星期五 - 心情好新闻

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澳洲农场放屁猪惹误会

澳洲消防员最近遇到一宗令人哭笑不得的求救警报：当地一名农场主由于闻到浓重的天然气味道，恐生意外遂通知消防队，结果到场后发现这宗「意外」的罪魁祸首，居然是一只不断放屁的猪！

负责带队的消防队长彼得透露，当晚11点左右他接到救火电话后，立即带了15名队员，出动两部消防车赶赴现场，但当他们到场见到那只重达120公斤的大母猪之后，就已明白所谓的「天然气泄漏」其实只属虚惊一场。

原因是这些「天然气」，其实是由那只大母猪制造的，而且最搞笑的是，母猪见到半夜忽然有这么多人驾着车来看它「表演」放屁，似乎就变得更加之兴奋难耐，不仅继续放着震天的响屁，更在原地一边叫一边跳。

虽然只是虚惊一场，但消防队长则盛赞这位农场主人，并呼吁所有民众都应该要有这种惊觉意识。

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印度“愚公”14年凿出穿山隧道

据英国媒体１２月１日报道，日前印度一位普通的村民上演了现实版的“愚公移山”。他为了能把卡车停在自家门口，竟用一把锤子和一把凿子历时１４年挖出了一条宽约４．２３米的穿山隧道。

这位名为拉姆钱德拉·达斯的村民今年５３岁，住在印度比哈尔邦东部的加雅地区。他一直想把自己的卡车停在家门前，但由于大山挡道所以心愿一直难了，于是成天担心停在山那头的卡车会被人偷走。在向当地相关部门求助遭拒后，他开始独自开凿这条穿山隧道。

在接受采访时达斯先生说：“山挡住了路，我就没办法把车停在家门口，得把它停在几英里之外，后来我就决定自己动手解决这个问题。”

据悉，这条穿山隧道不仅满足了达斯先生停车的心愿，也为当地村民带来了便利，现在村民们可以穿过这条隧道到达自己的农田，而不用再辛苦跋涉绕过整个山头。

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6年2万双 捐鞋弥补赤脚童年

黄董小六前 没穿过鞋子

台中县大肚乡鞋美工业董事长黄国扬，从小贫困，没钱买鞋，他回忆︰「国小6年级以前，我从来没穿过鞋子，也不知穿鞋的滋味。」事业有成后，黄董近年捐鞋给偏远地区的贫童，6年多来，已送出两万双「爱心鞋」。

黄国扬是台南七股乡盐田长大的孩子，6岁时父亲过世，母亲一肩扛起扶养6个孩子的重担，家中食指浩繁，母亲不是到盐田挑盐，就是打零工赚钱，从早忙到晚，糊口都有困难，根本无力负担其他花费。

「直到国小6年级，我才第一次穿到鞋子」，而长期踩踏碎石路的脚底，早就长出厚茧，当他把脚伸进鞋子里，油然而生一股幸福的感觉；于是，「有鞋子穿的幸福」不只深植在他内心，也是他想送给孩子们的「感觉」。

初中考上台南北门中学，但因家贫而面临辍学，幸好成绩优异，一位亲友看在眼里，力劝母亲让他升学，当年300元的学费，母亲向5位亲友借钱才凑足。

白手起家 成立鞋美工业

高中毕业，他考上中国医药学院，但当年5900元的学费简直是「天价」，母亲无力再借这笔巨款，这次，他真的辍学了，白天到埃索石油上班，晚上到职校补会计课，奠定日后创业的基础，26年前，他白手起家，成立了鞋美工业。

经营了5年，黄国扬就着手回馈社会，每年捐20万元给高雄十全国小，帮助清寒小朋友的学杂费及营养午餐费，持续到今天。

不舍贫童 鞋子开口笑

6年前，他看到新闻报导，指偏远地区的贫穷小孩，鞋子都穿成「开口笑」了还在穿，心疼之余，开始送鞋给这些孩子，每年送出3000多双，6年来已送出两万双，受惠学校超过200所，遍及全台，以花东及山地部落学校为多，学校及学生寄来的感谢状、感谢卡，堆了厚厚一叠。

有孩子在卡片上写着：「我会珍惜这双我最漂亮的鞋子，将来也要像黄董，做个好心人」，黄国扬笑了：「鞋子穿在孩子脚上，但快乐在我心上」，他相信学生这颗「善的种籽」将来一定会生根萌芽，将善行循环给下一代的孩子。

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英国妈妈发起“反粉红运动” 认为助长公主病

很多女孩子喜欢粉红色，一些玩具商为了赚小女孩的钱，也把许多玩具和饰品涂成粉红色，不过英国有位妈妈，认为粉红色会造成女孩子价值观偏差，会得公主病，因此发起一项“反粉红运动”，抵制粉红色玩具。

据台湾中广新闻报道，这位妈妈说，玩具应该是要帮助小孩扩大想象力及创意的，不过实际上却是强化性别观念，所以一些给小女孩玩的东西，可以看到粉红色玩具洗衣机，甚至还有粉红色的地球仪，可说是走火入魔。

这个妈妈说，她希望她的女儿从游戏中，真正学到活泼开朗的个性，而不是一个只懂打扮外表的公主。

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Lady Gaga的歌曲是“垃圾”

波士顿 BOSTON：美国人气歌手Lady Gaga与Jamie Foxx风靡乐坛，但波士顿一个青少年评估小组却指出，他们的歌曲中充斥着“不健康的感情成分”，相当于音乐版的“垃圾食物”（junk food）。

波士顿公共卫生局前天发表的歌曲“营养”报告显示，在BillBoard 100首最热门歌曲中，Mario的“Break Up”最不健康，接着依序是Jamie Foxx的“Blame It”与Lady Gaga的“Bad Romance”。

Justin Bieber的“One Time”与Ne-Yo的“Miss Independent”内容正面，是最健康的2首歌曲。

这份报告的营养标签系统，是由14名青少年所制定的。他们在卫生局的赞助下，学习如何按歌曲中的权力、控制、平等与性别角色等主题，作出“营养”评估。

卫生局希望，歌曲营养标签能吸引消费者成为“歌词营养师”，帮助他们识别歌曲中关于人际关系的正面与负面信息。

过去的研究显示，收听歌词含毒品、性或暴力内容的歌曲，可能对青少年的课业、社交、情绪与行为产生影响。

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食物的性格密码

一个人爱吃什么食物，就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人，但缺乏冒险精神；喜欢吃酸的人大多有事业心，但性格孤僻，不善交际；喜欢吃辣的人善于思考，有主见，但爱挑剔……

既然性格在无意中决定了对饮食的喜好，那么通过有意识地选择食物，也可以逐步地改变与修正一个人的性格。通过饮食可以改变自己的性格，是近年来医学专家的一个新发现。并且还为调整性格而开出了饮食“处方”，不妨来试一试吧。


自我为中心，任性的人

形成这种性格的主要原因是偏食引起的营养不足，且暴饮暴食，从而形成极端、一面倒的个性。要改变这一性格，首先要改掉糖分摄取过量的习惯，鱼肉比现在多吃一倍以上，多吃黄绿色蔬菜及红萝卜，但切记不要吃过咸的食物，这样容易产生焦虑的个性，导致功亏一篑。


优柔寡断，拿不定主意的人

从饮食的角度来说，优柔寡断的人是由于鱼的摄入量过多而导致形成安静，平和的个性。此外，饭和面包的摄取量比菜多，并且所吃的食物不常变化，致使蛋白质必需的氨酸缺乏，且维生素也不足。因此必须改变为以肉类为中心的饮食习惯，且同时要大量食用蔬菜，尤其要多吃维生素B，C，A群的食物，对判断力，冷静性有加强作用以及养成自立，积极的个性，偶尔吃一些辣味食物，也有意想不到的效果。


胆小怕事的人

对于胆小的人，首先要调整食物结构，经常服用蜜加果汁，少量饮酒，多吃碱性食物和含钙丰富的食物，这有助于胆量的增大。


易激动易发火的人

爱发火的人主要是盐分及糖分摄取过量，蛋白质及钙质不足，且喜欢吃口味重的零食。这就要减低盐分及糖分的摄取了，少吃零食，多吃海产品如海带，贝，虾，蟹。豆类及牛奶中也有含量丰富的钙质，还要多食桂圆，干核桃仁，蘑菇等，可补充维生素B1，B2。


粗心大意的人

哎呀，公交卡忘在家了——这样的情形是否经常出现在你的生活里？如果是的话，请补充维生素C和维生素A，增加饮食中的果蔬数量。要多吃卷心菜（维生素C，维生素A的含量丰富），笋干，辣椒，鱼干，牛奶，红枣，田螺等，还要减少摄肉量，少食酸性食物。


对别人不信任，多疑的人

多疑的人可能主要由于卡路里的摄取量很低，鱼肉类的蛋白质不足导致贫血，体力不足，从而造成紧张、不安、对人不信任。因此每日三餐一定要吃含高蛋白的食物，如牛肉，猪肉等。由于贫血，要多吃乳类制品，多喝牛奶。持续坚持一段时间吃这些食物，体力将能恢复，猜疑、不安的状态也会消失，转而变成积极，富有行动力的人。


爱唠叨的人

唠叨的人主要是因为大脑缺乏复合维生素B，因此可在酵母中混以小麦胚芽，加牛奶，蜂蜜调匀，天天服用，每天三次；并且多食动物瘦肉，粗面粉，麦芽糖，豆类等。


顽固，无法变通的人

这类人主要的原因是不喜欢吃蔬菜，而偏食肉类及高脂肪的食品，使血液中的尿酸增加，个性变得过于活泼，成为顽固，好斗，缺乏变通性的人。要改变首先要减少肉类食物的摄取，可多吃鱼，尽量吃生鱼片。蔬菜以黄绿色为主，减少盐分，以清淡为主。此外也有必要改变食泡面，喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。

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星期四 - 心情测试

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测测你现在有多寂寞？

终于搬到了梦寐以求的乡间小木屋，这时体贴的好友想在木屋外最适合观赏日落的位置，买一张休闲 的长椅给你，你想这椅子会是什么样子的呢？

A、藤制凉椅

B、古朴的长椅

C、悬挂像是秋千的椅子


解析：


选择 A ：

你是一个很怕寂寞的人，只要一寂寞就会忍不住什么悲伤的情绪都上来了，把自己弄得多愁善感的样子。其实人生就是这样，你也不必想得这么多，快乐点过日子吧。


选择 B ：

你是可以自己独处的人，甚至可以很享受这种感觉。只是你很容易会被回忆所苦，虽然平时就像个陀螺一样打着转，可是一旦思潮沉淀，就会为从前的种种感到无比的唏嘘。哎……放轻松点吧。


选择 C ：

一个人独处的时候， 你最常做的事就是发呆，不然就是在那里没事东想西想，你很能沉醉在自己的幻想世界之中。你是一个性情中人，可能为任何事感动得痛哭流涕，不过偶尔流流泪对身体也是有益的噢。

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星期四 - 心情好新闻

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峨嵋派睇唔过眼 应战泰拳王

峨嵋、少林、武当并称为中土武功的三大宗，从明朝开始便有关于峨嵋派的记载。日前泰国五大拳王向少林方丈下发战书，还夸下海口可秒杀中国功夫高手，不过作为禅宗祖庭、佛教圣地的少林却以「武德」为由，婉拒泰拳五大天王的挑战。令事件无论在中国武术界还是普通市民间均引起强烈反响，最终峨眉派掌门认为「是可忍孰不可忍」。昨日联同得意弟子代少林接下泰拳王战帖。

据了解，12月在佛山举行的2009年中国功夫对职业泰拳争霸赛，泰拳代表将派出最具实力的五大战将。赛前五人嚣张放话指中国功夫只是「小菜一碟，将被秒杀」，更向少林下发战书，就在少林拒绝应战，引起中国网友激愤后，峨嵋派弟子终于忍无可忍，强烈要求参赛，势要一挫泰拳锐气。

峨嵋派掌门汪键表示，连日来他陆续收到多名弟子的热血请缨，尽管他试图阻止，但面对弟子们的满腔热情，及为挽回市民对中国武术的信心，29日，他与得意弟子黄林向中国武术协会递交了参赛申请，同时还准备致电协会秘书长向武协请战。日前，汪键与黄林已投入训练，积极备战泰拳王。 （四川新闻网）

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峨嵋派只有和尚 怪金庸误传

近日《峨嵋派睇唔过眼应战泰拳王》惹起热论，心中不禁泛起疑问师太们如何用索女掸拂与拳王一决高下？还是真的有倚天剑？近日台湾媒体揭露峨眉派实际只有和尚没师太。

金庸笔下的峨嵋派是由郭襄创立，单看灭绝师太的「飘雪穿云掌」已极具女性色彩。最近峨嵋派与泰拳对决，令人生疑师太与拳王过招会否以阴制阳？日前峨嵋派武学大师吴信良表示峨嵋武功的历史与女性的关系并不大。

吴信良表示峨嵋武术起源于春秋战国时期，由武师司徒玄空所创。现存峨嵋派则是四川各地方拳术合称，收的多是男弟子。产生误会只因峨嵋剑术以优美见称，有歌谣道：「玉女素心妙入神，残虹一式定乾坤；身若惊鸿莺穿柳，剑似追魂不离人；临敌只须出半手，纵是越女也失魂。」使金庸创出「文姬挥笔」、「越女追魂」等女子剑招。实则峨眉剑招式凶猛，击法明快，以巧取胜，与泰拳快狠有相同之处。

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夫妻约定老婆每周只能打老公一次

娶了练过武术的妻子，话不投机时，妻子总喜欢靠武力取胜。结婚半年来，重庆32岁的张先生因此三天两头就要吃回苦头。日前，在岳父监督下，夫妻俩书面约定：妻子以后每周最多只能出手一次，否则就搬回娘家住3天。

恋爱阶段就是女打男

张先生是当地一影楼的摄影师，妻子陈女士是一贸易公司的销售经理。“她从小喜欢武术，并正式拜过师傅。”张先生称，两人恋爱后，朋友开玩笑说他千万别在婚后成了对方的练武沙包。张先生坦言，其实，两人交往阶段，妻子就对自己拳脚相向过。“当时，她弄了个爆炸式的新发型，我形容她像母老虎，争执中我说了粗话，结果首次领教了她的功力。”但张先生称妻子平时还是很愿意听他话，而且非常孝顺。

岳父见证签“挨打约定”

挨打总不是件好事，张先生更想早日“翻身”，拥有家里的发言权。冥思苦想多日后，他日前请来岳父岳母督阵，提出以书面方式，约束妻子对自己“施暴”的次数。并附加了如果妻子违约，就搬回娘家住3天的规定。“她最怕我老丈人和丈母娘。”得知女婿在本周已被女儿武力“教训”过3次时，陈家二老当即要求女儿在女婿拟订的书面约定上签字。

专家称夫妻俩能接受就好

“其实，我也不想经常打他，但两人相处难免言语磕碰，结果，我就管不住自己的手……”陈女士坦言，每次看到丈夫挨打后鼻青脸肿的模样，自己都会懊悔不已。她表示：“有了这张书面制约，我会强迫自己慢慢放弃对老公的武力征服。”

张父称，相信儿媳妇随着年龄的增长和为丈夫的真情感化，能逐渐在夫妻看法有分歧时，养成动口不动手的习惯。

重庆大学心理健康教育中心主任王浩表示，俗话说：打是亲骂是爱，不打不骂不自在，关键是看夫妻双方的感受。张先生家的打和被打已是他们夫妻间的一种生存状态，是适合彼此的一种交往模式。夫妻相处没有标准，只要双方都愿意接受，就有助于夫妻间的相互交流。

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寂寞像感冒会传染 女性更易感染

寂寞像感冒，可能传染。这不是小说情节，而是美国学者的研究结果。

芝加哥大学、圣地牙哥加州大学和哈佛大学三校研究人员发现，寂寞会在团体中传播，而且女人比男人更容易被「感染」。

领导寂寞研究的芝加哥大学心理学家卡丘坡（John Cacioppo）说：「我们发现一种特别的寂寞蔓延模式，当人们变得孤单时，将被挤到社交网络的边缘。」

研究人员发现，寂寞的人倾向把悲伤情绪传染给周遭仅剩的朋友，让他们也变得孤单寂寞，导致朋友愈来愈少，且寂寞的人对他人较不信任，不易交到新朋友，在此恶性循环下，寂寞者最终被社会孤立。

这项研究自1948年开始，样本数超过1万人。

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省钱~经济学 一毛不花过一年

英国一名三十岁男子，完全不花钱生活满一年，上星期六在「布里斯托」，以别人不要的食物用来「办桌」，邀请两百五十人一起来庆祝。

在爱尔兰出生的「博伊尔」，在大学的时候读经济，他在读书时，就业后，一直觉得西方的生活方式太浪费，一年前，他毅然决定进行一年完全不花一分钱的生活，他过去一年，住在拖车里，自己种菜，如果需要衣服，就去垃圾桶拿，或是到「循环再利用」网站索取。

博伊尔怎么上网呢？原来他的笔电是用太阳能发电，至于无线上网则是用农场打工交换来的。

博伊尔说，人生处处可省钱，而且他越省越快乐。

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星期三 - 心情测试

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能力测试：电话剧照

假设有一天，你站在剧院的看板前，看到一张黑色电话的剧照，你认为这张剧照意味着什么意思呢？

A、电话会牵引出电视中的一段重要情节。

B、电影开演时，首先出现的画面，由电话铃声展开剧情。

C、电影要结束前的最后一个画面，以电话的镜头来暗示某种启示。


解析：


选择 A ：

勇气可嘉，判断不足。你有接受挑战的勇气，想在社会上出人头地，虽然你很努力，但判断力不足，这是你极需加强的地方


选择 B ：

信心充沛，缺乏经验。你充满自信，认为自己想做的事一定可以成功，但由于经验不足，还是需多听听别人的意见较好。


选择 C ：

逃避责任，害怕失败。你内心彷徨不安，对现实生活有诸多迷惑，因此碰到自己该做的事，往往采取逃避的态度，害怕一旦失败就会遭到他人的嘲笑，只要你多学习别人的长处，就能消除心理压力。

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星期三 - 心情好新闻

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产量减少销量大增大蒜价格超过肉价

据江南都市报报道 市民周女士从农贸市场买了半公斤大蒜后才发现，几个月前才2元钱一公斤的普通大蒜，现在已经涨到了8元一公斤，与去年同期相比涨了4倍还多，而紫皮大蒜的价格甚至超过了肉价。

去年同期大蒜每公斤2元

“买这几个大蒜就花了我4元钱，以前只要花1元钱左右。大蒜价格也长得太快了！”昨日，市民周女士在南昌墩子塘农贸市场挑了几个大蒜，每公斤8元的蒜价让她吓了一跳。一位挑选了几个紫皮大蒜的高大妈告诉记者，现在每公斤猪肉的价格才14元左右，而紫皮大蒜的价格已经达到了16元一公斤。“比猪肉还贵！”

记者在南昌多个农贸市场了解到，去年同期，普通大蒜的零售价仅为每公斤2元左右。

能防流感致蒜价暴涨

大蒜价格为何直追肉价？记者采访了南昌深圳农产品中心批发市场的大蒜批发商。一位大蒜批发商告诉记者，受到国际需求的影响，今年我国大蒜出口量大增，拉高了国内市场上大蒜的价格。今年甲型Ｈ1Ｎ1流感在全球蔓延，在美国医学专家推荐的9种抗流感食物中，大蒜成为首推的消毒蔬菜。甲型Ｈ1Ｎ1流感也让国内的大蒜需求量上升，这就导致大蒜的货源紧张，涨价也是随行就市。

去年，我国大蒜产量高，需求量却很少，因此销路不好，蒜农纷纷改种别的农作物，这样必然影响今年大蒜的收成。据悉，今年大蒜产量比去年少了三成。产量减少，加上据称大蒜可以抵抗流感、内外销量大增，这些因素导致了现在国内市场大蒜价格暴涨。

山东金乡蒜价 较去年涨40倍

一反去年大蒜价格暴跌的惨烈行情，有着“中国蒜都”之称的山东省金乡县今年大蒜市场行情火爆。近一段时期以来，甲流的集中暴发和市场供应不足拉升山东大蒜价格，与去年相比价格飙升40倍。

大蒜的价格在经历了前年的高价之后，去年突然回落，最低的时候批发价甚至降到了4分钱一斤，让很多蒜农伤心不已。因为不值钱，很多蒜农改种别的蔬菜。让人没想到的是，今年种蒜的少了，蒜价却开始一路飙升，从6毛多的开秤价一直涨到现在的近4块钱，卖出了五六年都不遇的高价。

据了解，大蒜价格上涨的原因，一方面是因为种植面积小了，产量少了；另一方面就是甲流在全球的肆虐，大蒜作为国际医学专家公开推荐的“消毒蔬菜”，在国外的出口量增多，国内的价格相对拉高了。

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心灵感应」汽车在柬埔寨面世

日前，现年51岁的柬埔寨男子年帕勒，在众人面前表演了一场「人车心灵感应骚」——一部金色的双座小轿车，只要听见年帕勒打响手指头的声音、或者单凭心中所想，汽车车门便会「听话」地立即自动打开。不过大家切勿以为以上表演只是一种单纯的魔术手法，其实这是一项最新的汽车技术。

据报道，这款利用太阳能、电力、以及汽油三种能源驱动的双座小轿车，最高时速可以达到一百公里，而其主要卖点，便是能够用特殊方法打开车门，比如说：打响手指头、心灵感应等。研发这项高新科技的并非日韩、欧美等汽车生产大国，反而是柬埔寨民间的独立创作。

对此，「心灵感应车」的两位发明者皆表示，他们对柬埔寨汽车业发展的前景抱有很大希望，并且希望是样发明能对该国汽车业的进步有推动作用。汽车业将要在柬埔寨快速起飞，因为当地政府已经对外宣布，韩国现代汽车公司将在该国西南部设立一家汽车厂，预计建成后将可每年生产3000辆汽车。

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面对危险 男采取行动女情绪化

一项大脑反应研究显示，男人和女人在面对危险时，男性倾向采取动作，避免或对抗危险，女性则是偏向情绪反应，呈现不同反应模式。

该研究团队在波兰，运用功能性磁共振成像测验40位受访者后发现，男人看到危险的影像后，脑部反应区域落于行动区块，因此男人遇到危险时倾向采取动作，避免或对抗危险。而女人的脑部反应，则倾向情绪核心，意即遇到危险时，女人的伤心或害怕等情绪反应较为明显。

有趣的是，当看积极正面的影像时，男女生反应也不同。研究显示，女人的脑部活动于记忆区域，男人则只有纯粹的视觉接收，没有太多其他的反应。

尤班克博士表示，这些结果显示，女人可能擅于分析社交生活的正面刺激，看到开心的事情时，也容易联想到特定的美好回忆。反之，男人的情绪反应则较低。

这项研究在波兰一所医院进行，研究对象为21位男性和19位女性自愿者。实验进行时，受测者会接收到一些日常生活中常见的影像，这些影响都是经过设计的，具有引发人情绪反应的作用。当受测者接收影像时，大脑活动同时受到监控，研究者根据受测者的反应，归纳出男女有不同的反应。

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加油站模范员工是只狗？　安抚「奥客」它最行！

大型英国石油集团BP，竟然聘请一位「四脚」员工？它就是拉不拉多犬「柯迪」，不但有自己的名牌、制服，是加油站附设超商的招牌店员，而它的工作就是专门安抚「奥客」！

美国Nursery 19号公路上一间大型连锁加油站，其中附设的便利超商窗口有位招牌店员，不过这位店员不是人，是只狗！狗店员的名字叫「柯迪」(Cody)，是只棕色的拉不拉多犬。只要客人开车经过，常常会看见它趴上窗台，给客人一个友善微笑。

柯迪的饲主麦索(Mansour) 也是加油站的员工之一，5个月前某天，麦索决定带柯迪一起去上班，因为他觉得，一个人在漫漫长夜顾超商实在太无聊了，希望狗就陪在身边；也多一份安全感。

没想到，当顾客上门时，柯迪就兴高采烈地跳上窗台，表示友好。刚开始，客人看到一双「棕色的狗爪」突然出现时，被吓了一跳，不过再和它棕色的眼眸对望后，就爱上了它！在这里，民众拿起手机拍下柯迪的玉照，已经司空见惯。

而且，柯迪现在已经成为「镇店之宝」，专门安抚客人的情绪，因为加油站时常会遇到一些稀奇古怪的事件，譬如被酒鬼砸石子、呛声，而柯迪能适时地发挥「减压效果」，让这些闹场或准备大发雷霆的客人平静下来。

有一次，一位遭受家暴妇女跑来大声哭诉，柯迪静静地跑到她身边。过了几分钟，这位妇人开始跟它说话，情绪慢慢平稳，恢复精神。

主人说，后来他也帮「柯迪」准备了一套制服，上面不但有BP的LOGO，还有识别名牌。 「既然它要待在这，那就代表这里的一份子，当然要有制服！」

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小鸟站电线谱自然乐曲引回响 Birds on the wire

鸟儿停在电线杆上休息，这个普通到不能再普通的大自然景象，你会联想起什么？巴西音乐家艾纳利（Jarbas Agnelli）则想到了将电线看成五线谱，将密密麻麻的小鸟当成音符，然后根据这份「乐谱」弹奏出一首悦耳动人的「小鸟之歌」。

一只小鸟代表一个音，两只代表两个音……如此类推，再加上几个简单和弦，便串成了一首完整的乐曲，再以音质通透的木琴作为乐器加以演奏诠释，配合一段独具创意的短片，这首「小鸟之歌」甫发上YouTube即获得一众网民热捧，短短两个月便创下100万余次的点击率。

艾纳利表示，他并非这些动人旋律的创作人，他只是用另类的方法将大自然的精髓展现出来而已。由于社会各界对「小鸟之歌」的反应相当热烈，因此他打算在本月中举办一个音乐会，届时将利用各种不同的乐器，如单簧管及小提琴等演奏出更多由小鸟谱成的乐曲。

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边听音乐边骑脚踏车　“iPod僵尸”成交通隐患

英国媒体报道，有越来越多骑士边骑脚踏车，边戴上耳机听音乐，像“僵尸”般在拥挤的公路上旁若无人地穿梭，成为英国的最新交通隐患。

当地交通安全组织对“iPod僵尸”不顾自己与他人安危的行为感到震惊，呼吁交通部展开相关宣导活动。

在截至今年6月的3个月内，英国有820名脚踏车骑士死亡或重伤，较去年同期增加19%。

尽管没有统计显示其中有多少起事故是因为人们被音乐分散注意力所引起的，许多英国人却认为“iPod僵尸”的问题日益严重。

据报道，一名17岁少女去年骑脚踏车撞上车辆送命，她当时很可能在听音乐。今年6月，一名6岁女童被正在使用iPod的脚踏车骑士撞至重伤。

英国目前没有限制在公路上使用音乐播放机的相关法令，但危险骑车者可被罚款最高￡2500（S$5699）。

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星期二 - 心情测试

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床头的灯盏测试爱心

搬入新居，你要在床头柜上放一盏灯，你会选择哪一个呢？

A、可爱的卡通造型

B、甜美的乡村风格

C、华丽宫廷灯造型


解析：


选择 A ：

你的爱心多是出于不甘示弱，你希望通过照顾别人来表现自己够强势。如果你是男士，你的爱让人有被控制感；如果你是女士，你对爱人也会要求甚多：“我对你这么好，你也必须回馈我。”建议你最好放弃这种强势的爱，因为这会让接受者感到压力，从而逃跑。而你则会莫名其妙，抱怨对方不领情。


选择 B ：

你是个细心而敏感的人，所以，你常常让人有如沐春风的感觉，大家能感受到你的爱和热情。但是，你也有点儿胆小，所以你的爱经不起压力的考验，在重压面前，你的爱往往就会潜逃。所以，要想成为一个让人放心的爱人，首先要增强自己的抗压能力哟！


选择 C ：

你是一个很有担当的爱人者，你的爱深沉浓厚，总是表现在默默的承担和忍让上。也许身边的人并不能马上体会到你的爱，但是十年二十年之后，他们会发现，你是他们身边最具爱心的付出者。当他们一路顺利地幸福生活着，他们并不知道，是你在背后为他们解决了很多麻烦和问题。

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星期二 - 心情好新闻

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美国零售业“黑色星期五”

据资料了解，美国的圣诞节前大采购一般是从每年11月的最后一个星期四第二天开始，也就是11月的最后一个星期五也就是美国人大采购的第一天。在这一天，美国的实体商店都会推出大量的打折和优惠活动，进行一年中最后一次大规模的促销。因为美国的商业机构一般以红笔记录赤字，以黑笔记录盈利，而感恩节后的这个星期五人们疯狂的抢购使得商场利润大增，因此被商家们称作“黑色星期五”。

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俄男储七吨硬币 银仔铺满家

俄罗斯新西伯利亚市，有一位酷爱「银仔」的「硬币之王」，迄今为止已经收藏有500万枚硬币，而且更将自己家中的每一个角落都铺满闪闪发光的硬币，认真「架势」！

这位「硬币迷」名叫尤里巴宾，今年57岁，他收藏硬币的习惯起源于1998年，当时由于受到金融风暴的沉重打击，俄罗斯卢布面临大幅贬值的威胁，遂担心小面值硬币会从此消失，于是尤里便开始四处收集硬币。起初，他只是想留下一些硬币作为纪念，但是这股冲劲竟然逐渐转化成难以割舍的爱好，至今为止的11年时间内，他已经不知不觉地收集了余七吨重的硬币，总价已超过五万卢布。

目前，这500万枚硬币几乎已占据了尤里家中的所有地方，除了客厅地板上铺满闪亮的硬币之外，他更利用硬币打造成各种物品，比如说：酒瓶、花瓶、甚至是西装外套等等。剩余的所有硬币，便被尤里装进数千个布袋之中，好让他自己晚上可以抱着「至爱」入眠。

尤里对硬币的爱好已经到达疯狂地步，为了死后不至于与硬币「阴阳相隔」，他希望能将这些硬币打造成硬币纪念碑。日前，俄罗斯传媒亦特地为他拍摄了一组照片，希望能引起民众的关注，从而帮助尤里实现梦想。

A Christmas Carol 《圣诞颂歌》
孤僻老人斯克鲁奇对于圣诞节的欢乐气氛一向冷感，今年当然也一如往常，守财奴斯克鲁奇不明白圣诞节有什么值得庆祝的，尤其是大部分的人根本都是穷光蛋，穷人有什么开心的理由！但是今年斯克鲁奇的圣诞夜一点也不如往常，因为他那死去的生意伙伴马利的鬼魂居然找上门来。马利告诉斯克鲁奇他因为生前的尖酸刻薄一毛不拔所以现在死后日子非常难过，马利还通知斯克鲁奇三位过去、现在、未来的圣诞鬼灵将会陆续到访，他们会带领斯克鲁奇检视他过去的一生，给他一次重新做人的机会，希望斯克鲁奇能够把握机会。

电影改编自1843年英国大文豪的狄更斯的作品，是圣诞节相关的故事中最为人所知却也是最黑色。《贝奥武夫》大导演罗伯特·赞米基斯利用最新进的真人捕捉3D立体技术，让两个世纪前狄更斯笔下的各种鬼魂与守财奴斯克鲁奇在大银幕上活了过来。还找来了好莱坞人称橡皮脸的喜剧天王吉姆·凯瑞担任主角。吉姆·凯瑞一人在《圣诞夜怪谭》中一人饰从小到大四个不同时期的斯克鲁奇，同时他也诠释三位圣诞鬼灵，可以说是一人分饰七角，简直是有七个分身。

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仓鼠夹Band做代言鼠？

毛茸茸的小仓鼠动作趣致，连英国某樽装水生产商都打算「邀请」它们做广告代言，遂向全英仓鼠饲主广发英雄帖，希望他们能够让心爱的仓鼠参与海选，胜出仓鼠将组成一支「爵士乐队」。

毛茸茸的小家伙们拿着微型喇叭、萨士风、长号、小鼓、竖琴，在北伦敦卡姆登区一间爵士咖啡馆门前摆好Pose，出尽浑身解数「演绎」乐曲，接受广告商的严格筛选，吸引到许多过路市民关注。

在场的一位女士透露，起初这些小仓鼠们「演奏」乐曲的表现很强差人意，连乐器都不愿摆弄，不过自从得到花生酱及朱古力作为奖励之后，它们都表现得十分卖力，可见它们相当聪明。

据介绍，广告商预计会在一众参赛仓鼠中选出四只，然后促成一支乐队吹奏乐器拍广告。

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瑞典最新养生之道—训钉

近日瑞典民间举行一场别开新面的集会，三千市民手执一张塑胶钉垫，聚集于斯德哥尔摩公园中，众人摆成太阳光芒状，齐齐坐低口念梵文。他们不是反政府游行的示威者、也非宗教狂热，他们真正的身分是「钉床迷」！这种让人胆战心惊的睡钉床玩意，最近在瑞典当地流行起来，瑞典人纷纷订购钉子床垫，皆因他们都听闻这张看似恐怖的钉床实有养生之效。

如图所见，瑞典现时正盛行的钉子床垫，实为一张长约40公分、宽约45公分的塑胶钉垫，垫子上共有4000至8000跟尖锐的胶钉。据悉，现时瑞典所贩售的钉床每张售价为30至70英镑不等，虽然床垫价格普遍略高，但是生产商CureComp在去年便已经热卖出十万张，可见钉床在当地市场真的很受欢迎。

根据力学原理，人睡在钉床上，接触的钉子越少，身体便会越感疼痛。虽然有感痛楚，不过「钉床迷」便告诉大家：「睡钉床不仅能够让人重拾放松轻松的感觉，而且可以摆脱失眠、偏头痛、气喘等多种难治之症。」

究竟钉床是否有此神奇的功效呢？当然亦有许多人对此大感质疑，为解决大家的疑虑，目前钉床制造商已经找来30人作临床实验，实践出真知，相信大家很快便能得知真相。

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星期一 - 心情测试

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上厕所测试你的承受压力得指数

职场压力大，这个测验就是分析你承受压力的指数。

当你进入公共厕所时，映入眼帘的是如下的隔间：假设每一间都没有人，请问你会选择进入哪一间？

A B C D 洗手台

E F G H 门口


解析：


选择 A ：

承受压力指数为８分

你生命力旺盛，能快速了解别人的需要，善于理解复杂的人际关系，容易成为富贵中人。品味高，条件好，并重视个人成长，是一个极有智慧的人。

建议：容易自以为是而粗心犯错，使别人深感困扰，不听别人劝导而惹来烦恼，会因此而情绪失控，要记得小心，不要触犯他人。


选择 B：

承受压力指数为３分

你喜欢简单朴实的人生，诚恳的生活态度，使围绕在你身边的人，很有自信和安全感，你会全力以赴地去照顾和体贴心爱的人和所有亲朋好友，多愁善感是压力指数的致命伤。

建议：使你最感骄傲的是人人都因你而有福，希望得到别人的鼓励和赞扬，使你疲倦，不如放下标准，自由自在过自己的人生。


选择 C：

承受压力指数为９分

诚恳地对待他人，使你能透视这个世界，找到纯真善良一面，充满自信又肯上进。你的特长是能找到机会，创造健康快乐人生，与人和平共处，人缘极佳。

建议：胆小怕事使你包容它人的缺点，任由他们做坏事，不知后果的严重性，小心受牵连，多交一些世故的朋友，帮助你认清事实。


选择 D：

承受压力指数为７分

你有喜感十足的性格，活泼、浪漫、天真，像未失童心的人，永远能陶醉在欢笑声中，快乐时会想欢呼或手舞足蹈，你不会让痛苦或不安打扰你欢愉的心情，是典型适者生存者。

建议：你的持续能力不长，有碍事业发展。若喜欢把事业放在娱乐之后，更需检讨人生失败的原由，因为 ! 你会因此而导致太多困扰。


选择 E：

承受压力指数为６分

个性细致、敏感度很高，适合从事有创意的工作，工作能力很强。能主动关怀它人与事物，即使相貌平凡也露出纯朴实在的气质。你永远都会把感情和事业放在非常重要地位。不断走向前程。

建议：你是勇气十足的人，胆识高人一等，但无法恰当表现自己你，应该先懂得生活，人际关系才会处理好，压力因此而消失。


选择 F：

承受压力指数为４分

容易为生活琐碎担心，不在乎物质生活，却强调生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分无奈。你需要同时兼具理性和感性的人生，才能感到满足。

建议：当你无法承受生活压力时，不妨让自己平凡一点，别在乎别人的期望，因为常常是你自己设定了太高的期望，使自己无法喘息。


选择 G：

承受压力指数为５分

你的个性孤独又不能被他人肯定，使你不喜欢了解自己的缺失，像被丢掉的石头，不知道它的价值何在，别人欠你的钱，你也懒得去追讨，以不变应万变的心态度过生活难题。

建议：只要你懂得努力追求自己所爱，坚持在一个固定的职业上，不在乎艰难日子，也能平安过一生，千万不要三心两意，使自己失去生活重心。


选择 H：

承受压力指数为１０分

你不在乎生活压力时，什么都可以看得很开，你的人生永远在追求完美和理想，只要能帮助你完成或顺利达成目标，你的苦干精神无人可以比较。你的快乐是单纯而自然，能时时知足又懂得不断去追求。

建议：你不需要别人帮助解决生活压力，但需要别人指导解决生活难题，因此建议你多交一些有智能和远见的朋友。

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星期一 - 心情好新闻

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日本男警扮美女“色诱”歹徒

香港文汇网报道，为了防止夜间频发的抢劫案，日本爱知县警方最近想出一招，让男警假扮摩登女郎，“色诱”歹徒。

据台湾《中国时报》报道，从今年10月下旬起，成立专案小组，挑选了四位身材“苗条”、20出头的年轻男警，让他们穿上女装、戴上假髮、穿起高跟鞋，不定期地上街，吸引想要欺凌夜归女子的歹徒上钩。

据悉，这四名年轻警员虽然身高只有约170公分左右，体重不到60公斤，但个个都是剑道和柔道高手，两三个人他们都可轻鬆应付。

然而，现实效果却大大出乎警方预料。专案实施一个月来，抢匪没抓到，遇到的登徒子倒是不少。几乎每位员警都有被搭讪的“艳遇”，想要送他们回家的男士更是大有人在。不过专案小组成员还是士气高昂，相信持之以恆，一定能够有所收穫。

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美实验：棉花糖预测小孩成就

很多人说「三岁定八十」，意思是一个人的性格其实在幼年时已经定型，且很影响他将来的成就。美国就有一个实验，用一粒棉花糖去预测一位小朋友长大后是否会取得成功，结果相当准确。

实验如下：研究人员找来几位四岁大的小朋友，将他们单独留在房间，然后派给他们一人一粒棉花糖，以此作为诱饵，看看他们是否经受得起诱惑。假如他们不马上食掉手上的棉花糖，而忍耐15分钟的话，就可以获得多一粒糖作为奖励。

负责这项研究的美国史丹福大学研究团队指出，他们除了将美国小朋友定为实验对象，还专程到哥伦比亚展开过同样的实验，结果发现无论哪个国家的小朋友，几乎都躲不过棉花糖的巨大诱惑，有三分之二的受试者在接到糖之后都会立即将其鲸吞落肚。

根据追踪研究，那些愿意「延迟享乐」，忍住不食棉花糖的小朋友，均比较自律，长大后亦比较有成就。如此看来，「三岁定八十」这句话，确实不无道理。

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英国研究人员称玩智力游戏消耗热量也能减肥

研究人员,神经元,葡萄糖英国研究人员说，玩益智游戏，1个小时可以消耗90大卡的热量，也有减肥的效果。据台湾“中广新闻网”25日报道，研究人员说，1块巧克力豆饼干有56卡、奶油夹心饼干57卡、梅子果酱饼干也只有85大卡。

中新网11月25日电 英国研究人员说，玩益智游戏，1个小时可以消耗90大卡的热量，也有减肥的效果。

据台湾“中广新闻网”25日报道，研究人员说，1块巧克力豆饼干有56卡、奶油夹心饼干57卡、梅子果酱饼干也只有85大卡。吃1片饼干，玩1小时益智游戏，就不用担心长胖了。

一个研究人员说，脑子里的神经元需要葡萄糖。用脑的时候，神经元需要的葡萄糖就多。脑子里的葡萄糖不够，神经元就会请身体别的部位赞助，也就消耗掉了体内其它部位的热量。

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掉一支手机 毁一桩姻缘

掉一支手机，竟然「丢」了一个老婆！

筹备婚礼明细存手机

张先生把筹备婚礼细节记在手机里，今年6月却不小心遗失手机，他传简讯请捡到的人「高抬贵手」，却无回应，等到警方帮他找回手机，一场大好婚事已经告吹，张先生气得说︰「对方可以赔我一个老婆吗？」坚持提告还要求附带民事赔偿。

30岁的张先生和交往2年多的女友论及婚嫁，今年6月4日下午，他搭计程车在台北县中和市圆通路下车，手机忘在车上，因筹备婚礼的重要电话及细节都储存在手机里，他急得团团转，马上报警，拨打自己手机都没人接，他发出数通简讯，拜托捡到的人赶快归还，都没有回音。

婚期延期 最后竟分手

张男找不回手机，婚期因而延期，小两口也闹得不愉快，最后竟然分手，让他很郁卒。

捡到女子:不知有简讯

今年10月，瑞芳警分局侦查佐沈纪光看到遗失物协寻公文，主动调阅张先生的手机序号，查出这支手机被26岁邱姓男子插卡使用，邱男到案说，姊姊邱静莹捡到后给他使用。

31岁的邱静莹供称，6月在永和市搭计程车时捡到，因弟弟手机坏掉，才给他使用；邱女说，捡到手机后弟弟改用自己的SIM卡，所以并没有电话拨进，也没注意是否有简讯，造成张先生婚事告吹，她觉得很抱歉，「不知道后果这么严重！」

坚提告 依侵占罪嫌办

瑞芳警方日前通知张先生取回手机，因见他神情闷闷不乐，细问才得知这支手机让一场婚姻泡汤，邱女虽表歉意，但张先生坚提告诉，警方昨依侵占罪嫌将邱女函送基隆地检署侦办。

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金马奖46年首下“双黄蛋” 张家辉黄渤双获奖

前晚，第46届电影金马奖颁奖典礼在台北县举行颁奖盛典。由戴立忍导演的小成本电影《不能没有你》成为最大赢家，夺得包括最佳影片、最佳导演、最佳原著剧本等5项大奖。戴立忍和桂纶镁这一“情侣档”也成为颁奖典礼最耀眼的明星。风头强劲的内地电影军团前晚也斩获了8个奖项。最令人意外的是，本届金马奖在最佳男主角奖项上第一次产下了“双黄蛋”，张家辉和黄渤同享“影帝”奖杯，这也是金马奖第一次产下影帝“双黄蛋”。

2002年以后，台湾电影首次夺得金马大奖

《不能没有你》是本届金马奖的最大赢家，夺得包括最佳影片、最佳导演在内的多项大奖。导演戴立忍上台领奖颁奖多达五六次，而每次上场都引起大家狂呼。继2002年侯孝贤《最好的时光》以后，台湾本土电影已经多年没有在金马奖上拿过大奖，即使是去年创造票房奇迹的《海角7号》也仅仅夺得年度杰出电影工作者、年度杰出台湾电影等6个奖项，却无缘大奖。在前晚的金马奖颁奖礼上，最佳女配角、最佳男配角、最佳新人以及影后影帝都由内地演员和香港演员夺得，正当大家以为内地电影全面大胜时，最后两个大奖花落《不能没有你》，台湾本土电影终于扬眉吐气！

46年以来，诞生第一个影帝“双黄蛋”

本届金马奖在最佳男主角奖项上第一次产下了“双黄蛋”，张家辉和黄渤同享“影帝”奖杯，这也是金马奖46年来第一次产下影帝“双黄蛋”。据评审透露，这是评审历经七轮投票投出来的结果，因为张家辉和黄渤的票数一直不相上下，评委认为两人的表演“一个浑然天成，一个入木三分”。黄渤和张家辉则“惺惺相惜”地表示两人对此没有失望，因为在获奖前都已经很佩服对方的演技，张家辉表示：“这是最完美的结果。”

今年金马奖和往年不同点在于今年有大批大陆电影入围。管虎导演、黄渤主演的《斗牛》获得八项提名，此外还有《李米的猜想》《如梦》《麦田》《米香》《斗牛》《疯狂的赛车》《风声》《南京！南京！》《梅兰芳》《狼灾记》等10部大陆电影与三地合拍片，共入围41个奖项，身为主办单位的台湾才只有32项。最终大陆电影斩获了包括最佳女主角、最佳男主角在内的8个奖项，在整个金马奖的颁奖典礼上，大陆电影风头无二。

李冰冰夺得最佳女主角，哭得说不出话。“我没有想到过，我不知道该说什么。”第二次参加金马奖的李冰冰表示没想到能得到这份肯定，向评委鞠躬，“人生很有意思，很感谢在我身上发生的这些戏剧性的故事，人生有很多可能，也有很多不可能，没有最好，只有更好。我没有想过要说什么，所以在这里感谢老板、华谊兄弟、导演等，感谢周迅，还有工作人员。”(南都)

　　主要获奖名单

　　最佳剧情片《不能没有你》
　　最佳导演《不能没有你》戴立忍
　　最佳男主角《证人》张家辉
　　《斗牛》黄渤
　　最佳女主角《风声》李冰冰
　　最佳男配角《梅兰芳》王学圻
　　最佳女配角《心魔》惠英红
　　最佳新演员《梅兰芳》余少群
　　最佳改编剧本《斗牛》管虎
　　年度杰出台湾电影《不能没有你》
　　终身成就奖：明骥

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星期五 - 心情测试

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午餐测你的胆量

你星期日一个人去逛街，当下午行得疲倦时，你决定先去吃个午餐，在这个时候见到面前有四间可以去吃饭的店铺，你会拣边间？

Ａ、面店

Ｂ、麦记汉堡包店

Ｃ、外卖店

Ｄ、咖啡店


解析：


选择 A ：

你是一个既消极又保守的人，而且对一些新事物和新挑战都没有胆量去面对；但一遇上有危急事情发生时，你却会表现出你镇定的一面。


选择 B ：

众所周知，汉堡包店系採取连锁经营的方式，所以无论装修和气氛都大同小异，即使你未去过这店，也会有一种熟悉感，所以拣这店的是一个严重缺乏安全感的人，不敢面对现实。


选择 C ：

你是一个又积极又适应力强的人，能够很快融合在不同的气氛和环境之中，积极追求新事物和经验。


选择 D ：

你是一个非常自我中心的人，亦是乐观主义者，对任何新鲜的事物採取积极和进取的态度。有一种人对一些陌生的地方适应力特别强，而你就正是这种人。

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星期五 - 心情好新闻

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民调显示法国人将因金融危机减少圣诞节开支

金融危机严重冲击了法国经济，收入下降和失业也令法国人感到“囊中羞涩”。法国伊普索斯调查公司23日公布的调查结果显示，今年有四成多法国人会减少圣诞节开支，仅有3％的人会比去年花更多的钱过圣诞。

共1010名15岁以上法国人接受了伊普索斯公司13日和14日进行的抽样电话调查。其中，43％的人表示因为缺钱将减少圣诞节开支，被节省开支的项目依次为礼物、装饰、出行、娱乐、服装鞋帽和度假；53％表示会与去年花一样多的钱；仅有3％表示将花更多的钱，“更好地娱乐自己以忘掉艰难的2009年”。

调查显示，低收入者和高收入者的节支比例有很大差距。月收入低于1200欧元的低收入家庭中，67％表示会减少圣诞节开支；而月收入超过3000欧元的富裕家庭中，只有23％表示会减少开支。

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意大利部长要求大家午餐吃少点 引起民众抗议

据外电报道，热爱美食的意大利人日前对一位意大利部长主张取消午休的言论义愤填膺，据悉，意大利计划实施部部长罗通迪呼吁人们中午少吃点，早一点回到办公室，从而提高工作效率。

报道称，在很多欧美国家，人们中午仅以三明治打发午餐时，而意大利人仍坚持着讲究的生活，一顿大餐吃上一个小时，有三、四道菜，外加葡萄酒和咖啡。罗通迪对此表示，午餐时间太长不但影响工作效率，对大家的腰围也相当不利。

罗通迪还说，午休时间过长，下班时间延后，接孩子回家的时间也得随着延后。所以，丰盛隆重的午餐弊病太多，中午应该吃简单一点。

罗通迪的建议被刊登到了新闻头版，但立刻遭到了工会的反对。营养学家还警告，如果意大利人中午不好好吃一顿，下午就无法工作了。

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孩子肥胖皆因家长不了解？

英国心脏基金会（British Heart Foundation）的一份报告显示，家长对于孩子的真正活动量非常不了解。

该报告发现，肥胖儿童的数目较上世纪90年代中期有所增长，而孩子们的日常活动量在过去的十几年里也没有大的改变。

英国国家肥胖症论坛（National Obesity Forum）敦促英国政府和各地方议会改进经济型运动设施的数量和质量。

家长与孩子信息不对称

该这份名为《沙发孩子》（Couch Kids）的报告调查了1000名家长和他们8到15岁的孩子。

被调查的家长中71%的人认为自己的孩子“足够活跃”，但只有10%的这些家长的孩子认为自己的活动量达到推荐的标准。

英国心脏基金会称，家长对孩子的运动量应该有更准确的了解，以避免肥胖症的出现。

民间呼吁

英国心脏基金会建议学校尽全力给学生创造运动机会，并呼吁政府和地方议会为人们提供针对各种年龄的运动指导手册，而且在全国范围内收集人们的运动数据。

英国国家肥胖症论坛的伊恩·坎贝尔博士（Dr. Ian Campbell）说：“在学校、家中或者户外活动场所，家长、监护人和孩子应当努力寻找一起活动的方式。”

坎贝尔博士补充说：“我们需要更多更好的经济实用的运动设施，以及更安全、干净和灯光齐备的街道。”

官方表态

英国健康部的一位发言人表示，“尽管一些证据表明儿童肥胖症比率趋于稳定，但该比率仍然过高，应对儿童肥胖症危机是我们工作的首要任务。”

“如果我们要永远地扭转肥胖化的趋势，我们的孩子就需要每天至少运动一个小时，这包括他们在学校的活动量。”

“我们正在采取坚决行动和投资3.72亿英镑来对抗肥胖症，这项工作首先从避免人们体重超重入手。”

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寂寞的“种菜人”和“偷菜人”

最近网上流行“农场”游戏，有无数网友一夜之间变成“种菜人”或者“偷菜人”。

每位游戏者的菜园子分割成15块地或者18块地，起先只能种其中的五六块地；如果你勤快，收成好，拥有足够的等级和金币，就可以不断扩建地块。并不是你想种什么就种什么，你的等级低、金币少，最初只能种廉价的白萝卜、红萝卜、大白菜乃至牧草；卖出仓库的果实后，才能从商店购买另外的种子：玉米、土豆、茄子等，都属于寻常庄稼和家常蔬菜。当你的等级达到最高、金币拥有较多时，便可以种名贵的杨桃、灵芝和人参等。当然，所有的一切都是虚拟的，种菜的过程也并不像现实中的那么辛苦漫长，只需要用鼠标点击出翻地（犁地）、播种、浇水、除草、杀虫等环节便可，然后就是等待、护理，直到果实、蔬菜或者庄稼成熟，收获后颗粒归仓。

据说，“农场”或者“菜园”游戏一推出就受到广大网民的喜爱，乃至痴迷，从中小学生到邻居大叔大妈，“种菜”者和“偷菜”者俨然一支不断壮大、不分老幼的大军，其中不乏为游戏而丢掉睡眠乃至正常生活的人，甚至有人为此患上神经衰弱症，依然乐此不疲，流连忘返。这是游戏开发者当初绝没有想到的后果吧？有人也许会感慨一声：都是游戏惹的祸。其实，他们中的全是寂寞的毒；当游戏卖给寂寞，赖上寂寞，自娱自乐者不想上瘾都难，难以幸免。

“贾君鹏，你妈妈喊你回家吃饭”，这样普通的一句话竟能成为2009年的一句网络流行语，确实出乎人的意料，但那些发出遥远又亲切的寂寞呼喊的人并不感到奇怪，所有沉陷在寂寞泥沼中的人都不会感到奇怪。“哥抽的不是烟，是寂寞”，这句话同样打动了无数寂寞者的心：抽烟者呆坐着的姿态，沉在暗影中的身影，面容模糊，烟头忽明忽暗，燃烧和弥漫的何尝不是令人动容的万般寂寥？而今，众多沉迷于网络“种菜”和“偷菜”的都市人，在钢筋水泥的森林里寻觅到一方虚拟的“田园净土”，不知道是该欣喜，还是该叹息一声“我种(偷)的不是菜，是寂寞”？

日本小说家夏目漱石在20世纪初就写道：“人类的不安来自科学的发展，突飞猛进的科学从不允许我们停下脚步。”是的，我们越来越慢不下来，更停不下来。我们的日常生活在速度上已经失控，曾有的田园牧歌被大量冷漠的机械所替代，我们只顾自己埋头飞奔，跟他人也越来越疏离。我们不能控制的东西日渐增多，能够控制的只剩下自己的孤独和寂寞。有人分析说，这是因为现代人价值的优先顺序发生了改变，“对他来说，与其花时间去关心一个交情不深不浅的朋友，还不如学会烤巧克力蛋糕，因为他不能掌控他人的情感反应，但他能掌控蛋糕的松软程度”。这话说得多么精辟啊！如今那些在网络上“种菜”和“偷菜”的人何尝不是如此？他们控制不了房价和菜价，但能够控制在虚拟的农场或菜园里种植什么，种植多少，什么时候买卖，什么时候停歇，只需要鼠标轻轻一点，孤独和寂寞就被整块地播种下去了。于是，快乐“种菜”、开心“偷菜”者横空出世，寂寞一党迅速蹿红，孤独和寂寞竟成了流行的时尚，“今天你种(偷)菜了吗？”也成了新的问候语。

有人指出，私家汽车是孤独的制造者。那么，网络的发明和网络游戏的涌现更是在无意间完善了现代人孤独而寂寞的生活方式。虽然我们知道网络本是一个虚拟的时空，这里并没有真正的田园牧歌，但是在某一天，你被好友邀请，或者误打误撞，在网络里找到了现实中寻觅了很久而依然不得的“菜园”、“农场”和“房子”乃至缠绕、诗意装饰的“栅栏”，你还会拒绝成为一个孤独和寂寞的“ 种菜人”和“偷菜人”吗？套用川端康成的一句话：“如果说，一片虚拟的田园很美，很让人开心，那么我们有时就会不由自主地自语道：要活下去！”

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瑞典研究称：忍气吞声伤心脏 男性尤受其害

面对职场上种种不公正待遇，不少人敢怒不敢言，因此选择“忍”来逃避。

瑞典心理学家在英国《流行病和公共卫生杂志》（Journal of Epidemiology and Community Health，JECN）网站发表研究报告称，男性长时间压抑愤怒情绪会大幅增加罹患心脏病几率。

忍气伤心

瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯带领研究小组，在1992年至1995年间从20家专业医疗机构筛选出2755名男性，展开跟踪调查。

研究人员用问卷形式询问受访者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反应：针锋相对、默默忍受、径自走开还是等回家后大发脾气。

所有受访者在调查开始时均无心脏疾病。截至2003年底，受访者中47人患上心脏病或因心脏病去世。

英国广播公司（BBC）11月24日报道，研究人员发现，经常选择“默默忍受”或“径自走开”的人与直面不公待遇、选择“针锋相对”的人相比，心脏病发病率高出一倍；但选择“回家后发脾气”的人心脏病发病率没有升高。

科学解释

研究人员认为，心中怨气如果不及时宣泄出来，会导致身体紧张，进而引发血压上升，最终对心血管系统造成危害。

他们的研究与去年发表在《职业与环境医学》（Occupational and Environmental Medicine）杂志的一篇文章结论类似。那篇文章指出，上司的专横或无能会增加下属心脏病发病率和死亡率。

莱内韦伯说：“我认为男性不善于处理冲突。问题不在于他们想什么，而在于他们本能反应是什么。”

英国心脏病基金会高级护士朱迪·奥沙利文说：“压力本身对心脏和血液循环系统并不产生威胁，但一些人对压力的反应，比如吸烟或反应过激，会增加患病风险。”

奥沙利文说：“我们发现压力的形式多种多样，但重要的是要找到积极应对工作和家庭压力的方法。”

男女有别

研究人员同时还对约2500名女性进行了类似调查，结果发现女性心脏病发病率过低，因此难以分析。

美国匹兹堡大学医学中心“健康生活计划”项目主任布鲁斯·拉宾指出，女性一般而言比男性更善于适应高压环境。

“社会交际和与人沟通非常重要，”拉宾说，“如果你把所有事情都闷在心里，那么体内的应激激素水平会升高。女性比男性更善于交际，而男性则更倾向于独来独往。”

虽然研究结果显示压抑愤怒不利于健康，但莱内韦伯提醒人们，这决不意味着鼓励大家在工作中随意发火。“大喊大叫之类的做法也不合适，”她说。

研究并未说明究竟应该如何处理工作中的压力。拉宾说，由于每个人工作和家庭环境不同，所以难以找出一种放之四海皆准的“万能解压法”。

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英国6岁男孩患怪病常忘记呼吸

据重庆晚报报道，呼吸换气对普通人来说是最自然不过的事，然而英国南威尔士加的夫市6岁男孩萨姆却常常“忘记”呼吸―――由于患有一种罕见的疾病“中枢换气不足综合征”，导致萨姆的中枢神经无法“提醒”他的身体缺氧需要呼吸！

可怕的是，每当萨姆大笑或者睡觉时，他都会因为“忘记”呼吸而陷入窒息状态，而他随时都可能由于缺氧而导致脑部受损，甚至死亡。

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星期四 - 心情测试

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性格倾向测试

假设今晚是你的生日晚会，在你的客人当中，有下面5位重要嘉宾，你选谁坐在你身边？从你喜欢哪类人坐在你身旁，测试你的性格倾向。

A、运动选手

B、作家

C、掌相专家

D、流行歌手

E、你的班主任


解析：


选择 A ：

你的性格是开朗的，善于社交生活，也是一位领导人物，在朋友，同学的小圈子之中，很受欢迎，而别人也很愿意以你的主意为主意。在团体生活中，很受到异性朋友的欢迎。


选择 B ：

你是个细心的人。不但留意事物，连很琐碎的事也特别留心，别人有问题说也喜欢跟你商量，因为你很愿意聆听别人的倾诉，又常常能给对方一些很好的意见。而你也是个情绪很易波动，易受环境影响的人。


选择 C ：

你有乐天性格，为人处事非常大方，又有率真可爱的个性，如果你不喜欢，你会很明确的告诉对方你不喜欢，是那种喜怒均于无色的人，这种性格可能令你开罪别人而不自知，但也是你交得好知己的原因。


选择 D ：

你的个性会比较神经质，假若碰到不愉快的事情就会表现得不高兴，经常黑口黑脸，令人不敢跟你有所接触，因此你的朋友也不会很多，而且很少有好朋友，建议你不妨多控制一下自己的情绪。

选择 E ：

你这个人颇多孤独，经常情愿独自一人留在家中，也不愿意到外面去玩，更不愿意去交朋友，不过你却是一个心地很好的人。

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星期四 - 心情好新闻

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比利时·车祸瘫痪能听不能說·男子被误诊植物人23年

长期瘫痪在床的霍本表示，他一直都听到身边的人在說话，但是却没有人听到他的声音。（图：互联网）

（比利时 布鲁塞尔）23年来，他一直躺在床上，有口难言，大家都以为他不省人事，但其实他一直清醒著。

比利时男子霍本23年前发生车祸瘫痪在床，被医生误诊为植物人，但他的脑部功能正常，23年来却无法让医生、家人及朋友知道，其实他可听到他们所說的每句话。

他說：“我大叫，但没有人听到。”

当时还是学生的霍本，在一场车祸后全身瘫痪，经过一系列昏迷检测后，医生宣布他已无意识。

23年来，诊治他的医护人员定期用全球运用最广的“格拉斯哥昏迷指数”测量他的昏迷程度，但每回皆被错误判读，霍本无法說话，没办法告诉大家他其实很清醒。

但3年前，新的高科技扫瞄仪显示，霍本脑部功能几乎完全正常，他形容那时有如“重生”。

经过治疗，现在霍本已能用电脑键盘敲下想表达的讯息。

拯救霍本的顶尖神经学专家劳雷斯說：“医学进步救了他。”

他相信世上可能还有许多被误诊的类似病例。

这项发现也再度激起是否有权结束植物人生命的辩论，因为霍本的例子显示，有些病人其实有意识。

现年46岁的霍本目前还是瘫痪在床，可能一辈子都无法离开医院和电脑，他的床头有特殊装置，让他可以躺著看书，也能透过电脑和亲友交谈。

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男性产后抑郁怎么办？

男人也会得产后抑郁症？相信很多人对此抱怀疑态度。实际上，在新爸爸身上出现产后抑郁症状的情况并不少见，特别是当新妈妈是确诊的产后抑郁症患者时，男性出现产后抑郁症状的风险就更高了。

一、男性产后抑郁症状的常见表现

男性产后抑郁症状不像女性那样激烈，表现得更加“含蓄”。常见症状主要有：终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退，并伴有严重的睡眠障碍。有的人只是短期的脾气暴躁，还有的人是不想上班，对任何事情没有了积极性。少数产后抑郁症状比较严重的男性，可能出现类似精神病早期的一些失常行为，如莫名发脾气、哭泣，遇到事情想逃避，甚至出现家庭暴力的倾向。

二、男性产后抑郁症的解决方法

男性的产后抑郁症状比女性要轻一些，而且多数是自限性的，经过一段时间的自我调适后基本可以不药自愈。但若因情绪低落、睡眠不好影响到身体健康和工作效率的，可适当吃些舒肝、理气、活血的中药帮助调理。

对于产后抑郁症状严重的患者，多数性格内向、不成熟，而且比较脆弱，亲友要密切关注并帮他疏导不良情绪，必要时应向心理医生寻求帮助。

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研究指婚姻关系与配偶职业有关

维持幸福婚姻的秘诀是什么？也许有人会说是真爱、体恤、信任等至关重要的因素，但是原来丈夫从事什么职业与婚姻关系亦是有莫大联系的。根据美国一项研究数据显示：若然想拥有一段长久美满的婚姻，女人最好便找一个从事农业工程师、牙医、神职人员的配偶。

这次研究报告内容是根据当地人口普查资料所统计的，调查对象为一度有婚姻关系的离异者，然后研究人员再计算出离异者在449种职业中所占的百分比，最后便可推算出婚姻成功度的公式：（分居＋离婚人数）除以（总人口数—从未结婚者人数）。

此外，研究人员同时制作了一份缔造成功婚姻的职业排行榜，以下内容仅供女士们作参考之用：

1、「最嫁得过的职业」包括：农业工程师、验光师、牙医、神职人员与足科医师。

2、「容易导致婚姻危机的职业」包括：

a. 大厨与数学家的离异率最高，足足高达两成，为人妻者确实要花更多心思经营这段婚姻了；

b. 其次记者、都市计画人员、图书管理员、营养学家、健身教练、旅行业者、作家、与及警察亦都是导致婚姻失败的高危职业，他们的离婚和分居概率皆高于15% 。

c. 消防员、教师、法官、地方执法官员、兽医、殡葬业者、调酒师、舞者、总机等等，亦是很有可能导致婚姻破裂的工种。

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皮肤太干净 免疫可能失调

皮肤太过干净，可能让免疫反应失调，增加小孩过敏机率。美国加州大学圣地亚哥分校研究发现，当一个人受外伤时，皮肤表面细菌可以帮助对抗发炎反应，让免疫系统不致过度活跃。研究人员建议，父母可适度让孩子接触大自然、泥土，不但可以让孩子享受快乐童年，也能减少过敏机率。

这项研究发表于最新一期的「自然医学期刊」〈NatureMedicine〉。研究人员解释，身体免疫系统过于活跃的话，皮肤不小心被割到或擦伤时，就会产生严重红肿、疼痛，皮肤外来细菌会帮助减轻这种反应。

之前研究也发现，小孩适度暴露在有细菌的环境，有助调控免疫系统，避免发生过敏现象。这也能解释为什么已开发国家会出现越来越多过敏体质小孩。英国家长团体认为，应该鼓励父母让自己的孩子有机会到户外游玩。

加州大学圣地亚哥分校研究人员研究老鼠和人类培植细胞，结果发现，在皮肤表面常见一种细菌称为葡萄球菌，这种细菌似乎可以减轻皮肤受创后的发炎反应。研究人员理察‧加尔罗〈RichardGallo〉教授表示，「这些细菌确实对我们很有益处。」

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星期三 - 心情小故事

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执迷不悟

一位牧师来到即将被正法的犯人跟前说:“我来告诉你一些上帝的话。”
犯人毫不客气地说:“我不需要你。再过一会儿,我就要直接见到他老人家了。”

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为什么有人会害怕成功？

约拿是圣经故事里面的一个人物，他是一名虔诚的基督徒，并且一直渴望能够得到神的差遣，为神效力。终于有一天，神派给他一个光荣的任务，去宣布赦免一座本来要被毁灭的城市。约拿却十分抗拒这个任务，不断地躲避着他信仰的神。神到处找寻他，呼唤他，惩罚他。最后，他历经反复犹豫，终于答应完成神的指令——宣布那座城市的人获得赦免。

在这个故事中，“约拿”代表的是那些渴望成长又因为某些内在阻碍而害怕成长的人。而约拿遇到的阻碍就是仇恨，因为那座他要宣布赦免的城市正是毁灭他家族的死敌。

上帝要约拿去传话，这本是一种崇高的使命和无上的荣誉，也正是他一直期待和追求的。可当理想真的变成现实，他又被畏惧笼罩，觉得自己做不到，想以逃避对待即将到来的事情，想推却突然降临的荣誉。这种在成功面前畏惧的心理，就是心理学家俗称的“约拿情结”。而具有这种情结的人，往往缺乏独立、勇敢的心理品格。

“约拿情结”通常分为两个方面，一是对己，二是对人。对己，“约拿情结”的特点是逃避成长、执迷不悟、拒绝承担伟大的使命；对人，“约拿情结”的特点是妒忌他人表现出的优秀之处、嫉妒他人得到的祝福，在别人遇到灾祸时感到高兴。概括地说，就是对成长的恐惧。它来自于心理动力学理论上的一个假设：人不仅害怕失败，也害怕成功。它反映的是一种“对自身伟大之处的恐惧”，是一种情绪状态，并导致我们不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避发掘自己的潜力。“约拿情结”发展到极致，就是自毁情结，即面对荣誉、成功、幸福等美好事物时，总是浮现“我不配”“我承受不了”的念头，最终把身边的机会抛弃。

大多数人内心都具有这种情结。据心理学家分析：这是因为人在小的时候，由于本身条件的限制和不成熟，心中容易产生“我不行”“我办不到”等消极的念头，如果周围环境没有提供足够的安全感和机会供自己成长的话，这些念头会一直伴随着我们。尤其是当成功机会降临的时候，这些心理表现得尤为明显。因为要抓住成功的机会，就意味着要付出相当的努力，面对许多无法预料的变化，并承担可能失败的风险。

综上所述，“约拿情结”是每个人平衡内心压力的一种表现。其实每个人都有成功的机遇，只是在机遇面前，仅有很少的人勇于打破平衡，认清并克服了自己的“约拿情结”，面对压力勇担责任，从而抓住了成功的机会并最终获得成功。这就是为什么总是只有少数人能够成功，而大多数人却庸庸碌碌的原因。

人无法拒绝长大，也不能够不成长。自信和勇气会帮你战胜挫折，消除胆怯心理。树立信心，勇敢地接受成长的礼物，你会越来越勇敢，越来越强大。

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星期三 - 心情测试

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你给人的第一印象是怎样?

如果以下有五种状况都是你心目中的秘密，你最不希望让情人知道你哪一个秘密?

A、你有亿万财富

B、你得了癌症

C、你有特殊癖好

D、你以前的情史


解析：


选择 A ：

你给人的第一印象是——你是一个古板的人。标准上下班打卡的乖乖牌公务人员就是你。这类型的人在性格特色非常老实善良，在生活相处上比较保守拘谨，让人第一印象就是保守的人。


选择 B ：

你给人的第一印象是——你是一个怪人。你很难接近，不知道你脑袋瓜都在想什么。这类型的人具有艺术家的性格，跟人家相处的时候会让人家有距离感，会让人家想要知道你在想什么，虽然怪，但是怪的有艺术家气质。


选择 C ：

你给人的第一印象是——你是路人甲。别人觉得你在人群中不显眼，平凡没特色。这类型的人蛮自由自在，他认为自由自在生活是他所向往的，容易跟大家打成一片，让人觉得他很随和，像是路人甲乙丙丁。


选择 D ：

你给人的第一印象是——你是新好男人或新好女人。你的条件非常优，人气旺，非常抢手。这类型的人有完美主义性格的倾向，当他一出场会表现他最完美的形象，因此给人家的第一印象就非常好

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星期三 - 心情好新闻

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爱的亲吻！妻奇迹吻醒植物人丈夫

一年多前，衢州市铁路民警李伟进在追捕犯人时不慎跌伤脑部，经检查证实是脑干出血，一直昏迷不醒被诊断为植物人。自李伟进入院以来，太太祝琴仙不但一直侍奉在侧，还每天给予多次的亲吻，历经400多个昼夜后，李伟进奇迹般恢复意识，竟主动回应妻子的亲吻，让其主诊医生亦惊叹：「我只能说，是爱让奇迹发生的。」

李伟进与太太祝琴仙同属浙江衢州人，28载的夫妻情分，两人已育有两名女儿。原本生活美满的家庭不幸却于去年9月14日降临。自李伟进意外变成植物人后，祝琴仙毅然选择了退休，并将寝室搬到病房，以方便照料丈夫。

得知李伟进出事前，唯一的爱好便是上网玩扑克游戏，于是医生便建议祝琴仙用电脑里出牌的声音刺激丈夫。就此祝琴仙每天在病房里陪着李伟进玩游戏，并且每当丈夫被出牌声刺激变得活跃时，祝琴仙总会放下电脑，俯身亲吻李伟进嘴唇。终于在本月15日，李伟进的病情出现好转，不但可以含糊地叫出「琴仙」的名字，更懂得转头回应妻子的亲吻。现时祝琴仙对丈夫康复的梦想变得越来越有信心。

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唤妻回家 父训6岁幼女练马拉松

破碎家庭最大受害者往往是稚子。江西男子用大头针刺幼儿全身，虐儿手法令人发指。海南6岁的小依虽没有受虐打，但其父为了唤妻子回家竟让幼女每天跑数十公里。

每天跑9小时，行程数十公里。魔鬼式的训练令小依脚趾发肿，脚趾甲里充满瘀血。为了爸爸她却不喊痛每天坚持跑完全程，为了爸爸更为了可以唤回离家出走的妈妈。

家变开始于去年底，小依妈妈突然不辞而别，将家中十数万积蓄悉数转走，留下小依与父亲相依为命。小依父亲一时无法接受打击，担忧无力抚养幼女，数度欲轻生，懂事的小依一直从旁安慰才生存下来。为了引起社会关注唤回离去的妻子，小依父要求女儿练习高强度长跑。懂事的小依听从，只冀能成为世界长跑冠军，减轻父亲的重担。

小依妈妈离家出走一周年日子即将来临，小依父准备让女出征参加马拉松赛跑。

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看不到异性的脸美流行「黑暗约会」

很多人都说，交男女朋友不能只看外表，然而有多少人只看内涵？美国最近流行一种「黑暗约会」，顾名思义，就是让一群单身男女，在黑暗中认识对方，大家只能靠声音和谈话内容，来决定要不要进一步联络，这种相亲方式一推出，立刻引爆话题。
看起来像是一般的盲目约会，一群男性和一群女性，花点时间相处，了解对方，不过他们参加的，是盲目约会的进阶版，要在黑暗中约会。主办单位：「你和其他人见面却看不到他们，你遇见他们却不知道他们的外表。」

参加者：「我有喷点香水，香味很重要，我喜欢闻起来香的。」

想当然，黑暗约会的场地，没有灯光，一片漆黑，看不到其他的人，只靠盲眼人士，带着大家穿梭在其中。想要认识新朋友，不能靠外表，只能用声音和谈话内容取胜。

主办单位：「可以看到谦卑尊重和坦然，就发生在你对他人无法产生偏见的环境，或者看到你说话的对象。」

在黑暗中约会，就真的能没有偏见的找到对象吗？有人不以为然。媒人：「我们表现出我们感受到的，85%肢体语言不是从照片、不是从言谈、不是在黑暗中的行为，而是我们表现自己的方式，所以必须看到对方，那非常重要。」

在黑暗中相处一段时间后，参加者写下想要认识的人，揭晓时刻一到，两个人才终于真正见到面。参加者：「今晚真是不容易，我没有得到任何邀请卡，有时候有用，有时候没有用，对于某些人的真面目，我当然有些吃惊，我没想到有些人是长那样，不是什么坏事啦！」

真面目揭晓的那一刻，有惊喜、也有意外，在黑暗中进行盲目约会，外表因素到底能不能真的排除在外，恐怕还是见仁见智了。

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2050年 两个地球才养得起人类

国际环保组织「世界自然基金会」（ＷＷＦ）二十四日指出，人类以史无前例的速率剥削自然，就目前的趋势来看，到二○五○年，需要两个地球的自然资源才能负荷人类需求。

美国人消耗资源 全球第一名

该组织主席列比发表二○○六年「活生生的地球」报告时直指︰「如果世上每个人像美国人那样度日，将需要五个地球，才能支撑我们的用度。」报告指出，阿拉伯联合大公国平均每人对地球造成的压力领先美国、芬兰与加拿大而居冠。芬兰的能源消耗虽不高，但其伐木产业使森林面临极大压力。

该报告依据每人污染或消耗能源及其他资源的能力分析指出，现今每人占领的「生态足迹」相当于二．二公顷，然而地球的负荷量为每人一．八公顷。阿联国民的生态足迹每人高达十一．九公顷，美国人为九．六公顷，澳洲人为六．六公顷。

该报告每两年发表一次。两年前，根据二○○一年资料完成的报告显示，人类消耗自然资源的速度，超过地球的再生能力二十一％，今年依据二○○三年资料完成的报告指出，该数据提高到二十五％。报告说，从一九六一至二○○三年，人类的生态足迹暴增三倍。

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林肯大学要求:不减肥不毕业

内地有大学为提升毕业生就业率，强迫学生以一纸「就业证明书」换取毕业证。在美国宾夕法尼亚州的林肯大学同样以毕业证对学生作威胁，不过他们要求学生做的并非就业，而是减肥！

近年美国的肥胖人口持续增加，林肯大学担忧学生的身体素质受影响，要求但凡应届毕业生，必须接受「身体品质指数」（BodyMass Index）检测，若然IBM值超出30的学生（正常值为18.5至24.9），便需参与一个每周上课三小时的减肥课程，才可取得毕业证书。

虽则校方出于好意，但大批学生却对做法极之反感，21岁的大学女生在校园报公开斥责「到林肯大学是来读书的，而不是来减肥的。而且，这种把过胖学生挑出来上减重课的做法，可能会误伤他人的自尊心。」另外有健康专家亦认为，校方采取强制减肥的做法，是无法达到目标及收到成效，开讲有话「勉强没幸福」。

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豫中学男厕内装闭路电视

校园欺凌案、学生涉性爱录像等事件令内地学校管理措施遭人诟病。河南周口市太康县一中学决定安装闭路电视监控，学校整治决心坚定，连男同学如厕画面也遭监控。

太康县第三初级中学内的男学生日前向媒体反映，如厕感觉很不爽，因学校男厕内的电线杆上装上闭路电视，摄像镜头正对准厕内的便池。男同学在厕所内春光乍泄的画面在监控器上清晰可见，同学纷纷抗议学校侵犯基本隐私权，致造成他们如厕时紧张。

学校回应当地媒体，指全校共安装30多部闭路电视是为了便于管理。男厕那台闭路电视监控的是操场而不是厕所。回应末尾还严正声明：作为学校，能不知道保护学生的隐私？

法律专家对此表示，厕所是特殊场所，厕所附近安装闭路电视已构成侵犯学生私隐。吁学生要求学校拆除摄影镜头，及赔偿适当损失。

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星期二 - 心情小故事

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导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」

导盲犬小Q是一只流着拉布拉多血统的狗。它一出生就显示出与其他狗的不同，在他的身上有一个特别的胎记--像一只展翅的小鸟样的棕色记号。由于它的出色素质，出生不久的小Q被主人选为导盲犬，这是小Q的第一次离别。

因为小Ｑ太小，必须在人类的家庭中生活一段时间与人类培养出感情。所以他被放到养父母仁井夫妇家，仁井夫妇给它改名为小Q(即鸟的羽翼的意思)。在与养父母生活一年，这期间是小Ｑ最为开心的日子，仁井夫妇对小Ｑ非常的疼爱，还送给小Ｑ出生以来的第一件礼物，一个棕色会发声的玩具熊，小Ｑ在睡醒后发现放在自己窝前的玩具熊，非常的好奇，叼起来玩个不停，虽然开心，但很快就到它与仁井夫妇分离的日子，一年后的一天，训练营的多和田来接小Ｑ了，分别的那一天仁井夫妇带着小Ｑ去散步，他们与小Ｑ走了很长时间，他们希望那段路永远没有尽头，这样小Ｑ就能永远和他们在一起，可是这是不可能的，看到训练营的车停在自家的门前，他们只能把小Ｑ交给了多和田先生，小Ｑ被带上了车，车慢慢的开走了，小Ｑ在车后窗用自己那双纯洁的眼睛看着车外慢慢变小的仁井夫妇，他还不明白，为什么仁井夫妇不要自己了，那是小Q的第二次离别，离开养父母前往导盲犬训练营。

在陌生的环境里，小Q展现出与其他狗不同的素质。训练的日子是很苦的，但小Ｑ坚持了下来，在临近毕业时小Q认识了它的第一个“主人”盲人渡边先生。渡边先生是个顽固的家伙，天生不喜欢狗，认为盲公竹比导盲犬可靠得多了。但一次巧合的领路后，渡边先生的思想开始转变，他开始尝试接触导盲犬。但是由于渡边先生的固执，第一次毕业测试没有通过，渡边似乎也意识到了什么。在随后的训练里，渡边不再固执己见，不久渡边先生就带着小Q毕业了。

渡边先生把小Q带回了家里，渡边对小Q的感情日异加深，可是好景不长，由于年轻时体力的严重透支，严重的糖尿病加肾衰竭使渡边先生病倒了，他只能呆在医院里，此时的小Q只有回到往日的训练营，那天被多和田先生带走时，小Ｑ依然用自己那双纯洁的眼睛看着病床上的主人，它是多么希望自己的主人快点好起来，带自己出去玩啊，当看到渡边先生坚难的挥手与小Ｑ告别时，心里真是无限的难受，小Ｑ被带回了训练营后只能看到新的导盲犬与主人一起接受训练，它这时非常想念自己的主人渡边先生，小Ｑ这一住就是三年。

某一天，渡边先生突然出现在训练营，因为他感觉自己的身体已经不行了，所以很想来看看小Ｑ这个朋友，想再让小Ｑ为自己领一次路。虽然只行走了30米就因为渡边先生的身体而无法行进了，这回是小Q最后一次为渡边先生领路，小Q又面临着一次离别……不久渡边先生病逝了，在追悼会中小Ｑ望着棺中的渡边先生，小Q只是觉得他睡的真安详……

随后小Q在训练营度过了随后的七年，七年后，退役的小Q又回到了当初给它起名字的养父母仁井夫妇家里，看着以前熟悉的布玩具小熊，小Q感觉是那么的熟悉。

回家后的小Ｑ身体开始不好了，带他去检查才得知原来小Ｑ患上了白血病，仁井夫妇非常的难过，但也没有办法，他们只能尽自己的能力，去帮助它，让它的痛苦少一些，他们陪在小Ｑ的身边，但小Ｑ的病情在不断的恶化，在小Q过完12岁生日后的第25天，它又梦见了小时候……小Ｑ永远的走了，它并不痛苦，它有爱。


导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」是一部改编自真实事件的感人电影，故事的内容是关于一只拉布拉多猎犬平凡却瑰丽的一生。
导盲犬可鲁以纯真、善体人意的真诚，感动了几百万人的心。同名传记小说里平实而动人的文字与几十幅生动的摄影作品，
曾憾动了亿万的亚洲读者。

电影叙述一只拉布拉多导盲犬可鲁由生到死，忠实的呈现了导盲犬的训练过程、与主人（盲人）间的互动，风格简白平实，却蕴含着一种深层的意味与感动。当可鲁纯真的眼神望着你时，将勾起你心中最深层的悸动。

可鲁出生不久后便离开母亲的身边，而接受训练变成一只专业的导盲犬。他在所谓的"Puppy Walker" 寄养家庭里度过他的童年。

但在他一岁生日的时候，他离开了养父母，转到导盲犬训练中心去，对于他将来即将陪伴协助的伙伴，他丝毫不了解，直到后来他到了新家，陪伴新的主人，发挥他的专长，保护他的主人，使他的生活更加便利。两个伙伴相护相惜，成为生命共同体，一起体验生命的感受，直到有一天。。。

可鲁在他身为导盲犬的一生中，经历了很多次的相遇与离别。在每次的相遇里，可鲁用他的忠诚与信任保护着他的每一个主人，他用他最温和与无言的爱给主人信心与安全感。可鲁一出生，在身体左侧就有一个鸟儿展翅高飞的胎记，或陶o就是一个会带给主人们幸福的记号吧！

因「All Under The Moon」得到53座奖的导演崔洋一，就是本片的导演。他一向以敏锐的观察与细腻的描写主角闻名，
导盲犬小Q / 「再见了，可鲁」这部真实故事更是因为导演对生命的细致描绘而更加生动感人。

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星期二 - 心情测试

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从猫狗看你的重色轻友程度

玛丽正走在回家的路上，经过公园时，突然跳出一只猫，紧追在猫身后的是一只狗，这只狗跑到猫面前，并停下来等猫，你认为接下来会发生什么事？

A、猫继续向前走，什么事也没发生

B、猫见状快速跑往另一个方向

C、一位路过的男士看到猫咪快要被狗欺负，前来救猫

D、狗咬了猫


解析：


选择 A ：

你的重友轻色程度为25%

你是个一旦陷入情网就许久不与朋友联络的女孩子，谈恋爱的你，将会全心全意地专注在男友身上，如果他还在那里抱怨你对朋友比对他还要好，那么原因只有两种：一是他的占有欲太强，强到无时无刻不能没有你；另一个原因则是他过去的情史恐怕不是很圆满，造成他对你也有一种不安全感。


选择 B ：

你的重友轻色程度为99%

你是一个重视友谊的女孩子，当你与男友约会时，如果手帕交打来一通电话说她的心情很不好，你很可能会跟身旁的男友说抱歉，然后快速地跑去找朋友。几次下来，你的男友不抱怨也难！


选择 C ：

你的重友轻色程度为60%

你是一个重视和平的女孩子，如果你的男友与朋友在同一天约你外出，你就会为了要和谁见面而犹豫不决，并且困扰许久，这样子的你不管选择谁，都会向另一方道歉、说明原因。不过一般来说，你选择与朋友见面的机会比较高，因为你认为爱情诚可贵，友谊也不能废。如果朋友要求，那么你就会跟男友说“下次再约吧”！


选择 D ：

你的重友轻色程度为40%

你是一个体贴、富有同情心的女孩子，只要男友一句“我觉得你不够爱我”、“不要去参加同学聚会”，那么你就会心软，并且乖乖地与男友泡在一起，因此你的重友轻色程度并不高。虽然如此，你对于是否要交往却很果断，一旦这个男生让你感到讨厌，就算他使用苦肉计，你还是会向他说再见。

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星期二 - 心情好新闻

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过去十年常用字汇统计出炉

过去十年，发生了什么事件令你印象深刻？日前「全球语言监督组织」（Global Language Monitor）就以数学公式来对电子及平面媒体进行追踪，统计出过去十年出现频率最高的文字或词汇。而这份榜单之中的「十大」，或许可代表住近年对世界影响较大的人和事有哪些。

过去十年常用字汇列表
01、Global Warming 全球暖化
02、9/11
03、Obama 奥巴马
04、Bailout 纾困
05、Evacuee 被疏散者
06、Derivative 金融衍生产品
07、Google
08、Surge 激增
09、Chingish 中式英文
10、Tsunami 海啸

过去十年，环保及恐怖主义均在影响着人类的生活，「Global warming」与「9/11」位居冠亚之位，实至名归；「Obama」这位总统有多红，看他的排名大概就可略知一二；去年的一场金融海啸，令「Bailout」及「Derivative」火速上位，足以证明它对全球经济的影响之大；「Evacuee」与「Tsunami」榜上有名，东南亚海啸之痛。

除此之外，全球语言监督总裁派亚克（Paul Payack）还表示，过去十年科技对人类生活的冲击都不少，「Twitter」、「Blog」虽不入十大，但同样榜上有名。

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Facebook照片让抑郁女丢保险

保险公司：度假照片显示她已康复

纳塔莉·布朗查德现年29岁，原就职于国际商用机器公司（IBM），一年多前被确诊为重度抑郁症，从此长期休病假在家，每月接受加拿大宏利人寿保险公司的医疗补助。然而医疗补助到今年下半年戛然而止。

保险公司对此解释说，他们在布朗查德的“脸谱”页面上看到她贴出的度假照片显示，她在酒吧欢庆生日，在海滩上穿着比基尼泳装笑逐颜开，保险公司据此判断她已康复，因此不再需要医疗补助。

布朗查德：度假是遵照医嘱调节心情

布朗查德说，遵照医嘱，她必须尝试自己找点“乐子”，比如晚上和好友泡吧或去一个阳光明媚的地方旅行，暂时忘记现实，试着调节心情。

宏利保险公司没有直接对这一事件作出回应。在寄给加拿大广播公司的一份书面声明中，公司承认利用社交网站调查客户情况，但称“不会仅仅根据‘脸谱’等社交网站上的信息终止或拒绝客户的保险申请”。

设有权限为何挡不住偷访客？

布朗查德说，她的“脸谱”页面设有隐私权限，只有获得她准许的用户才能看到她上传的内容，因此她不明白保险公司如何“神通广大”地看到了那些照片。

有网友评论说，布朗查德在上传资料前应确保账户信息保密，而保险公司在看到照片后则应与布朗查德沟通，给她机会解释这些照片，而不是单方面终止医疗补助。毕竟，患上抑郁症不意味着患者就要被拴上链条，软禁在家。

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托友顾店30多万元飞了

一名经营茶坊生意的卓姓男子，日前因想小睡片刻，而托来访的朋友蔡家进帮忙看店。结果，一觉醒来，卓姓男子发现装有三十多万元的背包不翼而飞，而受托看店的朋友蔡家进也不见人影，便向基警一分局报案，警方调阅路口监视器画面，发现蔡家进背着卓的背包离开茶坊，昨日便依窃盗罪嫌将他函送法办。

警方调查，在基隆市区经营茶坊的卓姓男子，日前顾店时，遇朋友蔡家进（二十八岁）来访，二人闲聊一番后，卓姓男子因感疲惫，想睡一下，便托蔡家进帮忙看店。

结果，卓姓男子一觉醒来，不见蔡家进的踪影，正数落对方不够意思时，突然发现装有三十七万元现金及存褶、证件的背包不翼而飞，虽怀疑是蔡家进偷走，但不敢确定，便立即向基警一分局报案。

警方根据卓姓男子的陈述，调阅他所经营的茶坊附近的路口监视器画面进行过滤，发现受托看店的蔡家进背着卓姓男子失窃的背包离开茶坊，便通知他到案说明。不过，蔡家进经警连续二次通知不到，警方昨依窃盗罪嫌将蔡家进函送基隆地检署侦办。

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星期一 - 心情小故事

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除非了解人性，否则别说「人脉＝钱脉」

两兄弟从小在乡下长大，这里的人大半务农，生活普遍过得很清苦。

于是，两兄弟决定拜别老父亲，翻山越岭到大都市闯一闯，试着做点小生意。

弟弟没几天就回来了，告诉父亲他还是决定回到故乡当个农夫。

他说：「大都市的节奏快得可怕，每个人都形色匆匆，东西也都贵得不得了，连水也要用买的！」

但是几个月过去，哥哥却始终没有消息，老父亲不免有些担心。直到某天，哥哥终于回到家乡，他告诉老父亲，只是暂时回家探亲，还要返回都市做生意。

他说：「大都市真是太棒了，大家做什么事都很有效率！」

「但我听说他们所有东西都卖得很贵？」父亲问。

「没错，而且什么东西都可以卖钱，连水也不例外！」哥哥兴奋的说：「很棒吧，在这种地方做生意，真是太容易啦！」

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