今天你可能说了很多话,也可能只是听别人说话。。。
今天你可能做了很多事,可是想做的不是这些事。。。
到了夜晚,你还想听什么,做什么?
CVC中文广播电台,星期一到五,晚上八点到十点,聆听夜语
于玲听你说说话、聊心事。。。

2008年12月31日

星期三 - 心情小故事

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感恩的回报

在一个闹饥荒的城市,一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块,然后拿出一个盛有面包的篮子,对他们说:“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前,你们每天都可以来拿一个面包 。”

瞬间,这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来,他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着,谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后,竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢,就走了。

但是有一个叫依娃的小女孩却例外,她既没有同大家一起吵闹,也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外,等别的孩子都拿到以后,才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去,她向面包师表示了感谢,并亲吻了面包师的手之后才向家走去。

第二天,面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前,其他孩子依旧如昨日一样疯抢着,羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后,妈妈切开面包,许多崭新、发亮的银币掉了出来。

妈妈惊奇地叫道:“立即把钱送回去,一定是揉面的时候不小心揉进去的。赶快去,依娃,赶快去!”当依娃把妈妈话告诉面包师的时候,面包师面露慈爱地说:“不,我的孩子,这没有错。是我把银币放进小面包里的,我要奖励你 。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧,告诉妈妈这些钱是 你的了。”她激动地跑回了家,告诉了妈妈这个令人兴奋的消息,这是她的感恩之心得到的回报。

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星期三 - 心情测试

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你是记性好还是忘性大

你的记性好吗?让我们来玩玩寻宝游戏吧!看看你的记忆力有多好?请问假设你是一位探险家,到太平洋的荒岛上寻宝,历经千辛万苦之后,发现四扇门,你可以感觉哪一扇门之内藏着宝藏吗?

A、雕花双扇金属门

B、陈旧双扇木门

C、沉重单扇石门

D、模糊的单扇毛玻璃门


解析:


选择 A :

你对发生过的事情记得很快,但是忘得更快。比如说昨天才去「中国」戏院看电影,今天你就会说成「国中」戏院。你大脑里管记忆的那一部分是棉花糖做的吗?


选择 B :

你好像根本没长什么记性,对小时候的事只能记得零星片段,你的口头禅是:「好像....好像....」如果背一句唐诗,你会念成:「床前明月光....处处闻啼鸟....」天丫!


选择 C :

你的记性不好也不坏,真是「一目十行,过目即忘」!但是偏偏出糗的事儿你忘不了,真难为情哦!另外,你的记忆力有一项特别敏感之处,就是对人的相貌记得特别清楚。


选择 D :

再也没见过像你记忆力这么好的人了,尤其在认路方面,你比识途老马还行!你记得孩提时代的事也比别人多,连哪一天长哪颗牙都记的一清二楚,真是服了你!

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星期三 - 心情好新闻

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元旦假期最后一天成都结婚打拥堂

记者昨日从各大婚庆公司了解到,元月3日成都将迎来结婚小高峰。业内人士分析,元旦节前两天市民出行较多,很多新人将结婚日子推至3号。

“因为地震,很多新人将婚礼推到2009年。元旦期间则是明年首个结婚小高峰。”婚礼主持人海林介绍,元月1日和2日结婚的新人相对往年要少一些,而3日则最多最集中。个别婚庆公司1日和2日甚至没有接到单子。此外,部分新人缩减了婚庆环节,更看重婚礼是否实惠。

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预防感冒食疗法

天气阴晴不定、忽冷忽热,让人不知如何添加衣物。如何拒绝感冒,也成为大家重视的焦点。以下是平时预防感冒的食疗法:

食材:柠檬、盐巴、温开水。
益处:丰富维他命C。
制作步骤:

(1)先将柠檬整颗洗干净,勿去皮,切成片状。
(2)将微量盐巴涂抹在柠檬片上。(吃不完的可放冷冻库内,保鲜)
(3)5分钟后,将柠檬盐片加入温水中,泡15分钟后,再饮用。

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健康小叮咛∶勿忘保暖,勤运动

建议民众在流行性感冒好发的季节时,好好地落实以下建议事项,以免跟上流行喔!

● 养成戴口罩、勤洗手等日常生活习惯:避免到人群众多的地方或医疗院所,因流行性感冒病毒主要是经由飞沬传染及接触患者的口鼻分泌物而传染。

● 适度运动,提升自体免疫力:摄取均衡的营养,每个礼拜最少两次运动,每次最少在30分钟以上,以提升身体抵抗力。

● 注射流行性感冒疫苗:流行性感冒疫苗是每年针对特定的病毒株所制造。因为每年所流行的病毒株不一样,所以疫苗必须每年接种。

● 充足的睡眠:每天最少要有7个小时以上的睡眠,并且最好能在每晚11时前,上床就寝,在每晚11时到凌晨3时,处于熟睡状态。

● 其他:充足的休息和睡眠、保持室内空气流通、保持心境开朗、切勿吸菸及避免吸入二手菸。

不过,若有感冒症状如发烧、剧烈头痛、久咳不愈、呕吐、腹泻等,一定要迅速就医。

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对抗忧郁症适当光照能稳定情绪

冬天是季节性忧郁症的好发时期,当天气变冷、冬天阳光减少,往往会让人出现嗜睡、注意力不集中、体重增进、心情低落等情况,较易引发忧郁症,再加上今年大环境经济景气不佳,使得忧郁症患者有增多的趋势。因此,适当的光照,可平衡血清素与多巴胺,这是调节生理时钟有关荷尔蒙的神经传导因子,也能改善睡眠品质与稳定情绪,对于忧郁症患者来说,目前已经有以照射LED动能光(发光二极体)方式,使患者情绪稳定,并达到抗忧郁的效果。

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养生秘诀是「三多」

元旦连假,如果不想出游,利用这4天调养身心也不错,中西医建议,时序进 入冬季,养生非常重要,秘诀就是「三多」:多睡、多晒太阳,多运动来放松 身心。

尤其感冒時絕不能吃寒性如橘子等食物,可多運動促進血液循環。

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中国人竟然都缺钙

据有关专家的调查研究认为:钙缺乏症是目前威胁人民的一种严重疾患,直接 影响着人类素质的提高,专家们呼吁每一个人都应该高度重视!

因为缺钙而引起各类骨病屡见不鲜,比如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全 ,佝偻病等等,在此,小编和各位网友一起探讨骨病以及如何补钙的问题。

在家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜 、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

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2008年12月30日

星期二 - 心情小故事

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如何安慰经常内疚的朋友?

内疚是一种心灵的跌倒。人人都会有跌倒的一天,并不会有人成为例外的例子;但是不同的人面对跌倒就有不同的反应。桃花在此介绍一种在哪里跌倒,就在哪里站起来的方法,供大家参考。

首先,我们应该了解跌倒的原因,真实世界里,人走路跌倒,我们会分析,是鞋子对地面的摩擦力不够?(例如,人走在冰面上,人跑在有沙子的水泥路上,人在草地上飞奔......)是人自己的平衡不好?(例如,小孩子重心太低,喝醉酒的人,病人......)还是人被绊倒了(例如,有人设了陷阱,有人乱丢西瓜皮或香蕉皮......)总之,先要找跌倒的原因才能对症下药,这才对。心灵上的跌倒,也要找原因。

有的人自以为坚强,自己可以站起来而不用其他人帮忙,殊不知道有朋友帮助站起来的人会比自以为坚强的人更有福气。人人都会跌到,何必担心别人会笑话自己呢,用真心把自己心灵里的软弱告诉朋友,至少可以让朋友陪伴那个跌倒的人,扶那跌倒的人一把。有的人在坚强中得到好朋友,也有的人在软弱的时候得到好朋友。桃花相信,在危难中与之彼此同行的才是真朋友。朋友之间互相帮助,这是自以为坚强的人是不能体会到的。“两个人总比一个人好,因为二人劳碌同得美好的果效。若是跌倒,这人可以扶起他的同伴,若是孤身跌倒,没有别人扶起他来,这人就有祸了。再者、二人同睡、就都暖和.一人独睡、怎能暖和呢(为免大家误会这话,桃花特在此注释:曾在旷野中宿营的人都会有这个体验,大家可千万别想歪了,这里可不是叫大家乱来)。有人攻胜孤身一人、若有二人便能敌挡他.三股合成的绳子、不容易折断。”(出自: 《圣经,传道书》 4:9~13)自以为坚强的人啊,你能跌到多少次呢?你能忍受多少的自我伤害呢?

当人每一次内疚,也是再一次的伤害自己,也是再一次的把过往的发生过的事刻在自己的心板上,更令自己不能忘怀。是的,担子太重了,过往的担子自己担当不起,可别忘了,人的尽头是神的开始。耶稣说∶“凡劳苦担重担的人,可以到我这里来,我就使你们得安息。我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式,这样,你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻省的。”(出自:《圣经,马太福音》11:28~30)是的,内疚何尝不是重担?内疚何尝不把人的心灵压伤?内疚可曾给痛苦的往事画上休止符号?内疚可曾让人得安息?要想真真正正地放下过往令人痛苦的往事,断开一切不如意的事缠扰,桃花只能说,除了重生就别无他法了。“若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。”(出自:《圣经,歌林多後书》5:17)既然旧事已过,都变成新的了,还有什么值得内疚呢,重新过一个新生活吧,领受一个新生命,让人看到有新生命的人也有与众不同的气息。问题是,那个常常内疚的人,愿意重生吗?愿意在基督里吗?愿意成为新造的人吗?要是那人愿意,那人就有福气了,因为他必成神的儿女。

对待经常内疚的朋友,桃花的做法是:成为他/她心灵上的朋友,找出真正的问题所在,也就是心灵的病源。在这人愿意的时候,把压在他/她心灵上的重担从他/她心灵的深处挪开交给神,让神以爱来医治那人的心灵,把属天的福气满满地灌注在那人的心灵里,让他/她有属天的灵气和令人羡慕的生命力。

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内疚科

一次,我同学询问我另一个同学在医院住哪一科,我记不清了,觉得又像是内科又像是针灸科,结果就说她是“内疚科”的。

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秤一秤你的良心吧

城里有一个奸商卖肉总是缺斤短两的。一天,阿凡提又来买肉,他又少给了阿凡提半斤多肉。阿凡提气得来找他质问:“喂!你怎么又少给了我半斤肉?” “不可能,我这杆秤是独一无二的准星秤。”奸商争辩道。 “那好,就请你用这杆独一无二的准星秤一秤你的良心吧!”阿凡提说。

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没良心

有一天,有个太太去跟她先生说:「现在的人真没良心。」
先生:「怎么说?」
太太:「我去买菜回来时,才发现老板竟然找我假的十元!」
先生:「拿来给我看看。」
太太:「我拿去买萝卜了!」

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星期二 - 心情好新闻

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窃贼良心发现归还珍贵日记

英国一对夫妇在其女儿的日记失而复得后悲喜交加,而归还日记册的人则是之前入室盗窃的贼。

克莱夫•威尔森(Clive Wilson)和妻子雀希(Trish)两人喜的是女儿丽莎(Lisa)的日记册和其中参夹的照片、明信片在遇盗后得到归还。这是有关丽莎最珍贵的唯一记忆,因为她在六年前不幸车祸身亡。

悲的是盗贼同时还拿走了不少珠宝首饰,这些贵重物品恐怕再也无法找到。

威尔森夫妇不久前外出度假后回到索尔兹伯里(Salisbury)附近的家时发现,窃贼把家中保险柜里价值连城的首饰洗劫一空,其中还包括克莱夫父母的结婚戒指。

但是,更让威尔森夫妇心痛的是,除了贵重首饰外,存放在保险柜里的女儿丽莎临终前几个月的游记、对生活感受的纪录和珍贵照片也不幸被盗。

23岁的丽莎2002年在前往澳大利亚艾尔斯岩石(Ayers Rock)的途中车祸身亡。

发出呼吁

在盗窃事件发生后,威尔森夫妇在当地的报纸上登了广告,呼吁盗贼将丽莎的日记连同其中的照片和明信片归还给他们。

几天后,威尔森夫妇住宅外的摄像头拍到一名身着黑衣的人将日记本送了回来。盗贼这样做,冒着被抓获的危险。

虽然贵重首饰依然没有踪影,但是威尔森夫妇表示,日记本和照片更是无法取代的。

56岁的克莱夫表示,他们既震惊又高兴,因为他们本不寄希望丽莎的日记本会失而复得。

克莱夫说:“当日记被送回来的时候,我们俩坐下来,再一次从头到尾读了一遍。读到丽莎在旅途中的经历,现在仿佛她又回到了我们的身边。”

夫妇俩说,这是他们收到的最宝贵的圣诞礼物。并且决定复印日记,以防万一。

雀希说,连盗贼都是有一些良心的。

现在有关方面正在检查日记本上的指纹,看看能否为这宗入室抢劫案找到相关线索。

可惜的是,住宅外的摄像镜头并没有捕捉到归还日记者的面孔。

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发手机短信能力与身体健康

如何辨别一个病人是否已经充分康复,不再需要深切治疗是困扰医疗人员多年的问题。现在,英国一些医疗人员透过每年在大型娱乐活动中累积的经验得出结论,认为他们可能找到了一个可行的判断方法。

在英国一些最繁忙的音乐节工作的医生们说,一个年轻病人能否使用手机发短信,可能是他体能神志恢复的标志。

每年英国各地都有大大小小、名目繁多的街头节日、庆祝活动。为此临时搭设的医疗帐篷经常收治数以百计的参与者。他们或者昏晕或者因恐慌而心力不支。

医护人员注意到,只要这些病者能给朋友发短信,他们的体能其实就基本上恢复,可以重新参加活动。

这些医疗工作人员对《英国医学期刊》(British Medical Journal)表示,他们认为这项测试可能可以在繁忙的医院急诊室A&E应用。

‘短信测试’

在英国一些最著名节日喜庆活动举行期间,慈善组织“节庆医疗服务”(Festival Medical Services)总是派遣医生、护士、急救人员到场。

然而,在有些表演期间,他们工作的三平方米小帐篷可能是现场最忙的地方。他们要面对几十个“伤病人员”。

这些人大部分是在拥挤的人群中晕厥后被送到这里的。医生们需要找出一种办法来决定谁更需要照顾,谁可以离开。

现在已经退休的麻醉师迈克·辛克莱尔(Mike Sinclair)为“节庆医疗服务”工作了25年。 他回忆说:“一切开始于2004年。当时著名乐队Green Day在雷丁(Reading)演出,我们工作的地方人满为患。”

“我们注意到,一旦有可能,那些青少年就拿出手机,给朋友发短信,告诉他们发生的情况,安排会面的地方。”

“这时我们意识到,他们的状态一定够好,只要没有外伤,就可以离开医疗帐篷了。”

他说,发短信需要的“精神运动协调”(psychomotor co-ordination)要求大脑处于合理的运作水平。

“当然,我们并没有彻底检查,以确定他们发出的不是思维紊乱的信息,但这并不容易。再说,即使在状态最佳的时候,很多短信的内容看起来也令人不知所云。”

在随后的几年,在繁忙时间,医疗人员就更主动地运用了这种‘短信测试’。

今年在雷丁的一次演出期间,短短不到一个小时,医疗人员就治疗了142个病人。此外,在美国著名的重金属乐队Rage Against The Machine演出时,他们用90分钟治疗了大约同样数目的人。

能否成为评估方式?

辛克莱尔医生建议,这种‘短信测试’甚至在繁忙的医院急诊部门里都可能有一定的用途。

不过,沃赛沃地区(Walsall)急救部的急救护理讲师吉姆•贝瑟尔(Jim Bethel)并不完全信服这种理论。

“我不能想象,可以把这种办法作为急救部门的一个判断依据来评估是否可以送走病人。”但他也承认这种做法“可以减轻你对一个病人的担忧。”

他同时指出:“目前评估神志清醒的方式 — 格拉斯哥昏迷指数(Glasgow Coma Score)使用起来太不方便。”

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2008年12月29日

星期一 - 心情小故事

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献殷勤

张小姐这几天得了皮肤病,浑身奇痒难耐,就到医院看看。医生说这主要是食物过敏所致,并告诉她一大串禁止食用食品的名称,她一一记在纸上。回家后,她把纸条放在桌上就去上班了。

晚上回来,见男友得意洋洋,身边还放着一大包东西,张小姐高兴地问:“亲爱的,你又给我买什么好东西了?”

男友一扬纸条说:“你写在上面的东西我都给你买齐了!”

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星期一 - 心情测试

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你的友情辐射力

你认为以下物品中哪个比较有趣?

A、智力拼图

B、望远镜

C、魔方

D、万花筒


解析:


选择 A :

友情辐射力100%
个性独特、魅力十足的你天生就是人气王,对流行的事物见解独到,无论走到哪里都话题不断,也是大家关注的焦点。


选择 B :

友情辐射力80%
开朗健谈的你人见人爱,活泼又不失优雅,热爱一切与美有关的事物,特别喜欢与同性朋友一起探讨潮流资讯。


选择 C :

友情辐射力70%
你有几分神秘的味道,想法多变,有时候爱躲在房间里听音乐或者看碟,有时候又爱凑热闹,邀约一帮姐妹尽情玩耍。


选择 D :

友情辐射力200%
爱耍宝的你个性外向,充满阳光气息,音乐、运动等都是你的兴趣所在,因此,你比一般女子有更多机会结识朋友。

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星期一 - 心情好新闻

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十大最佳留住健康的时间

健康对每一个人来说都是非常重要的,然而在生活中人们的大意,疏忽,经常导致错过最佳的健康时间,下面就来看看最佳的健康时间吧。

⒈刷牙的最佳时间

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。


⒉饮茶的最佳时间

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。


⒊喝牛奶的最佳时间

因牛奶含有丰富的钙,中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。


⒋吃水果的最佳时间

吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。


⒌晒太阳的最佳时间

上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。


⒍美容的最佳时间

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛,因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳,能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。


⒎散步的最佳时间

饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。


⒏洗澡的最佳时间

每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。


⒐睡眠的最佳时间

午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。


⒑锻炼的最佳时间

傍晚锻炼最为有益。原因是:人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,最适宜锻炼。

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白领别因加班犯“周末狂睡症”

很多上班一族平时工作很忙,趁着周末时间赶紧补觉,就蒙头大睡十几个小时,却总觉得还没睡够,回到公司上班后还出现不同程度的“犯困”,甚至是身体上的不良反应。对此,专家表示:补觉也要遵循生物钟。

当下很多白领都是“周末狂睡症候群”,这些人往往在平时的工作中得不到充足的睡眠,非常疲惫且每日精神恍惚,这样的状态会连续几周,几周之后再死死地睡上一个长觉。

专家指出,其实每晚少于7小时的睡眠都可能破坏人的生物钟,会在很大程度上影响消化力和激素水平。

生物钟需要理想的运转方式。当睡眠不规则时,人的整个身体就会进入一种无规则的状态之中。食欲低下、恶心、变得很抑郁,或是无法集中精力,都是“周末狂睡症候群”的症状之一。

平时工作时间紧张、工作压力大、睡眠不足的白领人群,最好在熬夜后的12小时补足睡眠,也就是在第二天多睡上一到两个小时的觉,如果可能,中午再睡上半个小时的午觉。

专家提醒:一定不要一整天在床上处于昏睡状态,15个小时以上的睡眠也会导致生物钟的紊乱,还可能让人难以入眠。

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2008年12月26日

星期五 - 心情测试

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生日蛋糕测精算指数

你认为自己的生日蛋糕上,必须要有些什么装饰?

A、水果

B、逗趣可爱的图案

C、应景的立体装饰

D、没有特别的装饰


解析:


选择 A :

精算指数:60分

你是个实际的人,在钱财的运用上算得上谨慎。但是在开辟财源方面,你比较保守,所以你很难发大财,但也不会缺钱花。


选择 B :

精算指数:85分

有时你挺小气的,让人觉得你处处算计,但某些必要时刻,你却会出手大方。你认为钱要花在刀口上,才能够发挥最大的经济效用。


选择 C :

精算指数:30分

基本上你是个敢花大钱的人,只要感觉对味,你很容易就破财大失血,所以你的财务通常呈现捉襟见肘的状况,但还不致于破产。


选择 D :

精算指数:99分

你很会理财,哪里有钱就往哪里钻,而你也善于投资,让自己的财富快速增加,真不愧是标准的精算大师,非常有成为富翁的潜力。

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星期五 - 心情好新闻

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节礼日

节礼日(Boxing Day),每年的12月26日,圣诞节次日或是圣诞节后的第一个星期日,是在英联邦部分地区庆祝的节日,一些欧洲国家也将其定为节日,叫做“圣士提反日”。这一日传统上向服务业工人要赠送圣诞节礼物。

关于节礼日的起源存在争议,一种被广泛认可的说法是:雇员在在圣诞节后的第一个工作日,会受到雇主的圣诞礼物,这些礼物通常被称为“圣诞节盒子”(Christmas Boxes),所以英文的“节礼日”译为"Boxing Day"。另外一种说法是:牧师将在这天打开功德箱,将里面的捐款分发给穷人。

节礼日现在普遍被认为是购物日,因为在圣诞节过后的第一天,一般商家都会推出减价活动。但是其实节礼日的真正含义是原来一般人家为了接济那些无家可归的人们而把自己圣诞节剩下的事物用品等放在盒子里,然后放在自己家门口让有需要的人们自行取用。

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香港新世界大厦环保圣诞亮灯

香港新世界大厦在圣诞来临之际,以独特新颖的环保圣诞布置,点亮淮海中路商业区,为淮海路营造一个时尚、绿色的节日氛围。

夜幕降临,香港新世界大厦被一片银色的灯海环绕,格外明亮,观光电梯内的三层楼高会发光“圣诞树”变换着节奏逐棵亮起,让游客驻足观望。香港新世界大厦秉承一贯的环保节能理念,所有圣诞灯饰都改用LED节能灯泡,更别出心裁地在淮海路上布置了两棵用废弃旧光盘串联而成的独一无二的“环保圣诞树”,迎接更健康、更绿色的圣诞节。

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环保圣诞 索尼送出电子圣诞卡

日前索尼娱乐向合作媒体发出圣诞节祝福,同时附上了最近热门的PS3原创游戏小小大星球主题圣诞卡,不过这张贺卡是……GIF格式的电子贺卡!当然,环保贺卡用来借花献佛倒也方便

英国推出环保圣诞卡看过可吃掉

英国一家公司推出环保圣诞贺卡,收到卡片的人看完之后,可以把卡片吃掉。

台湾中广新闻网报道,这家叫“氧气创造”的公司响应节能减碳,用马铃薯泥做纸板,设计成圣诞贺卡,上面印刷的字,使用的墨水对身体无害。民众收到圣诞贺卡,阅读后,如果不想保留,可以像吃饼干那样吃掉,既不制造垃圾,也增加圣诞贺卡的附加价值。

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妈妈素质对宝宝智力的影响

宝宝的智力水平到底取决于什么因素呢?研究发现主要有以下三个因素:

1、从遗传学角度来看,子女聪明与否关键在于母亲。

英国科学家研究认为,决定孩子智能发育的基因位于X染色体上,母亲的X染色体上的基因决定孩子大脑皮质的发育程度,而父亲的基因则更多地对塑造后代的情感和性格类型有着重要的影响。

因此,传统上推崇的“郎才女貌”的婚姻模式其实并不科学。如果希望自己的下一代聪明出众,明智的男士就应该在择偶观念上,更注重女方的才智,而非女性的容貌。要知道一位聪明智慧的夫人,才有可能让你拥有高智商的子女。


2、母亲的文化素质与优生优育密切相关。

专家研究分析表明:胎儿出生缺陷的危险因素与母亲的文化素质关系密切。母亲受教育的水平越高,其发生胎儿缺陷的可能性越低。

究其原因,文化水平低的妇女在生育方面可带来以下几个方面的影响:早婚早育、近亲结婚者在文化水平较低的妇女中较多见。早婚早育,再加上文化水平低,这样的妈妈身心各方面的成熟度均较低,对孩子出生前后的关注程度和教养能力也较低,更容易造成孩子身体或智力方面的先天缺陷。另外,遗传研究早已证实,亲加亲会增加遗传病的发生,造成畸形怪胎,贻害后代。近亲结婚后代死亡率高,体力、智力都比较差。


3、家庭环境影响幼儿的智力开发。

我国儿保专家几年来一直在探索家庭环境对婴幼儿智能发育的影响,结果表明:在语言方面,环境总分与智商偏高的,大部分母亲文化修养较高。她们不仅自己要求学习,也重视孩子的教育,关注孩子的成长,肯花时间为孩子讲故事,并耐心回答孩子提出的问题。

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2008年12月25日

星期四 - 心情小故事

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浪费

查尔斯抱怨妻子用钱太浪费了。“你是什么意思,竟然说我浪费?”妻子咬牙切齿地叫,“我把每分钱都花在家庭上。你才是乱用钱。”
“我怎么乱用了?”
“譬如说那个——”妻子指着灭火器说,“你买的那个灭火器已经2年了,却连一次都没有用过。”

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星期四 - 心情测试

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三叉口测试你对爱情的态度

某个心情愉悦的假日午后,你散步无意间来到一处从未走过的三叉路口,前方哪一边都似乎风光绮丽,你会走向哪一边?

A、走向右的路,什么原因也不需要。

B、走中间的似乎要好一些。

C、向左走,同样不需要任何原因。

D、走哪条路都不合适,还是停下来仔细想想,再做决定。


解析:


选择 A :

你的爱情基本原则是“随缘”。你不会对爱情定下许多条条框框,更注重跟着感觉走,喜欢就追求,不喜欢就退却,因而一般不至于为情所困。由于没有明确的方向性,一个人孤单寂寞的时候,偶尔,你也会感到一份浓浓的失落感,叹息爱神对你眷顾太少。你的爱情观颇有代表性,但是,仅凭直觉来对待爱情这复杂的东西,恐怕常常会失灵。总是得不偿失的时候,不妨好好检视一番你对爱是不是太随意了一些。


选择 B :

你对爱,属于少有的痴情者,执著而又固执,从来不会主动退却。也许,从情窦初开的少年时候起,你就对爱情充满了各种各样的期望,把爱情想象得既美丽又神圣,因此,一旦坠入爱河,你就不顾一切,全心投入。


选择 C :

由于你是一个独特而固执的人,你常常给人的感觉是捉摸不透,高深莫测。你心中理想的恋人,一定是同样个性特别、卓尔不群的人物,因此,只有具备特殊韵味的异性才是你之所爱。你在爱情上的优点,是不畏世俗的眼光,不随世俗的观念,爱憎分明,公私有别。只是令你心动的异性,不管别人认为他(她)与你多么的不配,你都会毫不犹豫地为爱付诸行动。


选择 D :

你是个处处令人放心,信任的人,因为你事事力求做到尽善尽美,且考虑周到,心思细密。你对爱情绝对慎重小心,“大鱼”出现时,就该果断作出决断,别让它轻易溜掉,事后才猛醒,对你来说除了后悔莫及,什么也没有。

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星期四 - 心情好新闻

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“巴比通天塔”之谜

巴比塔是《圣经》故事中提到的一座通天塔,他由挪亚的后代所建。《旧约·创世纪》第11章曾有这样一段描述:古时候,天下人都说一种语言。人们在向东迁移的进修,走到一个叫示拿的地方,发现一片平原,就住下来。他们计划修一座高塔,塔顶要高耸入云,直达天庭,以显示人们的力量和团结。塔很快就建起来了。这惊动了天庭的耶和华。他见到塔越建越高,心中十分嫉妒。他暗自思忖,现在天下的人们都是一个民族,都说一种语言,他们团结一致,什么奇迹都可以创造,那神还怎么去统治人类?于是耶和华便施魔法,变乱了人们的口音,使他们无法沟通,高塔也无法继续建下去,最终没有建成。这就是关于“通天塔”的传说。

古希腊历史学家希罗多德在他的著作中也记载了这么一座巴比塔。他在公元前460年游览巴比伦城时,曾见到了已经荒弃的巴比通天塔。按他的描述,巴比塔有一座实心的主塔,高约201米,共有8层。外面有条螺旋形通道,绕塔而上,直达塔顶,并在半途设有座位,可供歇脚。希罗多德记下的塔基每边约90余米,高度也约90米。他还记叙巴比通天塔上“建有一座大神庙,里面有张精致的大睡椅,铺陈华丽,旁边有一张金桌子。”希罗多德的记载,大致把巴比通天塔的巍峨雄伟描绘出来了。

1899年,德国考古学家罗伯特·科尔德韦在巴比伦遗址进行挖掘时,当真挖掘到了一座塔的巨大塔基。塔建造在一个名叫“萨亨”或“盘子”的凹地里。据科尔德韦测量,塔基每边长87.78米,塔与神庙总的高度也是87.78米。共7层,第一层高32.19米,第二层高17.56米,第三、四、五、六各层均高5.85米。据测算,神庙约高14.63米。墙壁包有金箔,饰以淡蓝色的上釉砖。该塔建造时共用去了5800万块砖,这个庞然大物俯视着附近整个地区。科尔德韦认为,这座塔就是《圣经》中描绘的巴比塔。

不过,巴比塔的原型究竟在哪儿,人们有不同的说法。有人认为传说中的通天塔,就是新巴比伦王朝时代巴比伦城内的马尔都克神庙大寺塔。马尔都克大寺塔高295英尺,相当于今天一座二十多层的摩天大楼的高度。这在当时人们眼里确实有高耸入云的通天之感。也有人不同意这种看法。他们认为,在巴比伦城内有两座著名的神庙。一是马尔都克大寺塔,人称“地庙”;还有一座叫巴比伦塔,人称“天庙”。他们认为“天庙”才是传说中的“通天塔”。但由于历史久远,巴比伦塔几经洗劫,能够留下的记载是凤毛麟角。比较有价值的是在马尔都克大寺塔里发现的一块石碑,上面镌刻有“历史之父”希罗多德在公元前460年游历巴比伦城时,对当时已经荒芜的巴比伦塔的描述。因此,一般认为,马尔都克神庙大寺塔就是巴比塔。后来,欧洲文艺复兴时期的画家还据此描述,描绘出他们想象中的通天塔。

希罗多德笔下的通天塔多次毁于战火又多次重建。据史载,公元前539年,居鲁士征服巴比伦时,第一次饶过了巴比塔,他为这座雄伟的建筑所倾倒,不仅禁止部下毁塔,而且还下令在自己的陵墓上也建了一座类似的建筑,只是稍小一点。但这座塔最终未能幸存,它被波斯王薜西斯捣毁,成为一堆瓦砾。亚历山大大帝远征印度时,曾凭吊过这一遗址,他与居鲁士一样,为这宏伟的废墟所倾倒。他让一万名部下花了两个月的时间清理现场,但可惜已无法恢复原貌。随着美索不达米亚文明的失落与湮没,巴比塔再也未能恢复往日的雄伟与壮观。人们只能根据史家的记载和考古发现,将巴比塔的概貌大致呈现给后世的人们。

不论通天塔是马尔都克大寺塔还是巴比伦塔,还有一个问题一直困扰着人们——巴比伦的统治者为何要修建通天塔?

有人认为这是尼布甲尼撒二世为了宣扬其文治武功,借修建通天高塔,来彰显其荣耀和威严。考古学家在巴比伦城遗址中发现的许多砖片上都刻有“尼布甲尼撒,巴比伦的国王,众神的护卫者,那波帕拉沙尔的儿子,巴比伦之君。”可见尼布甲尼撒二世是想借通天塔使其万古流芳,永远被人们景仰。

也有人认为,尼布甲尼撒二世修通天塔是为了讨好巴比伦的祭司集团,以获取他们的支持。

还有人认为,巴比伦塔之所以修得这么高是想把它作为观察天象、思索宇宙奥秘的场所。远古的苏美尔人认为神会从天上利用星的飞行降到寺塔里,并和敬神的人会晤。巴比伦时代的人们也相信马尔都克神会常到寺塔里过夜。因此人们在寺塔顶为他准备好了金榻、金圈椅和金桌,甚至还从全体妇女中挑出最虔诚的信徒住在庙中,时刻准备伺候飞来的巴尔都克神。从这里我们也可以看出古代两河流域的原始宗教对神的看法,人们并不认为神是高不可攀的。

到目前为止,这三种说法都缺乏充分的实物证据。传说中的通天塔到底在哪里仍是一个不解之谜。

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怀旧能让人快乐 有助于改善健康

圣诞节的到来总会勾起一些怀旧之情,想念逝去的亲人或思念家乡。最新研究成果表明,这些记忆起初可能会使人落泪,但最终留下的只有快乐和好心情。

英国南安普敦大学一个科学家小组在《心理科学最新动向》上刊登的研究报告中指出,怀旧情绪有助于改善健康,提高自信心,增强社会关系,使生命更有意义。

科研小组成员蒂姆·维尔德斯屈特指出,尽管历史上有人将怀旧情绪看作一种心理疾病,但实际上怀旧是人类用来抑制孤独感和摆脱日常难题的重要方法。

科研小组在研究过程中对英国、中国和美国学生进行了有关测试,包括撰写和阅读文章,勾起童年回忆等方式。结果显示,勾起怀旧记忆的人在接受测试之后比回忆起普通事件的人更快乐。

此外,另一个出人意料的数据显示,80%的年轻参与者承认,每周至少有一次会产生怀旧情绪,这说明了怀旧并不是老年人的专利。

让人联想到某段恋情的音乐旋律、让人想起外婆做的美味佳肴、夹在书中的一张照片或者与朋友之间的对话,任何事情都有可能勾起人的怀旧情绪。

维尔德斯屈特说:“在给人鼓舞,让人产生乐观情绪的怀旧过程之后,人会重新体会到被爱的感觉,孤独感也随之消失。”

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5成6上班族 低調兼差增加收入

景氣不好,失業人口愈來愈多,而就算正職工作還在,卻也有的因為無薪假、減薪,收入大為縮減,人力銀行統計,高達5成6的上班族,他們為了增加收入,只好瞞著公司私下兼差,有人做網拍、有人接案子打字,甚至有人當起狗仔隊,跟蹤抓猴。

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万物皆可换现金二手店当红

景气不好要找商机,脑筋可要动的快,就有店家打出「万物皆可换现金」的噱头,这可不是当铺广告,其实是业者经营起二手物品的买卖,东西不限定是名牌精品,连3C家电都可以拿来换钱或寄卖,这半年来每个月业绩都能成长三成以上。这可不是古玩店,不只相机可以寄卖,连最新款的笔记型电脑,到DVD播放器,甚至是电脑萤幕,都可以寄卖,或者你也可以选择直接卖给罗老板换现金。

看准不景气,罗老板脑筋一动,开起这间号称万物都可以换现金的二手店,就算不是名牌精品,只要你肯卖他就收,这台九成新的单车,收购后只卖6千。全新的领带,一条50就能买的到,时尚包包,8百有找,甚至有保证书的钻戒,原价15万,现在6.5万就能卖给你。

强调不是当铺,罗老板只希望用二手店的概念做生意,几乎什么东西都可换,噱头十足,意外带来好业绩。

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2008年12月24日

星期三 - 心情小故事

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我找我妈的趣事

我就想起了自己当年是如何打电话到妈妈单位找她的。

妈妈单位人:“你找谁?”

我特客气地说:“麻烦你,我找我妈!”

那人继续问:“请问你哪位?”

我心里还暗暗白了那人一眼,然后说:“我是她女儿!”

最后那人实在忍不住了:“这里有很多个女儿的妈,请问你具体要哪个?”

。。。
打完电话,我心里那个悔啊,我咋就这智商呢?
结果,我被妈妈单位的人笑了好久。

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做什么能年薪八百万

甲:你年薪多少?

乙:800万。

甲:那一个月有80万哦。

乙:是的,这是基本工资。

甲:不错嘛,做什么的?

乙:做梦的。

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关掉

当西瑞尔到他最不喜欢的侄子家做客时,他不得不听他侄子演奏钢琴。

一曲终了他侄子问:“您觉得怎么样?”

西瑞尔答道:“你应该上电视。”

他侄子高兴地说:“您认为我弹得很好吗?”

“不,”西瑞尔说,“你要是上了电视,我就可以把它关掉了。”

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星期三 - 心情测试

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选最喜欢的照片测试你的爱情

翻开相册,选择一张你最喜欢的照片,它是:

A、集体毕业合照

B、个人艺术照、写真

C、在自然风景区或户外活动照

D、全家福、和亲人的合照

E、童年的照片


解析:


选择 A :

你是个怀旧、念旧情的人

你喜欢的恋情是那种朦胧的、青涩的、不带什么杂质的爱情吧,比如学生时代的恋情,也许只是对方的一个眼神,嘴角的一个微笑,就能让你心驰神往,春心荡漾。

选择 B :
你比较自信,很注重外在的美

你需要的可能并不是平等的爱情,你更喜欢异性的崇拜、追求,恋爱中的你也不会完全向对方敞开自己的心扉,而且稍稍有点自恋倾向哦。


选择 C :

你是个乐天派,性格活泼

你善于和人相处,所以和恋人相处也不错,可是即使对方是你很爱的人,你也要求充分的自由,足够的个人空间,如果对方太霸道,你宁愿放弃爱情,也不会失去自己。


选择 D :

你是个成熟体贴的人

家庭观念比较重,谈恋爱也比较认真,希望你的恋爱对象是忠实的人,适合和自己过一辈子。在恋爱中你扮演的角色也是亲人一样的恋人,让对方有安全感,甚至有些依赖性。所以不要太过头哦,适度最好了。


选择 E :

你是个单纯、善良的人。

你往往觉得恋爱是复杂又费力的事,这样的你即使恋爱,也是欠成熟的女孩、男孩,常会和对方撒娇,让对方总是怀着爱意地埋怨“你是长不大的孩子”。你最渴望的爱情是和那种邻家男孩(女孩)间的恋情,亲切、单纯而平实,如汩汩清泉。

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星期三 - 心情好新闻

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耶诞节玩具 会吃更会拉 便便娃卖到缺货

台湾中时报报道,今年耶诞节美国最夯的玩具是什么?看看电视广告就晓得了。美国玩具厂商最近不约而同推出“会便便”的娃娃抢攻耶诞节玩具市场,并砸下大笔经费在电视上打广告,造成市场抢购。耶诞节前一周,包括沃尔玛、玩具反斗城等连锁量贩店贩售的“便便娃娃”抢购一空。

售价59.99美元的电子模拟娃娃“淘气宝贝”(Baby Alive Learns to Potty)为著名玩具制造商孩之宝(Hasbro)利用卫星导航微处理器研发出来的产品。这款娃娃不仅会吃东西,会便便,一不小心还会拉在裤子上。行销广告上即发出警告:“和现实生活一样,娃娃有时可以忍住,等坐到便盆上再解便便,但有时候也会忍不住。”这款娃娃坐在粉红色便盆上便便时,还会俏皮地哼着:“我便便了。”娃娃还有绿豆与香蕉两种“食物”,喂它吃什么,就会“便便”出什么。

售价39.95美元的另一种“小妈咪可爱小宝贝娃娃”(Little Mommy Real Loving Baby Gotta Go Doll)会发出六十多种声音与简单句子,娃娃坐在马桶上,马桶里的“水”就会消失,接着马桶里会出现“便便”,这时小朋友就可以冲马桶,而“水”也会又出现。冲马桶时,马桶还会发出十分逼真的冲水声。

据《华盛顿邮报》廿二日报道,虽然市场对“便便娃娃”的反应热烈,但许多幼儿专家对于这么“逼真”的玩具不表认同。因为专家认为,最棒的玩具应是会鼓励小朋友扮家家酒,启发孩子想像力才是。

哈佛大学儿童心理学教授苏珊琳大力反对这种玩具,甚至还愤而著书。她在最近着作《说到扮家家酒》(The Case for Make Believe)提到,万能娃娃是市场趋势,制造商可藉此搞噱头,然而,这种娃娃不但无助于孩子的心智发展,还会扼杀孩子的想像力。她并强调,自创玩法可以培养孩子的批判性思考,是学习的基础,对孩童心智发展十分重要。

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听音乐 降低胆固醇

以后医师给胆固醇过高患者开的药很可能是:回家听听音乐!美国研究发现,听音乐能降低胆固醇,有益心脏健康,关键就在于听音乐时体内释放到血管内的一氧化氮,能防止血管阻塞和堆积坏胆固醇。

血管内一氧化氮增加

马里兰大学心血管疾病预防中心主任米勒,针对平均年龄三十六岁的不抽烟健康男女做实验,发现让他们听自己觉得好听的音乐时,他们的上臂血管直径扩张二十六%。米勒说,血管扩张表示体内正释放一氧化氮进入血管,从而降低血栓和与心脏病有关的低密度胆固醇。

他说:“这种音乐的效果只在血管内持续几秒钟,但是听喜爱音乐的好处会一直累积,这对所有年龄的人都非常有益。”而且不失为一种更便宜、非药物性的方式协助改善患者心脏健康。

过去已经有研究发现听乐团“呛红辣椒”和玛丹娜的歌,能增加耐力达十五%,听交响乐有助改善专注力。不过音乐对血管健康的好处,重要的不是音乐类型,而是听者喜欢,音乐节奏、音量也是如此。

但是米勒也警告,如果听的音乐是令人感到有压力,反而有可能让血管收缩六%,相当于吃一个大汉堡对血管造成的影响。实验中大多数人听重金属、饶舌乐曲时会觉得有压力。

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2008年12月23日

星期二 - 心情小故事

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众人飞来白眼!我在食品店尴尬遭遇

我经常去一家食品店,差不多每次都在那买老婆饼吃。

结果那天我看到新出了一种稍微小一号的饼,样子基本一致,可是我不确定,于是向售货员阿姨发问:“这个是小老婆饼吗?”

结果全场的人都给了我白眼儿。结果全场的人都给了我白眼儿。

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弹奏超高难度的乐谱

一位音乐系的学生走进练习室。在钢琴上,摆着一份全新的乐谱。

“超高难度。”他翻着乐谱,喃喃自语,感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到谷底,消靡殆尽。

已经三个月了!自从跟了这位新的教导教授之后,不知道,为什么教授要以这种方式整人。勉强打起精神。他开始用自己的十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了教室外面教授走来的脚步声。

指导教授是个极其有名的音乐大师。授课的第一天,他给自己的新学生一份乐谱。“试试看吧!”他说。乐谱的难度颇高,学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不成熟,回去好好练习!”教授在下课时,如此叮嘱学生。

学生练习了一个星期,第二周上课时正准备让教授验收,没想到教授又给他一份难度更高的乐谱,“试试看吧!”上星期的课教授也没提。学生再次挣扎于更高难度的技巧挑战。

第三周。更难的乐谱又出现了。两样的情形持续着,学生每次在课堂上都被一份新的乐谱所困绕,然后把它带回去练习,接着再回到课堂上,重新面临两倍难度的乐谱,却怎么样都追不上进度,一点也没有因为上周练习而有驾轻就熟的感觉,学生感到越来越不安、沮丧和气馁。教授走进练习室。学生再也忍不住了。他必须向钢琴大师提出这三个月来何以不断折磨自己的质疑。

教授没开口,他抽出最早的那份乐谱,交给了学生。“弹奏吧!”他以坚定的目光望着学生。

不可思议的事情发生了,连学生自己都惊讶万分,他居然可以将这首曲子弹奏得如此美妙、如此精湛!教授又让学生试了第二堂课的乐谱学生依然呈现出超高水准的表现……演奏结束后,学生怔怔地望着老师,说不出话来。

“如果,我任由你表现最擅长的部分,可能你还在练习最早的那分乐谱,就不会有现在这样的程度……”钢琴大师缓缓地说。


悟语:

人,往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但如果我们愿意回首,细细检视,将会恍然大悟:看似紧锣密鼓的工作挑战,永无歇止难度渐升的环境压力,不也就在不知不觉间养成了今日的诸般能力吗?因为,人,确实有无限的潜力!

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百货公司的一对夫妇

在百货公司里看到一对夫妇。。。说了让我在旁边差点昏倒的话。。。

老婆看到喜欢的戒指,拉着老公过去看。看了一下子,老公问老婆:「真的喜欢吗?」

老婆一直点头....带着恳求的眼神。 于是老公问店员:「请问,这个戒指多少钱呀? 」

店员说:「打过折,八千八百八十八元~」 $8888

老公本来要付钱的,这时候他老婆竟然说:「老公..看你那么体贴我也付一半价钱...」

听完老公一定很开心,我跟店员的想法应该一样~有这种老婆应该很不错,会帮自己分担。

但是没想到。。。。

他老婆掏出了八十八元,说道: 「老公我出一半了,剩下的交给妳。。。。 」

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星期二 - 心情好新闻

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世界最小的圣诞树亮相:可以从针眼儿中穿过

针眼儿中的“小女孩与圣诞树”

随着圣诞节的脚步越来越近,各种各样新奇的圣诞树应运而生。近日,世界顶级设计者设计出一款世界最小圣诞树,令人难以置信的是,其尺寸小到可以从针眼儿穿过去。

据英国媒体披露,为了迎接圣诞节,世界顶级微观设计大师维拉德·韦根推出新作——“小女孩与圣诞树”。这幅作品的尺寸需要用毫米来计算。虽然小,但做工却极为精致。维拉德透露,为了让整个景观看起来熠熠生辉,他撒上了一些钻石碎末。圣诞树是用尼龙制成。最关键也是最难的一个环节就是给整幅作品上色。在这一环节中,执着于精益求精的维拉德用死苍蝇的绒毛当画笔,在电子显微镜的帮助下,完成了这最后一道工序。

作为设计微缩景观的顶级人物,维拉德创作了许多让人难以置信的作品,诸如自由女神像、猫王以及白雪公主和七个小矮人等。这些作品都必须借助显微镜才能看清楚。

据知情者透露,维拉德的“个人微缩景观展”将于2009年1月31日在诺丁汉举办。负责策划这一展览的画廊老板科尔斯迪·哈顿说:“起初听到有这样小的作品时我根本不相信,看过之后我震惊了,不相信自己的眼睛,它们太完美了!”

谈及自己的作品,维拉德说:“我必须小心翼翼地制作每一个作品。不夸张地说,我的脉搏每跳动一下,都可能会毁掉整个作品。在制作时,我通常需要控制好呼吸,否则一吐气就会吹跑所有的东西。单拿放置好一个碎片这样一个看似简单的动作来说,就可能要花费好几个星期的时间。”

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女大学生自习用卫生巾占座

近期的各大高校内,由于期末考试、四六级考试和研究生考试凑到了一堆,几乎个个自习室爆满。在大部分同学的概念里,暖和的图书馆要比大教室更走俏,如果不早点起床去学习,很难抢到位置。可昨日某高校大四男生小杨却在图书馆自习室里被看见的一幕"雷翻",并发出感叹:"现在的女大学生是不是太开放了些?!"

昨天早上8点,小杨在图书馆二楼自习室一张四人复习桌前坐下,正准备看书却看见面前居然摆了一袋女用透明装卫生巾和散落的书籍。

"惊得浑身一颤"的他,还发现卫生巾旁有张纸,上面是三种字迹的留言,分别是"有个性!""借两张用用!""快拿回去,呕吐!""估计是有人昨天晚上就放在这里了,整得别人不敢坐才留言嘛。"

"自习室这么神圣的地方,居然能出现这样的事!"小杨很愤慨,当他讲给其他同学听时,很多人起初都敢不相信,有人说应该进行网络声讨,也有人表示宽容理解。而校方则表示不论出于什么原因,都应该进一步规范学生的行为,加强自律教育。

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国际犀牛基金会网上拍卖犀牛粪

正在为圣诞节送什么礼物给你的那个他(她)而发愁吗?来点犀牛粪如何?国际犀牛基金会目前正在全球最大的电子商务网站——易趣网(eBay)上拍卖四块犀牛粪,拍卖所得将用于保护这一濒危物种使用。

据美联社12月6日报道,拍卖的这四块犀牛粪便产自四种不同的犀牛,分别是白犀牛、黑犀牛、印度犀牛和苏门答腊犀牛。由于爪哇犀牛十分稀有,因此未能收集到这种犀牛的粪便样本。

这四块干犀牛粪被放在透明的陈列柜中,每块粪便还注明来自哪种犀牛。

据了解,该拍卖活动将于12月9日结束。截至12月6日下午,竞拍价尚未达到理想水平;苏门答腊犀牛粪的当前拍价最高,达到500美元;黑犀牛粪为255美元,印度犀牛粪和白犀牛粪分别为250美元和122.5美元。

据位于佛罗里达白橡树保护中心的国际犀牛基金会介绍,目前全球仅存1.75万只野犀牛及1,200只笼养犀牛。(信息来源:千龙网)

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圣诞节 如何送Ta至潮礼物

圣诞节愈来愈近,伴随而来的新奇礼物、大份惊喜一个个塞满圣诞老人的袋子。可是林林总总、价值不菲的礼物,却不一定能让你心里洋溢起幸福。说到底,是缺少了那种心动的感觉。
  
心动是需要心意的,而心意似乎从来不在乎大小。就像前一阵香港幸福科达琳新TVC里的相亲情节,感冒女孩最后选择的是那个递上感冒药给她的男孩,只要是“同你至夹”的关切,一盒感冒药便是一份浓浓心意。
  
若问今年圣诞节最潮的礼物是什么?那毫无疑问就是“定制”!这一从高级时装及珠宝蕴生的词语早已从时尚殿堂走入寻常民间。如今度身定制已成为潮男潮女互献爱意的不二法宝,要的就是那份独一无二带来的心动感觉。二人甜蜜照的烤瓷情侣杯、将爱恋历程DIY的日历、或者把情侣博客排版印刷成二人独享的爱情传记等等。心意总会让人感到被体贴和呵护,这种关爱总是发酵爱情的最佳秘方。
  
当然,忙碌的新人类也不会因为工作就放弃为一年一度的圣诞定制“新心意”!幸福科达琳“幸福爱恋 同你至夹”活动网站就精心设置了“浓情DIY”平台,用心意DIY礼物制造意外惊喜,让渴望浪漫又繁忙的潮人也有捷径可循:有趣、浓情,体贴、周到,就差你挥洒天马行空的创意!如果你的心水之作够动人、够新奇,还有机会获大奖与你的Ta免费畅游香港,享受一份“定制”二人世界!这一刻如果你已爱心满满的为爱人DIY了100个甜心创意,那就赶快抓住灵感,前往www.fortunelove.cn一显身手吧!

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2008年12月22日

星期一 - 心情小故事

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蚊子

有一天,巧巧正在写功课,忽然,一只蚊子飞过来,在她耳边嗡嗡叫。

巧巧就生气的说:「你这只可恶的小蚊子,看我把你打死。」说完,巧巧就举起手准备打下去时。

蚊子说:「大人啊,饶命啊,今天是我的生日啊。」

巧巧看他可怜,就慢慢的把手放下,并对那只小蚊子说:「好吧!那我就为你唱一首『生日快乐』好了。」

于是巧巧便开心的一边拍手一边唱:「祝你生日快乐,祝你生日快乐,祝你生日快乐,祝你生日快乐。」

结果。。。

。。。蚊子就被打死了。

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驴子的坏主意

从前,有各商人在镇上买了很多盐。他把盐装进袋子里,然後装载於驴背上。

「走吧!回家吧!」商人拉动扦绳,可是驴子却觉得盐袋太重了,便很心不甘情不愿的走着。

城镇与村子间隔着一条河。在渡河时,驴子东倒西歪的跌到河里。盐袋里的盐被水溶掉,全流走了。

「啊!盐全部流失了。唉!可恶!多麽笨的驴子呀!」商人发着牢骚。可是驴子却高兴得不得了,因为行李减轻了。

「这是个好办法,嗯!把它记牢,下次就可以照这样来减轻重量了。」驴子尝到甜头,商人却一点也没有发觉。

第二天,商人又带着驴子到镇上去。这一次不是盐,而是棉花。棉花在驴背上堆的像座小山。

「走吧!回家!今天的行李体积虽大,可是,并不重。」商人对驴子说,并拉动了扦绳。

驴子一副很重的样子,慢吞吞的走着。不久又来到河边,驴子想到昨天的好主义。

「昨天确实是在这附近,今天得做的顺顺利利才行!」於是,驴子又故意滚到河里。

「顺利极啦!」这时驴子虽然想站起来,但突然觉得没办法站起来。因为棉花进水之後,变的更重了。

「失算了,真糟糕!」驴子边哼哼的嘶叫着,边载着浸满水而重的行李,走回村子去。

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星期一 - 心情好新闻

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迎接2009年 全世界人民需要多等1秒钟

金融危机和经济衰退令2008年成为了“严冬”的代名词,很多人恨不得这一年快点过去,但时间似乎要和人们开一个玩笑,因为地球转动越来越慢的缘故,国际计时组织决定要给2008年12月31日多加一秒,以使时针和宇宙时间保持同步。因此,要等2008年过去,人们还要多“熬”一秒。

今年增加一秒的决定是由华盛顿美国海军天文台做出的,该机构负责世界上三分之一的原子钟的时间校正。据报道,增加的一秒将在2008年12月31日美国东岸标准时区下午6:59:59 ~ 下午7:00之间加入,也就是说,2008年的12月31日将比以往正常的一天长一秒。

该天文台的发言人表示,大部分手机供应商和电脑系统会通过世界原子钟进行系统检查,自动更正时间,增加这一闰秒。

由于2008年已经在2月29日闰了一天,增加这闰秒后,2008年整年为366天零1秒,将成为1992年以来最长的年份。

1972年开始增加闰秒

地球围绕太阳一周需要大约365.2422天,为简便起见,人们通常算一年为365天。

但为了修正日历,每四年就要将0.2422 x 4天(大约一天)加到2月底。历史上,时间由地球公转和自转来确定,而秒的定义与地球旋转无关,而是由原子钟来确定。可是因为地球转动越来越慢,为了使原子钟与放慢脚步的地球保持同步,计时员需要给原子钟增加一秒。

自从1972年以来,全世界开始增加闰秒,从一年增加两次到七年增加一次都有,最近一次增加闰秒是在2005年的12月31日。

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美国两条腿残疾小狗“直立走路”惊呆兽医

美国俄克拉荷马城一只名叫“信念”的5岁杂种狗生下来就只有两条完整的后腿,然而它却战胜了“不可能的机会”存活了下来,并且还学会了像人一样用两条腿直立走路!“信念”每天都能收到300多封“粉丝”们寄给它的电子邮件!

小狗缺少前腿靠后腿会“直立行走”

这只名叫“信念”的两腿狗和18岁女主人凯蒂·斯特林菲罗一家生活在美国俄克拉荷马城,“信念”是凯蒂的哥哥鲁本5年前从一个朋友家中带回来的,当时“信念”只有3周大。“信念”出生后就只拥有两条完整的后腿,一条前腿缺失,一条前腿残疾。鲁本的妹妹、身为模特的凯蒂对记者说:“它是那样的瘦小和可爱,它的表情仿佛在对我们说:‘救救我。’”

由于“信念”那条残疾的前腿也开始萎缩,所以不得不接受截肢手术,从此“信念”只剩下了两条后腿,凯蒂和46岁的母亲裘德以及其他家人轮流照顾这只小狗。他们用装满花生酱的调羹摆在“信念”的头顶上方对它进行引诱,终于使总是匍匐在地板上的“信念”用两条后腿站立了起来。让凯蒂一家吃惊万分的是,没多久,“信念”就奇迹般地学会了像人一样用两条腿走路!身为中学教师的裘德对记者说:“我们全都激动极了,这就好像是看着你的孩子学会蹒跚走步了一样!”

爱追逐鹅鸭“直立走路”狗惊呆兽医

学会靠两腿走路的“信念”开始自己到外面寻找食物和玩耍,它甚至还喜欢在公园中顽皮地追逐母鹅母鸭。

据裘德称,“信念”学会用两条腿走路和他们使用的“食品引诱法”有关,不过他们家的另一条宠物狗也有一些功劳,因为这只宠物狗经常调皮地咬“信念”的脚后跟,并抢走它的玩具和食物,总是使得着急的“信念”不得不用两条后腿站立起来,一颠一颠地追赶抢走自己玩具的伙伴。

裘德说:“突然间,它就会站立和走路了,会用两腿走路的‘信念’将兽医也惊呆了,他说他以前从来没有见到过这种事情。”

成了互联网明星每天收300多封电子邮件

会用两条后腿走路的“信念”很快成了美国名狗,多家美国电视台都对它进行了专访,它甚至还和主人一起上过美国电视“脱口秀女王”奥普拉的访谈节目,奥普拉将它惊呼为一个“奇迹”。“信念”不仅拥有一个专门为它设计的网站,18岁的凯蒂还在Facebook社交网站上为它建立了一个博客,如今“信念”已经成了一个互联网明星,它的网站每个月的点击量至少高达75000人次,它每天都能收到300多封“粉丝”们寄给它的电子邮件!而“信念”用两条后腿走路的视频,在YOUTUBE等视频网站上的点击量更是高达数十万、上百万人次。

穿“战斗服”探望老兵给截肢老兵带来无穷信心

性格活泼的“信念”无论走到哪里,都能给人们带来欢乐和笑声,“信念”现在还拥有一份高尚的工作——为受伤的士兵充当“治疗狗”。“信念”经常身穿一件特殊设计的“战斗服”,跟随女主人到美国各地的军事医院中,探望那些在战场上受伤的美国士兵,用它靠两条后腿走路的奇迹给那些截肢的老兵们带来无穷的信心和希望。

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迎接2009年 全世界人民需要多等1秒钟

网友评选08感动中国十大动物

网友在红网论坛抛出了自己评出的2008感动中国年度十大动物,并称自己收集整理这些感人的小动物耗时一年心血,打算赶在年终岁末拎出来与大家共同感动,也期望以此举唤起人们关爱小动物,其中四川震后奇迹生还的“猪坚强”被摆在冠军位置,众网友直呼“感动,可与去年的感动中国十大动物相媲美”。

冠军:震后奇迹生还的“猪坚强”

四川大地震的时候,成都村民万兴明家的大肥猪,震后被埋废墟下36天后奇迹生还。建川博物馆馆长樊建川用3008元将这头猪买下来,并给它取了小名“36娃儿”,大名“猪坚强”。樊建川打算将它一直养到自然死亡。后来的事实揭示,猪阁楼上堆放的木炭撒落一地,这头猪在饥饿时吃了不少木炭。在此期间,它依靠消耗自身的能量维持生命。震后几场及时雨,所以猪没有被渴死。

颁奖词:八戒,为师对不住你,没想到你比悟空还能承压。你生动地诠释了“不抛弃不放弃”的精神,并成为中国企业家们渡过经济寒冬时,争先恐后高举的一面旗帜。

亚军:守护“爱人”的雌鸟 

重庆一对痴情鸟儿,雄鸟死亡,雌鸟冒死守护在“爱人”身边数小时,直到双双被检疫人员带走。“她好像已伤心得万念俱灰,在上百围观者注视下,依然守候着,仿佛与世隔绝。”虽然事隔3月,但这情景依然定格在围观者脑海里,挥之不去。

颁奖词:夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞;鸟儿不解人心意,犹守亡夫到无期。子非鸟,安知鸟之情?

季军:为七旬老人拉车5年的牧羊犬 

每天早晨,兰州市西固区的街头上,都会出现这样一道独特的风景:两只德国牧羊犬拉着一辆三轮车,车上是一位七旬老者。每行至十字路口,两只犬会左右望望,看到车辆停下才会通过。老人称,这两只狗是一对母子,是他的宝贝。(3月6日《兰州晨报》)

颁奖词:在滚滚车流中谱写了一曲义犬之歌。上帝,请赐予我一只牧羊犬吧!

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2008年12月19日

星期五 - 心情小故事

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需要安静

“我去过医院了。”丈夫对妻子说。

“医生怎么说?”妻子问。

“他让我好好休息,要绝对安静。这是他给开的安眠药。”

“好的,我会照顾你按时服药的。”

“不,这药是给你开的。”丈夫说。

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“百度知道”中最搞笑的问答排行榜

怎么样才能在街上捡到更多的钱?

回答一:把自己的钱包丢在地上就可。
回答二:最好当垃圾清扫员。这样拾零钱几率大。
回答三:钱不是捡来的,也不要低头走,钱是天上掉下来的,要时刻抬头看。


最简单的长寿秘诀是什么?

回答:保持呼吸,不要断气。

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夫妻间“和谐吵架”的大学问

吵一次,赞美五次

一位德国科学家研究出了婚姻保鲜的配方:每当你与伴侣争吵一次后,都应该找机会赞扬他五次。这样不仅能让他消气,找到心理平衡,还能使他感觉受到重视,从而巩固你们的爱情。

智慧要点:
1.开诚布公地对他讲出你的本意,相信他由此会明白你的良苦用心,他真诚的道歉会让你由衷地感到甜蜜。
2.吵架不要当着父母、亲戚、邻居的面吵,在公共场所给对方面子,既兼顾了彼此的利益,又不伤害彼此。
3.平静之后,你不妨站在他的角度想一想。一旦你对他的内心感受表现出极大的关注时,相信他会动容的。

温馨贴士:要出气可别砸东西,得不偿失。哈,实在手痒那就砸枕头吧。

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星期五 - 心情测试

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你经营话题的风格属于哪一种

你和恋人去看一个十分热门的展览,到了现场,喜欢清静的恋人说:“我不喜欢人挤人的地方。”这时,你可能的回应是:

A、我看这里人是挺多的,太吵了!

B、我觉得这次展览的作品一定很棒,所以才会有那么多人。

C、亲爱的,人一多会让你的心情变差吗?

D、我知道为难你了,但是我很期待这次展览,你可以陪我进去看吗?

心理学家发现,人际沟通的内容存在四个层次:谈观察,谈想法,谈感受以及谈行为需求。这是一个层级递进的过程。在初步交往的时候,懂得经营话题的恋人通常能够及时辨别出对方所谈内容的层次,然后选择同等层次或者进一步层次的内容予以回应。这样,彼此之间就能产生一个情投意合的神奇磁场,不仅迅速拉近距离,还能增进感情。


解析:


选择 A :

观察型恋人

你经营话题的风格是观察型。这种类型的恋人通常会将所见所闻作为个人话题开展的依据。这是人际沟通中最基本的层次,就像聊天气一样,属于礼貌性的寒暄。在题目中,恋人所谈的是想法,在两性沟通时,你只谈观察的回应显得有些初级,似乎无法提供进一步深入话题的可能。


选择 B :

想法型恋人

你经营话题的风格是想法型。这种类型的恋人会毫不避讳地谈及自己的想法,并与对方作交流。这在两性沟通之中是一种坦诚的表现,同时也能激发更多的谈资。在题目中,恋人所谈的是想法,你选择了用同等层次的内容予以回应,这将会启动你们的一致对话,由此看来,你经营话题的能力还是不错的


选择 C :

感受型恋人

你经营话题的风格是感受型。有想法必然会带来感受,你善于揭露自己的感受,其实就是拉近了与对方的距离。在谈恋爱的时候,谈感受其实是塑造亲密关系的第一步,所以你经营话题的能力较高。在题目中,恋人所谈的是想法,而普通社交通常只有谈观察和谈想法两个层次,一旦涉及到个人感受和心情的分享,你在向另一半传达的就是信任之意。


选择 D :

行动型恋人

你经营话题的风格是行动型。这是所有沟通层次中最高的一级,你在向另一半传递的是你的行为需求,就是请求对方完成某件事情。你经营话题的能力非常高深,时常会主导恋爱中的对话。在题目中,恋人所谈的是想法,属于比较初级的沟通层次,你所回应的方式传达出的你是个愿意亲近、富有诚意的人。

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星期五 - 心情好新闻

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节礼日

永恒真爱的确存在可海枯石烂

现今很多人都认为永恒的真爱只是电视剧中骗人的话,但最近一项研究发现,原来情侣间的真爱也可以历久不衰,海枯石烂。

英国的《每日邮报》对此进行了报道。报道称,美国科学家利用一些毫不浪漫的实验,例如大脑扫描,来证明真爱并不会随岁月而消逝。他们指出,一对夫妇结婚超过二十年后,仍会深爱着对方,看见对方的兴奋感觉就如初恋一样。这项发现说明,就算是相处多年的老夫老妻,也未必会因太熟悉对方感到厌倦。研究员费希尔博士说:“如果你问世界各地的人,爱情是否能历久常新,他们大抵会转转眼睛,回答说:‘应该不会吧!’大多数课本也这样说,但我们证明了这是错的。”

研究人员找来了十七名男女,他们都对配偶从一而终,平均已结婚二十一年。研究人员叫他们看着其配偶的相片,期间对他们进行脑部扫描。结果显示,他们的反应与相恋不足一年的情侣相似:他们的中脑腹侧被盖区出现了反应,会产生令人兴奋的化学物质多巴胺。

另一位研究员阿伦博士说:“我们相信这是真的。这是脑部扫描的结果,骗不了人。”

不过,两组扫描结果并不完全相同。刚堕入爱河的人,在一个产生沉迷与焦虑感觉的区域的活跃程度较高;而结婚二十一年的人,在一个产生平静和镇痛感觉的区域的反应则较大。费希尔博士说:“相恋多年的人的分别在于,他们的沉迷、狂热和焦虑感觉被平静的感觉取代了。”

另外,一对夫妇如想知道能否维系彼此感情的话,可看看自己怎样与配偶沟通。研究显示,能维持长久关系的夫妻,一般都觉得与配偶沟通很容易。

良好的沟通技巧包括说话语气温和、面带笑容、言谈间充满亲切的姿势和讲笑话。差劣的沟通模式则包括转动眼睛、态度冷淡、批评和嘲笑对方等。

研究人员指出,如果一对夫妇的良好沟通技巧与差劣沟通模式的比例少于五比一,他们便有很大机会会离婚。

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如何以呼吸控制情绪激动

情绪激动时特别容易出现浅而短的呼吸。此时立刻用双手围住鼻子或用一次性纸杯罩住鼻子深呼吸几次,吸入一些自己呼出的二氧化碳以提高血液里的二氧化碳浓度,平衡血液碱性;接着再按照“日常练习”的方法练习。

健康的呼吸有助于纠正不平衡的交感神经和副交感神经,缓解因植物神经功能紊乱导致的失眠。

锻炼中正确的呼吸,不仅有助于获得更好的健身效果,还能有效避免可能出现的运动伤害。因此,专业健身指导特别提醒我们在锻炼时注意以下三点:

1、控制呼吸频率

运动医学专家建议,普通人从事日常锻炼时尽量将呼吸频率控制在每分钟三十次以内,这样最有利于健康。过快则会导致摄氧量更加不足,氧债越欠越多,锻炼效果明显下降,甚至感到胸闷、呼吸困难,无法将锻炼持续下去。

2、减小呼吸道阻力

锻炼过程中采取口鼻并用的呼吸方式或以口代鼻呼吸,能减小呼吸道阻力、增加摄氧量、推迟疲劳的出现。

但需特别注意的是,冬季若在室外锻炼,开口不可太大,这样才能保证吸入的空气经口腔加温后再通过咽喉进入肺部。

3、呼吸与运动技术相配合

实践证明,锻炼过程中呼吸与不同运动技术相配合能有效避免可能出现的运动伤害。

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2008年12月18日

星期四 - 心情小故事

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虚惊

妻子抱怨晚上太冷,买了一床电热毯,但丈夫伯不安全,经过半天时间解释,他才肯睡这床电热毯。

在睡前,妻子在烤箱里放了一块火腿,用低温烤着,以便早上起来不必赶做早点。

到午夜后,一阵肉香飘人卧室,丈夫从梦中惊醒,跳起来,摇醒妻子说:“亲爱的,快醒来,我们被烤熟了。”

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爱因斯坦相对论

一群青年学生请爱因斯坦解释什么是相对论,爱因斯坦生动而幽默地打了个比方:'伱和一个美丽的姑娘待上2个小时,伱会感到好像坐了1分钟;但要是在炙热的火炉边,哪怕只坐1分钟,伱却感到好像是坐了2个小时,这就是相对论

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诚实的佣人

甲:“天哪!我把钱包忘在枕头底下了!”

乙:“哦,你的佣人不是挺诚实的吗?”

甲:“不错。可是她会把钱包交给我妻子的啊!”

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每天都听到巴掌声

朋友问老汤姆:“你为什么还不结婚?”

老汤姆答道:“一个巴掌拍不响,我一人急有什么用?”

后来老汤姆结婚了。朋友又问他什么滋味。他的邻居抢先答道:“每天都听到巴掌声。”

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星期四 - 心情好新闻

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“高枕无忧”医学误区当心颈椎病

“高枕无忧”是误区,专家提醒,保守治疗加排除生活和工作中的诱因才能彻底治愈颈椎病。
  
颈椎病过去被称为老人病,如今却已经在年轻人中渐渐“流行”起来。日前,颈椎病患者有年轻化趋势,从门诊量来看,现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少,甚至有不少十多岁的中学生已患有颈椎增生症。
  
90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态,但人们必须排除生活和工作中的诱因,才能彻底远离颈椎病。
  
九成以上颈椎病不需手术治疗
  
颈部肌肉劳损、关节改变、骨块移位都会引起颈椎病,除了颈部酸痛的症状以外,不同类型颈椎病的症状还包括上肢麻痹、头晕呕吐、心慌多汗、失眠暴躁、走路不稳等,“可是,也有小部分颈椎病患者平时几乎没有症状,却可能在做了某个动作或早晨醒来的时候脖子突然僵住,无法动弹。”
  
尽管许多人受到颈椎病的长期困扰,但吴绍汉表示,把颈椎病根据症状归类,解除颈椎关节对神经、脊髓的压迫,使颈椎恢复到原本生理解剖结构,再排除工作、生活中造成颈椎病的诱因,90%以上的颈椎病不需要通过手术就可以治愈。

预防颈椎病多做对抗性活动
  
对于轻度颈椎病的患者和希望预防颈椎病的人来说,对抗性活动就是最好的选择。简单来说,对抗性活动就是对自己日常经常做的动作“反其道而行之”,抵消长期保持一个姿势对颈椎带来的不良影响。比如,经常伏案工作的人,可以稍微把电脑显示器垫高一些,使自己在用电脑时保持微微抬头的姿势。不过,对经常使用电脑的人来说,电脑显示器的高度还是以与自己视线水平为宜。另外,羽毛球、放风筝、蛙泳都是对颈椎有益的活动。但吴绍汉强调:“严重颈椎关节错位,尤其是压迫到脊髓的患者,不适合进行以上的对抗性活动,以免进一步加重错位情况,甚至导致截瘫。”
  
“高枕无忧”是误区
  
提到造成颈椎病的诱因,很多人会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响,很少有人留意到睡觉时枕头的影响。实际上,人的一生中有三分之一的时间都在床上度过,也就是大约有三分之一的时间和枕头“亲密接触”。
  
俗话说“高枕无忧”,但吴绍汉指出:“其实,过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。”过高和过低的枕头都会对颈椎产生不良影响。不仅如此,对习惯平躺或习惯侧躺的人来说,枕头高低的要求也不一样。
  
如果我们在睡觉时使用过高的枕头,相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态,这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担:“如果白天伏案工作8小时,晚上再‘低头’睡觉8小时,就等于一天中有16小时都在低头‘工作’,很容易引起颈椎病。”
  
同样,过低的枕头甚至不用枕头,会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态,“对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而,如果连续如此,颈部韧带长时间绷紧,会出现劳损,对颈椎健康不利。

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常洗床单被套能防病除螨

你和家人多久会洗一次枕巾、床单、被套?如果答案是一个月以上,那你们的床上可能就布满了看不见的尘埃和细菌,久而久之,就会有过敏性疾病的发生。

据专家介绍,一般人一天至少花7-8小时在睡眠上,每晚会排出200ml的汗液,为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。通常来说,人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等,如果不及时清除这些病菌,必将传播各种疾病,危害到人体健康。

近日杭城天气晴好,适宜晾晒,建议您立刻使用船牌液态皂对家中被褥进行一次大清洗,然后拿出晾晒,利用阳光中的紫外线来杀菌。

过敏性疾病已成为一种常见病,我国过敏性疾病发病率逾20%,而沈阳市的发病率大约在30%左右。

专家介绍,目前我国的过敏性疾病的发病率达到20%以上,沈阳市过敏性疾病的发病率略高于全国的发病率,大约在30%左右。仲大夫介绍,预防过敏性疾病首先应阻断过敏源。例如,预防过敏性哮喘就要注意家居卫生,每一到两周用热水清洗一次床上用品;不使用地毯;不使用填充式家具(如布艺沙发等)而使用木制家具或皮革沙发,也可在空调机、空气清新机、冷气机等室内换气装置滤网上,安装静电空气滤网减少尘螨。

在换洗床罩和床单的同时,不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话,可用肥皂涂抹脏处,再用干布吸干净,或用吹风机把湿渍吹干,才不会发霉、产生异味。有条件的话,可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层,可防止潮气进入床垫内,以保持床垫的清洁干燥,并具保暖和吸汗的功能,而且易于清洗。另外,还可以选购带有外罩的床垫,这种外罩带有拉锁,可拆下来清洗。

新买来的床单都有一股异味,这是甲醛的气味。生产床单的过程中,甲醛的加入是用来防止面料易皱的缺点。所以新买的床单在使用前最好用食盐水浸泡后洗涤干净再用。因为新床单上可能残留防皱处理时的致癌物——甲醛。

在高压、高温环境下,让甲醛分子与棉纤维分子结合,可产生防皱效果。但是如果处理过程不够严谨,或处理后清洗不净,会造成甲醛单体由布料中释放出来,甚至面料本身就有甲醛。

据研究表明,甲醛除了引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病,还可以致癌。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在用新床单之前,最好先用食盐水浸泡一下。为了身体健康,可千万别怕麻烦,还是应该预防为主。

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云南情侣落水相拥身亡 男主角抛下怀孕贤妻

云南一对情人落水身亡,当消防官兵打捞起遇难者时,两人竟紧紧地“生死相拥”,报纸16日报道了这个悲剧之后,在社会上引起了强烈反响,这对情侣在冰冷的河水中紧紧拥抱在一起的样子震惊了全国网民,短短一天的时间,全国近百家知名网站转载了这条新闻,有上万网民留言讨论,除了惋惜、遗憾和震惊,还有更多网民疑问,这对“生死情侣”究竟为何而亡?他们为什么这样“生死相拥”?记者带着这些疑问,来到了文山壮族苗族自治州被称为“柔情富宁”的这个小县城,调查事情起因……

凄冷——   冰凉河水中“凄美相拥”

美丽的普厅河缓缓穿过富宁县城,如同一名少女脉脉含情般回眸,让富宁“柔情似水”,“柔情富宁”也因此而得名。然而,几天来,这条温柔的河水已经吞噬了3条生命,其中,11日从河水中打捞起的那对“生死相拥”的情人,成为这几天富宁人街头巷尾谈论最多的话题。“刚看到手时,我们以为只是一个人,没想到……”打捞时一直在河边围观的黄先生对记者说。

参与救援的文山消防支队富宁大队的副中队长罗乐雄告诉记者,消防官兵和公安民警在河中整整搜救了一夜,直到当天中午才找到了遇难者。第一眼看到河水中两人的姿势时,罗乐雄也被惊呆了,女子的双腋下还露出一双手紧紧搂抱着她的身体,等他们把女子翻身一看,只见两人“生死相拥”,两人的身上都已经覆盖了一层薄薄的淤泥。营救人员不忍心将两人遗体分开,但这给营救带来了极大的难度,消防官兵不得不努力分开两人身体。因为两人在河中冻了一夜,为了分开两人的遗体,营救人员花了不少时间,等把两人打捞上岸时,他们的双手依然还是拥抱的姿势。一名当时指挥营救的政府官员事后感慨:“那个拥抱的姿势太凄凉了!”

说法——   救人还是殉情成疑问

两人遗体被打捞起来之后,男子赵新(化名)的身份当场就被确认,随后警方调查初步得知,女子是赵新的情人覃欣(化名),然而因为两人落水时是凌晨,几乎没有目击者,有关两人落水时的一些细节至今仍是谜团。昨天记者到富宁县公安局采访时得知,事发后县公安局组织了有关部门全力抢救落水者,但遗憾的是因为落水时间较长,两人都未能幸存。询问具体的事发原因,警方的答案是,此事调查之后证明是因双方的个人感情私事而起,并未立案。

在昨天的采访中,记者听到了多种两人落水的版本,其中流传最甚的一个说法是,赵新虽然已经组建了自己的家庭,但他背着妻子一直与覃欣保持暧昧关系,而且据称覃欣在事发时已经有两个月的身孕,当晚两人究竟为何来到事发的河边?据说当天赵新在附近一夜市摊上吃烧烤,覃欣找到他后,不知道什么原因发生了争吵。争吵后,覃欣开始追赶赵新,刚到河边时,覃欣眼看追赶不到赵新,突然跃入普厅河中的一浅水处,想以此威胁赵新,而当赵新回头眼看覃欣跳入河中时,他赶紧跑到河岸边拉人,没想到这时,意外突然发生,覃欣一把抱住赵新,两人一起滚入数米深的河中央……

另一种说法是,其实覃欣已经怀孕两个月,因强迫赵新和自己在一起遭到赵新拒绝,想不通之下跳入河中殉情,紧随其后的赵新在入水营救她时发生意外。另外,还有一个传言是,两人因为迫于各种压力一起殉情。

也有人坚信,或许赵新纯粹是见义勇为。但这些传言和猜测都没有得到双方亲人的证实。

但一个没有沉入河底的真相是,赵新走后,留下了一个已经怀孕8个多月的妻子,记者昨天在赵新家见到了他的妻子小黄,对于种种猜测和议论,小黄对记者说得最多的一句话就是:“我也想知道答案!”

小黄和赵新是去年1月结的婚,两人还共同努力买下了房子。小黄说,赵新平时对她不错,他们几乎没吵过架,事发当晚,赵新是做完饭给她吃后,接了一个电话出的门。当晚,小黄一直在家耐心等待赵新回来,然而,赵新一直没有归家。深夜,小黄曾收到过赵新的两条短信,短信中赵新的口气很无奈,他说:“我很想回来,但我回不了家!”小黄还回复了一条短信说:“我今晚不睡,等你回来!”然而,万万没想到的是,小黄一夜苦等,等来的是丈夫与其他女子相拥而亡的噩耗。

对于这个结果,小黄怎么也无法接受,昨天在接受采访时她说,之前她从来没有从丈夫的嘴中听说过覃欣,但让她苦恼的是,丈夫在死时的确和这个自己从未谋面的女子相拥在一起。她对记者说,事发后,她已经听遍了所有传言,但对这些传言,她没有证据去否定,也没有证据去证明丈夫就是去救人,她唯一能做的就是把自己关在家中。

在调查中,记者试图寻找到当事人之一的覃欣家属了解一些情况,但未能如愿,根据警方提供给记者的一些信息,覃欣今年24岁,无业。记者从一些知情人处了解到,当天事发的原因是:赵新的妻子小黄即将临产,赵新一直承受着巨大身心压力,当天赵新想向覃提出分手,回家照顾妻子,但遭到了覃欣的拒绝。两人由此发生争执,当失去理智的赵新跳入水中后,覃欣也跟着跳了下去。然而,这样的说法,记者未能从双方亲人处得到证实,对此,赵新的妻子小黄一再告诉记者:“我没有给过他压力,我也不相信他会自杀!”

警告——   三天内普厅河连吞三人

昨天,记者在富宁采访时,漫步在美丽的普厅河边,只要说起这条河,河边的富宁人都会自豪地告诉您:“从蓄水之后,普厅河变成普厅湖,富宁越来越漂亮了!”据了解,两年以来,富宁城内的普厅河总共有三个河段被拦河蓄水,河水最深的地方多达四五米,但这样蓄水也给一些不懂事的孩子增加了危险。除了11日发生的“生死相拥”事件之外,就在几天前的11月8日凌晨同样发生了一起落水事件。某宾馆的几个保安因为同事过生日,喝酒之后,几个小年轻在河边开始打赌,谁敢先跳下河中游泳?当时一个19岁的小伙子跳下去之后就再也没上来!

记者在河边发现,除了几个不显眼的地方偶尔能看到有:“水深,小心落水!”的提示之外,大部分地方都没有明显的安全警示。

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假发分三种,几可乱真 婚後老婆才发现老公是秃头

走一趟假发店发现,虽然造型有上千上万个,种类严格来说只有全顶、半顶跟发片叁种,有些假发做到几可乱真,没有仔细看根本不知道,还有老夫老妻在结婚多年後,太太才发现先生是秃头,不过,婚都结了,也来不及了。

假发的造型百百种,老板亲自演示假发的威力有多神奇,全顶式的假发价格在1万5000元到3万元上下,老板戴上去,摇身一变成为时尚型男。

一般像是短发的造型,业界称它是半顶式假发,价格在8000元到1万元,戴上去,是不是很忠厚老实呢?像是周杰伦曾经用过的发片,价格在700元到2000元不等,老板看起来有点像怪医黑杰克。

假发师傅庄裕彰指出,「很多客人都是结婚很久才被发现(假发),但是被发现了以後,最後也没办法,如果亲戚朋友来了,就说朋友来了,赶快戴起来(假发)。」

老板说他的爆料绝对是事实,因为现在的假发真的几可乱真。庄裕彰说,「像这样一次只能勾一根头发,而且要勾得很密,密密勾,所以时间上会花很多。」

师傅说,一顶假发价钱视状况而定,最贵的5万、10万元都有,毕竟秃头对不少人来说,是心中永远的痛,只要够自然,再贵都有人舍得花。(新闻来源:东森新闻记者赖思豪、庄胜利)

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2008年12月17日

星期三 - 心情小故事

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你想请一天假

你想请一天假?看看你在向公司要求什么?

一年里有365天你可以工作。

一年52个星期,你已经每星期休息2天,剩下261天工作。

你每天有16小时不在工作,去掉170天,剩下91天。

每天你花30分钟时间喝咖啡,加起来每年23天,剩下68天。

每天午饭时间你花掉1小时,又用掉46天,还有22天。

通常你每年请2天病假,这样你的工作时间只有20天。

每年有5个节假日公司休息不上班,你只干15天。

每年公司还慷慨地给你14天假期,算下来你就工作1天,而你他妈的还好意思请这一天假?!

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星期三 - 心情好新闻

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冬季头发静电缘于头发干燥两天洗一次头防静电

干燥的冬季,头发经常会不由自主地“飘”起来,漂亮的发型不复存在不说,还会发出恼人的劈劈啪啪的声音,这都是静电惹的祸。

“静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用,发丝上吸附的灰尘、螨虫等,还会因为粘贴面部,而影响到脸部皮肤的洁净。”首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁告诉《生命时报》记者,冬季头发之所以会产生静电,缘于头发干燥,这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法的不当有关。

要赶走静电,得先解决头发干燥问题。刘晓雁主任介绍说,选用保湿度高的洗发水,根据自己发质特点,保持一周3—7次的洗发频率,这样不仅能保持发丝的清洁卫生,减少对面部皮肤的污染,还大大削弱了因为颗粒物摩擦而造成的静电问题。 “洗发后,适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露,也可以有效减少静电的产生,但如果头皮油脂分泌旺盛,就不宜频繁使用了。”刘晓雁说。

过肩的长发伴随衣物的摩擦,遇到干燥的冷风、触摸等,都会让其很快产生静电,为了减少麻烦,最好能将长发束起来。刘晓雁还建议,不要用塑胶或金属梳子梳头,木梳或牛角梳才是防止头发静电的好帮手。此外,避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服,外衣布料如果是化纤织物的,可使用抗静电洗涤剂洗涤。办公一族,还可以在闲暇时间,用手沿着头发生长的方向按摩头皮,长久坚持,可以改善血液回圈,使发丝饱满、坚韧,也能在一定程度上减少静电的发生。

另外,要防止静电的发生,室内环境也很重要,应保持一定的湿度,勤拖地、勤洒水,或用加湿器;内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品。

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调查称2020年手机将成为互联网主要访问工具

北京时间12月16日消息,据国外媒体报道,据美国Pew网举办的一项美国生活项目调查(Pew Internet & American Life Project)显示,到2020年,手机将成为全球互联网访问的主要工具,而数字版权管理(Digital Rights Management,DRM)问题将不再困扰互联网。

这次调查的目的是,了解在未来10年中互联网生活的发展方向,调查的对象是1196名业界领袖、活跃网民、技术人员和分析师。

除了上述两个结论之外,受访者还认为,人们之间通过互联网的联系更加紧密,人们之间的关系将更加透明,但是,社会宽容性将更加糟糕。

多数受访者表示,由于大量手机用户开始使用互联网,手机将成为主流的互联网访问工具。另外,半数受访者认为,尽管到2020年版权保护技术将不会大面积部署,但是内容厂商与盗版者的斗争仍会继续存在。

57%的受访者表示,由于人们可以一直通过互联网进行不间断的联系,工作时间和私人时间之间的界限,以及现实世界和虚拟世界之间的差别,将变得更加模糊。

最后该调查表示,互联网的架构将继续被完善,但是不会被一个全新的系统所取代。

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2008年12月16日

星期二 - 心情小故事

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真正的勇敢

老板招聘雇员,有三人应聘。

老板对第一个应聘者说,楼道有个玻璃窗,你用拳头把它击碎。应聘者执行了,幸喜那不是一块真玻璃,不然他的手就会严重受伤。

老板又对第二个应聘者说,这里有一桶脏水,你把它泼到清洁工身上去。她此刻正在楼道拐角处那个小屋里休息。你不要说话,推开门泼到她身上就是了。这位应聘者提着脏水出去,找到那间小屋,推开门,果见一位女清洁工坐在那里。他也不说话,把脏水泼在她头上,回头就走,向老板交差。老板此时告诉他,坐在那里的不过是个蜡像。

老板最后对第三个应聘者说,大厅里坐个胖子,你去狠狠击他两拳。这位应聘者说,对不起,我没有理由去击他;即便有理由,我也不能用击打的方法。我因此可能不会被您录用,但我也不执行您这样的命令。此时,老板宣布,第三位应聘者被聘用,理由是他是一个勇敢的人,也是一个理性的人。他有勇气不执行老板的荒唐的命令,当然也更有勇气不执行其他人的荒唐的命令了

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星期二 - 心情好新闻

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英国近视老猫戴上隐形眼镜

深圳新闻网讯 隐形眼镜可谓是近视患者的“救命稻草”,它帮助人们摆脱累赘的框架眼镜,重新看到清晰的世界,因此很受大众欢迎。不过现在隐形眼镜可不只是人类的专利了,英国一只15岁的猫咪就赶了回时髦,成为世界上第一只戴隐形眼镜的猫咪。虽然这听起来有些荒谬,但多亏了隐形眼镜,才让这只猫咪重新看清周围的世界,开始了正常的猫族生活。

据英国《每日邮报》12月15日报道,这只黑白相间的猫咪名叫欧内斯特,2岁时欧内斯特在一次车祸中受伤,之后被英国皇家防止虐待动物协会收养,一直生活在怀特岛上的戈德希尔村。车祸后,欧内斯特一直饱受眼睑内翻的困扰,因为这种疾病,它的眼部经常会受到感染,最终导致视力下降,患上了近视,看不清周围的事物,就连走路也常常辨不清方向。可怜的欧内斯特只好整天窝着睡觉,其它什么事也做不了。

考虑到欧内斯特年纪已经很大,兽医因此不愿给它做手术。不过为了恢复欧内斯特的视力,兽医为它量身打造了一副隐形眼镜,每天由工作人员帮它戴换。皇家防止虐待动物协会的工作人员告诉记者:“视力矫正效果很好,欧内斯特戴上隐形眼镜后立即开始了全新的生活。”

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小伙向地震被埋104小时女友求婚 如今兑现承诺

在5·12大地震中被埋104个小时,并在男友现场求婚所予力量中坚持获救的贺晨曦,今日将同丈夫赴京筹办特别婚礼

"我们结婚吧,你喜欢中式婚礼还是西式?"

"我喜欢中式的。"

"可西式的礼服多漂亮啊。"

"那我们先西式再中式。"

"好,什么都听你的。"

2008年5月16日,郑广明第一次向尚被埋在废墟中、命牵一线的女友贺晨曦求婚,当时,二人恋爱不到两年。郑广明不离不弃的守候,并在随后的18个小时里不断说着绵绵情话,贺晨曦在爱情的支持下挺过104个小时后被平安救出。

两人执著地将童话一般的爱情变成了现实———淡出了媒体的视线,郑广明和贺晨曦这对情侣已经在10月6日领了结婚证。没有鲜花戒指和浪漫的求婚,只有简单平淡的相守。而今日,两人将赶赴北京,为两人的婚礼进行前期的筹备。

废墟上求婚

这段感情始于校园,却在一场旷世灾难中升华。

两年前,还在四川师范大学读大四的贺晨曦在一次同学聚会上,认识了比自己小四岁的黑龙江男孩郑广明。那时,郑广明在成都学习计算机,他对晨曦一见钟情,然而年龄的差距总是让贺晨曦犹豫徘徊。在多次的拒绝后,郑广明却越挫越勇,终于两人的感情在执著和循序渐进中缓慢爬升。

毕业后,两人分居两地。贺晨曦考进中国农业发展银行北川支行,成了一名普通的出纳员,而郑广明在成都打工。两人没有过多考虑未来的事,只想趁着年轻,努力工作。5月12日,郑广明请假到北川看望贺晨曦。14点21分,晨曦去上班,郑广明在寝室里玩电脑等着女友下班。

灾难突袭,大楼垮塌。贺晨曦被埋在废墟下生死未卜。郑广明却一直没有放弃希望。5月16日,在救援人员的努力下,一条大约7米长的通道打通,证实了贺晨曦依然活着。一直守候在外的郑广明顾不得墙体随时崩塌的危险,将头伸进洞口,吼出了一句让大家都意外的话:"我们结婚吧,你喜欢中式婚礼还是西式?"一句话,重新点燃了晨曦对未来的渴望。被埋了104个小时后,贺晨曦被平安救出。

废墟上的求婚让人动容。那时起,郑广明就作出个决定,不管贺晨曦是否会残疾,他都要照顾她一辈子,因为他承诺过。

平淡的相守

一直在重庆接受治疗的贺晨曦在8月份回到了老家绵阳。9月,郑广明带着晨曦回到了黑龙江见了自己的父母。那时,由于右脚切除了两个脚趾和长时间的挤压,晨曦依然不能走动。郑光明就是她的双腿,背上背下毫无怨言。在心里,晨曦也认定了这个清瘦、脸上还有稚气的男孩,能够给自己幸福。

真实的求婚毫不浪漫。那天,晨曦说"我们干脆把证领了吧",广明说"好啊",于是10月6日,两人在绵阳领取了结婚证。10月7日,两人就来到了成都,开始了属于两个人的夫妻生活。

婚后的生活很简单。郑广明在成都一家公司打工,晨曦在家休养。晨曦的身体恢复得很好,除了不能长时间的走路,生活已经完全能够自理。每天,晨曦要去市场买菜,然后慢慢爬上7楼回家。由于右手的神经还在恢复中,不能拎重物,有时还要爬两次楼,把菜分批拎回家。"家"是租来的一间小屋,看起有些简陋。合租的人并不知道,这对年轻的小夫妻,曾经让无数中国人感动。

小家没有电视电脑,郑广明一下班,晨曦就会端出已经准备好的饭菜。晨曦不让广明做饭,"因为他做的菜很难吃"。吃完饭,两人都会牵着手到楼下散步,多走动,能让晨曦的腿恢复得更好。晚上,躺在床上,广明会给她按摩脚部。也许没有地震,两人至今也只是一对普通的恋人。然而一场普通的爱情,却经受住了最残酷的考验,婚姻是最自然的结局。

赴京办婚礼

淡出了媒体的视线,两人的生活很简单。没有什么浪漫之处,有的只是平淡相处和经常的争吵。"拌嘴"是小两口相处的基本模式。两人经常憧憬婚礼,晨曦说自己还是喜欢西式,因为可以穿上漂亮的婚纱,广明就会看她一眼,说"你那么胖,婚纱有你穿的尺码吗?"对于曾经媒体的关注,广明经常开玩笑,说"怎么没人给我写情书呢?",换来的是晨曦的一顿拳脚。

然而,两人的生活还是让许多人牵挂着。得知两人一直没有举办婚礼,昨日,北京卫视《真情耀中华》栏目组的工作人员找到了小两口,想将一个特别的婚礼送给两人。

今日,两人也将随着栏目组一起到北京,开始筹备一场温馨浪漫、充满惊喜的婚礼。

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男子挨打后脑门被逼刺穷字 求职无人敢用

核心提示:长春一名男子因被一伙人殴打威胁,在自己脑门上刻了个“穷”字,结果求职时老板们都认为其身份很可疑拒绝录用,真是被一个“穷”字困住了。

“穷”,镂空字,深蓝色,3cm×4cm大,文在脑门上,很醒目。39岁的男人,挨了拳脚,又喝了酒,冲动之下文了这个字。如今,这个字压得他喘不过气来

为啥要文字?

答:打人者撂下话:“你要是不在身上文个字,就打死你。”

杜虎才原住长春市朝阳区前进村,出来打工20多年了,居无定所。

他长得很壮实,干活也不惜力,成组的暖气片或是成袋水泥背起来就走。然而,就是这样一个有力气的人,却经常受欺负。用身边人的话说,很面,只会出力干活,不会保护自己。

“我性格弱,老是遭人欺负。”杜虎才说,自己被打几下,只是皮肉受些苦,忍忍也就过去了。今年10月初,他在工地上遭遇了一顿打,他也忍了。

具体的日期,杜虎才记不清楚,“那天,那帮人把我围上后,其中一个连扇了我几个嘴巴子,脑袋被打得有些浑。”那伙人撂下狠话:“打你是轻的。明天再看见你,你要是不在身上文个字,就打死你。”

挨了顿打,杜虎才心情很不好,就去喝了酒,“我憋得慌,喝了能有半斤的散白。”喝完酒,他没忘记打他那伙人的要求,晃着身子,找了个文身店,就钻了进去。

为啥文“穷”字?

答:受欺负,都是因为太穷,如果不穷,就不会这样。

给杜虎才文身的是个年轻女孩。

文个什么字呢?他犯起了嘀咕。

他想着,女孩也给他提供一些建议,“龙”“虎”“爱”“恨”啊什么的。这些字都被杜虎才给否决了。

那你想文什么字?”女孩问。

“那会儿,‘穷’字就从我脑子里蹦了出来,我顺嘴也说了出来,就是‘穷’字吧。”杜虎才说,他受欺负,都是因为太穷,如果不穷,他不会这样。

文在哪呢?他想也没想,指向了脑门。过了30分钟,一个镂空的、深蓝色的“穷”字就出现他的脑门上了,这个字花了他30元钱。

“文的时候也没感觉什么,可能是喝了酒吧,只感觉脑门又麻又痒。”第二天,杜虎才酒醒,看着脑门上文的“穷”字,有些后悔,也感觉有些怪怪的。

那一天,杜虎才抬着头,把脑门上文的“穷”字给打他的那伙人看了,那伙人没啥反应,“只是看了我几眼,就走了,也再没找过我的麻烦。”

影响有哪些?

答:小铁厂老板说:“你这是混什么的啊?我们可雇不了你。”

杜虎才在那个工地上,做的是零工,活干完了,结了钱,也就没事儿了。这个时候,他才知道脑门上这个“穷”字给他带来的是什么样的影响:没人敢雇他,没钱吃饭了。

在一个小铁厂,他找了一个活儿,包吃包住,一个月还有六七百块钱。可一到厂子,老板第一眼就瞅见他脑门子上的那个“穷”字,“你这是混什么的啊?我们可雇不了你。”立即就把他从厂子里给“请”了出去。

此后,他去过工地、雪糕厂、废品收购站,都因为他脑门子上文个“穷”字,而不敢用他。为了遮掩脑门上的字,他戴上了帽子。

为啥感谢他?

答:木板厂主人老孙说:“我给你拿钱,你去把字洗了吧。”

12月7日,杜虎才戴着绒帽来到长春市卫星路附近一木板厂,“大哥,我只要求供吃供住就行,不要工钱。”木板厂主人老孙也正在招工人,就让杜虎才试了一下,还不错,就留了下来。

“他戴着帽子,也没多想,就用了。”当晚,杜虎才烧炕,由于离灶坑很近,火烤得很热,他就把帽子摘了下来。“我就影得乎地看见他脑门子上有东西,也没太在意。”老孙说。

8日一早,杜虎才洗脸,老孙这才清楚地看见他脑门子上竟有个“穷”字。“我也不想用他了。”老孙把杜虎才拉到了一边,就问他脑门子上的字是怎么一回事,杜虎才一五一十地说了。

“我给你拿钱,你去把脑门子上的字洗了吧,老这样也不是办法。”老孙拿出100元钱给杜虎才,让他去把文身洗掉,可去了一问才知道,初期需要500元钱,以后分期治疗,还需要钱。

“这钱我也拿不出。”老孙把杜虎才留了下来,依旧供吃供住。杜虎才说:“我感谢老孙的收留。”

他说:“我会找工作干活,来回报他的。”

说起脑门子上文的“穷”字,杜虎才就两眼发红,有着说不出的悔意。

“我希望有好心人能帮助我把这个字给洗下去,我有的是力气,我会找工作干活,来回报他的。”如果您能帮助杜虎才洗去脑门上的字,请打电话0431-96618,为他重新打开一扇生活的窗。 (本文来源:新文化报 作者:王小野)

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男性易攻击是为了吸引异性

有时候一点小事,也会引起男人大发雷霆。

美国明尼苏达大学教授研究员用三个词总结回答这一问题:攻击、地位和性。

专家指出:“研究结果证明了这样一个事实,男人们的身份和其对异性的吸引力是成正比的,地位越高,魅力越大,这个说法何时何地都适用。”

研究结果还表明,一旦男人有地位或性欲望时,比方说想在工作上得以提升或是吸引异性,他们的攻击倾向就会表现得很明显,即使一点小小的冒犯也会令他们很快作出激烈反应。

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2008年12月15日

星期一 - 心情小故事

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富翁和渔夫的故事

有一个广为人知的故事,一个去海边度假的富翁劝戒一位同在海边晒太阳的渔夫多去打些鱼,这样能慢慢买一条大船,再努力攒上一大笔钱,然后就可以在海边悠闲地晒太阳了。于是,渔夫就反问富翁:我已经在晒太阳了,为什么还要那样做呢?到这里故事就结束了。富翁没有作出回答。

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苏格兰人和爱尔兰人的笑话

一个爱尔兰人前来伦敦度假,住进一家高级饭店。

服务生拿起箱子,带他去房间。爱尔兰人生气地说:“看着点儿!别以为我来自爱尔兰,就让我住进这么个小房间!”

服务生连忙解释道:“别生气,先生!这是电梯。”

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星期一 - 心情测试

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雨伞测测你的坏脾气

突然下起雨来,家中的伞竟然都是坏的,雨越来越大,你实在别无选择,那会选择哪一把?

A、有一个大洞的伞

B、有一个小洞的伞

C、伞柄弯曲了的伞

D、伞柄不弯曲但是很短的


解析:


选择 A :

很明显,有个大洞的伞会让你被淋湿。但显然你也认为这无所谓,引申出来的潜意识信息就是" 低头赔罪也可以"。吵架之后,你很可能是那个率先承认自己错误,以求双方言归于好的人。虽然这种显得气度非凡,但是小心这样的脾气很容易助长对方的气焰哦!这样的人们很有欧美派头,是很容易打交道的人。吵架的时候说不定也是法国式的浓情版本!


选择 B :

有几个小洞的伞,嗯,就不至于把自己淋个湿透啦。你会在不伤害自己的前提下,向对方道歉。但是通常,实际情况里,你可能会把事情冷却很久,说起那次吵架,才说";那时我也有错"。这样的人其实心很软。不太会让对方下不了台,也不会强迫自己做很难做到的事情。吵架时说不定有点日本式的含蓄味道。不过这种" 温吞水"性子的人一旦认真吵架,估计是为了很严重的事情哦!


选择 C :

伞柄弯曲是很独特的。其实你是一个很倔强的人!哪怕吵架是由于你的错误引起,你也不会甘心承认的吧!说不定有意无意还会把责任推到别人身上。长此以往,你始终不愿意低头承认错误,那爱上你的人要不离开,还真需要不少勇气和气度呢!这样的人其实很没有原则啦!说不定对于很多问题也是";骑墙派",在他们(她们)的眼睛里,生活的安稳快乐比什么原则都重要。所谓对错之分,不过是说说而已嘛!


选择 D :

伞柄很短,暗示着你是那种"忘性很大"的人。吵架归吵架,吵完了就忘啦!说不定对方说了很难听的话,你居然睡了一觉就觉得没什么了,可以和颜悦色地按照平常日子过下去!长此以往,对方会觉得很对不起你,说不定反而很 惭愧。所以你是那种很善于吵架,并且很容易言归于好的人!这种人好像是生活在地中海阳光中的!他们(她们)懂得生活的乐趣在于:一次爆发,永远快乐。他们在吵架的时候也会毫不留情,因为发泄痛苦本来就不该有保留。可以说是敢爱敢恨的人呢!

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星期一 - 心情好新闻

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女孩下雪天脱棉衣送乞丐感动网友

“你会将自己的大衣和围巾,在下雪的时候送给流浪的老乞丐御寒吗?”13日中午,网友“人是故乡亲”在红网论坛发帖爆料,称自己在国内各大知名视频网站看到这样一个感人视频,累计数千万人气,数万网友跟帖点评,内容为“10日下午,北京有零星小雪,在西单一地下通道,一位漂亮的年轻女子将自己的大衣和围巾送给流浪的老乞丐御寒”,场面非常感人,激起许多网友共鸣,称其为“中国最美的雷锋式女孩”,不过也有网友质疑说“有炒作嫌疑”。

视频及文字显示,“12月10日,北京的第一场小雪,明显感觉到天气变冷了很多,下午4点半左右,我在北京西单的地下通道看到的感人场面,一位年轻女子走到老乞丐旁边停留了下来,先是丢了点零钱给乞丐,然后问寒问暖,接着将自己温暖漂亮的大衣脱下来披到老人的身上,又把自己的围巾解下来给老人系上,然后消失在人群中,这个过程中不时有路人往老人面前丢钱,在我心中,她或许是中国最美的女人。”

对此,红网网友“中华少年”、“热冰”表示不解,并质疑称“怎么那么巧被全部拍了下来?而且那女的还没有发现有人摄像,有点像安排好的,自我炒作的嫌疑很大”,“这位女士见到老人为何要将自己的大衣和围巾都送给了老人?除非有所预备。如果是相信这个乞丐真的很困难,将老人送到救助站或者多给点钱不更能帮助他吗?如果是我,只能像他好心的路人那样给点钱或者是跑回家拿件棉衣给老大爷。把自己的棉衣脱了,非常不合情理。”

当然,许多赞赏的红网网友“打酱油的”、“灌水跑题”等则感慨道,“如果不是炒作,说她是中国最美的雷锋女孩一点也不打折,换作是我还真没有这样的勇气”,“赠人玫瑰,手留余香,无论真假,最起码这件事深深打动了我们的心,这个冬天不再寒冷”,“人间自有真情在,看得我热泪盈眶,也许是老人的样子让她想起了自己认识的人,祝好人一生平安”,“听背景音乐像是《孝敬父母》,再看这感人场景,那些质疑炒作的人心是铁的吧,即便是炒作,我希望你们也自我炒作一下”,“谁能把她搜索出来?她应该是2008感动中国的候选人”。

14日下午,记者辗转通过电话联系上了该视频的拍摄者“逍遥薛”,他自称姓王,王先生自我介绍说自己是一名热爱拍东西的拍客,对于网友的质疑,他说这完全可以解释得通,“这场面被我拍下来不能只用巧字来形容,也绝非我安排的,事实上我并不认识那位女孩。北京这个月是敬老爱老月,看到很多人对老人很冷漠感觉很伤心,我为拍这位老人蹲守好几天了,就是看人们关心老人的举动,然后传到网上,目的就是期望唤起人们关爱老人的关爱,恰好那天下午4点多碰到这感人一幕,前后有5分钟的样子,我是偷拍的,距离也不近,是将镜头拉近了的,所以那位好心的女孩没有注意到我。希望大家能在看完这个片子以后,自己反思一下自己是如何对待老人的。”

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容易发脾气的人易得青光眼

一名57岁、性子急的女性患偏头痛达四年之久,一直未能治愈,最后诊断发现其病根原是青光眼

“临床发现,但凡暴躁、多疑的女性往往更容易患青光眼,这名患者就是典型个案,所以这种性格也被称为‘青光眼性格’。”专家建议女性从健康角度出发,也应学会“稍安勿躁”。

长年偏头痛 青光眼作怪

57岁的张姨(化名)家住在广西合浦的一个小山村,四年前开始,她就经常性出现右侧偏头痛,发作的时候能感觉到血管突突在跳,眼睛也有些胀痛。张姨原本就性子急,脾气比较暴躁,患病之后火气更大了,经常为小事闹腾,家人都小心翼翼,尽量避免惹她生气。

大约半个月前,张姨的偏头痛又犯了,这一次不仅疼痛剧烈,而且持续时间长,她出现了明显的视物模糊,在当地治疗效果不佳。疼痛难忍的张姨在家人陪同下,来到广州求医。

接诊医生、中山大学附属第二医院眼科王梅副教授检查发现,张姨的右眼坚硬如石,测眼压高达70mmHg(高于正常3倍以上),诊断为“原发性闭角型青光眼”。专家马上为张姨进行了脱水减压治疗。在眼压降到30mmHg以后,检查其眼底发现视神经尚未受到损害,便对她进行了右眼小梁切除手术,解除其眼球房水流出受阻的问题。

青光眼发病或与性格有关

王梅副教授介绍,原发性闭角型青光眼是由于前房角被机械性阻塞,房水流出受阻导致眼压升高造成的。其发病有地域、种族、性别和年龄等方面的差异:亚洲地区尤其是我国非常多见;黄种人最多,黑种人次之,白种人最少;女性多见,发病为男性三倍;青光眼多发生于40岁以上人群,以50~70岁最集中。

专家介绍,青光眼的发生除与解剖结构有关之外,还与情绪有密切关联。“临床发现,但凡多愁善感、脾气暴躁、多疑偏执的女性往往更容易患病,具体原因未明,这种现象被称为‘青光眼性格’,张姨就很有代表性。”王梅表示。专家提醒,从健康角度出发,女性进入中老年以后,也应适当控制自己的情绪,学会平和、宽容处事,以免刺激机体引发各类病症。

除此,青光眼还带有遗传倾向,如家族中有青光眼患者,则其他40岁以上的亲属出现偏头痛、眼痛等症状时,要高度警惕青光眼的发生。

发病到就诊平均拖延7年

专家表示,原发性青光眼患者常常耽误诊治。统计发现,我国青光眼患者从发病到就诊的时间平均为7年左右,偏远农村地区时间更长。王梅解释,延迟治疗原因多样,部分是由于看偏头痛症状而去神经科就诊,从而导致误诊;部分则可能因恶心、呕吐现象而到消化科“报到”。专家提醒,误诊非但可能错过最佳治疗时间,而且可能导致“灾难性”后果发生:如因恶心呕吐使用阿托品解痉,可以急速加重青光眼的进展,导致突然失明。

王梅副教授介绍,青光眼早期发现可以通过激光打孔治疗,创伤小、效果好;如果视神经发生萎缩,视力就会永久丧失。“提高市民对青光眼的认识和警惕,对预防致盲非常重要。”专家称,建议市民40岁以后定期检查眼底以做到早发现早诊断早治疗。

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2008年12月11日

星期四 - 心情小故事

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你先开玩笑的

一天,有某高级公司要人手,一位高材生跑去应征。

老板问他说:你想要什么工作环境。

那人说:我想一个月薪水10万,一年有一个月公司用公费让我出国,公司还要用公费让我租房子。

老板说:我一个月薪水给你20万,一年有两个月公费让你出国,还有公司还送你一栋房子。

那个人惊讶的说:不会吧,这么好,该不会是跟我开玩笑吧。

老板说:是你先跟我开玩笑的。

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应征的笑话

有一天,某善人死后升天,天使带他参观天堂,发现大家都在唱诗歌,庄严肃穆,生活有点单调。

天使又带他去地狱参观,发现他的亲朋好友大部份都在那,大家吃的不比天堂差,又可看2008京奥比赛,又可打小白球,生活非常优闲,与当初想象的上刀山下油锅与火烧硫磺及鞭打之景像完全不同,较天堂有过之无不及,当他返回天堂时告诉天使他决定搬到地狱去住。

第二天当牛头马面带他进入了地狱之门,后所看到的是刀山、油锅、火烧硫磺、鞭打之景像,与昨日完全不同。

于是他责问阎王为何会如此。阎王回答:“昨天因未你还不是本公司的人,我为了recruit你,所以你看到的都不是真的。现在你既进来了,我也不用再骗你了。”

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星期四 - 心情好新闻

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你对善良有免疫力吗?

久坐引起的17种病症

随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服,但不利健康。研究表明,久坐可引起以下18种病症:颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明,每年有200多万人死于久坐引发的心脏病、糖尿病等。因此,为了健康,千万不要“坐”以待毙!

1、颈椎病

原因:颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;久而久之,势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变,导致颈椎病。

对策:操作电脑时要保持正确坐姿:请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子,或者使用脚垫。如果使用脚垫,请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置,使人整个放松一下。注意不要将箱子或其他物品放置在桌下,这样会限制腿部的活动空间。

2、腰椎病

原因:由于长期久坐,或者有的坐姿不良,或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态,软组织缺血,而产生腰肌劳损。

对策:要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩。

3、尾骨受伤

原因:你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛,有时接连两三天都令你坐立难安?请别忽视这样的症状,这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。

对策:平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。在家里,应经常热敷患处,或让中医用超声波治疗,加强疼痛部位的血液循环,促进疗效。

4、屁股“生茧”

原因:屁股“生茧”即臀部长出硬疙瘩,并隐隐作痛,即坐骨结节性囊肿。原来,人体臀部的骨骼是由骨盆构成的,其中坐骨是构成骨盆的重要组成部分,坐骨可分为上下两个分支,两支骨会合处即坐骨结节。当人采取坐位姿势时,坐骨结节恰好与凳面接触。在坐骨结节的顶端长有滑囊,滑囊能分泌液体,以减少组织间的摩擦与受压。然而,老年人随着年龄的增长,滑囊也随之发生了退行性改变,液体分泌减少。长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯,容易使坐骨结节与坐凳“硬碰硬”。还有长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤,久而久之就会导致创伤性滑囊炎的发生,而这种滑囊炎大多发生在一侧坐骨上,这可能与坐力的不平衡有关。滑囊炎发生之后,囊内充血、肿胀、浆液性渗出物增多,迁延日久积液就会变得粘稠、混浊、纤维素沉着而发生粘连。这时,滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙,最后,形成了囊肿。

对策:改善坐具。平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者,可改坐藤椅或沙发,也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫,能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。

5、肌肉酸痛

原因:人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能,久坐可使体内携氧血液量减少,氧分压降低和携二氧化碳血液量增多,二氧化碳分压升高,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。

对策:医学专家建议,凡因工作需要久坐的人,一次不要连续超过8小时,工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动,或自由走动、或做操等。

6、食欲不振

原因:久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和,长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。

对策:培养“植物化”饮食习惯。多吃如干豆类,海藻类,地下根(茎)类,新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动,缩短食物通过的时间,使食物中所含有害物质解除肠黏膜的机会减少,还可吸附带走部分有害物质,减少毒害。

7、心功能减弱

原因:久坐不动血液循环减缓,人体对心脏工作量的需求随之减少,血液循环减慢,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。

对策:可做“扩胸运动”,方法:每坐一两个小时后,站起来,双臂展开,做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率,应根据自己身体状况而定。

8、记忆力下降

原因:久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴,老年人则会导致记忆力下降,注意力不集中。若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。

对策:为了你的身心健康,不要久坐下棋,玩麻将,老年人更不可久坐家中闭门不出。

9、痔疮

原因:久坐者,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张。血液淤积后,致使静脉曲张,并可能患痔疮,发生肛门疼痛、流血甚至便血等现象,长此下去则会导致贫血。

对策:进行热水坐浴。坐浴时水温不宜高,以30℃~40℃为宜。坐浴时间不宜过长,20~30分钟即可。早晚各坐浴一次。可在热水中加入少量盐,水面不低于会阴部。

10、便秘

原因:李女士是某公司部门负责人,椅子是她最亲密的伙伴,通常一坐就是几个小时。最近,李女士发觉自己的脸色明显不好,3到4天才排一次大便。到医院检查才知是患上了便秘。医生解释说,女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此久坐很容易出现便秘。

对策:做到经常空腹饮水,工作时间每隔1~2个小时站起来活动一下身体。同时,多食高纤维素的食物,如蔬菜、水果、玉米、芹菜等。

11、大肠癌

原因:长年久坐办公室而很少从事体力活动,是患大肠癌的一种危险因素。由于久坐的人最容易发生痔疮,因而民间也有“十人九痔”的说法。许多人认为痔疮无关紧要,不出血就好了,从而忽视了大便带血是大肠癌最初的主要症状之一。发现自己大便带血,一定要到医院作检查,最好是采取直肠指检,医生戴上手套,将一根手指伸入肛门,一般都能查出问题来。

对策:长期久坐的人应提高警惕,尽量克服久坐的不良习惯。同时,养成体检习惯,建议从30岁就开始进行检查。检查方式主要有直肠指检、钡灌肠造影、ct检查等,各人可根据大夫的建议来选择检查,诊断方法。

12、排尿不畅

原因:前列腺增生患者不宜久坐,已为许多人所共识,但前列腺增生患者坐的姿势也是有讲究的,当人正常端正坐的时候,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张,而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。

对策:如前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期用此方法,对增生的前列腺可以起到意想不到的保护作用。

13、男性不育

原因:久坐会导致人体静脉回流不畅。对男性而言,则会使局部温度升高,通气性差,容易感染包皮xx炎。同时,久坐带来的高温和静脉血反流至睾丸,还会伤害睾丸的生精功能,时间长了可致男子不育,甚至发生睾丸坏死。

对策:办公族每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所。因工作需要经常坐着的男子,应穿宽松、纯棉的内裤,切勿穿过紧过小的内裤。生活中还应注意限酒,忌食辛辣。

14、女性不孕

原因:白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

对策:上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行,或改骑自行车;上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视播放广告时,站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加,如果原来一站路走15分钟的,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。

特别提醒:久坐不动的女性,还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。

15、长“危险脂肪”

原因:我们通常所说的脂肪是存在于皮肤下面的,叫做“皮下脂肪”,它让人的外形显得肥胖,同时也影响健康。而内脏脂肪位于身体内部,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内(比如胃的周围)。研究表明,体内存在过多的内脏脂肪,就会增加患糖尿病、心脏病和其它各种代谢性疾病的机会,所以它被称为“危险的脂肪”。

对策:大量的运动可以将已经存在的内脏脂肪消除掉,运动越多,内脏脂肪的减少量就越多;而一般的运动则可以使内脏脂肪停止堆积。反之,如果你长期不运动,那就很可能以每年增加2公斤体重的速度堆积这种危险的脂肪。因此,要坚持做运动。

16、肥胖

原因:久坐不动,机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内,使人肥胖。久而久之,各大、小动脉管内壁将淤积下大量脂类,导致全身组织系统供血不足,加速以上疾病的发生,这无疑造成一种恶性循环。

对策:对于在写字楼工作的人来说,爬楼梯可以是最简便有效的运动;利用下班时间,快走和慢跑(原地抬腿甩臂亦可),或者做一些如跳绳、健美操、游泳等力所能及的运动,来锻炼增强自己的体魄,同样能收到明显的健身效果。

17、糖尿病

原因:美国哈佛公共卫生学院公布了一项历时10年的研究报告:减少久坐看电视行为,对防治2型(非胰岛素依赖型)糖尿病具有重要意义。久坐少动是现代生活方式疾病发生的重要因素。一个人长期缺少活动,再加上营养过剩,日久势必导致体内代谢紊乱而诱发糖尿病等疾病。

对策:坚持低脂饮食。同时,进行网球、篮球、健美操、乒乓球等运动,此外,步行、慢跑、上楼梯、骑自行车、游泳、跳舞等也是不错的选择。

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摇滚歌星抗议美军 大声播放歌曲虐囚

摇滚歌星昨天展开抗议运动,要求美军停止利用他们的摇滚歌曲来虐待恐怖囚犯。

在伊拉克、阿富汗和关塔那摩湾海军基地的美军,经常有系统地用轰响播放摇滚歌曲向恐怖囚犯施压。

美军当年驻伊拉克的司令桑切斯将军,在2003年9月14日批准使用这种战术,“以制造恐惧、混乱……和延长囚禁震荡效应。”

不只是囚犯抗议,现在连摇滚歌星也群起声讨,要求美军停用摇滚歌曲为武器。

代表关塔那摩湾基地数十名囚犯和策划抗议运动的英国法律组织“撤消”说,“大攻击”等乐队和汤姆·莫雷尔洛等歌星,今后在音乐会上,将引导群众沉默数分钟,以示抗议。

关塔那摩湾基地囚营司令托马斯海军准将表示,囚营目前不用这种手段,但他不排除再度使用的可能性。

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2008年12月10日

星期三 - 心情小故事

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找工作

一青年做事总是毛手毛脚,所以老是失业。这一次,他又找到一份工作,是替一家古董店干活。才上班的第一天,他就不小必把店里的一只较昂贵的玻璃瓶给摔碎了。

老板很生气:“这只瓶子的价钱我会在你每个月的工资内扣。”

这青年一听,松了口气说:“谢天谢地,我终于找到了一份比较长的工作。”

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真诚对待每位客户是营销人必备的工作态

真诚对待每位客户是营销人必备的工作态度,特别是在买方市场,如何对待客户在很大程度上决定了业务的成败。换言之,企业要树立品牌,不仅要靠质量,而且也要具备良好的服务态度和售后模式。近日读到的一则小故事,让我对服务态度的重要性有了更深的理解。

故事讲述了一个经典的营销案例。炎热午后,一衣着邋遢、满身汗味的大爷推开了某汽车展示中心的门,售车小姐马上客气地问:“大爷,我能帮您做点什么?”

大爷腼腆地说:“不用,外面太热,我进来凉快一下马上就走。”

小姐示意她到沙发上就坐,看着油光可鉴的真皮沙发,大爷有点不好意思地说:“可是,我的衣服不太干净,怕把沙发弄脏了”。

小姐边倒水边笑着说:“没关系,沙发就是给人坐的,否则我们买它做什么?”

喝完水,大爷走向了展厅内货车区,这时,这位小姐又走过来问:“大爷,这批车马力很足,要不要我帮您介绍一下?”

“不要!不要!”大爷忙说,“我可没钱买”。

“没关系,了解一下也无妨。”小姐很认真地为大爷解释了货车的性能。

听完后,大爷突然掏出一张皱巴巴的纸说:“这是我要的车型和数量”。

小姐诧异地接过来一看,他竟然要订8台货车,忙说,“大爷,您订这么多车,我得请经理来接待您,您先试车吧……”

大爷平静地说:“不用找经理了。我和人合伙做货运生意,需要买一批货车,我不懂车,最关心售后服务,我儿子教我用这个办法来试探车商。我走了几家,没人搭理我,有的甚至把我赶了出来。你们不同,知道我‘不是’客户,还这么热心,选择你们错不了。”

平常的故事往往暗含大智慧,真正的上帝往往就在你身边,而抓住客户的关键就在于你的服务。

从营销方面来说,这个故事提醒了我们耐心程度和服务意识的重要性。确实,有许多客户都像故事中的大爷一样,他们不喜张扬,但绝对重视业务的实际效果,站在营销方面就要求商家“解除客户疑虑”。其次是售后服务,大爷对售后服务的担心代表了目前消费者的消费观和消费价值取向。对于营销人士而言,做好售后服务就可解除消费者的后顾之忧!

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星期三 - 心情好新闻

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生活认真多活4年 每天微笑增寿七年

生活态度认真可以增寿4年,每天微笑能多活7年。这是美国科学家最新得出的结论。这一研究结果发表在最新一期的美国《新科学家》上。

美国加利福尼亚州大学的霍华德·弗里德曼博士领导了这一研究。研究人员对8900多人的性格和年龄进行了比较,他们将勤奋分解为多种特征,包括有组织性、做事一丝不苟、可靠、服从命令、有责任感、有抱负、自律以及沉着。结果发现,具有这些品质越多的人,他们的平均寿命越长。研究人员分析,勤奋认真的人往往将生活安排的比较有条理,他们不会过量吸烟或饮酒,同时也不会冒太多风险。对自己的健康比较关注和谨慎,“许多领导人的寿命比普通人长,这也与他们的能力和态度有关,能够领导一个集体那么也就不难管理好自己的健康了。”

与此同时,美国心理神经免疫学专家指出,笑能提高人体免疫力,治愈很多疾病,每天微笑可以多活7年。此前,一系列有关微笑和幽默治疗疾病的理论和方法已经在美国得到推广。

“笑能够帮助我们度过黑夜和困难的日子。我们应该注意观察生活中的某些时刻,以找到其中令自己开心的因素。”研究人员说,寻找微笑将有助于减少抑郁心态,放松心情并至少暂时远离生活的烦恼。

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原来快乐可以像流感一样“传染”

最新研究发现,快乐也是可以被传染的,跟快乐的朋友在一起,自己也会变得快乐起来。而且,平均每一个快乐的朋友可以令你的快乐感提高9%。这一研究结果发表在近日出版的《英国医学月刊》上。

感染效果随着距离有变

这一成果由美国加州大学圣迭戈分校的詹姆斯·富勒和哈佛大学医学院的尼古拉斯·哈克里斯塔奇斯获得,他们提取了“弗莱明翰心脏病研究”资料中几十年间有关快乐感的所有记录作为研究参照。

富勒和研究伙伴哈克里斯塔奇斯发现,快乐是有感染力的,而且就像流感的传播一样,快乐的传播也是受距离远近影响的。一个住得离你1公里远的快乐朋友影响你的程度比住在你4公里外的快乐朋友高出20%。但是,你不需要直接接触那个朋友就可以感染到快乐这种“病”。这是因为,研究者发现,快乐可以经过多次间接传递从遥远的地域传到你这里。也就是说,你的朋友的朋友的朋友的快乐都可能影响到你。

研究人员还发现,一个快乐的人增加他们同居人快乐的可能性为8%,提升住在附近的兄弟姐妹快乐的可能性为14%,增加邻居快乐的可能性达34%。

不快乐传播相对较慢

研究者在报告中还指出,他们的结论并非是物以类聚,人以群分。比如,在一个派对上,一个在角落中闷闷不乐的人突然被朋友的话逗得开心起来,但这并不意味着他已经成为旁边那一群大笑不止的快乐人中的一员。不过,即便他待在原地不动,他的行为也会造成涟漪效应。“一个人的快乐感的改变可以通过社交网络向外传递,并在这个网络中形成一定的格局,导致一大片人跟着他快乐或者不那么快乐。”富勒和哈克里斯塔奇在研究报告中写道。

快乐具有如此强的传染性,那么忧伤等不快乐的体验呢?所幸的是,研究者发现,忧伤在社交网络中的传播并不像快乐那么强势,或许这是因为忧伤是一个非常个体化的内敛的体验。

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2008年12月9日

星期二 - 心情好新闻

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哈尔滨准大学生假期整容热

暑假来临,对于那些取得优异成绩即将迈入大学校门的高中毕业生,除了忙于放松身心、参加社会实践外,还有一部分人打算从外在形象方面完善自己,一股准大学生整容热在哈尔滨悄然兴起。  哈尔滨市高中毕业生李博今年考上了上海一所艺术院校,她说,自己将来很可能要从事演艺事业,因此形象对她来说特别重要。虽然她对自己的长相比较满意,但还是希望通过整容使自己变得更加完美,她决定利用近三个月的假期,对自己进行一定的整容改造。

同样选择了整容,但是高中毕业生孙涵却有着自己的想法,她说,当今社会竞争越来越激烈,要想在激烈的竞争中胜出,就必须要使自己在各个方面力求出众。因此,她打算利用假期对自己脸部不是很满意的地方进行改造,以一个崭新的形象迈入大学校门。

“虽然会花费一些精力和财力,但是在大学校园里,我会变得更加自信。”孙涵说

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患有罕见心理疾病 美女自认“丑八怪”

英国纽卡斯尔市25岁女孩谢丽尔·戴维森患有一种罕见的心理疾病——躯体变形障碍症,尽管她长得如花似玉、相貌秀美,可她却总以为自己是个“丑八怪”。在心理专家的治疗下,她终于渐渐克服了这一“心理癌症”,开始相信自己真的是个美丽的女孩。

患有罕见心理疾病 美少女自认丑八怪

谢丽尔·戴维森拥有一头秀丽的长发、大大的眼睛和漂亮的酒窝,任何人见了谢丽尔都会将她归结为“美女”的类型,可是令人无法相信的是,在谢丽尔本人的眼中,她却总认为自己是个“丑八怪”,她认为自己鼻子大太、颊骨太高,由于害怕别人讥笑她的“丑陋容貌”,她经常躲在家中,害怕出门。

原来,谢丽尔患有一种罕见的心理疾病——躯体变形障碍症,患有这种怪病的人,尽管她们长得充满魅力,相貌迷人,但她们在内心中却总以为自己是个“丑八怪”。据悉,谢丽尔从11岁起就患上了这一怪病,她对记者回忆说:“我从小就不是一个自信的孩子,当我长成少女后,我开始关注自己的容貌,我在杂志上看过凯特·摩斯等名模的照片,然后将自己和她们进行比较,因为我梦想成为一名模特,可是当我看着镜子中的自己时,我总是感到自己是这样的肥胖和丑陋。”

害怕嘲笑不敢出门 心情抑郁考虑自杀

据悉,谢丽尔每次出门前,都要坐在卧室的镜子前对自己的脸部频频化妆,往脸上抹上厚厚的粉底。可每当她化好一遍妆后,对着镜子仔细检查自己的容貌时,她都会讨厌镜中的自己。于是她洗掉脸上的妆,再次往脸上重新化妆。有时候,谢丽尔每天早晨至少要往脸上化上12遍妆,才敢鼓起勇气走出家门。谢丽尔回忆说:“我憎恨自己的模样,我每天都要检查自己的容貌数百次,我认为我的鼻子太丑陋了,即使我的朋友和家人都说我看起来相当漂亮。”

由于极度自卑,害怕别人嘲笑自己的“丑陋容貌”,谢丽尔甚至拒绝到学校上学,她整天将自己锁在卧室中,躺在床上默默流泪,并且一天只肯吃一块烤面包。谢丽尔的父亲约翰和母亲丽恩对女儿的状况感到忧心如焚,可却毫无办法。谢丽尔说:“由于无法忍受别人盯着我看,我开始拒绝上学。我总是恳求爸爸妈妈让我接受整容手术。”

由于担心身体发胖,谢丽尔每天只肯吃很少的食物,最后缺少营养的她有一天终于昏倒在了地板上。谢丽尔立即被父母带去看心理医生,但医生只给她开了一些抗抑郁药。这些药对她毫无效果,谢丽尔仍然讨厌自己的模样,甚至常常考虑自杀。

心理医生用奇招 帮助她恢复自信

直到谢丽尔长到18岁时,她从一本杂志上看到了一篇关于“躯体变形障碍症”的文章,这才顿然意识到自己也患有相同的怪病。谢丽尔说:“我读着关于这种疾病的征兆,包括频频检查自己的容貌、对脸上的某个地方特别不满意,这一切都和我太相似了。我开始到互联网上查找关于‘躯体变形障碍症’的所有资料,我还来到一个曾经有效治疗过‘躯体变形障碍症’的心理医生诊所去接受治疗,医生安德里娅对我说,我的病就像是‘心理癌症’,因为这种心理疾病会渐渐将我吞噬掉。”

安德里娅医生采用了一种特殊的方法帮谢丽尔恢复了自信心。她先给谢丽尔拍摄了两张照片,一张是她化了浓妆的照片,一张是她素面朝天的照片,然后安德里娅陪谢丽尔来到城市街头,问每一个路人他们更喜欢哪张照片。谢丽尔说:“当安德里娅询问路人的时候,我躲在一边倾听他们的对话,让我惊讶的是,几乎每个人都说他们更喜欢我没有化妆的照片。这让我突然醒悟,我的模样看起来并没我想象得那样糟糕。”

赢得模特大赛冠军 终于相信自己很美

接受心理咨询的谢丽尔渐渐克服了自己的心理疾病,开始像其他人看待她一样看待自己。去年,一名朋友鼓励谢丽尔报名参加一个模特竞赛,从而彻底证明自己的美貌和能力。谢丽尔说:我真想拒绝她的请求,但我最后还是答应了。我向模特大赛组办者寄出了我的照片,报名参加了模特竞赛,我认为自己不可能胜过其他参加模特竞赛的佳丽们,可有一天我接到了组办者的电话,他恭贺我和另外7人一起杀进了决赛圈,我简直无法相信自己的耳朵。我将自己和其他决赛选手进行了比较,我仍然感到她们全都比我更漂亮,但我曾向朋友许诺,我一定会坚持到比赛结束。”

更让谢丽尔做梦也没想到的是,她最后竟击败了所有实力雄厚、拥有魔鬼身材和漂亮脸蛋的选手,一举夺得了模特大赛的冠军。谢丽尔回忆说:“我真是无法相信这一切,我的眼泪像洪水一样夺眶而出。”

如今谢丽尔对自己的容貌已经恢复了彻底的自信,她希望将来从事更多的模特工作,如果她无法在模特行业发展,她希望自己能当一名教师。谢丽尔说:“是心理咨询拯救了我,如果我没有接受心理治疗,我不知道自己现在会是什么样子。”

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2008年12月8日

星期一 - 心情测试

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一棵吃人的树测出你的谎言

在一个奇幻的世界里,长了一颗恐怖的树,因为它有一个血盆大口,可以把人给生吞。你认为这颗树是利用什么方法来让人接近,进而捕食? 

A、用美妙的歌声使人心醉

B、模仿对方恋人的声音

C、散发迷人的树香

D、利用飞翔在它周围的小鸟使者

E、什么都不做,只是静静等待好奇的人走过来


解析:


选择 A :

认为利用歌声就能引诱猎物的人,是属于为了讨人喜欢而撒谎的人。若以日行一善的精神来看,很多事情你应该都会给予加油添醋。当然这并不算是什么恶意的谎言,但如果谎言逐渐扩大的话,就容易在众人的面前丢脸;即使你没有说谎,有很多事也会因为过分的夸大而让对方有所误解。所以,你对于任何事情都要谨言慎行。


选择 B :

认为利用巧妙的模仿技巧就能引诱猎物的你,是属于以认真的态度在说谎,而且是个撒谎高手。当然,这谎言不管是善意与否,在还没被揭穿之前,是很少人会因此而受伤的。之所以如此说,是因为一旦这个谎言被识破时,就会让人遭受很重的打击,而这也是这类撒谎高手的特性。正因为你是这种类型的人,所以大家对你的印像会有股深怕被出卖的感觉,而这种感觉会愈来愈强。所以,为了自己,即使只有千分之一被识破的可能,也绝对不可以撒这个谎。


选择 C :

认为不需用言语,只要用香气就能引诱猎物的你,是属于不会利用谎言去伤人,可称得上是诚实的人。开门见山地说,你是个不善于说谎的人,只要妳想说谎就会被别人看穿,也因此,你的名誉不但不会受损,反而会有很多人认为你这样很可爱。


选择 D :

认为命令小鸟能引诱猎物靠近的你,是属于有撒谎时喜欢找代罪羔羊的倾向。 为了使谎言变得有说服力,你是否常使坏?因为某某人说。。。或是从某某人那里听来的。。。等语句呢!如此一来,当谎言被识破时,那个人的信用也跟着完蛋了。所以当你在编造谎言时,这个责任应该由你一个人来承担,如果把别人也卷入你的谎言中,那就太令别人难堪了。


E 什么都不做,只是静静等待好奇的人走过来

认为什么都不做,只是利用猎物的好奇心而靠近的你,是属于绝不撒谎的人。忠厚老实的人,最痛恨的就是欺骗别人,也正因如此,即使对方不想听的事实,你也毫不隐暪地全盘说出,结果通常是伤人很深。在必要时,你也要机灵的学会。

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2008年12月5日

星期五 - 心情小故事

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等我眨一下眼

信徒:“万能的上帝啊,一万年对您来说是多长呢?”

上帝:“我眨一下眼的功夫。”

信徒:“那么10亿元钱呢?”

上帝:“不过是我的一根头发而已。”

信徒:“哦,慈悲的上帝啊,那就请您给我一根头发吧。”

上帝:“没问题,等我眨一下眼之后给你。”

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蝌蚪和青蛙

“2只蝌蚪青梅竹马|、心有灵犀,快乐的在水中游啊游,游啊游,没有隔阂、没有忧愁,一只到哪里,另一只就到哪里。不来不分离!

游啊游,游啊游……

有一天,其中,一只蝌蚪长出2条腿,又过了几天,又长了2条腿……于是,他就想到岸上去,看看外边是什么样子?

另一只蝌蚪对他说:“到了岸上,回头一定要把见到的新鲜事儿告诉我!……”
长出腿来的蝌蚪说:“那是一定的!”

于是,长腿的蝌蚪,使劲一跳就跳上了岸,其实,这个时候他是一只青蛙了!
青蛙到了岸上,看到美丽的青草、白云和野花……小鸟、羊群和蓝天……还有载歌载舞的人们……

青蛙在岸边玩了一日又一日,突然,想起了那只曾和自己左右不分离的蝌蚪,于是他蹦奔向河岸:“我要把看到的一切新鲜的事儿告诉她……!”

青蛙到了河边,看到那只蝌蚪游了过来,就大声招呼她“喂!?岸上的新鲜事儿可真多啊!景色真美啊!……你也快上来吧?”可是,任凭他怎么喊破了嗓子,水里的蝌蚪都听不懂他的话!先是呆呆的望着他,后又象什么也没听到一样独自游的远去了……

于是,青蛙哭了,哭的很伤心,看看她,怎么还是拖着那条长长的尾巴?满身黑呼呼?
蝌蚪也哭了,她听不懂他的话,听懂了也上不了岸,因为她根本没有长出那4条腿……

这个时候,上帝路过,说:“青蛙和蝌蚪,已经不是一个世界了!只有彼此一起蜕变,一起上岸,才可以彼此领略岸上风光!!”

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星期五 - 心情测试

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乘坐的士位置看你人际死穴

搭乘的士的時后,你会坐哪个位置?

A、后排中间

B、司机旁边

C、后排最里面

D、后排右边 


解析:


选择 A :

如果你是自愿坐在中间位置的人,那你是有友爱合群精神的人,因为知道中间位置坐起来并非那么舒适。你也总是团体中那个可爱的开心果,跟每个人都相处愉快,如果要进行分组合作,你会是那个大家都乐于同组的人。不过,你似乎是有点害怕寂寞的人,坐中间让你能左右都有聊天的对象呢!


选择 B:

自己该做的事会切实做到,是很有责任感的人,因为你认为团体中每人都有应尽的本分与应该承担的义务,自己分内的事怎能假手他人。只是责任感虽然很重要,但是太多就会有捞过界的现象,你容易把工作揽在一人身上,造成他人以为你想要抢功劳的误解。如此也失去让团体合作的意义,要注意喔!


选择 C :

你应该是有才华的人,自恃甚高,以为自己在团体中扮演领导的地位,受到大家的“爱戴”。但事实上你总是事事靠别人完成,只出一张嘴在那里吆喝来去,要知道人家只是正在暂时忍受你而已,如果是这样也就算了,你自尊心又很强,不屑听从别人的意见,这实在是蛮麻烦的一件事耶!请虚心接受他人意见,注意自己在团体中的待人接物喔!


选择 D :

让大家都先就坐,自己最后再上车的人,是个乐于帮助朋友的人,谨慎又细心,会为大家着想。你做事主动自发、积极进取,能掌控行动和计划并肩负责任,在团体中应该属于干部型的人物喔!

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星期五 - 心情好新闻

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睡前喝牛奶、服止咳药等均对健康有害

秋冬之交,天气干燥,很多市民都出现了咳嗽的症状,其中有的人因咳嗽夜间入睡难,习惯在睡前吃止咳药。但由于一般止咳药都作用于止咳中枢,吃了止咳药咳嗽止住了,但呼吸道的分泌物却不断地存留起来,存多了就有堵塞呼吸的可能。

昨天,“12320”市公共卫生公益电话专家根据连日来市民提出的热点问题,指出睡前喝牛奶、服止咳药等行为均对健康有害。

专家解释,睡前服止咳药容易呼吸堵塞,是因为机体在入睡后,副交感神经兴奋性增高,导致支气管平滑肌收缩,可使管腔变窄,从而可能导致心脑和机体处于缺氧状态。所以,止咳药一般不宜在晚上睡前服用。此外,有相当一部分人喜欢在睡前喝热牛奶帮助催眠,其实这种方法也存在一定的问题。因牛奶中含丰富的蛋白质和钙,喝后2至3小时正是肾脏排钙的高峰期,但此时尿中钙浓度比较高,也就容易造成其与尿中的草酸等物质相结合,从而形成尿路结石。专家告诫,如果已养成用牛奶催眠习惯的,一定要配合适当多饮一些水。

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适宜秋天的运动:登高慢跑冷水浴

俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼。”在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,迎来了倍感凉爽和舒适的秋季。宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节,周末又快到了,这里向您推荐几种比较适宜秋天的健身运动。

登高

作为一种体育锻炼,登高具有明显的保健作用,能使肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加,小便酸度上升。秋日登高,由于气候的独特,气象要素的变化对人体生理机能还有些特殊的益处。需注意的是,登高时间要避开气温较低的早晨和傍晚,登高速度要缓慢,上下山时可通过增减衣服达到适应空气温度的目的。高血压、冠心病等患者更要量力而行,以防产生不测。

慢跑

慢跑能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于减肥健美。对于老年人来说,跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症;减少心肺功能衰老的现象;能降低胆固醇,减少动脉硬化,有助于延年益寿。科学家还发现,坚持慢跑者得癌症的机会比较少。

冷水浴

所谓冷水浴,就是用5℃—20℃之间的冷水洗澡,秋季的自然水温正是在这一范围内。冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能;第二,冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力,被称作是“血管体操”;第三,有助于消化功能的增强,对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。必须说明的是,患有严重高血压、冠心病的病人不可进行冷水淋浴。

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2008年12月4日

星期四 - 心情小故事

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抗议!为啥美女坐车就不用买票

今天坐车,一对年青的夫妇带着一个三岁左右特别顽皮的小男孩。

到了买票的时候,父亲掏钱买了两张票,可是那个小孩却大吵大闹,非要给自己也买张票。

孩子母亲连忙哄他:“别闹,别闹,等你再长高点就给你买票。”

男孩嚷道:“我已经够高了,我要买票,我要买票!”说着为了显示自己够高就在车里跳起来。

这时,孩子的父亲也骗他说:“好了,刚才已经给你买票了。”

男孩还是不罢休:“我看见了你们只买了两张票,我要买票,我要买票……”。

就在小孩不停地吵闹的时候,孩子母亲的脸色已经逐渐变了,坐在她身后好几米处都能感觉到她的怒火正在燃烧,就在她即将爆发的一瞬间,孩子的父亲突然用镇定的语调对儿子说:“别闹了,刚才的两张票就是给你和我买的,你妈是美女,按规定乘车免票。”

孩子听了居然不闹了,车上哄笑一片!

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星期四 - 心情好新闻

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走出黑洞学会爱自己 郑秀文首度解开抑郁之谜

101封家书助郑秀文走出抑郁 父爱如山亲情大过天

郑秀文信教后变得平易近人和关怀别人,昨日(12月2日)还打开心扉向教友们作“生命见证”,首度开腔澄清拍电影《长恨歌》只是个“引子”,之前便开始情绪有问题。她还勇于承认以前是一个骄傲和可憎的人,希望与大家分享借着神的引领变得更好。
  
有富贵教会之称的“播道会广福堂”昨日在港丽酒店筵开50席,举行“紫羚团契圣诞福音午餐会”,邀得梁燕城博士主讲,不少名人教友包括陈细洁、吴君如、翁静晶、刘家良、罗霖、吕良伟、蒋丽萍、孙耀威、许冠文、梁咏琪以及林燕妮等均有出席,而虔诚的郑秀文(Sammi)还上台作“生命见证”,与教友们分享自己走出黑暗期的点滴。
  
追求第一出事
  
郑秀文分享见证时,心情既坦诚又紧张,但仍不失风趣。刚上台,郑秀文笑称刚刚遗失了手机,怎料随即有人为她找回,使她大呼:“感谢主!”其后,她要求与教友一起祷告以祈求力量,才敢首度公开自己的心事。她称心里害怕,一度喘气和擤鼻,哽咽了好一会,完成祷告后更禁不住自嘲“好丢人”。
  
郑秀文除了感谢神,还感激两个人,分别是三姐姐和黎明。郑秀文坦言从小便对人生和生命这些问题很渴求,但一直找不到答案,15岁时从三姐姐身上看到见证而决志信仰,直到18岁后全力工作,事业发展得很好,不断追求第一和超越,过程充满挣扎,虽有快乐但很少,内心并不开心。拍《长恨歌》前1、2年已有情绪问题,开始讨厌工作,感到透不了气,愈成功愈找不到自己,找不到灵魂,故决定休息。
  
感谢黎明帮忙
  
郑秀文形容当时的内心黑洞愈来愈大,不知如何填补,像病了的婴儿全身乏力,连站也无力,心情抑郁,但并非患上抑郁症。她发现多年来都漠视自己的需要,为了减肥一星期只吃两个苹果,不睡觉只想工作等,在休息期间不断旅行和看书仍然没能解开心结,全靠神的力量才重新获得勇气面对人和世界。她形容这阶段如蛇脱皮一样,回首以往发觉自己有很多罪,是一个骄傲和可憎的人,当下决定不再节食,体重因而升至140磅。
  
至于为何重新站出来面对人群,是因为郑秀文看到一本杂志称相士批她07年精神错乱,诸事不利。她笑道:“看到发抖,并浮现了‘不值得’3个字,难道想趁我病,要我这条老命!心想为什么人会由别人批算的,因此决定重新面对这个世界,主动提出举行演唱会,为此也感谢黎明哥哥让出档期。”
  
学会爱己爱人
  
郑秀文坦言当时是最没信心,但也是最刚强的一刻,全靠神的帮助使她有很多惊喜,体重回落到做演唱时的最佳状态107磅。而三年的黑暗期正如朋友所言像“被困的轮子”,学会爱自己和如何爱人。她也认为人充满胆怯和恐惧,应学会知足,最初不敢与人分享心路历程,是怕外间人以为自己变成大圣人,其实她仍与大家一样充满罪恶,有歪念头,祈求神指引她变得更好。
  
回想之前的经历,郑秀文内心仍会颤抖,但现在有了喜乐,因此有“郑四万”这个新绰号。

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工作压力大的人群要警惕躯体“情绪化”

新华网武汉12月3日专电(记者黎昌政)明明身体不舒服,到医院做检查却查不出什么毛病,不少人为此烦恼不已。专家提醒,每到年末,临床上常出现这种身体没毛病却有诸多不适的人群,工作压力大的人要小心精神压力导致的躯体“情绪化”,注意为自己适当减压。

王女士是一家公司的销售经理,每到年末销售目标“冲刺”时,她都会出现“头晕”“肌肉跳动”“胸闷”“无力”“睡眠障碍”等症状,到武汉各大医院做了胸片、CT及各种脏器检查,均未发现任何问题,但各种不适症状依然存在。当听说可能与工作压力大有关系后,她直接到武汉大学精神卫生中心求诊。

武汉大学人民医院精神卫生中心心理咨询师汤世明说,临床上像王女士这样的人为数不少。她们身体上没有问题,却出现了诸多不适,这是精神、心理的问题在躯体上的转换或表现,俗称心因性疾病。这是一类由心理因素引起的、无器质性疾病基础的躯体和精神症状,可出现强直姿势、强直动作、重复运动、呼吸急促、麻痹、抽搐等症状,以女性多见。

汤世明说,心理疾病既可以反映在精神方面,也可以表现在身体方面,两者互为影响。躯体的“情绪化”表现不是身体疾病,而是人际关系、家庭角色及工作等各种压力的折射。他建议,职场人士一方面要树立科学的目标,为自己适当减压,另一方面要通过参加体育锻炼,多和家人、亲友沟通交流等方式缓解压力。如果仍不能很好减压,要及时寻求心理医生的帮助。

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保持工作热情才会长寿(寿星秘诀)

提起邵逸夫,电影界的人恐怕不会陌生。今年已是103岁的邵逸夫是香港电视广播有限公司的主席,香港著名的电影制作者,也是电影公司邵氏兄弟的创办人之一。在他的运作下,曾产生了《上海滩》、《霍元甲》、《射雕英雄传》等经典电视剧,也挖掘出周润发、周星驰、梁朝伟、刘德华、刘嘉玲等大牌明星,正因如此,他也被视为香港娱乐圈的绝对大佬。

邵逸夫1907年出生于上海,祖籍为浙江省宁波市,父亲是上海锦泰昌颜料公司的老板。因他在兄弟姐妹中排行第六,故人称“六叔”。邵逸夫受教于美国,19岁中学毕业后,便随兄长邵仁枚去新加坡开拓电影市场,从此走上了电影制作的生涯。

年逾百岁的邵逸夫在养生之道上和其他寿星有些不同,他曾向香港特首曾荫权传授长寿秘诀,那就是:每晚睡前躺在床上,脚掌前后、左右摆动64次,还要转64圈。不知道他是否从“老从脚上起”这一养生格言中领略来的。但老年人多锻炼脚部,确实是好处多多。

工作是邵老的重要养生秘诀。他曾说过:只有保持工作才会长寿,他每天晚上只睡5个小时,中午小睡1个小时,其余时间都在工作。直到现在,他还出席每两周一次的无线高层会议。除了上班和开会,邵逸夫还有一项重要工作,那就是看电影和电视。他很喜欢看以搞笑闻名的《憨豆先生》,多年来他一直保持开朗的心境,而乐观的情绪和开朗的性格,是防病保健延年益寿的重要条件。

邵逸夫注重养生之道始于中年。初时,他以炖人参进补,后来改为每天口含一片人参。近年来,他已不再依赖人参,而是看重了“生命在于运动”。有一次,邵逸夫在影城别墅宴请国家教育代表团,在接待宾客时,他神采奕奕,非常健谈,若不是客人让他坐下,相信他会站着说个不停。在场的人见状,都称赞他的身体状况良好。当追问其养生之道时,邵老自豪地拍着心口说:“我走路是不用拿棍子的。长寿之道在于运动,我每天早上要练45分钟气功。”可见练气功也是邵老长寿的一个原因。

邵老的另一个养生之道就是“三不做”。赌钱、喝酒、不正常(刺激)的事都不能做。他说,这些事情都对身体不好。每天除了以走路来代替运动之外,他还要读报1小时左右,每年出门旅行一次。在饮食上,邵老可以说是“百无禁忌”;除了酒以外,牛扒、鸡翅等照吃不误,他遵循的是“营养平衡”。他认为:合理的营养是代谢的基础,膳食中既要保持充足的蛋白质,又要补充必要的维生素和微量元素。邵老的饮食量不多,但保持了营养上的平衡,确实是可取的。

宽厚和乐于助人也是邵老高寿的另一个原因。多年来,邵逸夫一共向内地捐助了34亿港元,兴建了5229个教育和医疗项目。武汉大学、四川大学、中国地质大学等多所高校都有邵逸夫捐资修建的“逸夫楼”。他还模仿诺贝尔奖,创立了“邵逸夫奖”,其基金高达50亿港元。1990年,中国政府将在中国发现的2899号行星命名为“邵逸夫星”。1991年,美国旧金山市将每年的9月8日定为“邵逸夫日”,以此来表彰邵逸夫对社会做出的贡献。古人云:仁者寿,这是因为仁爱之人的心和山一样平静和稳定,他们以爱待人、站得高,看得远,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧不惧,所以能够长寿。邵逸夫的高寿,与此也有着不可分割的关系。

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2008年12月3日

星期三 - 心情测试

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你是爱家一族吗?

刚搬了新家,你最先想布置的东西是什么?

A、柜子

B、桌子

C、床

D、灯


解析:


选择 A :

你很会照顾人,做事重条理,也特别有方法,能嫁或娶到你,真是三生有幸。


选择 B :

你认为维持家庭美满最重要的是有稳定的收入,所以会花很多的时间在工作上。


选择 C :

你像一个长不大的孩子,遇到挫折时会强烈地需要一个避风港。


选择 D :

你非常渴望温馨、愉悦的家庭生活,会不遗余力地努力布置家庭环境、炒热家庭气氛。

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星期三 - 心情好新闻

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女人要让自己慢下来

女人有点男人的潇洒和爽快、大度是件好事;男人有点女人的细腻和耐心也会更有味道。不过,要让自己更“女人”,还是要慢下来,而这种改变,只需要3个月。

从发型上慢下来

我们注意到许多女性偏好短发,或者用发卡、头绳直接扎的发型等等。其主要的思路就是每天早起梳头的时间可以大大节省。把梳妆打扮视为浪费时间的人,是不是有点男人那种豪爽的感觉?

对应策略:如果你想借机调整自己易冲动、耐心差的性格,不妨从留长发开始,而且持续一种较为繁琐的发型至少3个月以上。这里说的“繁琐”并不是让你每天早上花1个小时弄头发,而是把简单的发型稍做修饰,把几分钟的梳妆时间变为十几分钟而已。这种方法,对于那些性格豪放的女性使自己的性子慢下来是很有作用的。

从穿衣培养耐心

喜欢系扣子、带子多的、饰物装点多、穿戴耗用时间长的衣物的人,也是性子比较慢的。而性子急的女生,喜欢简单的服装,穿着方便,宽松拘束少,所以通过穿衣时间也可以大略看出女孩子的性格。

对应策略:穿衣时间多长叫长、多短叫短,不好衡量,只需要跟自己比。想让自己变得更耐心的话,购衣时,选择比以往穿戴更费时费力的,相对过去穿衣时间延长了就行。每天都延长一点,想不耐心也难。这类搭配,有几套,可以交换穿,也是连续3个月,耐心会逐步培养。

从走路培养优雅

从男人的角度看,不管是发型、服饰还是其他,最重要的是女生的整体仪态,因此行走的姿势很重要。只要略微注意一个女人的行走,就能暴露她的年龄、性格。一般来说,较有“女人味”的人走路都较为拘束,可能与其穿着不大舒服有关———高跟鞋、紧身衣、束胸等等哪个能让女人更舒服呢?

对应策略:如果不想让人感觉自己活泼有余严肃不足的话,不妨穿上高跟鞋,收窄裙摆,咬牙坚持几天,因为你一旦穿上拘束的装扮,走路自然就提臀收腹挺胸。

对于那些长期穿拘束的制服或扮淑女的人,有时候穿平底鞋、运动装,能让你心情愉悦放松;而那些性子急、做事不给对方留余地的女人,不妨通过穿衣、留发,给自己制造点难度,提高耐性。(北京市海淀教育信息中心心理咨询主任白京翔)

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2008年12月2日

星期二 - 心情测试

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你的自信在哪里?

在一间房间里你会在墙上挂什么?

A、画

B、照片

C、年历月历

D、挂钟


解析:

选择 A :

你是重视情调的人,亲情与友情深深包围着你。你最大的自信,来自于好好安排自己的生活,过一个有品味的人生,才能凸显你的能力。但是生活一旦被人际关系困扰,常使你受严重打击,因为在感情的世界里,你是理想主义者。


选择 B :

你的自信来自于别人对你的肯定。你认为要在良好的人际关系中维护自尊,衣着外有非常重要。别人对你投射赞赏的眼光,会使你充满自信,当然良好的家庭背景、高学历等等,也是你所重视的,因此你是比较传统守旧,却又追求时尚流行的人。


选择 C :

你有雄心壮志,深具野心要完成许多工作,因为自信来自于能力表现,是苦干型的人。为达到速效,使行为举止不修边幅,看来有些粗鲁,十分冲动。因为你太过于实际而不懂掩饰野心,常使人认为你是贪心、势利、又无趣的人。


选择 D :

你的自信来自于工作效率,花许多心思计划和安排,因此当你采取行动时,已有相当成熟的计划。你是很好的策略性人物,尤其对重要事件,从来都不马虎,即使是参加重要宴会,也会仔细考究穿着。小心你热中工作的程度,有不成功便成仁的可能,别太过劳心。

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星期二 - 心情好新闻

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大学生零薪酬求职:3个月不要工资求试用

昨日,西南民族大学2009届毕业生双选会举行,西南民族大学本校及部分外校毕业生共5000余人参加,香港红十字会、四川壳牌燃油有限公司、仁和春天百货、西北中石油国际有限公司、成都宜家家居有限公司等近270余家知名企业,共提供岗位4000余个。

而在此次双选会以及近日陆续举行的成都大学、成都体院等高校大型双选会上,记者发现一个特别的现象:为了能进一个理想单位,找到一个合适的工作,不少大学生打出暂时“零薪酬”的要求,以吸引用人单位,达到就业目的。

“你希望的待遇是多少?”“我可以考虑3个月内不要工资,只要你们愿意给我一个试用的机会,3个月以后,如果公司觉得我可以,在按照公司规定给我工资……”“三个月内的基本生活费用,你怎么解决呢?”“我父母已经答应,他们会帮助我。”……

这段对话,发生在昨日的西南民族大学双选会上,香港红十字会的招聘摊位前,一名瘦高精明的男生对面试人员如是说。

记者在面试之后采访了这名艺术专业的毕业学生,他学的是广告设计,绵阳人,姓卢。卢同学说:“现在很多单位用人都需要工作经验,这是我们最难的。加上今年招聘人的单位少,就业压力大,我想,只要单位愿意接受我,虽然3个月内不要工资,但只要自己努力,得到对方的认可,就能得到这份工作。”

他告诉记者,当天自己投出了17份简历,主动向对方提出“零薪酬”的单位有8家,“都是比较好的单位”。

在民大的招聘现场,卢同学告诉记者:“我们一个班有50多位同学,其他人我没有问,但是我了解到,我们两个男生寝室里,有一半以上的同学能接受‘零薪酬”。”

在西南民大双选会现场,颠峰软件、腾讯网络公司、中石油西南公司等多家单位表示,接待的学生中有提出“零薪酬”求职意愿的大学生。另外,刚举行过大型双选会的部分高校就业处人士也表示听说过类似情况,成都大学一名老师说:“这种情况往年也有,只是今年要明显一些。”

记者了解到,大学生愿意接受“零薪酬”的主要原因,是想积累工作经验,获得向就业单位展示自己的机会。

成都大学新闻专业的孙同学刚在一所培训学校应聘到教师岗位。单位对他不满意,而他提出不要报酬,并主动在单位上班一周时间了。

“工作经验不足,是我们很多大学生的尴尬,现在单位招聘人,几乎都把有没有工作经验看得很重。”孙同学说,为了工作经验,只得降低标准到社会上去获取,“对我们来说,刚踏出校门,哪里来什么经验呀,上班不要工资,是迫不得已的事情。”

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"死机短信"缠上山寨手机 用户不知如何解决

“我要让你的手机死机。”或许很多人还不知道,这条看似恶作剧的短信不仅很“灵验”,而且已令国内山寨手机行业“闻风丧胆”了。

近来,专门针对山寨手机的“死机短信”突然在手机用户及各大网站论坛热传,不少收到“死机短信”的山寨手机“如约”死机。这令山寨手机用户惊慌。挺过了“产权门”、“技术门”等大风浪的国内山寨手机行业,在“死机短信”这条“小沟”面前似乎紧张起来。

短信令手机“休克”

在铁路上海站某数码广场,一位山寨机的经销商向记者演示了一次“死机短信”。当“我要让你的手机死机”的短信发送到山寨手机上,一开始手机正常,但短信文本内容非常怪异,几乎是一个字占据一行空间;当读完这条短信,山寨手机会剧烈震动,此时任何“返回”或“关机”键都不起作用。

这位经销商说,手机已经死机,只有拿出电池板重新安装才能让手机恢复,但如果再打开这条短信,此前的“癫狂”就会重演。据经销商称,他也是从一个客户那儿收到这条短信的, “最近为这事来找我的客户突然多起来,我也不知道怎么解决,找厂家也说没办法。只能建议他们一旦发现短信不太正常,就赶快退出。”

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浙江染艾人数今年骤升42.6% 同性恋高学历"高危

今天是第21个“世界艾滋病日”,但相关数据继续让我们担心,今年1月1日至10月31日,我省新发现艾滋病病毒(HIV)感染者887例,其中杭州254例。昨日,杭城飘起红丝带,为艾滋病感染者送去祝福。

艾滋病病毒感染者快速增长

近年来,我省被检测出的艾滋病病毒感染者在快速增长。截至今年10月底,全省累计报告病毒感染者和艾滋病人3703例,其中艾滋病(AIDS)病人773例,死亡312例。今年新发现艾滋病病毒感染者887例,比去年同期上升42.6%;杭州地区报告254例,比去年同期上升67.11%。

专家估计,全省现有艾滋病病毒感染者和病人约1.2万人。

杭州市第六人民医院皮肤性病科主任时代强说,以前来看性病的人每天四五十人,现在增加到了七八十人,“我省虽是低发病地区,但与同期相比进入快速增长期。”

被发现感染者的增加,与居民防艾意识增强,自觉到医院检测人员不断增多有关。

同性恋、高学历是高危人群

“关爱家园”,是一个为艾滋病患者及感染者提供关怀的非政府组织,该组织2002年至2007年底接纳感染者193人,今年前10个月却一下新增了123人。

根据对感染者和病人的调查发现,同性恋、高学历者是艾滋病感染的高危人群。

“除了母婴传播,我们目前检测的感染者,年龄最小的才15岁,而且是通过同性性行为传播的。”时代强介绍,“关爱家园”的患者70%是同性恋者。在这316名感染者中,至少60%具有大专以上学历。

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2008年11月28日

星期五 - 心情小故事

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公平的上帝

欧洲某国的一位著名的女高音歌唱家,仅仅30岁就已经誉满球,而且她拥有一位如意的郎君和一个美满幸福的家庭。一次她举行完一个成功的音乐会后,歌唱家和丈夫、儿子被一群狂热的观众团团围住。人们七嘴八舌地与歌唱家攀谈起来,赞美与羡慕之词洋溢了整个会场。

有个恭维歌唱家少年得志,大学刚毕业就走进了国家级剧院,成了一名主要演员;有的人恭维歌唱家25岁就被评为世界十大女高音之一,年轻有为;也有的恭维歌唱家有一个优秀的丈夫,而膝下又有下活泼可爱脸上永远洋溢着笑容的小男孩。

在人们议论的时候,歌唱家只是静静地听,什么也没有表示。当大家把话说完后,她才缓缓地说:“首先我要谢谢大家对我和我家人的赞美,我希望在这些方面能够和你们共享快江。但是,你们只看到了一个方面,还在另一方面你们没有看到,那就是你们夸奖的活泼可爱脸上总带着微笑的小男孩不幸是一个不会说话的哑巴,而且他还有一个经常要被关在屋里精神分裂的姐姐。”

人们震惊了,你看看我,我看看你,似乎很难接受这样的事实。这时,歌唱家又心平气和地对人们说:“这一切说明什么呢?恐怕只能说明一个道理,那就是,上帝是公平的,给谁的都不会太多。”

完美的生活是每个人都渴望得到的,然而我们所生活的空间却注定是一个不完美的世界。有善良的天使,也在可怕的幽灵;有成功的喜悦,也有失败的痛苦;有鲜花与掌声,也有失败与挫折。但是只要我们用自己的智慧和汗水去接受上帝的给予,用坚强的毅力去坦然面对挫折,成功之门总有一天会向我们敞开。

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星期五 - 心情好新闻

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调查揭示研究生偶像崇拜五关键词 半数无偶像

“可能是因为自己年龄大了,考虑现实的东西太多,所以感觉心中没有偶像了。”华东师范大学法律系2007级研究生李应虎告诉记者。

在采访中,记者发现,持李应虎这样想法的人在研究生群体中不在少数。上海师范大学哲学系2007级博士研究生金声玉也坦言,“大概因为自己是学哲学的,看问题比较理性吧,而且自己已经过了那个年龄了,不会再崇拜某一个明星了。但可能会比较喜欢一些歌星,如罗大佑、郑智化、邓丽君、黄家驹等等,喜欢他们的歌,能够打动心灵,但谈不上崇拜。”

该项调查显示,约50%的研究生现在已经没有偶像崇拜。与以前相比,研究生群体的偶像观越来越模糊,偶像的缺失让他们正在经历“偶像黄昏”。

对此,复旦大学心理咨询中心叶老师表示,在中学生、本科生都有自己崇拜偶像的情况下,研究生偶像崇拜的现象却越来越少是很正常的。心理学有研究发现,青少年的偶像崇拜一般始于12岁,在14岁到16岁时,会达到一个高峰,此后随着年龄的增长,偶像崇拜的欲望会不断下降。并且,从14岁到16岁,青少年对偶像的批判性思维逐渐发展,在20岁到22岁达到顶峰。反映到现实中,有的同学在研一阶段就没有了崇拜的偶像,而有的可能还要持续到25岁甚至是30岁才没有偶像。“在青春期,我们对自我感到迷茫,对现实和理想的区分不完善,批判式的抽象思维还没有形成,需要通过对偶像人物的认同来确立自我价值,从这个意义上讲,偶像崇拜是特定年龄心理发展的‘附属品’”。

调查发现,现在的研究生群体在偶像崇拜方面更趋理性。有10%的学生表示,“不可能因为某一方面,我就会非常崇拜他,把他定为我的偶像”。而人无完人,偶像也有缺点。这造成了许多学生对很多杰出人物仅仅是佩服,而不能上升到崇拜,把他们定为偶像的地步。

华东师大历史系研究生陆瑶(化名)的观点颇有代表性,“我觉得那些偶像式的人物很难让我去崇拜。崇拜明星吧,不断出现的丑闻和炒作让我失望;崇拜学者吧,一连串的造假让我心寒;崇拜企业家,突然又发现他们很多是为富不仁的”。

华东师大企业管理研一的一位女生在问卷中写道:“我们看到的明星都是表面化的,并不了解他们的内在品质,因此,我没有把他们当作偶像的感情基础。我认为,偶像应该是具有人格魅力且博学的人。”

“随着年龄的增长,我们的批判思维能力和抽象概括能力逐渐发展起来,我们对偶像的认识和我们的偶像观也会随之发生变化,可以从更加理智和成熟的角度来看待偶像的成就和个性特征,欣赏其优秀方面,接受其不足之处。”复旦大学心理咨询中心叶老师说,“偶像的缺失,其实也代表着‘自我’的发展越来越成熟。我们能够区分现实和理想,恰当地认识自己,同时也能够更客观地看待偶像。”

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2008年11月27日

星期四 - 心情小故事

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感恩节由来

感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年,著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。

每年11月的第四个星期四是感恩节 (Thanksgiving Day) 。感恩节是美国人民独创的一个古老节日,也是美国人合家欢聚的节日,因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。

感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年,著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天,他们遇到了难以想象的困难,处在饥寒交迫之中,冬天过去时,活下来的移民只有50来人。这时,心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品,还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下,移民们终于获得了丰收,在欢庆丰收的日子,按照宗教传统习俗,移民规定了感谢上帝的日子,并决定为感谢印第安人的真诚帮助,邀请他们一同庆祝节日。

在第一个感恩节的这一天,印第安人和移民欢聚一堂,他们在黎明时鸣放礼炮,列队走进一间用作教堂的屋子,虔诚地向上帝表达谢意,然后点起篝火举行盛大宴会。第二天和第三天又举行了摔跤、赛跑、唱歌、跳舞等活动。第一个感恩节非常成功。其中许多庆祝方式流传了300多年,一直保留到今天。

初时感恩节没有固定日期,由各州临时决定。直到美国独立后的1863年,林肯总统宣布感恩节为全国性节日。

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过感恩节

旧金山的约翰给在纽约工作的儿子戴维打电话。

“我也不想让你感到难受,但是我不得不告诉你这个消息---我和你母亲已同意离婚,45年的煎熬我们受够了。”约翰的话音中有一些失落感。

“老天!你在说什么呀?老爸?”戴维大吃一惊。

“这也是没有办法的事,我们现在甚至连看一眼对方都不愿意,”约翰叹了口气,接着道:“我们彼此讨厌对方,我也讨厌再提这事,苏姗那边就由你告诉她吧。”说完,约翰便挂断了电话。

戴维马上给芝加哥的妹妹打电话:“苏姗,你一定要冷静,听着,老爸老妈想离婚,怎么办?”

“什么?!上帝!我们得回去阻止他们!”苏姗在电话那边尖叫。

挂断哥哥的电话后,苏姗立刻拔通了家里的电话,是约翰接的电话。

“你们不许谈离婚!不许乱来!一切都要等我和戴维回来再做打算,我们明天就到,到时再做打算,千万不要冲动!听见没有?”苏姗一口气嚷完就挂了电话。

约翰放下电话,转身对妻子说:“好了,他们能回来过感恩节了,但圣诞节我们怎么说?”

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感恩的故事

感恩节期间,有位先生垂头丧气毫无生气来到教堂,坐在牧师面前,他对牧师诉苦:“都说感恩节要对上帝献上自己的感谢之心,如今我一无所有,失业已经大半年了,工作找了10多次,也没人用我,我没什么可感谢的了!”牧师问他:“你真的一无所有吗?上帝是仁慈的,神依然爱你,你没觉得?好,这样吧,我给你一张纸,一枝笔,你把我问你答的记录下来,好么?”

1:
牧师问他:“你有太太么?”
他回答:“我有太太,她不因我的困苦而离开我,她还爱着我。相比之下,我的愧疚也更深了。”

2:
牧师问他:“你有孩子么?”
他回答:“我有孩子,有5位可爱的孩子,虽然我不能让他们吃最好的,受最好的教育,但孩子们很争气。”

3:
牧师问他:“你胃口好么?”
他回答:“呵,我的胃口好极了,由于没什么钱,我不能最大限度地满足我的胃口,常常只吃7成饱。”

4:
牧师问他:“你睡眠好么?”
他回答:“睡眠?呵呵,我的睡眠棒极了,一碰到枕头就睡熟了。”

5:
牧师问他:“你有朋友么?”
他回答:“我有朋友,因为我失业了,他们不时地给予我帮助!而我无法回报他们。”

6:
牧师问他:“你的视力如何?”
他回答:“我的视力好极了,我能够清晰看见很远地方的物体。”

于是他的纸上就记录下这么6条:
1 我有好太太
2 我有5位好孩子
3 我有好胃口
4 我有好睡眠
5 我有好朋友
6 我有好视力

牧师听他读了一遍以上的6条,说:“祝贺你!感谢我们的上帝,他是何等地保佑你,赐福给你!你回去吧,记住要感恩!”

他回到家,默想刚才的对话,照照那久违的镜子:“呀,我是多么的凌乱,又是多么的消沉!头发硬得象板刷,衣服也有些脏……”

后来他带着感谢神的心,精神也振奋不少,他找到了一份很好的工作

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知足与感恩

如果今天你是健康的而没有生病,那么你比熬不过本周的100万人幸运。

如果你从未体验过战争的危险,监禁的孤独,严刑的残酷,饥饿的痛苦,那么你比全球的5亿人幸福。

如果你衣食无忧,居有定所,那么你生活水平高于全世界75%的人。

如果你在银行中有存款,钱包里有钞票,存钱罐里有零钱,那么你是世界中8%生活优越的人。

如果你面带微笑,对所有的人怀一颗感恩的心,那么你是幸福的,因为多数人能够做到却没有这么做。

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钻石就在你的脚下

印度流传着一位生活殷实的农夫阿利·哈费特的故事。

一天,一位老者拜访阿利·哈费特说道:“倘若您能得到拇指大的钻石,就能买下附近全部的土地;倘若您能得到钻石矿,就能够让自己的儿子坐上王位。”

钻石的价值深深地印在了阿利·哈费特的心里。从此,他对什么都不感到满足。

那天晚上,他彻夜未眠,第二天一早,他便叫起那位老者,请他指教在哪里能够找到钻石。老者想打消他那些念头,但无奈阿利·哈费特听不进去且执迷不悟,仍死皮赖脸地缠着老者,最后老者只好告诉他:“您去很高很高的山里寻找淌着白沙的河。倘若能够找到,那白沙里一定埋藏着钻石。”

于是,阿利·哈费特变卖了自己所有的地产,让家人寄宿在街坊家里,自己出门去寻找钻石。但他走啊走,始终没有找到要找的钻石,他终于失望了,在西班牙尽头的大海边投海死了。

可是,这故事并没有结束。一天,买下阿利·哈费特房子的人,把骆驼牵进后院,想让骆驼喝水。后院里有条小河,骆驼把鼻子凑到河里时,他发现河沙中有块发着奇光的东西。他立即挖出那块闪闪发光的石头,带回家,放在炉架上。过了些时候,那位老者又来拜访这户人家,进门就发现炉架上那块闪着光的石头,不由得奔跑上前。

“这是钻石!”他惊奇地嚷道,“阿利·哈费特回来了!”

“不!阿利·哈费特还没有回来。这块石头是在他家后院的小河里发现的。”新房主答道。

“不!您在骗我!”老者不相信,“我一走进这房间,就知道这是钻石啊!别看我有些唠唠叨叨。但我还是认得出这是块真的钻石!”于是,两个人跑出房间,到那条小河边挖掘起来,接着便露出了比第一块更具光泽的石头,而且以后又从这块土地上挖掘出许多钻石。献给维多利亚女王的那块有名的钻石也是出自那里,净重达100克拉。

事实不正是如此吗?在生活中我们常常会舍近求远,到别处去寻找自己身边的东西。而往往,机遇就在您的脚下,就在您的心里。那是由掌握蕴藏着巨大潜力的内心——您的思考方式带来的。

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