7月中旬到8月中旬的三伏天中集中呈现,届时,空气湿度将在60%以上。

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‘富婆’乞丐 背LV包包乞讨

如果有一名的乞丐背着LV包包乞讨,应该会让多数人当场傻眼。近日,在大渝网上就有网友发表文章与图片表示,竟然看到有名妇女“身挎LV包包去要饭”,由于对比过于强烈,让人觉得有些不可思议,而该篇文章立即引来几百名网友回应。

根据重庆商报报道,在文章上的照片里看到,一位穿着灰色衣服,包着头巾的中年农村妇女正背对着镜头,身背LV包包,端着一个破旧的瓷碗向路人乞讨。 对此,网友表示,这个包包太多人背了,现在竟然连乞讨的人都背上了,真是让人匪夷所思。

虽然不知道LV包包是真是假,不过很多网友也纷纷感叹,表示这名妇女实在太强悍,不知道她自己背着名牌乞讨,作何感想。

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2009年6月26日

星期五 - 心情小故事

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做一棵永远成长的苹果树来源

一棵苹果树,终于结果了。第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。

但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……

其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。


心理点评:你是不是一个已自断经脉的打工族?

刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。

于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。

“老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。这样的故事,在我们身边比比皆是。

之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随 时可以放弃这样做,继续走向成长之路。


切记:

如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多 少钱重要。

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星期五 - 心情测试

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你的工作状态及格吗?

你最近工作状况好吗?曾有科学家分析,一般人的专心程度是和成功成正比的,所以工作的时候努力工作,玩的时候轻松去玩,这应该是最好的人生座右铭。现在就以一个简单的问题,来测试一下你的工作态度。

许久没有背上钓竿了,今天如果正巧有伙伴一同去钓鱼,你会选择何处?

A、海岸边

B、山谷的小溪

C、坐船出海去

D、人工鱼池


解析:


选择 A :

仍然是个讲究投资回报率的人,会以最少的资本追求最高的利润,很有生意眼光,所以你会到海岸边去钓躲在岩缝里的小鱼,虽然体积不大,但是数量却很多。  


选择 B :

你对工作企划有一套,眼光远大,能安排好一个月以后的行程,只可惜你做事太保守,缺乏冲劲,不能专一地投入,不然你为何贪恋山谷的美景,而不把全部心神投注在钓鱼上。  


选择 C :

工作狂热症的代表,就像追求坐船时乘风破浪的快感一样,你是一股劲儿地拼命,也就是说,拼命起来没大脑,你只能听指令行事,但是绝对不能让你规划,因为你会急出脑溢血。 
 

选择 D :

你只打有把握的仗,十足的现代人,有自信,会推销自己,商场上讲战术,头脑冷静,但是你有点儿锋芒毕露,切记不要抢人家的功劳,否则会为你以后的失败埋下伏笔。


心理评析

世界上没有卑微的工作,只有卑微的人。假使你对待工作是被动而非主动的,像奴隶在主人皮鞭的督促之下一样;假使你对工作,会感觉到厌恶,没有热诚和爱好之心,不能使工作成为一种喜爱,而只觉得它是一种苦役,那你在这个世界上,是一定不会有所作为的。工作态度包括工作积极性、工作热情、责任感、自我开发等较抽象的因素。不管从事什么工作,压力与困难总是存在的,重要的是你的工作态度,当你看重你的工作时,纵使面对缺乏挑战或毫无乐趣的工作,你也会自动自发地做事,同时为自己的所作所为承担责任。


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星期五 - 心情好新闻

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心理测试摸摸底 你是不是“工作狂”

过去如果一个人被称为“工作狂”,其中可能还包含一点赞赏的成分,但现在心理学家认为,对工作过度投入并非一件好事。英国生活顾问吉娜·加德纳女士因此创立了一个名为“‘工作狂’康复中心”的组织,帮助人们将工作热情调整到适当程度。

工作狂热会致病

加德纳现年53岁,曾经是一名校长,每天工作时间长达16个小时。她深知工作与生活失衡带来的痛苦,并为英国在职者工作压力现状感到担忧。

“半数和我谈话的人都感到生活不愉快,”加德纳对英国《每日电讯报》记者说。

同时,心理学家发现,工作过度狂热会致病。据卫生和安全管理局研究统计,每年英国有50万人因工作环境压力患病,这已成为迫使人们不得不离开工作岗位的第二大原因,仅次于背痛。

心理学家迈克尔·德雷顿认为,人们不应该到不得不离开时才开始认真看待工作过度的问题。

康复中心帮你忙

虽然人们已经开始认识到工作过度的严重性,但能提供相关帮助的信息却很少,仅限于心理健康网站上的一些资料。加德纳因此另辟蹊径,在伦敦创立了“‘工作狂’康复中心”,并与各大企业合作研讨如何调节工作过度。

根据病因(德雷顿认为人们变成“工作狂”是想要逃避生活中的某些内容),“‘工作狂’康复中心”将重点放在帮助人们从办公室和会议中抽身,投入到更广泛丰富的社会生活中去。它通过各种社会活动,为“工作狂”们创造从团体中获益的机会。

心理测试摸摸底

此外,专家还给出了一份心理测试题,帮助你了解自己的工作狂热程度。

专家设计了以下几种情景:
当同事们在讨论周末计划时你是否只想着周末要处理一堆文件?
你正在为女儿庆祝生日,而老板却急着找你,你会义不容辞地回到办公室吗?
你会否因为没有加班而担心被“炒鱿鱼”?
你和朋友聚餐时交谈的内容是否总是围绕着工作?
假设你不幸被辞退,你舍得这份工作以及它带给你的自尊吗?

如果你的答案以否定居多,你不但不是工作狂,恐怕还对工作充满了厌倦情绪;而如果答案均为“是”,那么你已经是一名不折不扣的“工作狂”了。

当然,比较理想的状态是,当同事们讨论周末安排时,你只考虑如何在下班前把手上的活干完;在生日聚会上告诉老板,你会在聚会完处理工作上的问题;每天下班时心中都有成就感,因为你认真做完了份内的工作;跟朋友聚会时不谈工作;即使被辞退,你首先担心的也不是收入。它们说明,你是一个能正确把握工作与生活平衡的人。

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2009年6月25日

星期四 - 心情小故事

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镜子的故事

过去,在一个很偏僻的小山村有一户人家,男主人多年外出经商。返回家时,看到市面上有人卖镜子,认为家乡没人见到过镜子,感觉很新鲜,就顺便给妻子买了一面。

回到家时,妻子接过镜子一看,见镜子里有一个漂亮女人,就哭闹起来:“你这个没良心的,在外面竟敢找了个女人回来!”说着边哭边跑回了娘家。

父母听了女儿的诉说,向姑爷问罪来了。丈人拿过镜子一看,见里面是一位老头,对女儿说:“女儿,没事,姑爷只带回来了个老头回来。”

丈母奇怪了,也接过镜子看,对女儿说:“女儿,哪是什么漂亮女人,也不是老头子说的老头,是一个丑老太婆。”

姑爷觉得大家都不认识镜子,只好一一解释,妻子破涕为笑。

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爱因斯坦的镜子

爱因斯坦小时候是个十分贪玩的孩子。他的母亲常常为此忧心忡忡,母亲的再三告诫对他来讲如同耳边风。直到16岁的那年秋天,一天上午,父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住,并给他讲了一个故事,正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。

故事是这样的:

“昨天,”爱因斯坦父亲说,“我和咱们的邻居杰克大叔清扫南边工厂的 一个大烟囱。那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。你杰克大叔在前面,我在后面。我们抓着扶手,一阶一阶地终于爬上去了。下来时,你杰克大叔依旧走在前面,我还是跟在他的后面。后来,钻出烟囱,我发现一个奇怪的事情:你杰克大叔的后背、脸上全都被烟囱里的烟灰蹭黑了,而我身上竟连一点烟灰也没有。”

爱因斯坦的父亲继续微笑着说:“我看见你杰克大叔的模样,心想我肯定和他一样,脸脏得象个小丑,于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你杰克大叔呢,他看见我钻出烟囱时干干净净的,就以为他也和我一样干净呢,于是就只草草洗了洗手就大模大样上街了。 结果,街上的人都笑痛了肚子,还以为你杰克大叔是个疯子呢。”

爱因斯坦听罢,忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完了,郑重地对他说,“其实,别人谁也不能做你的镜子,只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子,白痴或许会把自己照成天才的。”

爱因斯坦听了,顿时满脸愧色。

爱因斯坦从此离开了那群顽皮的孩子们。他时时用自己做镜子来审视和映照自己,终于映照出他生命的熠熠光辉。

有了正确的参照物,才会有正确的方向与行动,切忌盲目地与别人相比较。

逃避的寓言:小猫逃开影子的招数

“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。”

然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。

不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。


心理点评

这个寓言说明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。

可以说,一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。

因为痛苦的体验,我们不愿意去面对这个负性事件。但是,一旦发生过,这样的负性事件就注定要伴随我们一生,我们能做的,最多不过是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。

但是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。

发展到最后,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自己的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。

白云心理医院的咨询师李凌说,99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒,是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了躲避这个魔鬼,干脆把自己卖给更大的魔鬼。

还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了同样的方法。

除了这些看得见的错误方法外,我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候,这些防御机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格,甚至精神分裂症等。

真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。

切记:阴影和光明一样,都是人生的财富。

一个最重要的心理规律是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它,化解它,超越它,最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量,你可以寻找帮助,寻找亲友的帮助,或寻找专业的帮助,让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。

美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。

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星期四 - 心情测试

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看你是他心目中完美女友吗?

现在选一样夏季小配件,你认为什么会是最抢眼、最具魅力的?

A、橙红色鲜亮亮的小包包

B、个性十足魅力无限的太阳镜

C、涂上浓浓淡淡总相宜的指甲油

D、阳光热风一般的粗犷链饰


解析:


选择 A :

你需要宠爱,需要对方包容你的任性、耍赖、懒惰、顽皮,你觉得这些都是你无伤大雅的小脾气,如果对方真心与你友好就应该对你退让些。但是当你的朋友或恋人无法理解或接受不了时,你会觉得对方真不值得你的投入,所以也就难怪你总是换新朋友和恋人。


选择 B :

你的聪明才智不容被人挑剔,尤其是你亲密的人。你常有一股要和他们一拼高低的冲动,因为你长时间积累的判断力非常引以为豪。因此你的朋友、恋人觉得你笨、反应慢,真是让你无名之火顿生。所以围在你身边的常常是对你的聪明才智欣赏有佳的人,这样你也会主动欣赏对方的优点。


选择 C :

如果大家真心建立感情,自然不会太在意彼此的过去。虽然你是那么认真,可是有一天你发现对方竟然开始嫌弃你的过去,此时你会觉得自己好像被对方出卖了,说不准还要为自己的错误偷掉眼泪,你可是因为认真才会向对方吐露内心的隐秘的。


选择 D :

很有自信的你,认为自己独一无二,聪明有魅力。所以有一天,对方竟然拿你和别人比较,你当然会很生气。如果自己在朋友和恋人的心中不是完美的化身,还不如分开。可是你怎么会知道自己比不过别人呢?何不用一个开玩笑的心态去面对,其实释怀也不是一件难事嘛!

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星期四 - 心情好新闻

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从补鞋看美国富婆致富之道

如今经济不景气,要发财致富恐怕比起以前更困难,不过美国有理财专家就建议,想有钱,其实最简单的就是不要乱花钱。他们统计所得,原来美国大部分的富婆都十分懂得理财,而且相当节俭,他们的其中一个论据就是,有近70%的富婆曾经试过补鞋!

相信很多人会认为,家财万贯的富婆们,她们的衣食住行想必一定是豪华奢侈,但原来事实并非如此。调查显示,美国年收入超过港币3750万的女富豪,她们都不会买超过1100元(港币,下同)的鞋子,亦不会买超过3200元的西装,超过一半有多的人甚至有使用优惠券购物的习惯,而且有七成人更曾经补鞋,与外界一般「用完即弃」的「大洗」形象截然不同。

除此之外,美国的富婆们亦十分懂得投资之道,绝对能够做到理性致富。调查亦指32%的富婆每月会用20小时来打理投资计画,而55%的人会持有一种股票达四年之久,专攻长线投资,而非短线的炒卖。有见及此,最近美国就出现越来越多专门为女士而设的理财课程,而且反应不俗。

专家教路指富婆致富之道非常简单,一言以曰之就是要节俭二字。各位女士们若想变富婆,除了嫁给有钱人外,其实真正的幸福还不是由你们自己选择?

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日本貓站長出任兩性平等大使

若要说目前日本最有名的火车站站长,相信都非日本和歌山县贵志铁路站的花猫站长——「小玉」(たま)莫属,它自从三年前上任以来,每年都为当地带来了络绎不断的观光人潮,经济增益实在不少。而最近,它更被任命为宣扬男女平等的「代言猫」,努力推广两性平等教育。

由日本内阁府制定的「两性平等周」在昨日23号已正式拉开序幕,人气猫站长小玉佩戴上特制的勋章,担当起本次活动的代言任务;火车站的工作人员工随即向乘客派发宣传单张,向他们推广活动主题,而期间「小玉列车」上亦会张贴活动的宣传海报。

据介绍,小玉其实是一只流浪猫的后代,几年前被一名清洁工带到该铁路站后,一直由附近一间杂货店老板饲养。其后贵志站于2006年经营出现问题,遂被逼改成无人售票站,并任命小玉为站长,从此它便头戴站长帽,开始了朝九晚五的工作,成为了铁路公司唯一的「女性」管理层。

及后,小玉除了为铁路站带来营运收益之外,最近它的写真集更大卖三万本,绝对不输给性感女优的清凉写真,可想而知其影响力确实非比寻常。因此今次两性平等教育活动找它做代言,相信必然事半功倍。

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新郎新娘同名同姓同年同月同日生 巧合令人称奇

新郎汪洋,1982年4月29日出生;
新娘汪洋,1982年4月29日出生。

4月26日,丹江口市一家酒店门口,红红的婚宴迎宾牌上,新郎新娘竟然是同名同姓同年同月同日生!如此的巧合,令无数路人啧啧称奇。

通过网络搜索,目前尚未发现我国有这样“神奇小夫妻”的相关记载。因此,这对汪洋有可能是独一无二的佳偶。

前日,记者来到丹江口市沿江路某家属院,采访了这件千载难逢的人间佳话。

我觉得世界上有个和自己同名同姓同年同月同日出生的人存在,是件很有意思的事新郎因有任务出差在外,目前只有新娘在丹江口陪着公婆。前日,面对记者的采访,新娘汪洋一番羞涩迟疑之后,终于打开了话匣子:

我老家在黑龙江哈尔滨市,2007年毕业后分配到位于河北省的解放军某部工作。到单位报到时,就有人说单位有个男孩和我同名同姓,我没太在意,因为叫汪洋的人太多了。我们单位不大不小,工作都半年了,我也不知道那个男孩长得什么样。大汪洋(我这样称呼我老公)也是知道我,但没有说过话。

后来一次偶然的机会,单位抽调人选出差,正好把我们两个都选上了。那次是我第一次见到大汪洋,当时心里就想:哦,原来他就是汪洋啊!高高的个头,挺拔英俊,一问竟然也是1982年4月29日出生的,来自湖北丹江口或许是同名同姓的缘故,他很热心,总是帮我整理材料什么的。

但当时我们并没有谈朋友的意思,大汪洋就是个热心的人,对谁都好。我也知道他很有才,是上完地方大学后考到部队的。

为了方便沟通,出差的人都互留了手机号码。在艰苦的出差过程中(我们去的不是一个方向,他去大西北,我去大西南),我遇到很多困难,很孤独,很郁闷,路上就经常给他发发短信抒发一下郁闷的心情。当然,这时仍然没有那方面的意思。那时,我只觉得世界上有个和自己同名同姓同年同月同日出生的人存在,很有意思。

出差回来后,我们就成了朋友,有时一群人会出来玩,后来又一起办了健身卡,接触的机会就多了,彼此印象都不错。

我看见他站在出站口,满身的雪花,我想冥冥之中,是不是老天有意安排的,他就是我的另一半?

真正的恋爱是在我参加一个好朋友的婚礼后开始的。当时自己独身很久了,没想过要找男朋友,只觉得独来独往很自在。2007年底,石家庄的好朋友请我去参加婚礼,婚礼场面很感人很温馨,在新娘新郎幸福地走向红地毯的那一刻,自己的眼泪很不争气地流下来,是替她感到幸福,也是觉得自己很孤单。

参加完朋友的婚礼后,自己孤零零地坐火车回家,车上很拥挤,有很多情侣很甜蜜,平时我不会有什么感觉,这次却真的觉得孤单。火车又晚点,本来下午6点就要到的,可都晚上8点了还在铁路上晃悠。

天很黑,还下着雪,这时大汪洋突然给我发了个短信,问我在哪呢,好像知道我的心情一样。我说在火车上,火车晚点。他说来接你吧,天都黑了。车终于到站了,雪很大,我看见他站在出站口,满身的雪花,当时感觉心里真的很温暖,这感觉是从来没有的,我想冥冥之中,是不是老天有意安排的,他就是我的另一半?从这以后,我们彼此心里都有了牵挂。

有时我们走在路上,后面有人叫我们的名字,我们就一起回头,他们就会说:这样好啊,叫一声两人全回头!

也许很多人会认为我们在一起一定是觉得太有缘分了,其实不然,我们是循序渐进的,并没有受姓名的影响。后来,大汪洋去桂林进修,我们就一直打电话、发短信,很甜蜜。半年后,他毕业回到单位,我们就公开恋爱了。

我俩的恋爱也成了同事们茶余饭后的话题,我们还没多想,他们就开始为我们畅想美好未来,话题主要集中在结婚后怎么称呼?孩子叫什么?我们称呼对方的姓名很自然,就直呼汪洋,别人却听着别扭,总觉得我们是自己叫自己,老是有人问我们,你们叫自己的名字不别扭吗?有时我们走在路上,后面有人叫我们的名字,我们就一起回头,他们就会说:这样好啊,一举两得,叫一声两人全回头!

我们的军装上有姓名牌,别人看着就很好笑,一模一样嘛,一大一小两个汪洋。跟同学们说我们的故事,他们都不信,觉得我骗他们,其实我们也觉得挺有意思的。

有一次我突发奇想,想找个算命的给算个八字什么的,毕竟很少见嘛,果然把算命的吓到了,说算了一辈子也没见过我们这样的,当然,算命的结果是好得不能再好了。我们可是唯物主义者,只是图个乐。

我们有时候生气了,说对方的时候,一说名字总觉得不对劲,好像在说自己,也就不生气了

新郎在外地接受记者采访时,电话那头满是幸福:大部分的时候提起我们的缘分都有点小得意,因为一般人都会倒吸一口冷气说:真的?!这让我们很有满足感。

但有的时候也很郁闷,就是在我们必须同时出示证件的时候,姓名一样,生日一样,人家都会用怀疑的眼光看着我们。去年10月我们去大连照婚纱照,到了机场换登机牌,人家说电脑上只默认了一个座位,把机场经理都惊动来了,他们也很为难,说是从来没有碰见这种情况(电脑是认证件号的,但是订的时候电脑不接受两个一模一样的名字,就给默认成一个了),最后没有办法,他们还是给了两个登机牌,让我们先上飞机,他们再想办法解决。

我们在去年12月19日结婚登记的时候,工作人员连续询问我们好多遍,就怕我们是近亲。

度蜜月我们去的三亚,那边军官证还免门票,所以这一路经常要被怀疑的眼光盯着,他们都是先一愣,然后使劲地看我们,我们就会异口同声地说:我们同名同姓!好像这样就能消除他们的怀疑似的。新郎呵呵地笑着说。

说起同名带来的趣事,新娘也是忍俊不已:我想每天都叫自己的名字本来就是一件有意思的事吧。比如我们一起出去玩,看见一辆拉满生猪的车过去,他下意识地说,那车都是汪洋,本来是想损我逗我玩,可是一想不对劲,连自己一块骂上了,很吃亏,当时笑得我直不起腰。

还有,就是我们有时候生气了,说对方的时候,一说名字总觉得不对劲,好像在说自己,也就不生气了。

两人对于新婚生活有怎样的感受?新郎新娘都说:“我和汪洋真的好有缘分,所以我们现在很甜蜜。”

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2009年6月24日

星期三 - 心情小故事

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孩子在为谁而玩

一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。

于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:'你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。'

孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩 子仍然兴高采烈地走了。

第三天,老人只给了每个孩子5美分。

孩子们勃然大怒,'一天才5美分,知不知道我们多辛苦!'他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!


心理点评

你在为谁而'玩'

这是我在2005年6月18日的《你职业枯竭了吗?》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而'玩'。

人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。

在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机'为自己快乐而玩'变成了外部动机'为得到美分而玩',而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不 像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?

如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。

一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。上学时,他忘记了学习的原初动机---好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机---成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。

切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始 培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成为自己而玩。

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星期三 - 心情测试

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测试你潜意识中特有的爱情模式

想要电影中哪件宝贝?看看下面这些电影小道具的选择,可以看出你潜意识中特有的爱情模式哦。

A、《大话西游》之月光宝盒

B、《七剑》之舍神剑

C、《家有仙妻》之魔法扫帚

D、《功夫》之棒棒糖


解析:


选择 A :

爱情模式:优雅温柔的你对爱情很执着,痴情的你渴望着“梦中情人”的登场富有戏剧色彩,在甜蜜浪漫的爱情氛围里与爱人携手共度一生。最好选择真性情,有安全感和责任感的伴侣。

爱情警告:深陷爱情的你往往难以自拔,在感情受伤后很难愈合。不妨在爱情面前,保持更多的理性,慧眼识人,学会以一种平淡的心态对待爱情的挫折。


选择 B :

爱情模式:外人看起来感觉很有神秘感的你,其实感情简单而直接,对爱情有着勇往直前的强大力量。你希望能有个侠骨柔肠,可以实现自己各种梦想的伴侣。

爱情警告:心中所憧憬的爱情伴侣是可遇不可求的,虽然坚强的你单身依然可以保持快乐的心情,但不必对某种爱情理想太执着,因为你内心深处也渴望着被人呵护。


选择 C :

爱情模式:你纯真可爱,崇尚自由,恋爱关系无拘无束,但也是个不折不扣的完美主义者,有些自负和自恋,往往以自己的感受来衡量对方。

爱情警告:对爱情不要太过挑剔,不妨敞开自己的心灵,才能体会到爱情更多的快乐和甜蜜!


选择 D :

爱情模式:浪漫纯情的你,渴望一份华丽而热烈的爱情来临。幻想型的你,脑子里充满五彩缤纷的爱情梦想,你甚至会沉浸在自己的单恋中自得其乐。

爱情警告:对待爱情要现实些,不可把爱情太过理想化,对恋爱对象抱有过分的期待,对约会一类的问题小题大做,而应该脱离白日梦的爱情,面对真实的社会来进行选择!

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星期三 - 心情好新闻

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脸上纹星少女终认讲大话

上星期我们报道过,比利时一名18岁的女孩金贝莉声称,她要求纹身师为她在脸上纹3颗星星,岂料对方却帮她纹上56颗,令她的睑变成「美国国旗」;不过对方却反驳指自己是完全按照金贝莉的要求,甚至在纹身期间她曾经醒过,更对着镜子看了很多次都没有作出任何异议,俨如现实版的「罗生门」事件。

日前,事件终于有了新进展,金贝莉公开向媒体承认自己之前其实是说谎。她表示纹56颗星星的而且确是她的要求,而且她在纹身期间也没有睡着,很清楚知道纹身师在帮她不断纹上星星;至于后来之所以会出尔反尔,编设谎话来指责纹身师,原因是她的纹身令其父亲感到相当愤怒,在一轮严厉的家教下只好说谎逃避。

对此,纹身师就表示既然事件已经水落石出,他都不再追究,同时他亦很乐意帮金贝莉的脸部复原手术支付一半诊金,因为无论原因是什么都好,他都不希望有客人因他的纹身而感到不满。另外,他更开玩笑说,今次的事或许可以认为是一次宣传,令他忽然名声大嘈。
不过纹身师指日后再帮客人纹身,应该会先与对方签署书面同意书,双方谈得清清楚楚再开始,以免下次再出现「口同鼻拗」的局面。

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神奇随行杯

环保意识的抬头,使用神奇随行杯的民众也越来越多,而神奇随行杯的种类、材质以及功能,也日趋多样化,接下来就透过镜头,来看看几款最近在日本热卖的神奇随行杯。口渴了,打算喝口水,却一个不小心打翻杯子,相信大家都有过这样的经验,不过,仔细一看,杯子里的水连一滴也没流出来,真是太神奇了,秘诀就在这个吸孔盖上。

以特殊矽胶材质作成的吸孔盖,轻轻一压中间有吸水孔,不过当手放开后,吸水孔完全密合,不怕杯子里的水会流出来,要喝的时候,只要轻轻一咬,吸孔就会打开,是不是非常方便呢?

每天都买水喝,日积月累也是一笔庞大的费用,这个随行杯里,有个小型的活性碳滤水器,可以清除生水里的杂质,过滤一杯水,只要4分钟的时间,小型的活性碳滤水器,可以滤200杯水,平均下来一杯水只要4块日圆,经济又实惠。

运动过后,最需要补充大量的水分,而这个神奇随行杯其实还有另一项功能,按下杯上的把手,立刻会有水气喷出,有助于降低体温、预防中暑。

这么多不同功能的神奇随行杯,肯定又会带动一波随行杯热潮。

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25岁徐州姑娘一觉醒来智商降为3岁

25岁的徐州姑娘汪海莲再也不会想到,自己这一觉的代价有多么大。3月9日那天晚上,她在朋友家睡着后,就陷入了深度昏迷,随后智商就回到了三岁的低幼水平。目前她仍在南京市第一医院进行康复治疗,什么都需要像幼儿一样从头开始学习。医生将她出现的一系列症状归结于“中毒性脑病”,而发病的原因至今仍然是一个谜。

吃了小吃洗了澡,女孩入睡后就昏迷不醒

汪海莲大学毕业后就留在了南京,在江宁一家合资企业做行政管理工作。高挑活泼的她性格开朗,工作能力也很强,工作刚一年就当上了主管。

但是,一切的美好都定格在了今年的3月9日。那天下午,汪海莲下班后和一个朋友一起逛街。两个好吃的女孩是一路逛一路吃,吃了街边摊的羊肉串、烤鱿鱼等等,一路吃下来,肚子还是没填饱,于是两人又在超市买了些冷冻虾。

回到朋友家里,两人把虾煮了,边吃边聊,很是开心。看时间不早了,朋友就让汪海莲住在她家。等朋友洗完澡后,小汪也进去洗了澡,只不过朋友感觉,她这个澡洗的时间稍微有点长。洗完澡后,小汪就在朋友家睡下了。

第二天早上,朋友上班前,想把小汪喊醒,可发现她睡得正酣,没敢打扰她,就自己上班去了。可是下午,等朋友回家时,发现小汪仍然在昏睡中,床边还多出了一堆呕吐物。朋友一下子慌了神,她拼命晃她,想唤醒小汪,可是小汪怎么都醒不来。她立即拨打了120,急救车将小汪送到了南京市第一医院抢救。

智商回到低幼,病情越来越重

南京市第一医院神经内科周俊山医生回忆说,患者汪海莲送来时,昏迷不醒,生命体征也很不稳定,于是当天晚上就由感染科转到了重症监护病房。经过了六天的抢救,小汪终于苏醒了,但是却像变了一个人一样,什么话都不会说,什么人都不认得,连自己的大小便都不知道怎么处理了。“她的智商只相当于一个两三岁的孩子,”周医生说,而且患者四肢肌肉僵硬,无法动弹。

孩子原来好好的,怎么会变成这样了?从徐州老家赶来的母亲魏女士到现在还无法接受这个事实。她告诉记者,她有三个孩子,汪海莲是家里的老大,也是家里学历最高最有出息的一个,年纪轻轻,忙事业还没来得及谈个对象,突然就生出这样怪病,一家人都陷入了悲痛中。由于家里条件不太好,在南京治疗了20多天后,待病情平稳点了,魏女士就带着女儿回老家做康复治疗。

结果回到老家徐州后,汪海莲的病情突然加重,出现了呼吸系统感染,高烧不退。当地医院已经无法解决了,家人把女儿送到南京一所专科医院,“那个医院的医生说,你女儿这个病看不好了,你送到美国日本都看不好。”魏女士说,她当时非常绝望,想想看,还是回到南京市第一医院,找“熟悉”的周医生看看。回到第一医院后,医生为其进行了一系列的抗感染治疗后,小汪的烧退了,但是智力依旧没有改观。

脑细胞大面积破坏 至今病因不明

南京市第一医院周俊山医生告诉记者,汪海莲的病情目前确诊为“中毒性脑病”,通过核磁共振能看到,双侧大脑半球中脑细胞出现了弥漫性破坏,但是致病原因至今不明。

是食物中毒? 据了解,南京疾控部门曾对汪海莲的呕吐物进行了化验,没发现特别的细菌;同时也对那家超市的虾子进行了抽检,也没有发现变质。而且与她一同吃饭的朋友也没有出现呕吐等消化不良症状,所以食物中毒的证据不足。

是煤气中毒?根据小汪朋友的描述,两人在临睡前曾先后洗了澡,由于洗澡的卫生间相对狭小和密闭,所以存在着一氧化碳泄漏的可能性。但是医生感到不理解的是,如果是一氧化碳中毒的话,患者当时就应该神智不清,出现呼吸困难,而小汪洗完澡后到入睡这段时间,还是很正常的。

是不是食物中的寄生虫进入了大脑?周俊山医生说,医院已经为她进行了腰穿,抽取脑脊液进行化验,但是也未发现异常,排除了中枢神经系统感染的症状。

“我们医院的专家组织了多次会诊,讨论来讨论去,还是找不到原因,这种病发得太突然,也太罕见了,谁都没有见过。”说到这里,周医生一筹莫展。

现在可以说话了,但是无法完全康复

目前,汪海莲仍在南京市第一医院进行康复治疗。昨天记者来到病房,躺在病床上的汪海莲,坐起来仍然很困难,大小便还在慢慢学习自理,但是精神状态不错,见到人来看望她,就笑眯眯的。

母亲魏女士告诉记者,她现在能认得亲人,还能说简单的词来表达自己的意思,跟她说什么都能正确地回应,但是很多字她都认不得了。很奇怪的是,她偶然还会冒出一两个英语单词。魏女士说,有时候,她会一个人自言自语,烦躁不安,但是听不清在说什么。

周俊山医生告诉记者,最近一段时间,汪海莲天天进行高压氧治疗,这十几天恢复得特别快,但是还是需要很长一段时间的康复训练。小汪的智力能不能恢复到原来的那样?周医生说,脑神经细胞的损伤是不可逆的。虽然一些未受损的健康的神经细胞,能在一定程度上代替受损细胞完成一些功能,但是小汪要恢复到原来的智力水平几乎是不可能的,除非发生奇迹。

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2009年6月23日

星期二 - 心情小故事

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学得愈多,会的却愈少

有个农夫觉得种稻赚不了多少钱,于是改种咖啡。他每天勤奋地到田里浇水,却发现隔壁咖啡园的主人非常懒惰,许多天才来一次。几个月后,咖啡树开始结果,他的咖啡园硕果累累,但隔壁的咖啡却长得稀稀落落,农夫因此非常得意。

不料,到了采收的日子,农夫才赫然发现,他的咖啡豆大多是空心的,根本卖不了好价钱,反倒是隔壁的咖啡豆,长得又大又饱满。

更让农夫沮丧的是,几天后刮了一场暴风雨,他的咖啡树几乎都倒了,但隔壁的咖啡树却仍屹立不倒。

农夫不明白,为什么自己这么勤奋却得到这种结果,于是请教隔壁咖啡园的主人。他告诉农夫:“你太常浇水啦!”

原来,他偶尔浇一次水,这样咖啡树的根才会深入地下找水源,由于根扎得深,吸收更多营养,咖啡豆自然长得好,也不怕风雨;相反的,农夫过于积极灌溉,致使咖啡树的根依赖地表的水份,长得很浅,几乎吸取不到养分,果实才会营养不良,风一吹就倒。


心的体验

时常感觉现在许多孩子比大人更忙,放学后行程满满,要补心算、英文,学了计算机还不够,还要学钢琴,学跳舞……古代有揠苗助长的农夫,现代则有太多父母,用满满的课程消灭孩子的学习兴趣。

其实孩子就像成长中的咖啡树,唯有父母舍弃过度的保护,过多的求好心切,孩子才能学习开发自己的潜能,在挫折中往下扎根,往后若遇上风雨,才能屹立不倒。

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不是为了生气的

一个老人用很长时间栽种盆景。一天要外出,他临行前交代儿子:一定要细心照顾好家里他命一般的盆景。在这期间,儿子总是精心照顾盆景。尽管这样,花架还是再浇水时不小心被碰倒了,所有盆景都摔碎了。儿子因此非常害怕,他准备等父亲回来接受处罚。老人回来知道此事,便叫来儿子,他不但没有责备儿子,反而说:“我栽盆
景是用来欣赏和美化家里环境的,不是用来生气的。

大道理:老人说的得好,他不是为了生气才栽种盆景的。盆景的得失,并不影响老人心中的悲喜,气由心生,如果无欲无求,了无牵挂,则气无处生。人生旅途中,只有平和顺气,才不会愚蠢地取用别人的错误来惩罚自己。

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星期二 - 心情好新闻

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美国老太丢戒指动员全镇终寻回

人多好办事!日前美国佛罗理达州一名88岁的老婆婆玛莉,她不小心丢失了戴了68年的宝贝婚戒而放声大哭,即时引来警察、邻居纷纷伸出援手仗义帮忙,而最后有一位热心民众更找来金属探测器相助,使婆婆最终失而复得。

婆婆玛莉与丈夫结婚已有68载,而她手上的戒指亦稳稳戴了68年之久,婆婆更将其视为「命根」。不过最近她在搭公车的时候,由于为了拍掉脚上的污泥,一不小心竟将婚戒也一并拍掉,戒指滚入草地后便消失不见了,吓得玛莉婆婆当场放声大哭,不知所措。

后来他们惟有趴在草地上疯狂寻找丢失的戒指,而附近的警长及居民亦自告奋勇加入到找寻行列中,可惜找了一整个下午都一无所获。虽然婆婆的丈夫安慰指会再买一只新戒指送给她,但玛莉却坚决只想要回原本那只。
幸好最后有一名热心的市民找来一个金属探测器,花了短短10分钟便帮他们寻回遗失的婚戒,简直令婆婆感到欣喜若狂。现时,失而复得的戒指又再稳稳套在婆婆的指上,幸福的她正热切期待金婚纪念日的到来!

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BB发烧变色衫面世

你与我生病时都懂得吃药求诊,至于行动不便的朋友则会出言向亲朋求助,然而仍在牙牙学语阶段的BB,并无法用言语表达身体有何不妥,随时生命有危险的时候家人依然懵然不知。有见及此,英国一名父亲便研发出一件变色衫,只要婴孩穿上它,每当体温出现异常便会立即变色,好使家人留意到孩子的变化。

这件神奇的变色衫叫「闪亮BB」(Babyglow),由Chris Ebejer所发明,他表示自己是在看了一出纪录片时得到启发。据悉,共有蓝、绿、红三色可供选择的「闪亮BB」加进了会对热力作出发应的颜料,每当婴儿的体温超过平常的摄氏37度时,这件婴儿衫便会变成白色,让家长得知婴儿体温有异。 Chris笑言BB无法与母亲沟通,不过这件BB衫却可以做到,他希望利用这件衣服帮助父母每时每刻了解婴儿的身体状况。

此外,他进一步指出第一时间得知婴儿的体温变化相当重要,因为若婴儿的身体长期处于温度过高的状态,对他们的健康会有很大影响,尤其若出现长期发烧,严重的可使他们脑细胞受到破坏,终致发长不健全甚至死亡。

Chris共花了六年时间及70多万英镑,与一班科学家研究如何将这些颜料加进绵料中。他的付出为他带来相当的成果,因为他刚与婴儿用品制造商签订了一千二百五十万的合约,准备将「闪亮BB」发展成国际品牌及产品,行销欧美等地。
纵使如此,Chris仍表示自己研制此产品的最大目标并非为钱,而是要借此产品来救回婴儿的性命。

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惊人瘦身风爆减肥QQ糖狂卖全台缺货

自从电视新闻报导多位立委团购减肥糖,引爆了减肥QQ糖的团购潮,这款不起眼的机能QQ糖突然间全台爆红,一周内卖到全国缺货,买QQ糖竟然要排队等上将近两个礼拜,网友AMAY在他的部落格发表:「瘦子同事说~~不是买来减肥,是要跟上流行」,吃QQ糖减肥俨然成为一种风潮。

对于这项在网路上突然窜起爆红的产品,痞客邦的业务行销副理Christine表示这正反映了部落客为主的行销时代已经来临,消费者对于没有亲身体验过的商品,第一个就会先去部落格上搜寻格友们的使用经验,做为消费前的参考,当同质性的产品多到目不暇给时,消费者们比较愿意去相信一个众口皆碑的产品,有图有真相。

「很多妈妈部落客会很热心的把使用心得大力分享,天天秤体重,把小腹的照片上传,网友们就喜欢看这些真实的故事。」Christine说。

「网路上的口碑很重要,有时候甚至超过了明星代言。」拥有两百万会员的优仕网执行副总陈庆蔚表示:「我太太在网路上看到这个产品,爬了几篇部落格的体验文章后,就决定买一组1800元的QQ糖,部落客的使用心得直接左右了消费者的购买意愿。」

「很难相信连我妈都在吃,这真是个很特别的产品。」前行政院长张俊雄的儿子张志弘表示:「我团购给公司同事的QQ糖,被我妈妈抢去分给她爱美的『熟女』朋友们了。」

连六十多岁熟女们都迷恋的瘦身QQ糖,已经掀起了一波全民减肥潮,减肥是女性永远的课题,把瘦身产品做成女性无法抗拒的水果软糖,今年夏天,爱美的女性们又多了一项必备保养品。

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孩子坏脾气是因为饮食不当

经研究发现,长期摄入高糖饮食或以肉类为主食的孩子大多具有坏脾气。

大量的糖在体内进行代谢,需要消耗大量维生素B1,从而导致丙酮酸、乳酸代谢产物在体内蓄积。如果这些代谢产物在脑组织内过多蓄积,就会使儿童变得情绪不稳定、爱激动、好哭闹、多躁动等现象。

以肉类食物为主食,会使孩子血液中儿茶酚胺升高,当这种物质在体内浓度过高时,便会使人脾气暴躁,严重时孩子会见人就咬。

对于性格孤僻、情感抑郁、反应迟钝的儿童,可在他们的饮食中添加富含维生素C的食品,如番茄、桔子、苹果、白菜和莴苣等。这些食物中含有能增强神经信息传递功能的甲基水杨酸盐和维生素C。

对于经常出现疲倦、烦躁、焦虑、健忘等现象的儿童,当排除疾病因素后,孩子们如果还常常表现出上述症状,那么,父母应该考虑到孩子可能缺乏B族维生素。应及时补充大豆、糙米、蛋黄、动物肝脏、牛奶、核桃仁和芝麻等食品。这类食品富含卵磷脂和维生素B1、B2、B6,能调节神经功能,促进感觉和记忆的形成,有利于健脑强身。

为了孩子的身体和心理健康发育,父母应科学安排饮食,做到饮食的多样化、荤素搭配、粗细结合、酸碱平衡等合理饮食的原则。

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2009年6月22日

星期一 - 心情小故事

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你要当铁匠,还是当国王?

有个年轻的国王在城堡里闷得受不了,于是换上百姓的衣服,带着随从跑出城堡游玩。国王来到一个市集,看到一个老人在打铁。老铁匠的技巧纯熟,打铁的声音非常有节奏感,叮叮当当,彷佛音乐一般,国王忍不住听得入迷了。

国王于是对铁匠说:“老先生,您的工作真是有趣啊!”

“胡说!”铁匠不以为然地说,“铁器很重,火炉很热,我辛苦一整天,却赚不到多少钱,一点也不有趣。”

国王好奇地问:“那你认为什么样的生活才有趣呢?”

“当然是当国王啊!”铁匠不假思索地说,“国王可以住在华丽的城堡里,有吃不完的美食、喝不完的美酒,有无数的下人服侍他,还可以娶很多老婆!这种日子该有多好呀!”

国王想,不如自己做件好事,实现老人的愿望,让他当一天国王吧!

当天晚上,国王留在铁匠家中,和他一起喝酒,趁机把铁匠灌醉,吩咐侍从将他带回城堡,为他换上华服,将他放在柔软又舒适的床上。

国王也命令城堡中所有的人,务必把铁匠当成国王一般看待,平时大家怎么对待国王,就怎么对待铁匠。

第二天,铁匠起床时吓了一大跳,不知自己身在何方。就在此时,一名侍女推开房门,对他说:“陛下早安!请让我为您整理一下,接着请您用早餐。”

铁匠吓呆了,茫然地让侍女更衣梳洗。走入金碧辉煌的餐厅,他更是不敢相信自己的眼睛。镶金的餐桌上,摆着丰盛的食物,许多是他从没看过的鲜果珍馐!铁匠快乐地大快朵颐起来。

躲在一旁的国王满意极了,决定不再偷看,让铁匠好好享受这一天。

当晚,铁匠又在睡梦中被送回自己的家。

几天过去,国王又换上便服,拜访铁匠。他想,这必定是铁匠毕生难忘的一天,他应该非常高兴才是。

不料,铁匠一看到国王,连忙说:“上回和你喝酒之后,我做了一个好恐怖的噩梦。”

“噩梦?怎么会呢?”国王有点失望。

“那是一个很真实的梦,我梦见自己变成国王,早餐才吃几口,就进来几个大臣说要跟我商量国事,他们说的话我一个字也听不懂;接着又有人要我批阅公文,一个下午就结束了;到了晚上,我本来以为可以轻松一点,可是我的几个老婆却开始争风吃醋……幸好,隔天醒来,我才发现这是一场梦。”


心的体验

国王自以为让铁匠做了一天的美梦,没想到对铁匠而言,却是噩梦一场。

我有个朋友嫁入豪门,以为自己能从此过着幸福快乐的生活,不料才结婚几天,我就听到她的抱怨。她说,老公工作很忙,每天回家都已经是半夜,周末也常不见人影;她每天一早就要起床侍奉公婆,在家也被规定必须穿着整齐,现在她最想做的事,竟是“穿着破衣服,躺在沙发上看电视!”最后她对我说:“这样的生活,我不知道可以忍受多久?”

荣华富贵人人羡慕,但却很少人反过来思考,我们必须付出什么代价?功成名就,你可能需要日理万机,整日在工作中打转;飞黄腾达,你可能必须担心事业无法长红,时常与客户应酬周旋……

我们总是羡慕,甚至嫉妒别人的人生、工作,却没有想到自己从未看见的痛苦。如果换颗知足的心,试着享受自己的生活,你一定能过得更快乐!

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星期一 - 心情测试

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一眼看穿你对结婚伴侣的要求

下列有4件礼物任你选,你会选择哪一件呢?

A、名牌的笔礼盒

B、艺术家的山水画

C、艺术家的山水画

D、珍贵茶叶礼包

E、情侣对表


解析:


选择 A :

你很在乎伴侣的学历,因为你认为学历高,办事能力也应该不差,可以依赖对方为你打点大小事。爱情是双方面的,不要老是依赖对方,有时也要让对方依赖你。


选择 B :

你很重视伴侣的职业,因为你认为爱情和面包一定要同时兼顾,害怕贫贱夫妻百世哀。爱情千万不要建立在金钱上,有钱不一定幸福,能同甘共苦才是最重要。


选择 C :

你很重视伴侣的内涵和修养,因为理智的你没有办法与无法控制自己情绪的人相处。两个人在一起,争吵摩擦是难免的,懂得体谅包容才是走下去的不二法门。


选择 D :

你很在乎对方的外表,认为另一半出众的外表能让你脸上有光,也能让你每天精神饱满。但人终究会变老,只有坚固的感情基础,才能让爱情天长地久。

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2009年6月19日

星期五 - 心情小故事

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把刹车修好

油井失火,公司经理叫来了消防队,可是由于火势太大,消防队员无法靠近,只能在两千英尺以外活动。

公司管理员请的一支业余消防队这时也赶来了,消防车突突突突勇敢地一直开到离大火只有五十英尺的地方才停下,消防队员迅速抓起水枪,动手救火,很快就把火扑灭了。

第二天公司经理给这支业余消防队发了两千元奖金。

有人问那队长,两千元如何安排?

队长不加思索地回答说:「首先要办的是把消防车的刹车修好。真他妈的见鬼,昨天差点把我们送到火里去了!」

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勇气是决定礼品推销成败的关键

人在做任何事的时候,都需要有一股力量支撑着他不断地前进,这就是勇气。没了勇气,只要遇到一丁点儿困难,就会退缩,就会放弃。

礼品推销人员每天要面对许多不同性格、不同背景的客户,而且还要面对被拒绝的压力,如果不是勇气十足的话,就很难在这一行干出个样来,这就像战斗一样,士气低迷的一方是永远不会取胜的。

一个优秀的礼品推销员最重要的必备条件就是要有勇气。有勇气的礼品推销员比没勇气的礼品推销员更能取得优异的推销成绩。

我们每一个人的体内都隐藏着巨大的潜能,如果勇敢地走出第一步,就会获得令你大吃一惊的成绩。

北京礼品公司推行扩大销售计划,每3个月雇用一名礼品推销员,新雇用的礼品推销员必须先学习产品知识和谈判方法,然后跟着礼品推销经理到现场实习,最后才能得到礼品公司经理接见的机会,当经理对礼品推销员讲一些带有鼓励性的话时,他就等于领到了毕业证书。

有一年,北京礼品公司雇用了一个不成熟而且缺乏勇气的年轻礼品推销员,这位礼品推销员在经过两个阶段的学习后,对自己能否胜任工作一点把握也没有,他担心经理不发给他“毕业证书”。礼品公司经理却仍然对他讲了“你能干好”之类的鼓励性的话后,并说道:“喂,你听着,我要把想要做的事告诉你,我打算让你到街对面的一定能成交的客户的住处去推销,以往我也总是把新来的推销员派到那里去推销。理由很简单,因为那个老买主,什么时候都买我们的礼品。但是,我要预先警告你,他是一个厚脸皮、令人讨厌、爱吵嘴而且满口粗话的人。你如果去见他,他肯定会对着你大叫大吼,不过你放心,他只是叫一会儿而已。所以,向他推销礼品时,无论他说什么你都不要介意,只要听着就行了,然后说‘是的,先生,我明白了。我带来了本市最好的工艺礼品业务的商谈说明,我想这个说明也一定是你想要得到的东西。’总而言之,他说什么都没关系,你要坚持你的立场,然后讲你要说的话。别害怕,他在什么时候,都会向我们的礼品推销员订货的。”

这位被打足了气的年轻礼品推销员随即冲过大街,叫开门进入屋里,报了自己公司的名字。在头5分钟里,他没有机会讲上一句话。好在这位礼品推销员事先得到过警告,他耐心地等待暴风雨过去。最后他说,“是的,先生,我明白了。那么,这是本市最好的工艺礼品的业务商谈说明,这样的商谈说明,当然是您想要得到的东西。”这样一进一退的进攻和防御大约持续了半个小时。半个小时后,那个年轻的礼品推销员终于得到了该礼品公司从未有过的最多的订单。

当他喜滋滋地把订单交给经理时,他说:“您说的关于那位老人的话没错。他是一个厚脸皮、令人讨厌、爱吵嘴、满口粗话的人。可是他也确实是个买主!这可是我在礼品公司任职以后第一批订货,而且数目很大,他还帮他的一些朋友订货了呢。”

经理看了一下订单,满脸惊讶地说:“你搞错人了吧?那个老头,在我们遇到的对手中,是最吝啬、最讨厌、最好吵架,而且是最爱说粗话的老色鬼!我们15年来总想让他买点什么东西,可是那个老头连1元钱的东西也没有买,总之,他从来没从我们这儿买过一件礼品。”

这个“新手”为什么能成功呢?毫无疑问,是经理的“肯定会成交”的话使他充满了勇气。正是这种勇气使他坚持到底,取得了成功。

勇气是一种滋补剂,如果能让自己尽早展现出勇气,并带着勇气上路的话,任何事情都不能阻挡我们前进。这是礼品推销成功与否的关健。

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星期五 - 心情测试

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你愿意为爱情冒险吗?

假设你想要让喜欢的他有脸红心跳的感觉,所以打算穿一件白色的裙子,不过上半身却不知道要配什么才好,于是你跑到商场买了一件今年最流行的条纹t恤,你会选择以下哪种呢款式呢?

A、有运动领的类型

B、套头的类型

C、成熟的V字领类型

D、休闲的带帽子类型


解析:


选择 A :

恋爱时的你就像运动中一样快乐,对恋情的一切,你就如冒险家,只要有人邀约,你就会去尝试,在恋爱上常受麻烦。控制一下自己好玩的心理哦。


选择 B :

你小心翼翼,对异性防卫,你总是线做好警戒工作,“如果被甩的话……”﹑“如果对方只是玩玩……”想很多的假设状况,还会因为害怕失散而不敢开始一段恋爱。别想太多,勇敢向前吧﹗


选择 C :

表示你是个想法独特的人,对恋爱非常天真烂漫,受很多人欢迎,只要看到喜欢的人就会勇往直前,拥有超级的冒险心,这种类型的人容易吸引人气高的异性,引来很多竞争者,不过你可以靠勇气和胸襟,在决胜负时展现你的实力。


选择 D :

你是个喜欢隐藏秘密的人,带有刺激的恋情对你有很大吸引力,特别容易被朋友的恋人吸引。发展不被人允许的爱情,很可能会因此给自己带来麻烦,受周围人讨伐,控制呢的冒险心,要想想对方的心情哦。

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星期五 - 心情好新闻

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美三只芝娃娃围堵吓窒美洲狮

「芝娃娃」虽然被誉为全球体型最小的狗只,但你别以为它精灵可爱、聪明忠诚,面对比自己大只的动物就一定会弱不禁风。日前美国加州一名女子所饲养的三只芝娃娃,就表现出不向恶势力低头的勇气,竟敢与一头美洲狮「对峙」近一小时。

据三只芝娃娃的主人安娜表示,13日清晨时分,她突然被宝贝小狗们极为激烈的叫声吵醒,于是她走近窗边一看,眼前的景象实在令她感到不可思议:家中的三只芝娃娃居然正围着车库门口狂吠,而车库里头竟然有一只身躯庞大,而且怒目圆睁的美洲狮。不过狮子大哥面对着芝娃娃似乎显得无可奈何,嘴边更吐出白沫,这三狗一狮的两方足足就此僵持45分钟。

其后,安娜向附近的保安人员求助,不过他们都对体型健硕的成年美洲狮束手无策,只好惊动鱼类和野生动物署的专业人员到场处理。最终,美洲狮被开枪注射镇静剂,中枪后逃离。

其实早在几年前,国外已经有研究报告指出小狗分分钟比大狗更凶狠,尤其是腊肠狗、芝娃娃最具攻击性。如今再结合此次事件,看来大家以后真的不可以「以貌取犬」。

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脸上纹星星!多纹53颗少女索赔

今时今日,很多年青人为追赶潮流、标新立异,都会喜欢在背上、手臂上、脚踝上纹身;而最近比利时一名女孩,竟忽发奇想要在脸上纹星星。岂料她要求纹身师为她纹3颗星星,对方却帮她纹上56颗,令她的一张俏脸惨变「美国国旗」!

这位名叫金贝莉的女孩(Kimberley Vlaminck)今年只得18岁,她表示自己当日花了55英镑,用法语混合英语请罗马尼亚籍的纹身师罗斯兰(Rouslan Toumaniantz)帮她在左眼旁边纹上3颗小星星,然后在整个纹身过程中她睡着了。然而当她醒来的时候,却发现被纹上了密密麻麻的56颗星星,变成了大花脸。

然而,这出「罗生门」的另一方,纹身师罗斯兰却有一套截然不同的说法:他表示这张「星星脸」正正就是金贝莉当初要求的效果,甚至在纹身期间时她曾经醒过,更对着镜子看了很多次后都没有作出任何异议。他认为对方现时之所以会感到不满,不排除是因为她离开后吓怕了男友,老羞成怒,于是迁怒于他。
目前金贝莉正准备控告罗斯兰,要求他赔偿8500英镑,让她接受复原脸部的手术。不过专家表示,就算激光可以去除她脸上的纹身,但将来同样会留下较深的白色痕迹。

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瑞士推罐头汉堡网路热烈回响

肥美多汁的起士汉堡大家都爱,但你有吃过可以隔水加热的罐头汉堡吗?

突然想吃个汉堡,却又懒得出门找速食店吗?瑞士有间食品公司推出一种罐头汉堡,只要轻轻松松打开拉环,汉堡立刻出现在眼前,别以为罐头汉堡是整人玩具,打开汉堡面包一看,里头还真的夹了起士片、洋葱、番茄、还有牛肉,罐头汉堡在网路推出后,立刻引起网友的热烈回响,连脱口秀节目主持人戽斗杰哥,也拿罐头汉堡来说笑。

罐头汉堡携带方便、保存期限够久,据说推出后立刻大受登山露营客的欢迎,不过这种只能透过网路订购的汉堡并不便宜,连同运费一个要价6.5元美金,超过台币200元,只是罐头汉堡看起来新鲜,吃起来究竟新不新鲜?CNN记者特地带着罐头到纽约一间知名汉堡餐厅,请大厨鉴定一番。

记者、厨师、还有餐厅民众轮番试吃后,很快得到一个共识,看来,想吃美食绝对不能懒惰,罐头汉堡的好,就留给露营客细细体会了。

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唱歌治病呼吸调气

接受唱歌治疗的病人很多人都感到病情明显好转

来到伦敦皇家布朗普顿医院(Royal Brompton Hospital)的心肺重症区,你感受到的不是压抑的气氛,而是萦绕在轻柔的音乐和歌声当中,歌唱在这里成为治病的另一良方。
迄今为止,数以百计的病人参加了医院进行的“音乐疗法”课程,例行的唱歌课程就是其中之一。

发声训练员菲尼•凯夫(Phoene Cave)说,通过唱歌可以训练病人控制呼吸的方式,提高他们的呼吸功能,进而改善他们的心肺功能。

她说:“我帮助他们认识自己的身体,这往往是他们以前从未意识到的。”

这种课程首先需要“开嗓子”,也就是歌唱之前的热身,大家围成一圈,一起呼气、哼唱、根据音阶高低来回发出“啊、啊、啊”的声音。

随后,他们就唱各式各样的歌曲,在歌唱当中控制气息、体会不同的呼吸方式。

看上去这似乎是在开派对,不过在座的男男女女都是心肺疾病患者,比如哮喘、囊性肺纤维化和肺气肿等。

“疗效惊人”

69岁的约翰•唐森德(John Townsend)患有严重的慢性阻塞性肺病,每年有30,000英国人死于这一疾病。

自从参加歌唱课程以来,唐森德再也不需要靠呼吸氧气瓶来维持日常活动了,他说,唱歌的疗效惊人。

“我现在做每件事情都轻松多了,无论是吸尘、洗衣还是其它家务事,我都能干了。我现在能像正常人一样活动了,只不过速度没有他们快。”

不过,对皇家布朗普顿医院的这一疗法进行研究的尼古拉斯•霍普金森(Nicholas Hopkinson)医生说,这一疗法也有弊端,有可能会让病人对呼吸的意识更加强烈,让他们觉得呼吸更加困难。

目前,研究人员正在对接受这一疗法的病人进行跟?

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2009年6月18日

星期四 - 心情小故事

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一切都还在远兮

有一次,一个人打电话找心理咨询师求助。

他说:“一切都完了,我完蛋了。我没有半文钱,我失去了一切。”

咨询师说:“你的眼睛看得见吗?”

他说:“看得见。”

咨询师问:“你还能走路吗?”

他说:“还能走呀。”

咨询师说:“你还能打电话,可见你一定还听得见。”

“没错,我听得见。”

咨询师说:“那么,我相信你的所有的一切都还在,你唯一失去的不过是钱罢了。”


留得青山在,不怕没柴烧。只要生命在,健康在,我们还有什么不能从头再来的呢?

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