星期五 - 心情测试

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午餐测你的胆量

你星期日一个人去逛街，当下午行得疲倦时，你决定先去吃个午餐，在这个时候见到面前有四间可以去吃饭的店铺，你会拣边间？

Ａ、面店

Ｂ、麦记汉堡包店

Ｃ、外卖店

Ｄ、咖啡店


解析：


选择 A ：

你是一个既消极又保守的人，而且对一些新事物和新挑战都没有胆量去面对；但一遇上有危急事情发生时，你却会表现出你镇定的一面。


选择 B ：

众所周知，汉堡包店系採取连锁经营的方式，所以无论装修和气氛都大同小异，即使你未去过这店，也会有一种熟悉感，所以拣这店的是一个严重缺乏安全感的人，不敢面对现实。


选择 C ：

你是一个又积极又适应力强的人，能够很快融合在不同的气氛和环境之中，积极追求新事物和经验。


选择 D ：

你是一个非常自我中心的人，亦是乐观主义者，对任何新鲜的事物採取积极和进取的态度。有一种人对一些陌生的地方适应力特别强，而你就正是这种人。

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星期五 - 心情好新闻

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民调显示法国人将因金融危机减少圣诞节开支

金融危机严重冲击了法国经济，收入下降和失业也令法国人感到“囊中羞涩”。法国伊普索斯调查公司23日公布的调查结果显示，今年有四成多法国人会减少圣诞节开支，仅有3％的人会比去年花更多的钱过圣诞。

共1010名15岁以上法国人接受了伊普索斯公司13日和14日进行的抽样电话调查。其中，43％的人表示因为缺钱将减少圣诞节开支，被节省开支的项目依次为礼物、装饰、出行、娱乐、服装鞋帽和度假；53％表示会与去年花一样多的钱；仅有3％表示将花更多的钱，“更好地娱乐自己以忘掉艰难的2009年”。

调查显示，低收入者和高收入者的节支比例有很大差距。月收入低于1200欧元的低收入家庭中，67％表示会减少圣诞节开支；而月收入超过3000欧元的富裕家庭中，只有23％表示会减少开支。

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意大利部长要求大家午餐吃少点 引起民众抗议

据外电报道，热爱美食的意大利人日前对一位意大利部长主张取消午休的言论义愤填膺，据悉，意大利计划实施部部长罗通迪呼吁人们中午少吃点，早一点回到办公室，从而提高工作效率。

报道称，在很多欧美国家，人们中午仅以三明治打发午餐时，而意大利人仍坚持着讲究的生活，一顿大餐吃上一个小时，有三、四道菜，外加葡萄酒和咖啡。罗通迪对此表示，午餐时间太长不但影响工作效率，对大家的腰围也相当不利。

罗通迪还说，午休时间过长，下班时间延后，接孩子回家的时间也得随着延后。所以，丰盛隆重的午餐弊病太多，中午应该吃简单一点。

罗通迪的建议被刊登到了新闻头版，但立刻遭到了工会的反对。营养学家还警告，如果意大利人中午不好好吃一顿，下午就无法工作了。

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孩子肥胖皆因家长不了解？

英国心脏基金会（British Heart Foundation）的一份报告显示，家长对于孩子的真正活动量非常不了解。

该报告发现，肥胖儿童的数目较上世纪90年代中期有所增长，而孩子们的日常活动量在过去的十几年里也没有大的改变。

英国国家肥胖症论坛（National Obesity Forum）敦促英国政府和各地方议会改进经济型运动设施的数量和质量。

家长与孩子信息不对称

该这份名为《沙发孩子》（Couch Kids）的报告调查了1000名家长和他们8到15岁的孩子。

被调查的家长中71%的人认为自己的孩子“足够活跃”，但只有10%的这些家长的孩子认为自己的活动量达到推荐的标准。

英国心脏基金会称，家长对孩子的运动量应该有更准确的了解，以避免肥胖症的出现。

民间呼吁

英国心脏基金会建议学校尽全力给学生创造运动机会，并呼吁政府和地方议会为人们提供针对各种年龄的运动指导手册，而且在全国范围内收集人们的运动数据。

英国国家肥胖症论坛的伊恩·坎贝尔博士（Dr. Ian Campbell）说：“在学校、家中或者户外活动场所，家长、监护人和孩子应当努力寻找一起活动的方式。”

坎贝尔博士补充说：“我们需要更多更好的经济实用的运动设施，以及更安全、干净和灯光齐备的街道。”

官方表态

英国健康部的一位发言人表示，“尽管一些证据表明儿童肥胖症比率趋于稳定，但该比率仍然过高，应对儿童肥胖症危机是我们工作的首要任务。”

“如果我们要永远地扭转肥胖化的趋势，我们的孩子就需要每天至少运动一个小时，这包括他们在学校的活动量。”

“我们正在采取坚决行动和投资3.72亿英镑来对抗肥胖症，这项工作首先从避免人们体重超重入手。”

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寂寞的“种菜人”和“偷菜人”

最近网上流行“农场”游戏，有无数网友一夜之间变成“种菜人”或者“偷菜人”。

每位游戏者的菜园子分割成15块地或者18块地，起先只能种其中的五六块地；如果你勤快，收成好，拥有足够的等级和金币，就可以不断扩建地块。并不是你想种什么就种什么，你的等级低、金币少，最初只能种廉价的白萝卜、红萝卜、大白菜乃至牧草；卖出仓库的果实后，才能从商店购买另外的种子：玉米、土豆、茄子等，都属于寻常庄稼和家常蔬菜。当你的等级达到最高、金币拥有较多时，便可以种名贵的杨桃、灵芝和人参等。当然，所有的一切都是虚拟的，种菜的过程也并不像现实中的那么辛苦漫长，只需要用鼠标点击出翻地（犁地）、播种、浇水、除草、杀虫等环节便可，然后就是等待、护理，直到果实、蔬菜或者庄稼成熟，收获后颗粒归仓。

据说，“农场”或者“菜园”游戏一推出就受到广大网民的喜爱，乃至痴迷，从中小学生到邻居大叔大妈，“种菜”者和“偷菜”者俨然一支不断壮大、不分老幼的大军，其中不乏为游戏而丢掉睡眠乃至正常生活的人，甚至有人为此患上神经衰弱症，依然乐此不疲，流连忘返。这是游戏开发者当初绝没有想到的后果吧？有人也许会感慨一声：都是游戏惹的祸。其实，他们中的全是寂寞的毒；当游戏卖给寂寞，赖上寂寞，自娱自乐者不想上瘾都难，难以幸免。

“贾君鹏，你妈妈喊你回家吃饭”，这样普通的一句话竟能成为2009年的一句网络流行语，确实出乎人的意料，但那些发出遥远又亲切的寂寞呼喊的人并不感到奇怪，所有沉陷在寂寞泥沼中的人都不会感到奇怪。“哥抽的不是烟，是寂寞”，这句话同样打动了无数寂寞者的心：抽烟者呆坐着的姿态，沉在暗影中的身影，面容模糊，烟头忽明忽暗，燃烧和弥漫的何尝不是令人动容的万般寂寥？而今，众多沉迷于网络“种菜”和“偷菜”的都市人，在钢筋水泥的森林里寻觅到一方虚拟的“田园净土”，不知道是该欣喜，还是该叹息一声“我种(偷)的不是菜，是寂寞”？

日本小说家夏目漱石在20世纪初就写道：“人类的不安来自科学的发展，突飞猛进的科学从不允许我们停下脚步。”是的，我们越来越慢不下来，更停不下来。我们的日常生活在速度上已经失控，曾有的田园牧歌被大量冷漠的机械所替代，我们只顾自己埋头飞奔，跟他人也越来越疏离。我们不能控制的东西日渐增多，能够控制的只剩下自己的孤独和寂寞。有人分析说，这是因为现代人价值的优先顺序发生了改变，“对他来说，与其花时间去关心一个交情不深不浅的朋友，还不如学会烤巧克力蛋糕，因为他不能掌控他人的情感反应，但他能掌控蛋糕的松软程度”。这话说得多么精辟啊！如今那些在网络上“种菜”和“偷菜”的人何尝不是如此？他们控制不了房价和菜价，但能够控制在虚拟的农场或菜园里种植什么，种植多少，什么时候买卖，什么时候停歇，只需要鼠标轻轻一点，孤独和寂寞就被整块地播种下去了。于是，快乐“种菜”、开心“偷菜”者横空出世，寂寞一党迅速蹿红，孤独和寂寞竟成了流行的时尚，“今天你种(偷)菜了吗？”也成了新的问候语。

有人指出，私家汽车是孤独的制造者。那么，网络的发明和网络游戏的涌现更是在无意间完善了现代人孤独而寂寞的生活方式。虽然我们知道网络本是一个虚拟的时空，这里并没有真正的田园牧歌，但是在某一天，你被好友邀请，或者误打误撞，在网络里找到了现实中寻觅了很久而依然不得的“菜园”、“农场”和“房子”乃至缠绕、诗意装饰的“栅栏”，你还会拒绝成为一个孤独和寂寞的“ 种菜人”和“偷菜人”吗？套用川端康成的一句话：“如果说，一片虚拟的田园很美，很让人开心，那么我们有时就会不由自主地自语道：要活下去！”

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瑞典研究称：忍气吞声伤心脏 男性尤受其害

面对职场上种种不公正待遇，不少人敢怒不敢言，因此选择“忍”来逃避。

瑞典心理学家在英国《流行病和公共卫生杂志》（Journal of Epidemiology and Community Health，JECN）网站发表研究报告称，男性长时间压抑愤怒情绪会大幅增加罹患心脏病几率。

忍气伤心

瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯带领研究小组，在1992年至1995年间从20家专业医疗机构筛选出2755名男性，展开跟踪调查。

研究人员用问卷形式询问受访者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反应：针锋相对、默默忍受、径自走开还是等回家后大发脾气。

所有受访者在调查开始时均无心脏疾病。截至2003年底，受访者中47人患上心脏病或因心脏病去世。

英国广播公司（BBC）11月24日报道，研究人员发现，经常选择“默默忍受”或“径自走开”的人与直面不公待遇、选择“针锋相对”的人相比，心脏病发病率高出一倍；但选择“回家后发脾气”的人心脏病发病率没有升高。

科学解释

研究人员认为，心中怨气如果不及时宣泄出来，会导致身体紧张，进而引发血压上升，最终对心血管系统造成危害。

他们的研究与去年发表在《职业与环境医学》（Occupational and Environmental Medicine）杂志的一篇文章结论类似。那篇文章指出，上司的专横或无能会增加下属心脏病发病率和死亡率。

莱内韦伯说：“我认为男性不善于处理冲突。问题不在于他们想什么，而在于他们本能反应是什么。”

英国心脏病基金会高级护士朱迪·奥沙利文说：“压力本身对心脏和血液循环系统并不产生威胁，但一些人对压力的反应，比如吸烟或反应过激，会增加患病风险。”

奥沙利文说：“我们发现压力的形式多种多样，但重要的是要找到积极应对工作和家庭压力的方法。”

男女有别

研究人员同时还对约2500名女性进行了类似调查，结果发现女性心脏病发病率过低，因此难以分析。

美国匹兹堡大学医学中心“健康生活计划”项目主任布鲁斯·拉宾指出，女性一般而言比男性更善于适应高压环境。

“社会交际和与人沟通非常重要，”拉宾说，“如果你把所有事情都闷在心里，那么体内的应激激素水平会升高。女性比男性更善于交际，而男性则更倾向于独来独往。”

虽然研究结果显示压抑愤怒不利于健康，但莱内韦伯提醒人们，这决不意味着鼓励大家在工作中随意发火。“大喊大叫之类的做法也不合适，”她说。

研究并未说明究竟应该如何处理工作中的压力。拉宾说，由于每个人工作和家庭环境不同，所以难以找出一种放之四海皆准的“万能解压法”。

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英国6岁男孩患怪病常忘记呼吸

据重庆晚报报道，呼吸换气对普通人来说是最自然不过的事，然而英国南威尔士加的夫市6岁男孩萨姆却常常“忘记”呼吸―――由于患有一种罕见的疾病“中枢换气不足综合征”，导致萨姆的中枢神经无法“提醒”他的身体缺氧需要呼吸！

可怕的是，每当萨姆大笑或者睡觉时，他都会因为“忘记”呼吸而陷入窒息状态，而他随时都可能由于缺氧而导致脑部受损，甚至死亡。

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星期四 - 心情测试

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性格倾向测试

假设今晚是你的生日晚会，在你的客人当中，有下面5位重要嘉宾，你选谁坐在你身边？从你喜欢哪类人坐在你身旁，测试你的性格倾向。

A、运动选手

B、作家

C、掌相专家

D、流行歌手

E、你的班主任


解析：


选择 A ：

你的性格是开朗的，善于社交生活，也是一位领导人物，在朋友，同学的小圈子之中，很受欢迎，而别人也很愿意以你的主意为主意。在团体生活中，很受到异性朋友的欢迎。


选择 B ：

你是个细心的人。不但留意事物，连很琐碎的事也特别留心，别人有问题说也喜欢跟你商量，因为你很愿意聆听别人的倾诉，又常常能给对方一些很好的意见。而你也是个情绪很易波动，易受环境影响的人。


选择 C ：

你有乐天性格，为人处事非常大方，又有率真可爱的个性，如果你不喜欢，你会很明确的告诉对方你不喜欢，是那种喜怒均于无色的人，这种性格可能令你开罪别人而不自知，但也是你交得好知己的原因。


选择 D ：

你的个性会比较神经质，假若碰到不愉快的事情就会表现得不高兴，经常黑口黑脸，令人不敢跟你有所接触，因此你的朋友也不会很多，而且很少有好朋友，建议你不妨多控制一下自己的情绪。

选择 E ：

你这个人颇多孤独，经常情愿独自一人留在家中，也不愿意到外面去玩，更不愿意去交朋友，不过你却是一个心地很好的人。

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星期四 - 心情好新闻

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比利时·车祸瘫痪能听不能說·男子被误诊植物人23年

长期瘫痪在床的霍本表示，他一直都听到身边的人在說话，但是却没有人听到他的声音。（图：互联网）

（比利时 布鲁塞尔）23年来，他一直躺在床上，有口难言，大家都以为他不省人事，但其实他一直清醒著。

比利时男子霍本23年前发生车祸瘫痪在床，被医生误诊为植物人，但他的脑部功能正常，23年来却无法让医生、家人及朋友知道，其实他可听到他们所說的每句话。

他說：“我大叫，但没有人听到。”

当时还是学生的霍本，在一场车祸后全身瘫痪，经过一系列昏迷检测后，医生宣布他已无意识。

23年来，诊治他的医护人员定期用全球运用最广的“格拉斯哥昏迷指数”测量他的昏迷程度，但每回皆被错误判读，霍本无法說话，没办法告诉大家他其实很清醒。

但3年前，新的高科技扫瞄仪显示，霍本脑部功能几乎完全正常，他形容那时有如“重生”。

经过治疗，现在霍本已能用电脑键盘敲下想表达的讯息。

拯救霍本的顶尖神经学专家劳雷斯說：“医学进步救了他。”

他相信世上可能还有许多被误诊的类似病例。

这项发现也再度激起是否有权结束植物人生命的辩论，因为霍本的例子显示，有些病人其实有意识。

现年46岁的霍本目前还是瘫痪在床，可能一辈子都无法离开医院和电脑，他的床头有特殊装置，让他可以躺著看书，也能透过电脑和亲友交谈。

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男性产后抑郁怎么办？

男人也会得产后抑郁症？相信很多人对此抱怀疑态度。实际上，在新爸爸身上出现产后抑郁症状的情况并不少见，特别是当新妈妈是确诊的产后抑郁症患者时，男性出现产后抑郁症状的风险就更高了。

一、男性产后抑郁症状的常见表现

男性产后抑郁症状不像女性那样激烈，表现得更加“含蓄”。常见症状主要有：终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退，并伴有严重的睡眠障碍。有的人只是短期的脾气暴躁，还有的人是不想上班，对任何事情没有了积极性。少数产后抑郁症状比较严重的男性，可能出现类似精神病早期的一些失常行为，如莫名发脾气、哭泣，遇到事情想逃避，甚至出现家庭暴力的倾向。

二、男性产后抑郁症的解决方法

男性的产后抑郁症状比女性要轻一些，而且多数是自限性的，经过一段时间的自我调适后基本可以不药自愈。但若因情绪低落、睡眠不好影响到身体健康和工作效率的，可适当吃些舒肝、理气、活血的中药帮助调理。

对于产后抑郁症状严重的患者，多数性格内向、不成熟，而且比较脆弱，亲友要密切关注并帮他疏导不良情绪，必要时应向心理医生寻求帮助。

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研究指婚姻关系与配偶职业有关

维持幸福婚姻的秘诀是什么？也许有人会说是真爱、体恤、信任等至关重要的因素，但是原来丈夫从事什么职业与婚姻关系亦是有莫大联系的。根据美国一项研究数据显示：若然想拥有一段长久美满的婚姻，女人最好便找一个从事农业工程师、牙医、神职人员的配偶。

这次研究报告内容是根据当地人口普查资料所统计的，调查对象为一度有婚姻关系的离异者，然后研究人员再计算出离异者在449种职业中所占的百分比，最后便可推算出婚姻成功度的公式：（分居＋离婚人数）除以（总人口数—从未结婚者人数）。

此外，研究人员同时制作了一份缔造成功婚姻的职业排行榜，以下内容仅供女士们作参考之用：

1、「最嫁得过的职业」包括：农业工程师、验光师、牙医、神职人员与足科医师。

2、「容易导致婚姻危机的职业」包括：

a. 大厨与数学家的离异率最高，足足高达两成，为人妻者确实要花更多心思经营这段婚姻了；

b. 其次记者、都市计画人员、图书管理员、营养学家、健身教练、旅行业者、作家、与及警察亦都是导致婚姻失败的高危职业，他们的离婚和分居概率皆高于15% 。

c. 消防员、教师、法官、地方执法官员、兽医、殡葬业者、调酒师、舞者、总机等等，亦是很有可能导致婚姻破裂的工种。

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皮肤太干净 免疫可能失调

皮肤太过干净，可能让免疫反应失调，增加小孩过敏机率。美国加州大学圣地亚哥分校研究发现，当一个人受外伤时，皮肤表面细菌可以帮助对抗发炎反应，让免疫系统不致过度活跃。研究人员建议，父母可适度让孩子接触大自然、泥土，不但可以让孩子享受快乐童年，也能减少过敏机率。

这项研究发表于最新一期的「自然医学期刊」〈NatureMedicine〉。研究人员解释，身体免疫系统过于活跃的话，皮肤不小心被割到或擦伤时，就会产生严重红肿、疼痛，皮肤外来细菌会帮助减轻这种反应。

之前研究也发现，小孩适度暴露在有细菌的环境，有助调控免疫系统，避免发生过敏现象。这也能解释为什么已开发国家会出现越来越多过敏体质小孩。英国家长团体认为，应该鼓励父母让自己的孩子有机会到户外游玩。

加州大学圣地亚哥分校研究人员研究老鼠和人类培植细胞，结果发现，在皮肤表面常见一种细菌称为葡萄球菌，这种细菌似乎可以减轻皮肤受创后的发炎反应。研究人员理察‧加尔罗〈RichardGallo〉教授表示，「这些细菌确实对我们很有益处。」

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星期三 - 心情小故事

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执迷不悟

一位牧师来到即将被正法的犯人跟前说:“我来告诉你一些上帝的话。”
犯人毫不客气地说:“我不需要你。再过一会儿,我就要直接见到他老人家了。”

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为什么有人会害怕成功？

约拿是圣经故事里面的一个人物，他是一名虔诚的基督徒，并且一直渴望能够得到神的差遣，为神效力。终于有一天，神派给他一个光荣的任务，去宣布赦免一座本来要被毁灭的城市。约拿却十分抗拒这个任务，不断地躲避着他信仰的神。神到处找寻他，呼唤他，惩罚他。最后，他历经反复犹豫，终于答应完成神的指令——宣布那座城市的人获得赦免。

在这个故事中，“约拿”代表的是那些渴望成长又因为某些内在阻碍而害怕成长的人。而约拿遇到的阻碍就是仇恨，因为那座他要宣布赦免的城市正是毁灭他家族的死敌。

上帝要约拿去传话，这本是一种崇高的使命和无上的荣誉，也正是他一直期待和追求的。可当理想真的变成现实，他又被畏惧笼罩，觉得自己做不到，想以逃避对待即将到来的事情，想推却突然降临的荣誉。这种在成功面前畏惧的心理，就是心理学家俗称的“约拿情结”。而具有这种情结的人，往往缺乏独立、勇敢的心理品格。

“约拿情结”通常分为两个方面，一是对己，二是对人。对己，“约拿情结”的特点是逃避成长、执迷不悟、拒绝承担伟大的使命；对人，“约拿情结”的特点是妒忌他人表现出的优秀之处、嫉妒他人得到的祝福，在别人遇到灾祸时感到高兴。概括地说，就是对成长的恐惧。它来自于心理动力学理论上的一个假设：人不仅害怕失败，也害怕成功。它反映的是一种“对自身伟大之处的恐惧”，是一种情绪状态，并导致我们不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避发掘自己的潜力。“约拿情结”发展到极致，就是自毁情结，即面对荣誉、成功、幸福等美好事物时，总是浮现“我不配”“我承受不了”的念头，最终把身边的机会抛弃。

大多数人内心都具有这种情结。据心理学家分析：这是因为人在小的时候，由于本身条件的限制和不成熟，心中容易产生“我不行”“我办不到”等消极的念头，如果周围环境没有提供足够的安全感和机会供自己成长的话，这些念头会一直伴随着我们。尤其是当成功机会降临的时候，这些心理表现得尤为明显。因为要抓住成功的机会，就意味着要付出相当的努力，面对许多无法预料的变化，并承担可能失败的风险。

综上所述，“约拿情结”是每个人平衡内心压力的一种表现。其实每个人都有成功的机遇，只是在机遇面前，仅有很少的人勇于打破平衡，认清并克服了自己的“约拿情结”，面对压力勇担责任，从而抓住了成功的机会并最终获得成功。这就是为什么总是只有少数人能够成功，而大多数人却庸庸碌碌的原因。

人无法拒绝长大，也不能够不成长。自信和勇气会帮你战胜挫折，消除胆怯心理。树立信心，勇敢地接受成长的礼物，你会越来越勇敢，越来越强大。

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星期三 - 心情测试

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你给人的第一印象是怎样?

如果以下有五种状况都是你心目中的秘密，你最不希望让情人知道你哪一个秘密?

A、你有亿万财富

B、你得了癌症

C、你有特殊癖好

D、你以前的情史


解析：


选择 A ：

你给人的第一印象是——你是一个古板的人。标准上下班打卡的乖乖牌公务人员就是你。这类型的人在性格特色非常老实善良，在生活相处上比较保守拘谨，让人第一印象就是保守的人。


选择 B ：

你给人的第一印象是——你是一个怪人。你很难接近，不知道你脑袋瓜都在想什么。这类型的人具有艺术家的性格，跟人家相处的时候会让人家有距离感，会让人家想要知道你在想什么，虽然怪，但是怪的有艺术家气质。


选择 C ：

你给人的第一印象是——你是路人甲。别人觉得你在人群中不显眼，平凡没特色。这类型的人蛮自由自在，他认为自由自在生活是他所向往的，容易跟大家打成一片，让人觉得他很随和，像是路人甲乙丙丁。


选择 D ：

你给人的第一印象是——你是新好男人或新好女人。你的条件非常优，人气旺，非常抢手。这类型的人有完美主义性格的倾向，当他一出场会表现他最完美的形象，因此给人家的第一印象就非常好

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星期三 - 心情好新闻

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爱的亲吻！妻奇迹吻醒植物人丈夫

一年多前，衢州市铁路民警李伟进在追捕犯人时不慎跌伤脑部，经检查证实是脑干出血，一直昏迷不醒被诊断为植物人。自李伟进入院以来，太太祝琴仙不但一直侍奉在侧，还每天给予多次的亲吻，历经400多个昼夜后，李伟进奇迹般恢复意识，竟主动回应妻子的亲吻，让其主诊医生亦惊叹：「我只能说，是爱让奇迹发生的。」

李伟进与太太祝琴仙同属浙江衢州人，28载的夫妻情分，两人已育有两名女儿。原本生活美满的家庭不幸却于去年9月14日降临。自李伟进意外变成植物人后，祝琴仙毅然选择了退休，并将寝室搬到病房，以方便照料丈夫。

得知李伟进出事前，唯一的爱好便是上网玩扑克游戏，于是医生便建议祝琴仙用电脑里出牌的声音刺激丈夫。就此祝琴仙每天在病房里陪着李伟进玩游戏，并且每当丈夫被出牌声刺激变得活跃时，祝琴仙总会放下电脑，俯身亲吻李伟进嘴唇。终于在本月15日，李伟进的病情出现好转，不但可以含糊地叫出「琴仙」的名字，更懂得转头回应妻子的亲吻。现时祝琴仙对丈夫康复的梦想变得越来越有信心。

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唤妻回家 父训6岁幼女练马拉松

破碎家庭最大受害者往往是稚子。江西男子用大头针刺幼儿全身，虐儿手法令人发指。海南6岁的小依虽没有受虐打，但其父为了唤妻子回家竟让幼女每天跑数十公里。

每天跑9小时，行程数十公里。魔鬼式的训练令小依脚趾发肿，脚趾甲里充满瘀血。为了爸爸她却不喊痛每天坚持跑完全程，为了爸爸更为了可以唤回离家出走的妈妈。

家变开始于去年底，小依妈妈突然不辞而别，将家中十数万积蓄悉数转走，留下小依与父亲相依为命。小依父亲一时无法接受打击，担忧无力抚养幼女，数度欲轻生，懂事的小依一直从旁安慰才生存下来。为了引起社会关注唤回离去的妻子，小依父要求女儿练习高强度长跑。懂事的小依听从，只冀能成为世界长跑冠军，减轻父亲的重担。

小依妈妈离家出走一周年日子即将来临，小依父准备让女出征参加马拉松赛跑。

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看不到异性的脸美流行「黑暗约会」

很多人都说，交男女朋友不能只看外表，然而有多少人只看内涵？美国最近流行一种「黑暗约会」，顾名思义，就是让一群单身男女，在黑暗中认识对方，大家只能靠声音和谈话内容，来决定要不要进一步联络，这种相亲方式一推出，立刻引爆话题。
看起来像是一般的盲目约会，一群男性和一群女性，花点时间相处，了解对方，不过他们参加的，是盲目约会的进阶版，要在黑暗中约会。主办单位：「你和其他人见面却看不到他们，你遇见他们却不知道他们的外表。」

参加者：「我有喷点香水，香味很重要，我喜欢闻起来香的。」

想当然，黑暗约会的场地，没有灯光，一片漆黑，看不到其他的人，只靠盲眼人士，带着大家穿梭在其中。想要认识新朋友，不能靠外表，只能用声音和谈话内容取胜。

主办单位：「可以看到谦卑尊重和坦然，就发生在你对他人无法产生偏见的环境，或者看到你说话的对象。」

在黑暗中约会，就真的能没有偏见的找到对象吗？有人不以为然。媒人：「我们表现出我们感受到的，85%肢体语言不是从照片、不是从言谈、不是在黑暗中的行为，而是我们表现自己的方式，所以必须看到对方，那非常重要。」

在黑暗中相处一段时间后，参加者写下想要认识的人，揭晓时刻一到，两个人才终于真正见到面。参加者：「今晚真是不容易，我没有得到任何邀请卡，有时候有用，有时候没有用，对于某些人的真面目，我当然有些吃惊，我没想到有些人是长那样，不是什么坏事啦！」

真面目揭晓的那一刻，有惊喜、也有意外，在黑暗中进行盲目约会，外表因素到底能不能真的排除在外，恐怕还是见仁见智了。

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2050年 两个地球才养得起人类

国际环保组织「世界自然基金会」（ＷＷＦ）二十四日指出，人类以史无前例的速率剥削自然，就目前的趋势来看，到二○五○年，需要两个地球的自然资源才能负荷人类需求。

美国人消耗资源 全球第一名

该组织主席列比发表二○○六年「活生生的地球」报告时直指︰「如果世上每个人像美国人那样度日，将需要五个地球，才能支撑我们的用度。」报告指出，阿拉伯联合大公国平均每人对地球造成的压力领先美国、芬兰与加拿大而居冠。芬兰的能源消耗虽不高，但其伐木产业使森林面临极大压力。

该报告依据每人污染或消耗能源及其他资源的能力分析指出，现今每人占领的「生态足迹」相当于二．二公顷，然而地球的负荷量为每人一．八公顷。阿联国民的生态足迹每人高达十一．九公顷，美国人为九．六公顷，澳洲人为六．六公顷。

该报告每两年发表一次。两年前，根据二○○一年资料完成的报告显示，人类消耗自然资源的速度，超过地球的再生能力二十一％，今年依据二○○三年资料完成的报告指出，该数据提高到二十五％。报告说，从一九六一至二○○三年，人类的生态足迹暴增三倍。

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林肯大学要求:不减肥不毕业

内地有大学为提升毕业生就业率，强迫学生以一纸「就业证明书」换取毕业证。在美国宾夕法尼亚州的林肯大学同样以毕业证对学生作威胁，不过他们要求学生做的并非就业，而是减肥！

近年美国的肥胖人口持续增加，林肯大学担忧学生的身体素质受影响，要求但凡应届毕业生，必须接受「身体品质指数」（BodyMass Index）检测，若然IBM值超出30的学生（正常值为18.5至24.9），便需参与一个每周上课三小时的减肥课程，才可取得毕业证书。

虽则校方出于好意，但大批学生却对做法极之反感，21岁的大学女生在校园报公开斥责「到林肯大学是来读书的，而不是来减肥的。而且，这种把过胖学生挑出来上减重课的做法，可能会误伤他人的自尊心。」另外有健康专家亦认为，校方采取强制减肥的做法，是无法达到目标及收到成效，开讲有话「勉强没幸福」。

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豫中学男厕内装闭路电视

校园欺凌案、学生涉性爱录像等事件令内地学校管理措施遭人诟病。河南周口市太康县一中学决定安装闭路电视监控，学校整治决心坚定，连男同学如厕画面也遭监控。

太康县第三初级中学内的男学生日前向媒体反映，如厕感觉很不爽，因学校男厕内的电线杆上装上闭路电视，摄像镜头正对准厕内的便池。男同学在厕所内春光乍泄的画面在监控器上清晰可见，同学纷纷抗议学校侵犯基本隐私权，致造成他们如厕时紧张。

学校回应当地媒体，指全校共安装30多部闭路电视是为了便于管理。男厕那台闭路电视监控的是操场而不是厕所。回应末尾还严正声明：作为学校，能不知道保护学生的隐私？

法律专家对此表示，厕所是特殊场所，厕所附近安装闭路电视已构成侵犯学生私隐。吁学生要求学校拆除摄影镜头，及赔偿适当损失。

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星期二 - 心情小故事

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导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」

导盲犬小Q是一只流着拉布拉多血统的狗。它一出生就显示出与其他狗的不同，在他的身上有一个特别的胎记--像一只展翅的小鸟样的棕色记号。由于它的出色素质，出生不久的小Q被主人选为导盲犬，这是小Q的第一次离别。

因为小Ｑ太小，必须在人类的家庭中生活一段时间与人类培养出感情。所以他被放到养父母仁井夫妇家，仁井夫妇给它改名为小Q(即鸟的羽翼的意思)。在与养父母生活一年，这期间是小Ｑ最为开心的日子，仁井夫妇对小Ｑ非常的疼爱，还送给小Ｑ出生以来的第一件礼物，一个棕色会发声的玩具熊，小Ｑ在睡醒后发现放在自己窝前的玩具熊，非常的好奇，叼起来玩个不停，虽然开心，但很快就到它与仁井夫妇分离的日子，一年后的一天，训练营的多和田来接小Ｑ了，分别的那一天仁井夫妇带着小Ｑ去散步，他们与小Ｑ走了很长时间，他们希望那段路永远没有尽头，这样小Ｑ就能永远和他们在一起，可是这是不可能的，看到训练营的车停在自家的门前，他们只能把小Ｑ交给了多和田先生，小Ｑ被带上了车，车慢慢的开走了，小Ｑ在车后窗用自己那双纯洁的眼睛看着车外慢慢变小的仁井夫妇，他还不明白，为什么仁井夫妇不要自己了，那是小Q的第二次离别，离开养父母前往导盲犬训练营。

在陌生的环境里，小Q展现出与其他狗不同的素质。训练的日子是很苦的，但小Ｑ坚持了下来，在临近毕业时小Q认识了它的第一个“主人”盲人渡边先生。渡边先生是个顽固的家伙，天生不喜欢狗，认为盲公竹比导盲犬可靠得多了。但一次巧合的领路后，渡边先生的思想开始转变，他开始尝试接触导盲犬。但是由于渡边先生的固执，第一次毕业测试没有通过，渡边似乎也意识到了什么。在随后的训练里，渡边不再固执己见，不久渡边先生就带着小Q毕业了。

渡边先生把小Q带回了家里，渡边对小Q的感情日异加深，可是好景不长，由于年轻时体力的严重透支，严重的糖尿病加肾衰竭使渡边先生病倒了，他只能呆在医院里，此时的小Q只有回到往日的训练营，那天被多和田先生带走时，小Ｑ依然用自己那双纯洁的眼睛看着病床上的主人，它是多么希望自己的主人快点好起来，带自己出去玩啊，当看到渡边先生坚难的挥手与小Ｑ告别时，心里真是无限的难受，小Ｑ被带回了训练营后只能看到新的导盲犬与主人一起接受训练，它这时非常想念自己的主人渡边先生，小Ｑ这一住就是三年。

某一天，渡边先生突然出现在训练营，因为他感觉自己的身体已经不行了，所以很想来看看小Ｑ这个朋友，想再让小Ｑ为自己领一次路。虽然只行走了30米就因为渡边先生的身体而无法行进了，这回是小Q最后一次为渡边先生领路，小Q又面临着一次离别……不久渡边先生病逝了，在追悼会中小Ｑ望着棺中的渡边先生，小Q只是觉得他睡的真安详……

随后小Q在训练营度过了随后的七年，七年后，退役的小Q又回到了当初给它起名字的养父母仁井夫妇家里，看着以前熟悉的布玩具小熊，小Q感觉是那么的熟悉。

回家后的小Ｑ身体开始不好了，带他去检查才得知原来小Ｑ患上了白血病，仁井夫妇非常的难过，但也没有办法，他们只能尽自己的能力，去帮助它，让它的痛苦少一些，他们陪在小Ｑ的身边，但小Ｑ的病情在不断的恶化，在小Q过完12岁生日后的第25天，它又梦见了小时候……小Ｑ永远的走了，它并不痛苦，它有爱。


导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」是一部改编自真实事件的感人电影，故事的内容是关于一只拉布拉多猎犬平凡却瑰丽的一生。
导盲犬可鲁以纯真、善体人意的真诚，感动了几百万人的心。同名传记小说里平实而动人的文字与几十幅生动的摄影作品，
曾憾动了亿万的亚洲读者。

电影叙述一只拉布拉多导盲犬可鲁由生到死，忠实的呈现了导盲犬的训练过程、与主人（盲人）间的互动，风格简白平实，却蕴含着一种深层的意味与感动。当可鲁纯真的眼神望着你时，将勾起你心中最深层的悸动。

可鲁出生不久后便离开母亲的身边，而接受训练变成一只专业的导盲犬。他在所谓的"Puppy Walker" 寄养家庭里度过他的童年。

但在他一岁生日的时候，他离开了养父母，转到导盲犬训练中心去，对于他将来即将陪伴协助的伙伴，他丝毫不了解，直到后来他到了新家，陪伴新的主人，发挥他的专长，保护他的主人，使他的生活更加便利。两个伙伴相护相惜，成为生命共同体，一起体验生命的感受，直到有一天。。。

可鲁在他身为导盲犬的一生中，经历了很多次的相遇与离别。在每次的相遇里，可鲁用他的忠诚与信任保护着他的每一个主人，他用他最温和与无言的爱给主人信心与安全感。可鲁一出生，在身体左侧就有一个鸟儿展翅高飞的胎记，或陶o就是一个会带给主人们幸福的记号吧！

因「All Under The Moon」得到53座奖的导演崔洋一，就是本片的导演。他一向以敏锐的观察与细腻的描写主角闻名，
导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」这部真实故事更是因为导演对生命的细致描绘而更加生动感人。

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星期二 - 心情测试

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从猫狗看你的重色轻友程度

玛丽正走在回家的路上，经过公园时，突然跳出一只猫，紧追在猫身后的是一只狗，这只狗跑到猫面前，并停下来等猫，你认为接下来会发生什么事？

A、猫继续向前走，什么事也没发生

B、猫见状快速跑往另一个方向

C、一位路过的男士看到猫咪快要被狗欺负，前来救猫

D、狗咬了猫


解析：


选择 A ：

你的重友轻色程度为25%

你是个一旦陷入情网就许久不与朋友联络的女孩子，谈恋爱的你，将会全心全意地专注在男友身上，如果他还在那里抱怨你对朋友比对他还要好，那么原因只有两种：一是他的占有欲太强，强到无时无刻不能没有你；另一个原因则是他过去的情史恐怕不是很圆满，造成他对你也有一种不安全感。


选择 B ：

你的重友轻色程度为99%

你是一个重视友谊的女孩子，当你与男友约会时，如果手帕交打来一通电话说她的心情很不好，你很可能会跟身旁的男友说抱歉，然后快速地跑去找朋友。几次下来，你的男友不抱怨也难！


选择 C ：

你的重友轻色程度为60%

你是一个重视和平的女孩子，如果你的男友与朋友在同一天约你外出，你就会为了要和谁见面而犹豫不决，并且困扰许久，这样子的你不管选择谁，都会向另一方道歉、说明原因。不过一般来说，你选择与朋友见面的机会比较高，因为你认为爱情诚可贵，友谊也不能废。如果朋友要求，那么你就会跟男友说“下次再约吧”！


选择 D ：

你的重友轻色程度为40%

你是一个体贴、富有同情心的女孩子，只要男友一句“我觉得你不够爱我”、“不要去参加同学聚会”，那么你就会心软，并且乖乖地与男友泡在一起，因此你的重友轻色程度并不高。虽然如此，你对于是否要交往却很果断，一旦这个男生让你感到讨厌，就算他使用苦肉计，你还是会向他说再见。

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星期二 - 心情好新闻

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过去十年常用字汇统计出炉

过去十年，发生了什么事件令你印象深刻？日前「全球语言监督组织」（Global Language Monitor）就以数学公式来对电子及平面媒体进行追踪，统计出过去十年出现频率最高的文字或词汇。而这份榜单之中的「十大」，或许可代表住近年对世界影响较大的人和事有哪些。

过去十年常用字汇列表
01、Global Warming 全球暖化
02、9/11
03、Obama 奥巴马
04、Bailout 纾困
05、Evacuee 被疏散者
06、Derivative 金融衍生产品
07、Google
08、Surge 激增
09、Chingish 中式英文
10、Tsunami 海啸

过去十年，环保及恐怖主义均在影响着人类的生活，「Global warming」与「9/11」位居冠亚之位，实至名归；「Obama」这位总统有多红，看他的排名大概就可略知一二；去年的一场金融海啸，令「Bailout」及「Derivative」火速上位，足以证明它对全球经济的影响之大；「Evacuee」与「Tsunami」榜上有名，东南亚海啸之痛。

除此之外，全球语言监督总裁派亚克（Paul Payack）还表示，过去十年科技对人类生活的冲击都不少，「Twitter」、「Blog」虽不入十大，但同样榜上有名。

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Facebook照片让抑郁女丢保险

保险公司：度假照片显示她已康复

纳塔莉·布朗查德现年29岁，原就职于国际商用机器公司（IBM），一年多前被确诊为重度抑郁症，从此长期休病假在家，每月接受加拿大宏利人寿保险公司的医疗补助。然而医疗补助到今年下半年戛然而止。

保险公司对此解释说，他们在布朗查德的“脸谱”页面上看到她贴出的度假照片显示，她在酒吧欢庆生日，在海滩上穿着比基尼泳装笑逐颜开，保险公司据此判断她已康复，因此不再需要医疗补助。

布朗查德：度假是遵照医嘱调节心情

布朗查德说，遵照医嘱，她必须尝试自己找点“乐子”，比如晚上和好友泡吧或去一个阳光明媚的地方旅行，暂时忘记现实，试着调节心情。

宏利保险公司没有直接对这一事件作出回应。在寄给加拿大广播公司的一份书面声明中，公司承认利用社交网站调查客户情况，但称“不会仅仅根据‘脸谱’等社交网站上的信息终止或拒绝客户的保险申请”。

设有权限为何挡不住偷访客？

布朗查德说，她的“脸谱”页面设有隐私权限，只有获得她准许的用户才能看到她上传的内容，因此她不明白保险公司如何“神通广大”地看到了那些照片。

有网友评论说，布朗查德在上传资料前应确保账户信息保密，而保险公司在看到照片后则应与布朗查德沟通，给她机会解释这些照片，而不是单方面终止医疗补助。毕竟，患上抑郁症不意味着患者就要被拴上链条，软禁在家。

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托友顾店30多万元飞了

一名经营茶坊生意的卓姓男子，日前因想小睡片刻，而托来访的朋友蔡家进帮忙看店。结果，一觉醒来，卓姓男子发现装有三十多万元的背包不翼而飞，而受托看店的朋友蔡家进也不见人影，便向基警一分局报案，警方调阅路口监视器画面，发现蔡家进背着卓的背包离开茶坊，昨日便依窃盗罪嫌将他函送法办。

警方调查，在基隆市区经营茶坊的卓姓男子，日前顾店时，遇朋友蔡家进（二十八岁）来访，二人闲聊一番后，卓姓男子因感疲惫，想睡一下，便托蔡家进帮忙看店。

结果，卓姓男子一觉醒来，不见蔡家进的踪影，正数落对方不够意思时，突然发现装有三十七万元现金及存褶、证件的背包不翼而飞，虽怀疑是蔡家进偷走，但不敢确定，便立即向基警一分局报案。

警方根据卓姓男子的陈述，调阅他所经营的茶坊附近的路口监视器画面进行过滤，发现受托看店的蔡家进背着卓姓男子失窃的背包离开茶坊，便通知他到案说明。不过，蔡家进经警连续二次通知不到，警方昨依窃盗罪嫌将蔡家进函送基隆地检署侦办。

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星期一 - 心情小故事

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除非了解人性，否则别说「人脉＝钱脉」

两兄弟从小在乡下长大，这里的人大半务农，生活普遍过得很清苦。

于是，两兄弟决定拜别老父亲，翻山越岭到大都市闯一闯，试着做点小生意。

弟弟没几天就回来了，告诉父亲他还是决定回到故乡当个农夫。

他说：「大都市的节奏快得可怕，每个人都形色匆匆，东西也都贵得不得了，连水也要用买的！」

但是几个月过去，哥哥却始终没有消息，老父亲不免有些担心。直到某天，哥哥终于回到家乡，他告诉老父亲，只是暂时回家探亲，还要返回都市做生意。

他说：「大都市真是太棒了，大家做什么事都很有效率！」

「但我听说他们所有东西都卖得很贵？」父亲问。

「没错，而且什么东西都可以卖钱，连水也不例外！」哥哥兴奋的说：「很棒吧，在这种地方做生意，真是太容易啦！」

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星期一 - 心情测试

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彩色灵魂

你与一群朋友到森林探险，没想到却与他们走散了。这时，出现了一个森林精灵，要你选择它其中一样魔法宝物来陪伴你渡过难关。你会选择哪样宝物呢？

A、镜子

B、红苹果

C、一棵小树　　

D、哨子

E、南瓜

F、水晶石


解析：


选择 A ：

你拥有“白色灵魂”，纯洁、理想主义是你的特点。为顾全大局，善解人意的你总是隐藏自己的才华与优点，是父母和朋友最喜欢的对象。

选择 B ：

你拥有“红色灵魂”，热情、充满领导能力是你的特点。敢爱敢恨的你容易喜怒无常，但来得快去也快的脾气是你的灵魂特质，也是你魅力所在。

选择 C ：

你拥有“绿色灵魂”，慷慨、很会照顾他人是你的特点。控制欲非常强烈的你，在追求自由自在生活的同时，也在担心会失去主导生活的能力。

选择 D ：

你拥有“蓝色灵魂”，圆滑、个性內敛是你的特点。交际手腕高超的你，总是为了达成目标而拼命压抑自己的情绪，掩藏一颗孤独无助的心。

选择 E ：

你拥有太阳般的“黄金灵魂”，聪明、乐观是你的特点。擅长在人群中制造气氛的你，其实常常感到不安，内心累积了不少抱怨、焦虑与愤怒。

选择 F ：

你拥有神秘的“紫色灵魂”，敏感、浪漫是你的特点。容易沉溺在幻想的你，有逃避现实的倾向，情绪起伏很大，心总是徘徊在天堂与地狱之间。

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星期一 - 心情好新闻

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瑞士推出“基因相亲”服务 帮你找个最搭爱人

据英国媒体11月19日报道，以瑞士基因测试公司GenePartner为首的许多基因公司推出的“基因相亲”服务，能够帮痴男怨女们找到最速配的另一半。不仅如此，经过这样的基因配对，甚至可以杜绝许多遗传病，产生更健康更聪明的下一代。然而，虽然已经有数千人参加这项测试，其中部分人也已步入婚姻殿堂，但有基因专家仍质疑这种测试方式，建议人们不应过分相信。

实际上，两年前就曾有基因公司声称，可以帮客户找到“臭味相投”的对象。他们依据的理论是：人类在自然情况下，会透过鼻子寻找和自己基因相配的人，因为人类喜欢免疫系统和自己不同的人身上所散发的味道。

不过茫茫人海，用鼻子闻显然太慢，现在这些欧美基因测试公司可以帮你采集DNA，进行更有效率的“基因相亲”。瑞士基因测试公司GenePartner就表示，如果基因配对得好，伴侣之间会有更好的沟通交流，减少吵架和不忠的机会，双方可白头到老，甚至诞下更健康的宝宝。

测试价格99美元

而现行的基因配对理论，则源于免疫系统中一种名为人类白血球抗原（HLA）的基因，它负责识别外来细胞，同时也决定身体发出的独特气味。科学家只需从已建立的HLA基因库中进行搜索，便能帮助情侣们找到最适合自己的另一半。据悉，目前这种测试的市价为99美元（约合676元人民币）。

不过，也有基因专家认为这种测试方法非常荒谬，因为异性相吸这门学问相当复杂，并非单靠几条基因就可决定，建议大众不应过分相信。

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小心爱情里的3大误区

怎么知道谁才是合适的伴侣？大多数人对爱情的看法，往往幼稚不成熟，我要分享三个致命的爱情误区，这些迷思使我们对爱情抱持错误的想法，无法明智择偶。

第一个误区：真正的爱情能征服一切

有爱情就行了，只要我们很爱对方，婚姻就会幸福。只要我爱他，他酗酒没关系、他老是批评我没关系、他游手好闲、拈花惹草.。.都没关系，我只要一直爱他就好了，爱情能征服一切。

我们看以撒和利百加的婚姻：他们一见钟情，简直是天造地设的一对，双方父母也都同意，婚姻美满的一切条件都有了，但他们的婚姻幸福吗？以撒后来把利百加拱手让给一个王当妾，利百加教唆儿子对父亲说谎，毁了好好的一个家。所以光有浪漫的爱情，不能保证婚姻美满。你若相信这个迷思，第一、你不会认真处理关系上的问题，只要相爱，冲突和差异就没关系罢！第二、当爱情渐渐褪色，你以为只要再多爱一点，就可以挽救这段关系，但现实是，光有爱情不能使感情持久，还要彼此合适，并有委身的决心。

第二个误区：一见钟情才是真爱

你怎么知道就是他了？我就是知道嘛！当我的他(她)出现时，我一定会知道。这个迷思的危险是：第一印象不见得能够持续下去。很多夫妻以为第一印象很好，将来感情就会幸福，但因为没有面对现实，感情还是走不下去。第二个危险是，你可能会错过真正能持久的爱。很多人对“一见钟情”的想法上瘾，如果不是一见钟情，就不觉得是真爱，结果可能因此错过了可以培养出来的真爱。其实激情几秒钟内就可以产生，但真爱需要花时间。第三个危险是，有时你自以为爱上某人，其实只是爱一个形象而已。我男朋友是个医生、我女朋友有魔鬼身材...，你根本就没注意到对方是怎样一个人，他的业绩也许最好，但人品很差，你爱上的是他的形象。

第三个误区：完美配偶可以完全满足你

很多人不自觉希望配偶能够满足他所有的需要，以为只要找到完美的配偶，就可以在各方面得到满足。真爱不是让你予取予求的，真爱是要付出和分享。选对伴侣，可以满足你许多需要，但不是所有的需要。倘若婚前你感到心灵空虚，婚后仍会空虚。其实人类心灵中的空缺，只有把生命交由圣灵掌管，才能被圣灵填满。

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拍出「味道」味觉相机台科大秀创意

你知道拍照也可以纪录味道吗？台科大20位学生们，最近发表了几套设计，当中就有一款「味觉相机」非常特别，不仅可以拍照，还可以记忆美食的香味，凭着一片片气味试纸，加上侦测味道的感应晶片，就能重现食物美味！当然台科大学生还有其他8样作品，已经打算到新加坡参展，期盼在国际设计展上一鸣惊人！

TVBS记者洪玲明：「拍照纪录美食，但却记忆不了香味，现在有一款味觉相机，美食、味道全都录。」

别怀疑，拍就对了！台科大学生赖筱涵：「它这边有一个气味试纸，就可以从这边抽出来。」

利用这一片片气味试纸，搭配可侦测味道的感应晶片，还有相机上这一点点小孔吸取气味，真的能重现食物美味吗？台科大三位同学研发半年，打包票！

赖筱涵：「我们是设想这是台湾特有的东西，所以有个台湾美食资料库，这里面有个纪录的晶片，它会把气味变成分子，然后去拼凑出臭豆腐最主要的味道。」

不仅有味觉相机，还有许多创意设计品项，台科大20位师生，主题定调未来设计，将赴新加坡参展，联结设计、数位概念，要让台湾创意国际上发光发热。

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趣味研究　好天气最容易车祸

从开车的方式，可以透视一个人的个性，美国一本畅销书，研究人类的开车行为模式，发现了一些有趣的结论。比如说，根据数据统计，最容易发生车祸的时间，居然是晴朗的天气；另外有些驾驶横冲直撞，老是要抢快，实验发现，这些急性子的驾驶，顶多只是早1分钟抵达目的地。

川流不息的车潮，塞爆公路街道，这样的景象，每天都在你我生活中上演，但是您知道吗？车祸通常就是发生在晴空万里的好天气。驾驶只是套系统，对我们制造出来的错误，是不会有反应的。

创造出这套理论的就是汤姆，他在发表的新书裡指出，从驾驶操作方向盘，就能一窥人的心理。

从激进的驾驶论点出发，他认为，以开43公里的路来看，开车到处钻的人，省下的时间，其实只有1分钟。这好比金融危机，我不认为投资人在经济决策上是理性的，驾驶人也同样有不理性，当中涉及了很多心理层面。

冲动驾驶者在投资方面，也往往过于急躁，一个心理作祟，恐怕就酿成不可承担的后果。

不过这个发明，却没什么好骄傲的，因为汤姆调查，10%到70%的都市人，都把时间花在找车位。加拿大人比较着重在实用观念上，美国人则是偏向自我延伸的意思。

这份有趣的调查报告，某种程度上，也反映出美国人的开车文化，至于准不准，就留给大家开车时自我验证了。

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星期五 - 心情测试

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你能守得住你的秘密吗？

心情烦闷时，会想找个地方散散步，释放心情，走在怎样的路上会让你觉得最能帮你释放压力的呢？

A、市中心最繁华的大道，霓虹灯下让热闹的人气赶走郁闷。

B、蜿蜒曲折的近郊山路，像人生路一样，有崎岖也有好风光。

C、少有路人的空旷大道，任你独自思考不受打扰。

D、悠悠乡间路，让干净的空气洗涤你的心情。


解析：


选择 A ：

隐私密封度70％

表面上看起来张牙舞爪活泼开朗神经大条的你，人际关系很好，朋友多，也很善于和陌生人打交道，其实你的内心并不像你的言行那么open，相反，你是一个有事都自己藏在心里的人，虽然平时你很喜欢和周边的人分享生活点滴，但重要的事情你都会默默藏在心底，缄口不谈。


选择 B ：

隐私密封度50％

应变能力强，喜欢新鲜事物，寻求刺激，好奇心重的你，由于你的应变能力和聪明才智，不会轻易被人揭露隐私，倒是你喜欢去挖掘别人的隐私就是了，建议你有时候对别人的事情不要太好奇，八卦别人，八卦多了，小心对方以牙还牙。


选择 C ：

隐私密封度90％

你个性独特，不喜欢与世俗之人为伍，能让你打开话匣子的人少之又少，所以从来就对八卦之人划清界限，加上你大部分时间都保持着低调神秘的气质，对自己的情况从来不张扬，所以很难被人挖到隐私，不过有时候也会因为“高处不胜寒，心事无人知”而黯然哦。


选择 D ：

隐私密封度30％

其实对于你而言，基本上不存在什么隐私不隐私的问题，善良的你有一颗宽容大度的心，你总是相信人性本善，而且你本人本生也就活的很透明，没什么藏着掖着的事，你也不喜欢带着面具做人。善良是好，不过，还是要注意保护自己哦。

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星期五 - 心情好新闻

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澳洲老者为取报纸 迷路驱车9小时

路透堪培拉11月18日电---澳大利亚警方周三称，一名老年人驾车外出去取一份早间报纸，但由于迷路并错误掉转车头，驶入澳洲高速路主干道，结果从新南威尔士的亚斯开到南部维多利亚州的季隆市。

现年81岁的斯图尔特（Eric Steward）在驱车9个小时、行驶600多公里後，才终于停车问路。

斯图尔特实在不知他身处何处，最终于周三晚在一个加油站寻求警察帮助。

维多利亚州高级警员史密斯（Clayton Smith）称：“这个瘦小的老年人向我求助，称他迷路了。他把手机给我，要求我与他的妻子通话。”

这位老者向记者表示：“我只是驾车外出，这是一次非常美好平静的驾车经历。”他还补充道，他并不需要卫星导航设备，因为他只迷路了一次。

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法国里昂人工时全球最短

香港职场最讲求效率，老板们总希望属下员工一分钟也不要浪费，而且工作时间越长越好！根据一项最新的调查数据显示，香港打工一族的确够「勤力」，工作时间之长在全亚洲地区排名第二，竟高达每周44.5小时！相反，放眼世界至法国里昂，认真是「同人唔同命」，当地工作者的工作时长便只有每星期30.4小时，足足比我们少了14.1小时！

是次调查发现，法国第三大城市——里昂乃是目前全球工作时间最短的城市，里昂人一年的工作时间为1582小时，平均52周来算，每周的工作时间便只有30.4小时。这个工时甚至比法国政府所提倡的35小时还要短，难怪当地居民的生活一直以优质、悠闲而著称，真的让人羡慕不已！

有最短，必然也有最长，另一边厢，埃及与开罗的「打工仔」便认真「湿滞」了，他们每周的工作时间达到45小时，无疑成为全球工作时间最长的「No.1」。

此外纵观全球，亚洲的工作者都可谓相当卖命，比如说，亚洲工作时间最长的南韩首尔，其每周工作时间便高达44.5小时；香港比它好一些，「屈居」第二；而新加坡和台北便紧追我们之后。

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英研究指多食蔬菜可增强异性缘

要增添自己的吸引力并不难，英国最近一项研究告诉大家：只要多食蔬菜水果就OK了！

英国圣安德鲁斯大学研究团队日前邀请了54位白人参与一项肤色调查，他们先用电脑将实验对象的相片加以修改，通过调节这些白人脸部的颜色及明暗度，再让人选出当中认为最健康、最有魅力，即最能吸引到人的肤色。

结果显示，增加了玫瑰红及黄色的「脸」，均普遍让人感到更加有透明度，更加红润有光泽，换言之即更加健康及有魅力。负责带领今次研究的伊恩教授表示，蔬菜水果中含有的胡萝卜素，便可以使人们的脸色更加明亮红润，让我们看上去更有魅力。

另外，伊恩教授还提醒大家要兼具良好的饮食习惯及健康的生活方式，因为心肺功能越来越健康，血液中的含氧量就会变得越充足，从而肤色亦会变得更加红润。看来，要去爱别人的话，除了多食蔬菜水果之外，还要记得爱护自己。

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减肥抗衰老朱古力面世

爱食朱古力，但又惊肥的朋友仔有福喇！最近西班牙正式推出了一款名为「Cocoa Bio」的减肥朱古力，其口感与普通朱古力同样可口，更随时令你越食越瘦！

据介绍，「Cocoa Bio」的味道与一般朱古力一样，其表面则被一层绿色薄膜包裹，这层绿色物质是一种营养补充剂，从螺旋藻中提取而成，富含维生素A及维生素B12，能够帮助人体减肥。而朱古力本身中富含氨基酸，与及一种能够压抑食欲，「欺骗」大脑产生饱腹感的特殊激素，可防止人们过度进食。另外，生产商还宣称这种朱古力具有极强的抗氧化作用。

「Cocoa Bio」是否确实能起到减肥的效用，就惹来不少民众质疑。有人认为螺旋藻虽然是天然健康食品，但就怀疑将其加入到朱古力中，未必能够达到减肥之效；亦有人提出，朱古力高脂肪、高热量，过量食用容易诱发心血管疾病，不易多食。而「Cocoa Bio」偏贵的价格亦令不少消费者望而却步。

事实上，以往有不少报告已证实朱古力、尤其是黑朱古力可振奋精神、减缓压力，促进人体新陈代谢，降低患血管栓塞的风险，预防肠癌、早产。只要适量食用，相信对人体亦无害处。

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英国新人坟场完婚 实践"婚姻是爱情的坟墓"

英国一对新人，落实了“婚姻是爱情的坟场”这句话，他们上星期六在英格兰一个坟场里举行婚礼，成为英国第一对在坟场举行婚礼的新人。

据台湾“中广新闻网”18日报道，这对新人，新郎33岁，新娘25岁，他们是住在一座公墓附近，两人都经常到公墓附近遛狗，因此而相识；两人擦出爱的火花，决定互许终身。

同时两人更突发奇想，决定要在他们遛狗的坟场里举行婚礼。但是他们是先公证，然后再在坟场里举行婚礼。

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日本六成女性偷看丈夫手机

偷看情侣手机是恋爱的大忌，一经事败少则引起二人争执，严重时可能会导致分手收场。然而日本东京最近有调研显示，超过六成的已婚女性都试过私下偷看丈夫的手机，不过她们偷看的理由却令人出乎意料，并非全部都为了检查对方有否「偷食」 。

日本网络调查公司「Macromill」最近对500位年龄介乎于20至39岁之间的已婚女性进行访问，结果当中有61%的受访者都表示曾试过偷看自己丈夫手机的SMS内容及通话记录。

而她们偷看丈夫手机的理由可谓五花八门，有35%的人如外界普遍所想的一样，是为了检查丈夫是否有外遇；另外34%的人就表示纯属兴趣，此原因令人颇感意外；还有28%的人是为了检查丈夫是否有事隐瞒。

那么，当她们确实发现丈夫在外面「搞搞震」的时候，又会采取什么措施呢？有受访者就表示她的丈夫不仅没有承认和道歉，反而大感愤怒；另外亦有受访者虽然并无发觉丈夫对她不忠，但事后却感到有点失望。有些事情到底不知道幸福？还是查清查楚才心安理得？

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「念力」打电玩　爆破杀敌不用手

用念力移动物品，不再只是幻想！美国软件公司着手研发，不需要动手，只要靠脑波就能控制电玩人物、进行爆破或攻击敌人的「念力游戏」。

玩家只要带着头罩型的脑电波感应部件，再从网络下载应用软件与计算机链接，即可通过脑波控制电玩人物，这款「念力游戏」(Mind Flex)於10月份抢先在东京电玩展曝光，也获得热烈回响。

玩具制造商美泰(Mattel)应用类似概念，推出可用「念力」移动小球穿洞的高科技电玩，销售员史凯勒胡迪表示，玩家必须聚精会神，耳机会将脑电波转成能量，启动小风扇让球浮起来，再穿过圆圈圈，若是分心，球就会掉下来，这是个老少咸宜的游戏。

「念力电玩」是采用精神科常用的「脑电波纪录」工艺，通过接在头皮上的电极生成脑电波，玩家就可以用「想」的，对游戏主角下命令，不但能点火让车爆炸，还能隔空搬运大球。

存在武侠小说中用念力移动物品的武功，看似不可思议，不过已逐渐成为趋势，未来脑波控制工艺将广泛运用在教学、通迅，甚至是军事用途。

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星期四 - 心情小故事

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快乐与喜悦之区别（兼谈读书的两个层次）

最近，有些读了不少心灵书籍的朋友在说自己的困惑，觉得读书与开始真正的成长之间总还是缺乏一个桥梁的感觉。

我一直在思考这个问题。我也曾写过《心灵成长如何入门》等帖子，希望能够站在心灵成长的角度，解释一些东西。

这两天，自己的成长有一点心得，我想写出来，并试图借机说明一下读书的两个层次。我个人觉得读心灵书籍是有不同层次之区别的，这可能也是很多看懂了的书却帮不到我们的原因之一。

老子所谓“道可道，非常道”。语言文字是非常有限的工具，我们的目的不在文字中，而是借助文字的帮助，并最终摆脱文字的局限，到达那个知晓的彼岸。

借着读书读自己，读书并不是必经的途径，读自己才是终极的目的。

一、知道的层次

我觉得这是读心灵书籍的较低层次。

我看了《遇见未知的自己》，其中说到快乐与喜悦的区别。大意是，快乐是来源于外界的，你会因为某件事情而快乐，但快乐不会长期留驻，它总是会随着你生活的变迁而过去的。快乐倚赖外物，所以我们为了追求快乐，就不得不持续不断地向外求索，而这种求索本身让我们永远无法获得满足与平和。喜悦是来源于内的，它不需要任何外物作支撑，可以永久地留存于我们内心，所以，我们如果找到了内心的喜悦，就不用在外界求索，便可轻松地让满足、喜悦与平和常驻心间。

我读完那本书，理解到这个程度，应该说还不错吧。如果心灵成长是一门要考试的功课，我想，我学到这个程度拿到学分是没有问题的。

可惜，没有人来考核你读书的成绩，而仅仅知道、明白这个道理，仅仅是用大脑认同这个道理，对于改变你的人生都仍然是不够的。

二、体会的层次

我刻意回避了“觉察”“顿悟”等等心灵成长中的某些固有名次，用“体会”这样一个更通俗的词，来解释我理解的读心灵书籍的较高层次。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

心灵成长的道理，需要我们在日常生活中去体会、去实践。如果这些道理不能引导觉察，那么也就仅仅是你大脑中多了一份知识而已。不能用于现实生活的知识，不就是我们在学校课堂里学习的那些远离今日工作生活实际的课本么？

我上个周末去参加了西苑幼儿园的咨询会，我真的非常满意。我选了一年多的幼儿园，虽然自己的观念也有变化，但总的来说，我觉得我还是比较挑剔的，之前也了解过西苑幼儿园，虽然基本选定了，但对他们也还是存有一些担心的。但是，他们真的每年都有变化，那天了解到他们最新的一些安排，真的是甚合吾意。好像是漫漫的寻找，几乎绝望地一再降低自己的要求之后，竟然意外地找到了最满意的结果。我之后的几天都很快乐。我总是忍不住地去想象大雪在那样一个班级里的状况，陶醉之余，又担心今年的招生竞争、面试之类的事情。当然，可能我最近是乐观情绪占主导，还是陶醉比较多。但我正在看《当下的力量》，我知道这种陶醉并不是很好的事情，这是快乐，因物而喜的快乐，我可以感觉到，当我陶醉于快乐的时候，内心是浮躁的，就像快乐总会和失去快乐（招生问题）的担心紧紧相随。即便没有担心，这快乐也给我一种蒙昧狭隘的感觉（呵呵，我尽量借助词语表达我的感受，可惜感觉是很难准确表达的），就是我必须专注地想这一件事，才能让自己保持快乐。好像如果我放开这件事，快乐也就将离去似的。所以，我必须和当下的生活隔离。

我决定按照《当下的力量》所说，叫停自己的思想，尝试与内心深处的那个自己联结。这件事并不容易，狭隘的快乐让我上瘾。但我一再地尝试，还是偶有成功。当我完全放开，什么也不想的刹那，我忽然体会到喜悦，一种深深的宁静，一种天然的喜悦。这时，再看幼儿园的事情，觉得有些可笑：其实真的没有什么吧。我忽然感觉到一种臣服，以前我一直以为，只有当我们不喜欢的事情无可更改地发生之后需要臣服，那一刻我忽然发现，我们满心盼望的事情无可更改地发生之后，其实也需要臣服。臣服，就是解放自己的心力，这个问题你已经解决了，就不必为它再欣喜兴奋，长久流连，徒耗精力了，那样必然会浮躁，内心无法安宁。所以，我臣服于已发生的所有事情，然后从内心放开我的快乐，于是，喜悦来临。宁静带着力量来临了，我觉得自己很清晰，我可以很果决地处理生活中临时出现的状况。昨天保姆出问题，临时辞退，居然都没有给我造成好大的困扰，我自己都有些奇怪自己的镇定。我想，如果我一直沉浸在幼儿园咨询会的快乐中，保姆事件单单要把我从那种完全沉浸的快乐中拉出来，可能已经令我很沮丧了。我是否能立刻放下陶醉、面对保姆的事情，并保持满心喜悦？不敢想象！要知道我以前经常跟人叨叨，换一次保姆白好多头发，有孩子以来我最愁的就是换保姆，我今天忽然想到，可能只是我那时还没有发现内心的财富而已。发现了内心的财富，可能，世上真的再也找不到烦愁事。

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失去与拥有

有位企业家在商场上有著惊人的成就。当他在事业达到巅峰的时候，有一天陪同他的父亲，到一家高贵的餐厅用餐，现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏。

这位企业家在聆赏之余，想起当年自己也曾学过琴，而且几乎为之疯狂，便对他父亲说：「如果我从前好好学琴的话，现在也许就会在这儿演奏了。

「是呀，孩子，」他父亲回答，「不过那样的话，你现在就不会在这儿用餐了。」


我们常为失去的机会或成就而嗟叹，但往往忘了为现在所拥有的感恩。

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做自己情绪的主人

作为一名学生，一生可能要面对无数次的考试，作为学生，谁没有过情绪低落?谁没有过焦虑失眠?谁没有过惆怅郁闷?确实，如何恰当地、适时地化解这些不良情绪，做自己情绪的主人，保持平和的心境，以便更斗志昂扬地投入到学习中去，是我们许多人都应引起重视的问题。 　

我想起了这么一个故事：1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领先对手，只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而，正当他全力以赴拿下比赛时，发生了令他意料不到的小事：一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上，这只可恶的苍蝇又落到了主球上。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好像故意要和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞了回来，惹得在场的观众开怀大笑。路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心球杆碰动台球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增，信心十足，最终赶上并超过路易斯，夺得了冠军。路易斯沮丧地离开后，第二天早上，有人在河里发现了他的尸体。他投水自杀了。 可以说，路易斯并不是没有能力拿世界冠军，可眼看金光闪闪的奖杯就要到手时，他却暴露出了心理方面的致命弱点：对待影响自己情绪的小事不够冷静和理智，不能用意志来控制自己，最终失掉了冠军甚至生命。 那么，我们怎样才能增强自制能力，用理智的“闸门”控制住情绪的“洪水”呢?这需要我们加强心理品质修养。主要可以从以下几个方面去做： 第一，通过自我暗示，可以控制不良情绪的产生。例如当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这样，紧张的情绪就会松弛下来；当与同学争吵，想动手打人时，也可反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这样，就可以遏制情绪冲动，避免不良后果。 　

有一位澳大利亚小姑娘，在参加世界少年游泳比赛之前，接受了新闻记者的采访。当记者问她有什么感觉，她平静地回答说：“我有一个感觉，今天将要出现一项新的世界纪录。”乐观自信的自我暗示，使她这一天连续创造了女子100米和200米自由泳世界纪录。当时，她才14岁，到16岁时，她保持着5项世界纪录。

第二，学会自我激励，这是用理智控制情绪的一种好方式。自我激励是一种精神动力，一个人在困难和逆境面前，如果能够有效进行自我激励，就能从不良情绪中振作起来。例如“爱拼才会赢”，“人生在于奋斗”，“考试内容我都复习到了，只是冷静和技巧的问题”；“我已尽了我最大的努力，相信我能行”，“尽最大的努力，作最坏的打算”等等。

第三，通过心理换位的方法来克制情绪。心理换位，即站到对方的角度上想问题，与他人互换角色、位置。俗话说：“将心比心。”通过心理换位，充当别人的角色，来体会别人的情绪与思想，这样就有利于防止不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪。

例如当家长或老师批评自己后，如果心里有气，我们可以设身处地想一想：假如我是家长或老师会怎样做呢?这样，往往就能理解家长、老师对自己的态度，心情也就会慢慢平静下来。当同学触犯自己时，我们也可以站在同学的角度想一想，可能就会觉得同学的行为情有可原。这样，不良情绪就会减弱，甚至烟消云散了。 　　

第四，学会用升华的方法来控制不良情绪的缠绕。所谓升华，也就是将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将痛苦、烦恼、忧愁等其他不良的情绪，转化为积极而有益的行动。例如，当我们考试的成绩不是很理想时，我们可能会情绪低落，但如果我们不甘心落后与失败，能振作精神，奋起直追，这样就把消极情绪转化为积极的行动了。 　

西班牙伟大文学家塞万提斯一生遭受的挫折数不胜数。在他服役期间，他的左手受伤致残。他的情绪坏透了，但他不愿就这样被坏情绪主宰自己，了此一生。于是，他全身心地投入写作，在自己不幸遭遇的基础上，加以创造发挥，终于写出了享誉世界、在世界文学史上具有重要地位的小说——《堂吉诃德》，在事业上取得了巨大的成功。 　

记得有一幅对联说得好：你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，但能够掌握自己。横批：操之在我。 　

愿我们每个人都做自己情绪的主人，去追求美好的人生!

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星期四 - 心情测试

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你是否容易招蜂惹蝶

每一个人都希望自己喜欢的人会喜欢自己，不过有时候就是造化弄人，你不喜欢的人一大堆地跟着你四周，今天测验一下你苍蝇缠身的指数到底有多高？

如果你催眠自己是化妆品，你会希望自己是哪一种化妆品呢？

A、粉底

B、口红

C、腮红

D、睫毛膏

E、眉笔


解析：


选择 A ：

选粉底的朋友是把异性都当哥们的人。苍蝇缠身指数55%：这类型的人在性格的特质上比较属于中性化，跟异性在一起的时候也没有什么戒心，因此身边的其实都是朋友而已，并不是别人所谓的苍蝇。


选择 B ：

选口红的朋友是爱招蜂引蝶的人，你没事通常乱电一通。苍蝇缠身指数80%：这类型的人常常会勾引到不同类型的异性，举手投足有一定的电力，但是自己又没有自信，因此常常会乱放电以测试自己的魅力。


选择 C ：

选腮红的朋友是心地善良的人，你对苍蝇太客气、太不会拒绝。苍蝇缠身指数40%：这类型的人的性格特质属于心肠很软的，即使对于自己不喜欢的人，都会很客气地跟他们聊天，不忍心拒绝对方。


选择 D ：

本身就是发电机的你，魅力凡人无法抵挡。苍蝇缠身指数99%：这类型的人其实是很有自信心的，因此魅力就自然散发出来。


选择 E ：

洁身自爱的你，会和苍蝇保持一定的距离。苍蝇缠身指数20%：这类型的人其实很独立自我，对于苍蝇是不会给任何机会的。

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星期四 - 心情好新闻

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美国研究 握情人的手 可减轻疼痛

怕痛的女性朋友请注意，美国研究发现，如果想要减轻身体痛楚、达成类似“麻醉”的效果，不妨在疼痛时，握住情人的手，或是盯着他的照片瞧，就可舒缓疼痛！

研究结果发现，人类遭受病痛折磨时，只要握住情人的手，或是拿着恋人的照片，或是在脑海里想你所爱的人，都可以达到舒缓疼痛的效果。

美国加州大学洛杉矶分校心理学家，针对25名女性进行试验，给予她们温和的灼伤刺激，结果发现，当受测者握住男友的手时，比较不会感到疼痛，但若握的是陌生人的手，就无相同的“麻醉”效果。

研究还发现，即使受测者无法与情人做实际的肢体接触，只要看着照片，也能降低不适感。

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快乐悲伤皆“有价” 经济学家创出精确公式

快乐与悲伤的情绪“有价可循”。据澳大利亚经济学家创造的一套计算公式，结婚带给女性的快乐价值等同8726.25英镑，但对男性的价值达1万7675.68英镑。

英国媒体引述报导，昆士兰科技大学(QueenslandUniversityofTechnology)教授符特斯(PaulFrijters)自2001年起对1万名民众生命中的重大事件进行追踪，再比较他们在这些事件前后的快乐程度。

受访者被问到对生活满意的程度时，满分10分，多数受访者都给予8分，但在重大人生事件发生后，满意度改变，同时收入也跟着变动。

符特斯据此计算出诸如结婚、离婚及生病等事件的“现金价值”。

根据符特斯的报告，生子带给男性的快乐价值高达1万8236.39英镑，远高过女性的4866.77英镑。

如果不幸离婚，男性遭到的创伤也高过女性，男性平均损失6万1116.46英镑，女性则只有4977.08英镑。

失去摰爱的亲友，对男性的打击高达35万830.36英镑，远高于女性的7万3204.86英镑。

其它如生病、搬家等重要事件，符特斯的公式同样显示，男性受影响的程度都高于女性。

被问到为何男性在面临这些人生重要事件时，受影响的程度都高于女性？符特斯说，“我们了解，例如结婚对男性生命的改变，远超过对女性”。

他同时明确表示，金钱对快乐的影响力，比过去的认知来得更高。

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汽車切一半！蒼蠅做宣傳　網路爆紅

网路上无奇不有，最近爆红的一段影片，主角是1/2辆轿车，为什么是1/2呢？原来车主突发奇想，把车子锯成两半，油箱也移到前座，这样竟然也能四处趴趴走；另一支影片是以法兰克福书展为背景，有书商担心没人光顾，请来200名工读生发传单，不过您一定想不到，这群工读生竟然是「苍蝇」！

最近网路最红的影片，就是它。 NHK主播：「嗯…这是怎么回事？咦！竟然能跑耶！」

原来这辆只有前半车身的轿车，就是风靡塞尔维亚的「半车」(Half Car)。 NHK主播：「哇！车头抬起来了，这样也能开？好厉害。」

疯狂又新奇的画面，引起全球网友热烈讨论。马其顿网友：「很棒的特技。」

加拿大网友：「哪里买得到？」

美国网友：「应该有人开着另一半，在后面跟着跑吧！」

还有热心网友，教你怎么做「半车」，只要一把电锯就可以。加拿大网友：「分解完成！」

主播：「油箱在副驾驶座，连油箱都拔出来啦？」NHK记者：「没错。」

只要在半车后方加一个轮胎，就大功告成，怪异造型，连狗狗都忍不住追着跑，不过开过的网友都说，开起来虽然有趣，却也容易翻车，危险性很高，最好不要轻易尝试。

另一支影片主角，虽然没什么危险性，却可能不太受欢迎。 NHK主播：「啊！好像有什么东西在飞？」记者：「是的，它就是…这个，苍蝇！」

原来上个月在德国法兰克福举办的书展，有超过7千家出版社参展，规模较小的业者，深怕被埋没，请来苍蝇当工读生，身上绑张小广告，飞来飞去做宣传。 NHK记者：「会场大约有200只苍蝇。」主播：「啊！这么多！」

不过这一招虽然新鲜，反应却是两极。法国网友：「(苍蝇)是最佳宣传大使。」

巴西网友：「太低级了！我觉得超恶心。」

德国网友：「这些苍蝇应该要领薪水。」

苍蝇工读生的卖力演出，虽然被嫌恶心，却在网站上引爆70万次点阅，书展结束，还能做宣传，也证明业者的奇招，果然够厉害。

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星期三 - 心情小故事

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相见恨早/A Lot Like Love

七年前，奥立弗（阿什顿·库彻饰）和艾米丽（阿曼达·皮特饰）在一班从洛杉矶飞往纽约的航班上相识，针锋相对的两人达成了共识--他们俩简直就是一对互不相让的冤家。不过，接下来的这七年，总有些偶遇让两人重聚，只是这些重聚老是顺带附上些麻烦事。

七年毕竟不是一瞬间，随着时间流逝，有着各自生活、事业和恋人的两人还是成了无话不谈的好朋友。两个人之间可以话题无禁忌，可以在一起过夜，可以给对方拍耍酷照片，但却也总是阴差阳错地和爱情擦身而过--最好的朋友怎么可能是对方的唯一？

这对欢喜冤家之间就一直保持着这种微妙的关系，七年的时间才让两人终于发现或许对方才是自己的真命天子。

故事的开始是两个年轻男女在洛杉矶到纽约的航班上的偶遇。奥利弗是一个刚刚从大学中毕业的小伙子，他聪明机敏，并且踌躇满志，对于自己的未来—事业成功以及寻找到真爱—有着周密的规划。艾米丽则是一个个性张扬的女孩，她的自我意识非常的强烈，并且在她的生活中充斥着自相矛盾的观点和选择。虽然初次见面让两个人的心中都泛起了涟漪，但奥利弗和艾米丽都清楚的认识到，长久相处并不属于他们。虽然在短暂的相处之后，奥利弗和艾米丽又各自行走在自己的生活轨道上，但两个人在对方心中所留下的影子却长久的挥之不去。经过了初次见面时的怦然心动之后，年复一年，从一个城市到另一个城市，他们又多次的见面、然后就是分离。随着时间流逝，这对小冤家慢慢变成了无话不谈的好朋友。虽然他们能共同拥有激情，但是两人似乎总是阴差阳错地和爱情擦肩而过，最终总是会有充分的理由离开对方。可是，冥冥中仍然有一种说不清的力量一次又一次将他们两人聚在一起。他们一起聚餐，一起跳舞，一起笑出胸中的烦闷。他们互相倾诉，一起缠绵，在野外享受激情的夜晚…… 在七年之后，奥利弗终于意识到了其实艾米丽才是他真正寻找的女孩。于是，他带着新买的吉他，在艾米丽的门前唱了一曲bon jovi著名的歌曲《i'll be there for you》。经过了漫长的七年，有情人终于牵手。浪漫是什么？浪漫就是毁灭友情，建立爱情……

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赢了嘴巴，输掉朋友

阿辉在学校里没有什么好朋友，因为他不太想和同学谈天，也很少敞开自己，表达他的想法。严重的自卑感使他不敢让人知道自己是个怎样的人，更无法和人分享内心的真实感受。他常讲的口头禅是「其实你不懂我的心」。

明礼在班上和同学的意见不同时，常常和人辩论得面红耳赤，偏偏他总是要讲赢别人，不肯让步，渐渐的班上的同学愈来愈不喜欢和他讲话。

记得中学时曾和一个好朋友冷战许久，原因是她的几句话伤了我。当时年少气盛，也不肯沟通清楚，却把以前的旧帐都翻出来，觉得这个朋友「每次讲话都这么毒」后来我发现她其实是有口无心，并非故意伤我，只是沟通有些障碍，误会彼此的意思，以致险些失去宝贵友谊。最后我接纳她的表达方式，彼此道歉后，我们又和好如初了。

许多年轻朋友常因为不懂得沟通的艺术，而无法拓展人际关系，或常在人际关系中受挫。有的人因为过去受伤害的经验，惧怕再受伤害而在人际关系中退缩，自我防卫使人与人之间无法有真正的沟通交流。也有的人是因为不健全的自我观念－自卑、自我否定或过度骄傲，以致无法和人建立坦承的沟通。而人际关系最大的困难在于人的「自我中心」，因为人的自我中心造成许多「自以为是」或「只想改变别人，不愿改变自己」的固执。 「自我中心」是人与人之间沟通的最大障碍。

有效沟通的四个原则

要改善人际关系，就要学习有效的沟通，沟通有许多原则，以下四个原则可以帮助我们更有效的沟通。

一、专注与同理：
沟通不只是语言，更包含非语言的讯息。当你和别人沟通时，要注意姿势、表情，让对方知道：「我在乎你」。同理就是设身处地的站在对方立场，进入他的感觉。

二、倾听与倾诉：
所谓「有听才有诉」、「有诉才有听」；我们必须先会「听」，对方才会有更好的倾诉。而不是各说各话，甚至抢着说话，一点也不会去注意对方要说什么。

三、具体与澄清：
所谓具体是把人、时、地、事件、真实感受都讲清楚，而不是讲一些抽象、只有自己才懂的话。澄清则是把没听懂或不确定的意思弄清楚。如「你刚才那句话的意思是…？」

四、接纳与饶恕：
接纳就是不批评论断，承认对方是独一无二的受造者，他的观念想法一定有些与我不同。当你和朋友经过言语争执、意见磨擦后，若能彼此原谅对方说过的伤害性语言，接纳对方的想法，选择饶恕而不计算对方的恶，则沟通会带来更美的关系。

善加运用沟通策略

要与人达成有效美好的沟通，除了了解以上的四个原则外，若能运用一些「策略」，会减少很多沟通的障碍和挫折。

一、选择良辰美地：
不要在你很疲倦或正在气头上时找人沟通，吵杂之地亦不适合。清静舒适的地点，平心静气地谈，会使结果大为不同。

二、找出问题所在：
要抓住对方说话的重点，切中问题核心，不要借题发挥。

三、一次只谈一件：
千万不要翻旧帐，注重「此时此刻」，针对要沟通的那件事来谈就好。

四、不用语言暴力：
用积极的话，立意不说尖酸刻薄、批评、伤害性的话，如「你『从来』都不了解我」，「你『每次』都这么差劲」，「笨」「蠢」……这些语言暴力会否定、伤害对方。

五、放弃你输我赢：
其实双方都是赢家，可别坚持要说赢对方，或抱着谁输谁赢的想法，结果赢了嘴巴却输了沟通，失了朋友。

六、音调降低八度：
圣经箴言书中有言：「说话柔和的人止息怒气。」压低嗓门、慢慢地说，会使冲突减少许多。

七、永远要先道歉：
先道歉的人是成熟的人。只要有一个人先道歉，事情便容易解决。道歉有时并不表示理亏，至少你可以为着造成彼此紧张、不悦的关系而道歉。

八、以饶恕做结束：
饶恕带来新的关系。饶恕代表着「不再记念此事」，忘却`对方错误，将常保友谊美好。

其实你可以懂我的心

人与人的沟通是无所不在的，保罗曾在罗马书中劝勉我们：「若是能行，总要尽力与众人和睦」。然而真正沟通的源头是神，别说世上没有人懂你的心，其实神非常懂，主耶稣甚至降卑成为人的样式，为的就是要懂你的心，而圣灵保惠师来，更是要进到你内心的深处，成为最懂你心的知己。更别说你不懂我的心，只要透过沟通，其实你也可以懂我的心。

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星期三 - 心情测试

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从穿越沙漠看你爱情

你有一个深爱着的心上人 ,然而你们却被一片无垠的沙漠相隔两地,你禁不住思念的折磨 ,决定穿越沙漠去寻找你心中的那个爱人......

1、你必须徒步穿越整片大沙漠，出发前你会准备几双鞋？（包括脚上那双）

2、你踏上了你的寻爱之路，在走了一段时间之后，你发现沙漠中有个发亮的东西，仔细看看，是个玻璃瓶，这时你是否会将它拾起带上旅程，或者将它扔掉？

3、在烈日当头的沙漠中你带着坚定的信心走着，但骄阳下的你觉得十分干渴,在你寻觅水源许久以后 ,你看到了一片湖泊，不是很大，水也不是特别清澈，你会怎么做？

4、继续上路，在经历了第一个湖泊不久，你的眼前出现了一片更大的湖泊，湖水清澈，波光鳞鳞，这时的你会怎么做？

5、这片荒芜的沙漠中忽然出现了一座塔，请用直觉形容这座塔的高度。（请用表程度的词，比如很矮，较矮，不高不矮，较高，很高，极高等）

6、历尽千辛万苦的你，终于穿过了大沙漠，来到了心上人的家门口，门口有仆人，你是会让仆人带领你进屋还是选择自己走进去？

7、走进心上人的家，却发现他（她）却不在，手捧鲜花本想献给他（她）的你无奈只能寻找地方插花。这时你看到桌上有一个花瓶，瓶里插着一束鲜花，这是你会如何处理这瓶中的鲜花和你手中的鲜花？

8、等了许久, 你的心上人没有回来, 伤心的你必须要离开, 回到沙漠对岸自己的住所, 这时你会选择怎么回去?( 一切你可以想到的方法)


这片爱情沙漠到底预示着什么呢?

1、你所带的鞋子的数量，说明你在同一段时间内可以同时应付的感情数量（呵呵，希望不要有人说100双哦）

2、这个玻璃瓶是你的初恋，带着上路的人说明你是个恋旧的人哦，对初恋的感觉永生难忘。

3、这第一片湖泊是你的婚姻，也许不是最最完美的，但是却是在你最需要的时候关心你照顾你的，最能懂你需要的人.喝了这里的水，说明你是个相信婚姻的人。

4、这第二片湖泊充满了诱惑对吧。是你可能遇到的情人哦.是否喝水，甚至洗个澡，或者甚至扔掉带着的湖泊中的水换上新水，说明了你面对诱惑的态度哦！

5、这座塔的高度揭示你在感情中看待两个人是否平等的态度，塔越高说明你在感情上越希望处于领导地位,有种凌驾于人的想法哦！

6、进屋的方法是你在一段新的感情面前是否主动的表现。让仆人带进去的你是相对含蓄而被动的，喜欢被人追的感觉，而自己主动进屋的人当然就是主动进攻型咯！

7、桌上花瓶中的花是你的情敌哦。对待这束花的态度就是你对待情敌时的态度咯！

8、唉,最后的结局有些让人郁闷，你所选择回家的方法的快慢即是你在失恋以后恢复速度的快慢咯。有没有选择火箭的？！！最郁闷的就是选择走回来的人了。呵呵。

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